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碳水化合物相关资讯

• 20141104时尚健康视频和笔记:姜波,张歆艺讲金针菇的营养价值

  时尚健康

  本页提供2014年11月4日青海卫视时尚健康节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是姜波、张歆艺。主要介绍秋冬时节的日常饮食关键，如何巧吃菌类，平菇炒肉的制作方法等相关内容，百年养生网时尚健康栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记...

  11-05栏目：【时尚健康】核心内容: 金针菇的营养价值 平菇炒肉

  相关内容： 脂肪肝 猪肉 癌 降血脂 美容 胆固醇 润肺 降脂 抗癌 蛋白质 氨基酸 纤维素 胡萝卜素 提高免疫力 脂肪 新陈代谢 养颜 祛风 精氨酸 维生素 膳食纤维 免疫力 免疫功能 赖氨酸 淀粉 矿物质 益智 胡萝卜 姜波 维生素B 钾 杏鲍菇 味精 香菇 润肠 萝卜 木耳 血脂 香菇多糖 肝脏 碳水化合物 祛风散寒 体质 膳食 多糖 金针菇 平菇 苯 张歆艺 金针菇的营养价值 平菇炒肉 姜 美容养颜 维生素B族 寒 植物神经 钙 糖 金针 蛋白

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• 20141012养生堂视频和笔记:王凤岐,付国兵,刘燕萍讲怎样降血糖

  养生堂视频

  本页提供2014年10月12日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是王凤岐、付国兵、 刘燕萍。主题是《多管齐下降血糖》。主要介绍地机穴的位置及功效，降糖茶包的功效，怎么吃才能使血糖更平稳，糖尿病保健操等相关内容，百年养生网...

  10-12栏目：【养生堂视频】核心内容: 怎样降血糖 养生堂付国兵 养生堂王凤岐 养生堂刘燕萍 养生堂降血糖

  相关内容： 糖尿病 付国兵 海带 玉竹 王凤岐 疼痛 涌泉穴 地机穴 血糖 降血糖 膳食纤维 祛湿 魔芋 养阴 茶 胰腺 碳水化合物 降糖茶 膳食 刘燕萍 怎样降血糖 养生堂付国兵 养生堂王凤岐 养生堂刘燕萍 养生堂降血糖 分餐 降糖 痰 湿 糖 地骨皮

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• 产妇产下12.9斤巨婴,准妈妈们要注意了!

  健康小报

  近日一名山东产妇产下12.9斤重的婴儿，打破了济南中心医院新生婴儿的体重记录。...

  10-11栏目：【健康小报】核心内容: 糖尿病

  相关内容： 五谷杂粮 糖尿病 妊娠糖尿病 黄疸 休克 骨折 糖耐量 红枣 绿豆 孕妇 婴儿 五谷 主食 标准体重 玉米 粗粮 低血糖 巨大儿 手术 心血管 开胃 蛋白质 脂肪 血糖 出血 血糖指数 心率 并发症 维生素 膳食纤维 小米 甜饮 大米 矿物质 牛奶 分娩 植物油 麻痹 黄瓜 魔芋 颅内出血 豆制品 薯类 妊娠 大脑 白萝卜 葡萄糖 芹菜 葡萄 豆类 土豆 萝卜 饮料 月饼 红糖 甜饮料 碳酸饮料 遗传 碳水化合物 馒头 虾皮 枣 白糖 孕中期 番茄 膳食 杂粮 单糖 苯 瘦肉 水果 醋 呼吸窘迫 体重 热量 血钙 钙 糖 蛋白

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• 20140923时尚健康视频和笔记:杨威讲燕麦的功效,核桃仁的功效

  时尚健康

  本页提供2014年9月23日青海卫视时尚健康节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是杨威。主要介绍能帮助睡眠的食物有哪些，香蕉奶昔的制作方法等相关内容，百年养生网时尚健康栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...

  09-25栏目：【时尚健康】核心内容: 助眠食物

  相关内容： 香蕉 桃仁 五谷 脾胃 睡眠 止咳 三高 清热 润肺 通便 清热解毒 蛋白质 维生素E 维生素A 脾胃虚弱 脂肪 不饱和脂肪酸 润肺止咳 乳糖不耐 维生素 膳食纤维 色氨酸 杨威 核桃 小米 燕麦 大米 牛奶 褪黑素 解毒 美白 饱和脂肪酸 维生素B 钾 润肠 微量元素 乳糖 碳水化合物 B族维生素 压力 助眠 乳糖不耐受 膳食 脾胃虚 饱和脂肪 不饱和脂肪 燕麦的功效与作用 米饭 燕麦的功效 核桃仁的功效 助眠食物 润肠通便 小米的功效与作用 核黄素 脂肪酸 痰 安神 钙 糖 蛋白

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• 米饭的热量：白米饭是垃圾食品？

  佟彤

  本页提供2014年9月24日养生专家 佟彤 发表的《 米饭的热量：白米饭是垃圾食品？ 》文章阅读，主要包括白米饭是垃圾食品的由来，米饭的热量，多吃白米饭会导致糖尿病吗？白米饭的缺点等内容，全文如下： 白米饭是垃圾食品是最近冒出的新观点 ，这说法有点儿过...

  09-24栏目：【佟彤】核心内容: 米饭的热量

  相关内容： 养生专家 糖尿病 粮食 五谷 主食 佟彤 糙米 高血糖 蛋白质 脂肪 血糖 维生素 膳食纤维 燕麦 矿物质 杂粮粥 优质蛋白 碳水化合物 B族维生素 馒头 膳食 鱼肉 杂粮 胖子 米饭的热量 米饭 苯 醋 消化 糖尿病人 热量 痰 白开水 糖 垃圾食品 蛋白

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• 20140923家政女皇视频和笔记:王旭峰讲糙米怎么吃,花生酱的做法

  家政女皇

  本页提供2014年9月23日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王旭峰。主题是《秋收农田里最实惠的营养》。主要介绍如何区别新米和陈米，糙米的功效，如何制作花生酱，什锦炒饭的制作方法等相关内容，百年养生网家政女皇栏目提供视频全集...

  09-23栏目：【家政女皇】核心内容: 花生酱的做法

  相关内容： 糙米 黄曲霉素 低血糖 高血糖 谷维素 王旭 血糖 维生素 膳食纤维 淀粉 大米 王旭峰 大脑 维生素B 花生 曲霉 碳水化合物 膳食 糙米的功效 霉变 砒霜 糙米怎么吃 花生酱的做法 花生酱 维生素B1 陈米 新米 酱 小麦 糖 肌肉

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• 方便面营养平衡？笑话！细说方便面的危害

  范志红

  近日媒体疯转，说某大学在第十四届中国方便食品大会中带来了一份最新研究报告《方便主食营养比较研究》，以提供人体能量来源的三大宏量营养素作为主食类食品的评判标准，证明方便面是一种营养相当均衡的食品，比包子还优秀，根本算不上垃圾食品。这项研究有...

  09-14栏目：【范志红】核心内容: 方便面的危害

  相关内容： 小米粥 肥胖 糖尿病 高血压 血压 心脑血管疾病 血管疾病 痈 蘑菇 鸡蛋 婴儿 苹果 菠菜 牛肉 主食 豆浆 高血糖 三高 维生素K 蛋白质 维生素C 维生素A 反式脂肪 脂肪 大米粥 脑血管疾病 血糖 慢性病 丙烯酰胺 反式脂肪酸 维生素 膳食纤维 中国居民膳食指南 磷酸盐 红薯 小米 维生素D 淀粉 甜饮 大米 矿物质 酸奶 水分 方便面 棕榈油 豆制品 胡萝卜 膳食指南 性病 代谢异常 慢性疾病 维生素B 钾 笑 吃素 代谢综合征 酱油 早餐 酸辣粉 萝卜 营养均衡 膳食模式 鸡精 饮料 面条 肉类 烤红薯 油炸食品 巧克力 白菜 油条 猪油 甜饮料 碳水化合物 B族维生素 海米 面积 红细胞 粗细搭配 膳食 鱼肉 凉皮 杂粮 内脏肥 维生素B12 方便面的危害 米饭 苯 三高患者 维生素B1 瘦肉 水果 醋 脑血管 预防心脑血管疾病 消化 体重 热量 餐后血糖 饱腹感 脂肪含量 母乳 小白菜 咸菜 脂肪酸 湿 酱 居民膳食指南 小麦 钙 糖 垃圾食品 蛋白 涎 微量营养素

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• 20140908饮食养生汇视频和笔记:王旭峰讲B族维生素,蛋白质的作用

  饮食养生汇

  本页提供2014年9月8日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王旭峰。主题是《不可或缺的营养素》。主要介绍缺乏维生素B族的影响，蛋白质对人体的作用，秋葵炒杏鲍菇的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线...

  09-09栏目：【饮食养生汇】核心内容: 蛋白质 B族维生素

  相关内容： 饮食养生 减肥 肥胖 抑郁症 心脑血管疾病 生育 贫血 血管疾病 小儿多动症 夜盲 疲乏 抑郁 粗粮 干眼症 高血糖 发育迟缓 蛋白质 疲劳 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 视力 夜盲症 新陈代谢 脑血管疾病 王旭 节食 血糖 皮肤粗糙 恶性贫血 维生素 膳食纤维 维生素B6 免疫力 脾气 维生素D 甜饮 植物油 动物内脏 抗氧化剂 王旭峰 豆制品 胡萝卜 眼睛 抗氧化 维生素B 杏鲍菇 素食 蔬果 维生素A缺乏 萝卜 饮料 免疫力下降 肝脏 甜饮料 生殖系统 碳水化合物 坚果 B族维生素 纯素 膳食 秋葵 维生素B12 秋葵炒杏鲍菇 节食减肥 高油 抗氧化性 维生素B1 生长发育 葱 水果 脑血管 消化 饱腹感 维生素B族 情绪 发酵 隐性肥胖 多动症 糖 坏血病 蛋白

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• 智能筷子亮相百度世界大会，中国食品安全问题不容忽视

  健康新闻

  昨天，在2014年百度世界大会上，百度董事长李彦宏展示了一双名为“百度筷搜”的智能筷子。李彦宏称这一智能筷子可以测出食物中的有害油脂含量。下面小编就同大家聊聊中国食品安全的话题。...

  09-05栏目：【健康新闻】核心内容: 食品安全 智能筷子

  相关内容： 食品安全 蛋白质 塑化剂 三聚氰胺 食用油 橄榄油 酸碱度 QS标识 保质期 噩梦 奶粉 手机 ED 饮料 碳水化合物 白酒 苏丹红 PH值 脂类 智能筷子 霉变 苯 酸败 痰 发酵 蛋白

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• 20140828养生堂视频和笔记:王璐,王旭峰讲碳水化合物,合理膳食

  养生堂视频

  本页提供2014年8月28日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是王璐、王旭峰。主题是《营养是“搭”出来的-1》。主要介绍每天吃多少种食物才算食物多样，三大供能营养，粗细如何搭配等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集...

  08-28栏目：【养生堂视频】核心内容: 合理膳食 养生堂王璐 养生堂王旭峰

  相关内容： 肥胖 糖尿病 高血压 肠癌 冠心病 血压 骨关节病 乳腺癌 前列腺癌 主食 癌 粗粮 脑卒中 蛋白质 结肠癌 脂肪 王旭 血糖 关节病 前列腺 超重 合理膳食 维生素 膳食纤维 王旭峰 钾 卒中 血脂异常 乳腺 血脂 碳水化合物 B族维生素 粗细搭配 膳食 食物多样化 王璐 关节 葱 养生堂王璐 养生堂王旭峰 腺癌 消化 和胃 酱 钙 糖 蛋白

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• 20140729时尚健康视频和笔记:斓曦讲大龙虾的做法,鲍鱼的营养价值

  时尚健康

  本页提供2014年7月29日青海卫视节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是斓曦。主要介绍浪漫龙虾大餐的制作，名贵食材的平价替身等相关内容，百年养生网时尚健康栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...

  08-13栏目：【时尚健康】核心内容: 名贵食材

  相关内容： 老年痴呆 雌激素 大豆 鸡蛋 海参 燕窝 癌 冬虫夏草 胆固醇 虫草 润肺 抗癌 蛋白质 氨基酸 卵磷脂 脂肪 激素 养颜 膳食纤维 记忆力 橄榄油 矿物质 豆制品 豆腐 抗氧化 鲍鱼 香菇 胡椒 优质蛋白 银耳 香菇多糖 肝脏 护肝 碳水化合物 虫草多糖 银耳多糖 膳食 优质蛋白质 多糖 斓曦 名贵食材 鲍鱼的营养价值 氡 姜 痴呆 消化 脂肪含量 磷脂 豆腐的营养 球蛋白 钙 糖 蛋白

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• 切糕王子赠切糕，长年不坏卫生堪比马桶

  健康小报

  8月5日，切糕王子阿迪力买买提吐热向云南鲁甸地震灾区捐赠了5吨切糕，并亲赴灾区将美味的切糕送到受灾群众手中，这一行为得到众网友好评。 切糕王子：呼吁捐助 出生于1990年的阿迪力买买提吐热是哈尔滨市第73中学内高班毕业生，一个多月前刚刚从长沙理工大学...

  08-07栏目：【健康小报】

  相关内容： 肥胖 主食 玉米 蛋白质 脂肪 范志红 维生素 膳食纤维 核桃 淀粉 矿物质 大肠杆菌 葡萄 花生 碳水化合物 坚果 阿迪力 膳食 多糖 葱 水果 小麦 糖 蛋白 地震

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• 中老年人健康养生

  老年人

  人类为了维持生命和保持健康的身体，必须每天从外界摄取所需的各种营养物质。人体所需的营养物质有七大类，即蛋白质、糖类（碳水化合物）、脂肪、矿物质、维生素和微量元素、纤维素和水等。这些营养物质各自都有独特的生理功能，在代谢过程中又相互有着密切联...

  03-02栏目：【老年人】

  相关内容： 肠癌 癌 标准体重 营养不良 胆固醇 蛋白质 纤维素 脂肪 新陈代谢 激素 血糖 维生素 膳食宝塔 营养过剩 矿物质 糖类 酸碱平衡 基础代谢 早餐 微量元素 饮食习惯 碳水化合物 无力 体液 膳食 碘 苯 身高体重 生长发育 体重 平衡膳食宝塔 钙 糖 蛋白 肌肉

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• 中老年人合理的饮食建议

  老年人

  中老年人的各组织器官的功能会随着年龄的增长而逐渐降低，很多中老年人不同程度患有各种慢性，现代病，因而更需要合理均衡地安排饮食，以达到生理的需要。...

  02-28栏目：【老年人】核心内容: 中老年人饮食建议

  相关内容： 高脂血症 肥胖 高血压 便秘 动脉粥样硬化 衰老 血压 长寿 牡蛎 骨质疏松 大豆 洋葱 香蕉 西兰花 菠菜 麦芽 癌 胶原蛋白 DHA 抗癌 深海鱼油 蛋白质 纤维素 自由基 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 视力 胃酸 脂肪 不饱和脂肪酸 激素 血管硬化 慢性病 草酸 体力活动 微血管 杏仁 维生素 免疫力 燕麦 动物蛋白 橄榄油 矿物质 牛奶 植物油 细粮 抗氧化剂 粥样硬化 水分 胡萝卜 性病 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 奶制品 抗氧化 PA 深海鱼 糖类 无花果 浓茶 豆类 花生 能量平衡 土豆 萝卜 饮料 优质蛋白 茶 血脂 芦笋 菜花 激素水平 肝脏 饮食习惯 碳酸饮料 碳水化合物 老年性便秘 坚果 虾皮 纯净水 延缓衰老 口渴 体液 番茄 粗细搭配 鱼油 膳食 甘蓝 骨骼 多糖 中老年人饮食建议 饱和脂肪 不饱和脂肪 基因 葱 瘦肉 水果 柑橘 含钙量 果糖 消化 体重 热量 EPA 咖啡 矿泉水 脂肪酸 绿色蔬菜 猪肝 小麦 钙 白开水 糖 蛋白

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• 中老年慢性肾炎患者的饮食选择

  老年人

  慢性肾炎的饮食治疗应根据肾功能损害的程度来确定蛋白质的摄入量，如果病程长、肾功损害不严重者，食物中的蛋白质则不必严格限制，但每天不宜超过每千克体重1g，优质蛋白质要达到50%以上。...

  01-31栏目：【老年人】核心内容: 慢性肾炎

  相关内容： 山药粥 慢性肾炎 高血压 水肿 茯苓 血压 黄芪 肾炎 贫血 尿少 红枣 生姜 冬瓜 糯米 西瓜 黑芝麻 食疗 补脾 盗汗 蛋白质 维生素C 叶酸 面色萎黄 脂肪 腿软 浮肿 猕猴 山药 维生素 西红柿 芡实 茯苓粥 黄瓜 桂圆 固肾 面色 芦根 大枣粥 白果 钾 糖类 精神萎靡 粳米 晚餐 萝卜 饮料 芝麻 优质蛋白 冬瓜皮 红糖 碳水化合物 果汁 B族维生素 枣 猕猴桃 白糖 体质 血钾 优质蛋白质 肾功能 大枣 灯芯草 利尿 姜 水果 柑橘 体重 含钾高的食物 平肝 肾功能损害 砂仁 糖 蛋白

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• 张翰半裸晒胸肌，教你如何练就健美胸肌

  健康小报

  7月13日，张翰在微博霸气晒出半裸照，健硕的大胸肌闪瞎网友。 张翰半裸晒胸肌：...

  07-15栏目：【健康小报】

  相关内容： 减肥 骨折 付国兵 鸡蛋 疼痛 安江红 蛋白质 骨密度 合理膳食 牛奶 脊柱 俯卧撑 哑铃 仰卧 全麦面包 低脂牛奶 碳水化合物 力量训练 膳食 氡 提臀 水果 热量 痰 酱 肌肉力量 蛋白 注意力 肌肉

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• 中老年冠心病人怎么吃

  老年人

  能降低血胆固醇的食物，均有助于防止冠心病的进一步发展。牛奶就是一种可以降低胆固醇的食物，对冠心病有益无害。...

  01-15栏目：【老年人】核心内容: 冠心病

  相关内容： 心脏病 冠心病 骨质疏松 主食 骨质增生 缺钙 胆固醇 蛋白质 维生素C 脂肪 不饱和脂肪酸 降低胆固醇 浮肿 体力活动 超重 维生素 低钾 矿物质 牛奶 酸奶 动物油 植物油 动物内脏 豆制品 饮酒 饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 钾 蔗糖 葡萄糖 葡萄 肝脏 低胆固醇 碳水化合物 心肌 脱脂奶 含糖量 增生 无机盐 膳食 饮用水 饱和脂肪 不饱和脂肪 利尿 水果 含钙量 体重 热量 脂肪酸 痰 氯化钠 钙 糖 心功能不全 蛋白

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• 中老年糖尿病患者自我管理中应注意的问题

  糖尿病

  中老年糖尿病患者身体情况较差，并发症多，并常伴有其他疾病，这使得中老年糖尿病的治疗复杂化。但是中老年人还有因年老而致的记忆力减退、反应迟钝、行动迟缓等一些特点，所以中老年糖尿病患者应注意自我管理。...

  01-08栏目：【糖尿病】核心内容: 糖尿病

  相关内容： 高脂血症 糖尿病 便秘 冠心病 动脉硬化 鸡蛋 香蕉 苹果 西瓜 梨 主食 食疗 玉米 粗粮 尿糖 胆固醇 记忆力减退 蛋白质 抵抗力 脂肪 血糖 饮食疗法 糖化血红蛋白 降低胆固醇 并发症 山药 维生素 记忆力 酸中毒 中毒 红薯 小米 西红柿 动物内脏 黄瓜 酮症 酮症酸中毒 荞麦 葡萄糖 葡萄 豆类 樱桃 土豆 蜂蜜 饮料 控制主食 胰腺 血脂 控制饮食 含糖饮料 止血 空腹血糖 低胆固醇 橘子 碳水化合物 含糖量 老年病 血红蛋白 无机盐 杂粮 糖尿病的治疗 高糖 高糖食物 水果 果糖 消化 糖尿病人 体重 热量 甜瓜 糖 蛋白

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• 中老年糖尿病的治疗

  糖尿病

  对于中老年糖尿病人的治疗目标，如控制血糖、血脂和体重，使这些指标达到理想的水平固然重要。但防止并发症的发生和发展，加强医学护理，防止致残、致死更为紧要。中老年糖尿病患者的治疗是一个需要全方位综合的治疗过程，包括乐观的心态，生活有规律进餐、积...

  01-06栏目：【糖尿病】核心内容: 糖尿病的治疗

  相关内容： 糖尿病 急性心肌梗死 食疗 尿糖 胰岛素 胆固醇 手术 蛋白质 纤维素 脂肪 心肌梗死 血糖 饮食疗法 降糖药 并发症 散步 酮症 神经病变 血脂 外科 低胆固醇 碳水化合物 心肌 糖尿病的治疗 感染 视网膜病变 脑血管 昏迷 脑血管意外 糖尿病人 体重 降糖 糖 神经病 肾小球 蛋白

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• 20140708饮食养生汇视频和笔记:张晔讲健康吃午餐,青椒炒牛肉粒

  饮食养生汇

  本页提供2014年7月8日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张晔。主题是《每天吃好三顿饭（午餐）》。主要介绍午餐应该怎么吃，不吃午餐的危害，青椒炒牛肉粒的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和...

  07-08栏目：【饮食养生汇】核心内容: 午餐

  相关内容： 饮食养生 张晔 柿子 牛肉 主食 补铁 补血 红肉 蛋白质 脂肪 食用油 豆制品 豆腐 大脑 基础代谢 午餐 土豆 油炸食品 高热 碳水化合物 坚果 青椒 柿子椒 青椒炒牛肉粒 氡 苯 水果 热量 饱腹感 蛋白

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• 肾不好的人怎么吃豆类图片

  健康图库

  这是关于20130816健康之路视频和笔记:陈伟讲肾,蛋白质,豆类,花生,豆浆的图片，图片所在的文章是：20130816健康之路视频和笔记:陈伟讲肾,蛋白质,豆类,花生,豆浆，图片尺寸415x335像素，格式是JPG，图片大小是46531Byte。...

  02-15栏目：【健康图库】

  相关内容： 陈伟 豆浆 蛋白质 豆类 花生 蛋白

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• 20110609养生堂视频：张晔讲姜的妙用

  养生堂视频

  厨房里，经常见到的各种各样的蔬菜，或者配料。大家可别小看这些食材，有一些小病小灾，有一点不舒服的时候，把厨房的东西，拿出来琢磨琢磨，没准就能找到合适的食材来解决问题。所以厨房既是养我们的地方，填饱肚子的地方，同时它也是一个药库，药箱。本期B...

  06-13栏目：【养生堂视频】核心内容: 姜 养生堂张晔

  相关内容： 脱发 斑秃 张晔 胆囊炎 生姜 癌 致癌 致癌物 胆囊 曲霉 鬼剃头 肝脏 慢性胆囊炎 黄曲霉菌 姜 养生堂张晔 醋 霉菌 痰 曲霉菌

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• 皮肤一划就痒是为什么

  健康自测

  很多人的皮肤有这样的情况，平时不动的话没有任何不适的感觉，而一旦用手在皮肤上划过，就会感觉剧烈的瘙痒，并在皮肤上出现风团。这在医学上称为人工荨麻疹或皮肤划痕症。 通常来说，如果人为地用指甲在皮肤上划痕或用钝器划皮肤后，该处就会隆起，呈现为条...

  08-07栏目：【健康自测】核心内容: 人工荨麻疹 皮肤划痕症

  相关内容： 荨麻疹 麻疹 瘙痒 指甲 足癣 痒 肿块 真菌感染 细菌感染 人工荨麻疹 皮肤划痕症 行针 感染 划痕试验 组胺

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• 20140102健康之路视频和笔记:黄光明讲拖地,拎重物,肌肉劳损,闪腰

  健康之路

  本页提供2014年1月2日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是黄光明。主题是《家务运动两不误》。主要介绍拖地8分钟的运动量又多大，拎重物时怎样做最好，拎重物时怎样做最好，蹲马步的好处，晾衣服多高最适合锻炼等相关内容，百年...

  01-02栏目：【健康之路】核心内容: 肌肉劳损 拖地 拎重物

  相关内容： 疲劳 闪腰 掌心 膝盖 肌肉劳损 快走 股四头肌 脊椎 黄光明 拖地 拎重物 蹲马步 平衡力 劳损 氡 关节 护膝 肩不好 肌肉

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• 自我按摩之——巧手法

  养生之道

  （１）两手下垂放于体侧，两拇指握在拳心，其余四指紧握拳，放松后再紧握，各３０ 次。 （２）双手掌根互相对敲，腕背对敲，对敲第一及第二掌骨，对敲第五掌骨外侧，各２０ 次。 （３）用一手掌擦另一只手手背，从指尖到腕部。 （４）一手握拳，用力在另一手...

  06-04栏目：【养生之道】

  相关内容： 巧手法 手背 掌心 按摩 关节

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