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碳水化合物相关资讯

• 怎样喝牛奶好，牛奶你喝对了吗？

  健康小报

  牛奶是世界上最古老的天然饮料之一，有白色血液的美誉。作为补充身体营养的重要食物之一，牛奶一直受到大家的喜爱，然而在饮用时人们存在一些误区，使牛奶的功效未能得到很好的发挥。 怎样喝牛奶好：牛奶的各种错误喝法盘点 有哪些喝法使得牛奶的营养价值大...

  03-18栏目：【健康小报】

  相关内容： 癌症 消化不良 胃癌 骨质疏松症 骨质疏松 鸡蛋 婴儿 癌 玉米 早产 呕吐 蛋白质 肠炎 抗生素 激素 玉米粥 范志红 牛奶 酸奶 水分 乳酸菌 蔗糖 葡萄糖 葡萄 豆类 早餐 晚餐 奶粉 饮料 胃肠炎 菜瓜 消毒 乳糖 碳水化合物 果汁 馒头 无力 柠檬 延年益寿 空腹喝牛奶 膳食 催眠 早产儿 消化 热量 蛋白质变性 乳酸 痰 安神 对药 血钙 酱 果酸 钙 糖 甲状旁腺 蛋白 涎 肌肉

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• 20140313万家灯火视频和笔记:贾海忠讲动脉硬化,甘油三酯(重播)

  万家灯火

  本页提供2014年3月13日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是贾海忠。主题是《动脉硬化的帮凶》。主要介绍甘油三酯什么样，甘油三酯升高的危害，甘油三酯适度的好处，甘油三酯过多的坏处，什么情况下甘油三酯会升高，中医如何降甘油...

  03-14栏目：【万家灯火】核心内容: 动脉硬化 贾海忠 甘油三酯

  相关内容： 肥胖 动脉硬化 骨折 食疗 美容 胆固醇 心血管 跌倒 贾海忠 甘油三酯 甲状腺 呼吸不畅 高脂饮食 遗传 碳水化合物

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• 20140307饮食养生汇视频和笔记:何裕民讲膏粱厚味,饮食不健康

  饮食养生汇

  本页提供2014年3月6日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是何裕民。主题是《膏粱厚味惹的祸》。主要介绍什么是自由基，碳水化合物，乳腺癌，抗氧化，豆芽煮鸡丝的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看...

  03-07栏目：【饮食养生汇】核心内容: 激素 膏粱厚味 饮食不健康

  相关内容： 饮食养生 雌激素 性早熟 乳腺癌 癌 蛋白质 自由基 维生素E 脂肪 激素 何裕民 蛋白粉 维生素 动物蛋白 豆芽 抗氧化 素食 乳腺 碳水化合物 寿命 膏粱厚味 饮食不健康 豆芽煮鸡丝 水果 腺癌 消化 脂肪酸 重影 蛋白

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• 20140302万家灯火视频和笔记:王旭峰讲食品标签,营养成分表(重播)

  万家灯火

  本页提供2014年3月2日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是王旭峰。主题是《你会看食品标签吗》。主要介绍食品标签背后的秘密，非油炸食品的真相，会带来热量的营养素，什么才叫无糖食品，防腐剂，非法添加物有哪些等相关内容，百年...

  03-02栏目：【万家灯火】核心内容: 王旭峰 食品标签 营养成分表

  相关内容： 糖尿病 猪肉 麦芽 胆固醇 蛋白质 甲醛 脂肪 王旭 血糖 亚硝酸盐 无糖食品 三聚氰胺 酸奶 王旭峰 保质期 罐头 防腐剂 吊白块 味精 蔗糖 葡萄糖 葡萄 酱油 鸡精 油炸食品 食品标签 营养成分表 硝酸盐 碳水化合物 麦芽糖 苏丹红 醋 果糖 热量 铅铬绿 脂肪含量 老酸奶 增稠剂 痰 酱 非油炸食品 糖 蛋白 铅

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• 20140301养生堂视频和笔记:李小鹰讲体位性低血压,低血压,头晕

  养生堂视频

  本页提供2014年3月1日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是李小鹰。主题是《血压也会“老龄化”-2》。主要介绍体位性低血压的病因及诱因，体位性低血压非药物治疗，老年餐后低血压高发时间等相关内容，百年养生网养生堂栏目提...

  03-01栏目：【养生堂视频】核心内容: 高血压 低血压 体位性低血压 养生堂头晕 养生堂低血压 养生堂李小鹰

  相关内容： 高血压 低血压 咳嗽 便秘 血压 头晕 眼花 心血管 降压 降压药 久坐 生活方式 眼睛 体位性低血压 汞 早餐 碳水化合物 李小鹰 血压波动 血压高 人中 养生堂头晕 养生堂低血压 养生堂李小鹰 一过性黑蒙 黑蒙

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• 20140205养生堂视频和笔记:李建军讲血脂高,生活习惯,饮食(重播)

  养生堂视频

  本页提供2014年2月5日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是李建军。主题是《“脂”要健康就好-2》。主要介绍不良生活方式引发疾病，高血脂的原因，饮食健康测试，不同食物中的胆固醇含量等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供...

  02-05栏目：【养生堂视频】核心内容: 胆固醇 血脂高 生活习惯 养生堂高血脂 养生堂李建军

  相关内容： 减肥 高脂血症 高血脂 动脉粥样硬化 心血管病 血管疾病 吸烟 鲤鱼 猪肾 鸡肉 睡眠 李建 胆固醇 心血管疾病 心血管 蛋白质 偏食 高胆固醇血症 混合型高脂血症 脂肪 高胆固醇 脂代谢异常 甘油三酯 粥样硬化 生活方式 代谢异常 黄鳝 血脂高 鱼类 血脂异常 血脂 低胆固醇 饮食健康 碳水化合物 李建军 生活习惯 压力 酗酒 膳食 传染 高甘油三酯血症 瘦肉 养生堂高血脂 醋 养生堂李建军 饮食结构 甘油三酯血症 猪肝 蛋白

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• 20140127健康之路视频和笔记:何丽讲开心果,含糖饮料,巧克力,饼干

  健康之路

  本页提供2014年1月27日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是何丽。主题是《跟着专家办年货(七)》。主要介绍如何挑选开心果，反式脂肪酸的危害，如何引导孩子少喝甜饮料,哪些食品含有反式脂肪酸等相关内容，百年养生网健康之路栏目...

  01-28栏目：【健康之路】核心内容: 反式脂肪酸 碳水化合物

  相关内容： 血压 心脑血管疾病 食品安全 血管疾病 胆固醇 通便 蛋白质 降血压 反式脂肪 脂肪 脑血管疾病 反式脂肪酸 开心果 甜饮 何丽 钾 润肠 饮料 含糖饮料 巧克力 水泡 甜饮料 碳水化合物 果汁 年货 代可可脂 坚果 饼干 含糖量 双氧水 发胖 疾病预防 反式脂肪酸的危害 润肠通便 脑血管 自制果汁 消化 脂肪含量 可可脂 脂肪酸 护心 糖 蛋白

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• 20140123健康有道视频和笔记:王国宝讲白菜火腿烧冬菇,栗子扒白菜

  健康有道

  本页提供2014年1月23日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记，请到的嘉宾是王国宝。主题是《餐桌上天然的“润肠补肾”处方》。主要介绍白菜的营养成分，白菜的功效，白菜火腿烧冬菇、栗子扒白菜的制作方法等相关内容，百年养生网健康有道栏目提供视频全集...

  01-23栏目：【健康有道】核心内容: 香菇多糖 白菜火腿烧冬菇 栗子扒白菜

  相关内容： 补肾 癌 王国宝 清热 通便 抗癌 蛋白质 纤维素 大肠经 脂肪 肺经 胃经 维生素 大白菜 解毒 香菇 润肠 香菇多糖 白菜 栗子 碳水化合物 白菜火腿烧冬菇 栗子扒白菜 无机盐 多糖 寒 补中益气 糖 蛋白 清热除烦

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• 20140119养生堂视频和笔记:李建军讲血脂高,饮食,生活习惯,胆固醇

  养生堂视频

  本页提供2014年1月19日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是李建军。主题是《 脂要健康就好-2 》。主要介绍不良生活方式引发疾病，高血脂的原因，饮食健康测试，不同食物中的胆固醇含量等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供...

  01-19栏目：【养生堂视频】核心内容: 高血脂 养生堂高血脂 养生堂胆固醇 养生堂李建军

  相关内容： 减肥 高脂血症 高血脂 动脉粥样硬化 心血管病 血管疾病 吸烟 鲤鱼 猪肾 鸡肉 睡眠 李建 胆固醇 心血管疾病 心血管 蛋白质 偏食 高胆固醇血症 混合型高脂血症 脂肪 高胆固醇 脂代谢异常 甘油三酯 粥样硬化 生活方式 代谢异常 黄鳝 血脂高 鱼类 血脂异常 血脂 低胆固醇 饮食健康 碳水化合物 李建军 生活习惯 压力 酗酒 膳食 传染 高甘油三酯血症 瘦肉 养生堂高血脂 养生堂胆固醇 醋 养生堂李建军 饮食结构 甘油三酯血症 猪肝 蛋白

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• 良好记忆的必要条件

  老年人

  良好的记忆取决于健康的体魄和活跃的大脑运动。下面围绕与记忆有关的人体健康和大脑运动谈几点意见。...

  03-14栏目：【老年人】核心内容: 良好记忆

  相关内容： 癌症 糖尿病 失眠 抑郁症 头晕 老年痴呆 血管疾病 黄豆 西兰花 菠菜 莴苣 西瓜 南瓜子 粮食 抑郁 焦虑 癌 睡眠 低血糖 防癌 急救 心血管疾病 心血管 红肉 深海鱼油 蛋白质 纤维素 老年痴呆症 脂肪 血糖 内啡肽 心率 核桃 忧郁 燕麦 牛奶 酸奶 饮酒 南瓜 晕厥 饱和脂肪酸 奶制品 葡萄酒 抗氧化 PA 深海鱼 添加剂 大脑 葡萄糖 笑 葡萄 豆类 花生 芒果 瓜子 预防癌症 三文鱼 认知能力 健康饮食 碳水化合物 良好记忆 红葡萄酒 压力 草莓 鱼油 亚麻籽油 痴呆症 饱和脂肪 氡 苯 痴呆 水果 醋 体重 睡眠不足 脂肪酸 脱脂牛奶 深度睡眠 情绪 冰淇淋 记忆衰退 亚麻籽 糖 奶酪 乙醇 蛋白 涎 注意力 肌肉

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• 糖尿病病人运动的安全性

  糖尿病

  运动对糖尿病病人，不管是1型还是2型都是有益的。...

  03-01栏目：【糖尿病】核心内容: 糖尿病

  相关内容： 糖尿病 应激 低血糖 胰岛素 高血糖 激素 生长激素 血糖 2型糖尿病 降糖药 酸中毒 中毒 酮症 酮症酸中毒 葡萄糖 葡萄 碳水化合物 酮体 饼干 1型糖尿病 小便 好糖 苯 葱 肾上腺 肾上腺素 糖尿病酮症酸中毒 糖尿病酮症 降糖 糖

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• 食品的选择

  老年人

  选择食品的原则：一是富有营养，有益健康;二是保持热量平衡和体重正常。...

  02-17栏目：【老年人】核心内容: 食品的选择

  相关内容： 肝炎 食品安全 粮食 癌 致癌 蛋白质 纤维素 脂肪 不饱和脂肪酸 维生素 中毒 慢性中毒 维生素D 植物蛋白 动物蛋白 矿物质 牛奶 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 奶制品 大肠杆菌 添加剂 慢性疾病 维生素B 粪便 饮料 肉类 碳水化合物 果汁 食品的选择 坚果 苏打水 生理变化 海鲜 饱和脂肪 不饱和脂肪 维生素B12 苯 感染 维生素B1 瘦肉 肝炎病毒 水果 醋 体重 热量 脂肪酸 钙 糖 蛋白

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• 蛋白质饮食与健康

  老年人

  蛋白质是人类生命的物质基础，它在人的生命活动过程中起着非常重要的作用。蛋白质是人体细胞的主要组成部分，人的生长发育，血液的丢失后再生，伤口的愈合和修复，都需要蛋白质作为其原料;身体内参与各种生化反应的酶，调节生殖繁衍、新陈代谢的一些激素，参...

  01-05栏目：【老年人】核心内容: 蛋白质饮食

  相关内容： 减肥 癌症 糖尿病 高血压 便秘 心脏病 水肿 骨质疏松症 肿瘤 肝性脑病 血压 尿毒症 贫血 骨质疏松 血管疾病 猪肉 牛肉 羊肉 鸡肉 粮食 癌 营养不良 结核 豆浆 胆固醇 心血管疾病 手术 心血管 肾衰 肾衰竭 DHA 红肉 蛋白质 氨基酸 纤维素 维生素A 胃酸 脂肪 新陈代谢 激素 低蛋白血症 2型糖尿病 体力活动 肾脏疾病 肾脏 维生素 维生素D 动物蛋白 牛奶 酸奶 酸碱度 抗氧化剂 指甲 饱和脂肪酸 奶制品 抗氧化 PA 深海鱼 慢性疾病 汞 钾 葡萄糖 葡萄 海藻 豆类 骨钙流失 肉类 肝脏 乳糖 蛋白酶 三文鱼 碳水化合物 蛋白质饮食 坚果 钙流失 骨骼 脂类 牙齿 海鲜 饱和脂肪 饮食与健康 慢性呼吸道疾病 生长发育 水果 衰竭 消化 热量 EPA 低碳饮食 高蛋白饮食 尿液 脂肪酸 脱脂牛奶 痰 钙 糖 体脂 蛋白

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• 关于碳水化合物饮食的几点意见

  老年人

  复碳食品除了含有复杂的碳水化合物外，还有丰富的纤维素、维生素和人体必需的电解质与矿物质等，是属健康食品，值得提倡。 ...

  02-13栏目：【老年人】核心内容: 碳水化合物

  相关内容： 肥胖 癌症 糖尿病 心脏病 头晕 血管疾病 乳腺癌 燕麦片 西瓜 麦芽 粮食 主食 癌 玉米 脑卒中 低血糖 胰岛素 高血糖 胆固醇 心血管疾病 心血管 维生素K 抗癌 纤维素 维生素C 维生素A 叶酸 血糖 慢性病 2型糖尿病 血糖指数 降糖药 降低胆固醇 实证 并发症 维生素 燕麦 矿物质 牛奶 性病 奶制品 大脑 钾 蔗糖 葡萄糖 葡萄 粳米 豆类 晚餐 卒中 土豆 饮料 控制体重 乳腺 含糖饮料 低密度脂蛋白 黑麦 低胆固醇 健康饮食 饮食健康 碳水化合物 果汁 坚果 B族维生素 饼干 可乐 麦芽糖 总胆固醇 草莓 蓝莓 糖尿病饮食 单糖 夏天 水果 果糖 腺癌 消化 体重 热量 饮食过度 降糖 痰 过度用药 小麦 麦片 糖 蛋白

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• 糖类(碳水化合物)饮食与健康

  老年人

  糖类是人体能量的主要来源，含糖类的食物，经口腔咀嚼和唾液中的淀粉酶分解，再经食管进入胃肠道进一步的消化，直到食物中的碳水化合物被消化成单糖，才在小肠内吸收。消化吸收后的单糖主要是葡萄糖。血中的葡萄糖又称血糖，经血液循环，在各组织器官中氧化分...

  02-12栏目：【老年人】核心内容: 糖类 碳水化合物

  相关内容： 肥胖 糖尿病 肥胖症 洋葱 西兰花 苹果 水芹 菠菜 莴苣 梨 白花 粮食 尿糖 胰岛素 豆浆 高血糖 血糖 燕麦 卷心菜 淀粉 牛奶 酸奶 黄瓜 胡萝卜 葡萄糖 糖类 芹菜 葡萄 豆类 萝卜 饮料 面条 胰腺 含糖饮料 芦笋 橘子 碳水化合物 果汁 水果糖 可乐 白糖 草莓 茄子 单糖 多糖 饮食与健康 米饭 葱 淀粉酶 水果 果糖 消化 脱脂牛奶 血糖波动 糖

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• 适量是健康饮食的关键

  老年人

  食品不能偏，我们要平衡基本的营养成分，糖类（碳水化合物）、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和纤维素;要荤素搭配，兼顾各色蔬菜、水果、坚果、鱼、肉、蛋及奶制品等。...

  02-09栏目：【老年人】核心内容: 健康饮食

  相关内容： 减肥 肥胖 糖尿病 心脏病 肿瘤 肥胖症 粮食 胆固醇 蛋白质 纤维素 维生素C 维生素E 维生素A 反式脂肪 脂肪 2型糖尿病 体力活动 维生素 矿物质 牛奶 奶制品 禽肉 慢性疾病 钾 烟酸 糖类 花生 肉类 控制饮食 饮食习惯 健康饮食 碳水化合物 食品的选择 坚果 心理暗示 海鲜 饱和脂肪 不饱和脂肪 瘦肉 水果 体重 热量 脱脂牛奶 钙 糖 蛋白

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• 20131231饮食养生汇视频和笔记:胡平讲唐氏筛查,B超检查,补叶酸

  饮食养生汇

  本页提供2013年12月31日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是胡平。主题是《准妈妈爱犯的那些错》。主要介绍什么是唐氏筛查，怀孕后该做几次B超检查，准妈妈该如何补叶酸，准妈妈该如何补钙，西红柿炖牛肉的制作方法等相关内容，百年...

  12-31栏目：【饮食养生汇】核心内容: 补叶酸 唐氏筛查 B超检查

  相关内容： 饮食养生 肥胖 糖尿病 补钙 便秘 怀孕 骨质疏松 羊水过多 孕妇 燕窝 牛肉 营养不良 低血糖 早产 高血糖 蛋白质 叶酸 草酸钙 血糖 草酸 维生素 维生素D 西红柿 穿刺 B超 胡平 畸形 优质蛋白 晒太阳 户外运动 三体综合症 无创产前基因检查 补叶酸 唐氏筛查 B超检查 碳水化合物 二胎间隔 苯 如何补钙 基因 水果 体重 羊水 羊水穿刺 钙 糖 蛋白

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• 20131227贵州卫视养生视频和笔记：屈浩讲冬季护肾固肾的美食

  贵州卫视养生节目

  本页提供2013年12月27日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是冬季进补有讲究。嘉宾是孙树侠和屈浩。主持人是羽彤，本期节目主要介绍了冬季进补前的引补，推荐了固肾益气的美食等相关内容。 孙树侠，中国保健协会食物营养与安全专业委员会会长，联...

  12-28栏目：【贵州卫视养生节目】核心内容: 阳虚

  相关内容： 感冒 党参 黄芪 痈 上呼吸道感染 红枣 枸杞 生姜 红豆 牛肉 羊肉 桃仁 排毒 阳虚 脾胃 补脾 手脚冰凉 润肺 补气 养血 脂肪 阿胶 肺经 心经 清肺 呼吸道感染 核桃 芡实 大米 皮肤干燥 水分 固肾 风寒 屈浩 薏米 孙树侠 护肾 洗澡 白萝卜 痒 喝水 黄酒 冬季养生 花生 蜂蜜 胡椒 萝卜 芝麻 茶 葱白 冬季进补 芡实焖牛肉 芡实浓汤 党参黄芪蜂蜜茶 红白萝卜膏 双白汤 皮肤干燥症 红豆粥 红糖 碳水化合物 枣 白糖 冰糖 寒气 止泻 养肺 补品 养生之道 进补 感染 葱 姜 消化 理气 湿 寒 情绪 补中益气 糖

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• 20131123养生堂视频和笔记:赵继志讲正确刷牙,洗牙,龋齿,牙结石

  养生堂视频

  本页提供2013年11月23日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是赵继志。主题是《把好健康“第一关”》。主要介绍最常见的两大口腔疾病,哪种口味最伤牙，龋齿,清除牙结石最有效的方法等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全...

  11-23栏目：【养生堂视频】核心内容: 龋齿 正确刷牙 牙结石 养生堂牙齿 养生堂龋齿 养生堂赵继志 养生堂洗牙 养生堂牙结石

  相关内容： 糖尿病 口臭 冠心病 心脑血管疾病 龋齿 血管疾病 吸烟 牙周炎 孕妇 牙周病 疼痛 营养不良 脑卒中 洗牙 早产 胰岛素 脑血管疾病 脓肿 血糖 结石 钙化 磷酸盐 淀粉 矿物质 神经系统疾病 饮酒 牙釉质 刷牙 蔗糖 葡萄糖 葡萄 卒中 饮料 含糖饮料 正确刷牙 牙结石 消化系统 碳水化合物 口腔疾病 龋病 饼干 牙菌斑 牙齿 米饭 感染 赵继志 养生堂牙齿 养生堂龋齿 脑血管 养生堂赵继志 养生堂洗牙 养生堂牙结石 消化 体重 牙齿松动 低体重儿 消化系统疾病 牙齿缺失 酱 钙 糖 周健 涎

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• 20131119家政女皇视频和笔记:冯双庆讲豆腐渣,益生元,豆腐渣饼

  家政女皇

  本页提供2013年11月19日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是冯双庆。主题是《豆渣新“煮”义》。主要介绍益生元的作用，益生菌的好处，豆腐渣的功效，如何用豆腐渣美白，豆腐渣饼的制作方法，萝卜焖带鱼的制作方法等相关内容，百年养生...

  11-20栏目：【家政女皇】核心内容: 益生菌 豆腐渣 益生元

  相关内容： 补钙 口臭 便秘 肠癌 痔疮 过敏 大豆 鸡蛋 溃疡 癌 胃溃疡 冯双庆 更年期 三高 肛裂 面膜 大豆异黄酮 双歧杆菌 膳食纤维 呼吸道感染 双歧因子 食用油 豆腐 美白 豆渣 益生菌 五香粉 萝卜 鸡精 豆腐渣 益生元 豆腐渣饼 香油 生殖系统 碳水化合物 带鱼 异黄酮 香葱 膳食 益生元的作用 感染 葱 有害菌 醋 含钙量 消化 钙 黄酮

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• 肾不好的人怎么吃豆类图片

  健康图库

  这是关于20130816健康之路视频和笔记:陈伟讲肾,蛋白质,豆类,花生,豆浆的图片，图片所在的文章是：20130816健康之路视频和笔记:陈伟讲肾,蛋白质,豆类,花生,豆浆，图片尺寸415x335像素，格式是JPG，图片大小是46531Byte。...

  02-15栏目：【健康图库】

  相关内容： 陈伟 豆浆 蛋白质 豆类 花生 蛋白

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• 20110609养生堂视频：张晔讲姜的妙用

  养生堂视频

  厨房里，经常见到的各种各样的蔬菜，或者配料。大家可别小看这些食材，有一些小病小灾，有一点不舒服的时候，把厨房的东西，拿出来琢磨琢磨，没准就能找到合适的食材来解决问题。所以厨房既是养我们的地方，填饱肚子的地方，同时它也是一个药库，药箱。本期B...

  06-13栏目：【养生堂视频】核心内容: 姜 养生堂张晔

  相关内容： 脱发 斑秃 张晔 胆囊炎 生姜 癌 致癌 致癌物 胆囊 曲霉 鬼剃头 肝脏 慢性胆囊炎 黄曲霉菌 姜 养生堂张晔 醋 霉菌 痰 曲霉菌

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• 皮肤一划就痒是为什么

  健康自测

  很多人的皮肤有这样的情况，平时不动的话没有任何不适的感觉，而一旦用手在皮肤上划过，就会感觉剧烈的瘙痒，并在皮肤上出现风团。这在医学上称为人工荨麻疹或皮肤划痕症。 通常来说，如果人为地用指甲在皮肤上划痕或用钝器划皮肤后，该处就会隆起，呈现为条...

  08-07栏目：【健康自测】核心内容: 人工荨麻疹 皮肤划痕症

  相关内容： 荨麻疹 麻疹 瘙痒 指甲 足癣 痒 肿块 真菌感染 细菌感染 人工荨麻疹 皮肤划痕症 行针 感染 划痕试验 组胺

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• 20140102健康之路视频和笔记:黄光明讲拖地,拎重物,肌肉劳损,闪腰

  健康之路

  本页提供2014年1月2日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是黄光明。主题是《家务运动两不误》。主要介绍拖地8分钟的运动量又多大，拎重物时怎样做最好，拎重物时怎样做最好，蹲马步的好处，晾衣服多高最适合锻炼等相关内容，百年...

  01-02栏目：【健康之路】核心内容: 肌肉劳损 拖地 拎重物

  相关内容： 疲劳 闪腰 掌心 膝盖 肌肉劳损 快走 股四头肌 脊椎 黄光明 拖地 拎重物 蹲马步 平衡力 劳损 氡 关节 护膝 肩不好 肌肉

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• 自我按摩之——巧手法

  养生之道

  （１）两手下垂放于体侧，两拇指握在拳心，其余四指紧握拳，放松后再紧握，各３０ 次。 （２）双手掌根互相对敲，腕背对敲，对敲第一及第二掌骨，对敲第五掌骨外侧，各２０ 次。 （３）用一手掌擦另一只手手背，从指尖到腕部。 （４）一手握拳，用力在另一手...

  06-04栏目：【养生之道】

  相关内容： 巧手法 手背 掌心 按摩 关节

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