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碳水化合物相关资讯

• 人体清道夫膳食纤维,膳食纤维是多多益善吗

  于康

  人体清道夫膳食纤维,膳食纤维是多多益善吗 膳食纤维通常是指植物性食物中不能被人体消化吸收的那部分物质。从化学结构上看，膳食纤维也属于碳水化合物（糖类）的一种，但以前人们一直认为它们是食物中的残渣废料而不加重视。 近年来的多项科学研究表明，不少...

  03-28栏目：【于康】

  相关内容： 肥胖 糖尿病 腹泻 消化不良 便秘 肠癌 腹胀 痔疮 乳腺癌 黄豆 韭菜 粮食 癌 玉米 粗粮 糙米 低血糖 胰岛素 降血脂 胆固醇 木质素 通便 蛋白质 纤维素 结肠癌 直肠癌 脂肪 血糖 降血糖 可溶性纤维 嗳气 膳食纤维 燕麦 果胶 淀粉 水分 魔芋 豆制品 莜麦 荞麦 葡萄糖 糖类 粪便 芹菜 葡萄 海藻 豆类 乳腺 血脂 微量元素 碳水化合物 全麦粉 预防乳腺癌 止泻 膳食 脂类 牙齿 水果 腺癌 消化 胃排空 餐后血糖 和胃 酱 钙 麦片 糖 胃轻瘫 早饱 蛋白

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• 营养与膳食和人体的关系,食物的分类

  于康

  营养与膳食和人体的关系 营养是指人类不断从外界摄取食物，经体内消化吸收、新陈代谢来满足自身生理需要、维持身体生长发育和各种生理功能的全过程。 营养的物质基础是膳食。 合理营养的物质基础是平衡膳食。 食物中含有能被人体消化、吸收和利用的具有营养...

  03-26栏目：【于康】

  相关内容： 肥胖 长寿 大豆 鸡蛋 苹果 玉米 睡眠 蛋白质 脂肪 新陈代谢 维生素 膳食纤维 红薯 矿物质 豆制品 豆腐 奶制品 薯类 零食 酸碱平衡 豆腐干 空调 饮料 肉类 内分泌 碳水化合物 饮水 寿命 无机盐 膳食 骨骼 脂类 牙齿 生长发育 水果 醋 消化 热量 痰 糖 蛋白 肌肉

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• 素食者会缺蛋白质吗

  范志红

  目前，城市居民兴起了素食风潮。过去的素食者主要是害怕慢性疾病的中老年人，而如今白领女性当中，素食被作为一种时尚而健康的选择，还有很多人因为信佛、许愿等原因，也加入素食者的队伍。一位朋友问我：素食真的能提供人体所需的所有营养素吗？真的能够减...

  03-20栏目：【范志红】

  相关内容： 肥胖 癌症 补钙 心脏病 衰老 血压 酸性体质 骨质疏松 血管疾病 雌激素 大豆 黄豆 鸡蛋 大蒜 猪肉 牛肉 主食 癌 粗粮 缺钙 豆浆 防癌 胆固醇 心血管疾病 番茄红素 花青素 类黄酮 心血管 蛋白质 维生素C 维生素E 胡萝卜素 大蒜素 脂肪 激素 甲壳素 血糖 实证 大豆异黄酮 维生素 膳食纤维 类胡萝卜素 植物蛋白 动物蛋白 矿物质 牛奶 豆制品 豆腐 腐竹 茄子皮 胡萝卜 蒜 奶制品 抗氧化 慢性疾病 钾 素食 豆腐干 吃素 豆类 萝卜 营养均衡 血脂 肉类 预防癌症 蒜素 激素水平 碳水化合物 坚果 B族维生素 延缓衰老 异黄酮 体质 番茄 蓝莓 膳食 骨骼 茄子 饱和脂肪 豆豉 吃鱼 水果 醋 体重 交感神经 精白米面 茄红素 酱 钙 酱豆腐 糖 黄酮 蛋白

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• 20130301健康之路视频和笔记:陈伟讲糖尿病食谱,低盐,喝酒,加餐

  健康之路

  本页提供2013年3月1日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题是糖尿病的完美餐桌（下），嘉宾是陈伟，主要介绍糖尿病患者需不需要控盐，如何控盐，什么饮料适合糖尿病患者，糖尿病人每天可以喝多少酒，控糖果蔬汁的做法，糖尿病患者为什么容...

  03-01栏目：【健康之路】

  相关内容： 糖尿病 高血压 血压 梨 主食 陈伟 睡眠 低血糖 胰岛素 蛋白质 脂肪 血糖 控糖 绿茶 控盐 淀粉 黄瓜 方便面 饮酒 蔗糖 葡萄糖 芹菜 葡萄 高盐食品 少食多餐 饮料 茶 巧克力 空腹饮酒 碳水化合物 水果糖 红酒 啤酒 白酒 含糖量 火腿肠 糖尿病饮食 高盐 饮食原则 水果 果糖 糖尿病人 热量 糖 蛋白

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• 豆浆是否能空腹喝以及是否能和鸡蛋一起吃

  范志红

  如果不是乳糖不耐的人，空腹完全不妨喝牛奶，热牛奶更好。如果的确喝牛奶不舒服，那么喝甜豆浆是适合所有人的好选择。 加糖6％的甜豆浆，大致含有2％的蛋白质，7％的碳水化合物，还有不到1％的脂肪。 1杯200毫升的甜豆浆中含能量约90千卡，63％左右的热量来...

  03-04栏目：【范志红】

  相关内容： 鸡蛋 主食 豆浆 清热 蛋白质 蛋白酶抑制剂 脂肪 乳糖不耐 胰蛋白酶抑制剂 维生素 牛奶 酸奶 豆腐 生豆浆 笑 花生 早餐 饮料 优质蛋白 面条 胰腺 巧克力 乳糖 蛋白酶 碳水化合物 馒头 饼干 膨化食品 优质蛋白质 发胖 感染 夏天 醋 消化 热量 解暑 糖 蛋白

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• 牛奶能空腹喝吗

  范志红

  有这么一个说法：牛奶不能空腹喝，否则蛋白质会浪费掉。 其实，对于那些喝牛奶之后没有胀肚腹泻麻烦的人来说，这句话完全是错误的。 人们都知道，幼小动物都是要喝奶的，其他食品消化起来有困难。 不满一岁的宝宝都可以空腹喝牛奶而不会不消化，没有人听说宝...

  02-25栏目：【范志红】

  相关内容： 腹泻 腹胀 蛋白质 肠鸣 胃酸 脂肪 大米粥 腹痛 乳糖不耐 大米 牛奶 酸奶 笑 乳糖 碳水化合物 馒头 心疼 空腹喝牛奶 鱼肉 米饭 吃鱼 消化 母乳 羊奶 痰 酱 糖 蛋白

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• 20130202养生堂视频和笔记:胡欣讲糖尿病药,低血糖,胰岛素,副作用

  养生堂视频

  本页提供2013年2月2日播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是胡欣。主题是药想治病须谨慎（2），主要介绍糖尿病的用药安全，糖尿病药物的副作用，糖尿病和低血糖，控制血糖的药是不是越贵越新越好等内容，本页提供视频全集...

  02-02栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂糖尿病 养生堂胰岛素 养生堂胡欣 养生堂低血糖

  相关内容： 肥胖 糖尿病 高血压 冠心病 血压 疼痛 低血糖 胰岛素 血糖 胡欣 降糖药 副作用 并发症 酸中毒 中毒 淀粉 眼睛 葡萄糖 葡萄 饮料 碳水化合物 记性 用药安全 乳酸酸中毒 二甲双胍 养生堂糖尿病 养生堂胰岛素 养生堂胡欣 养生堂低血糖 乳酸 降糖 酱 糖

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• 20130201天天养生视频和笔记:于仁文讲饺子,肾病,高血脂,高血压

  天天养生

  本页提供2013年2月1日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是聪明搭配营养饺。嘉宾是于仁文，主要介绍如今的饺子属于肉菜，什么样的饺子可以当主食，哪些人不适合吃饺子，原汤化原食的原因，黄金饺子的做法和功效等相关内容。本页提供视频在线播...

  02-01栏目：【天天养生】

  相关内容： 糖尿病 高血压 高血脂 肾病 血压 羊肉 主食 于仁文 胡萝卜 面食 萝卜 血脂 白菜 饺子 碳水化合物 预防糖尿病 蒸饺 糖

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• 20120906贵州卫视养生视频和笔记:于康讲饮食吃出来的痛风

  贵州卫视养生节目

  本页提供2012年9月6日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是饮食吃出来的痛风。嘉宾是于康，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了痛风产生的原因，表现特征及健康的饮食原则，痛风患者的注意事项等相关内容。...

  01-20栏目：【贵州卫视养生节目】

  相关内容： 肥胖 痛风 鸡蛋 海带 主食 标准体重 疼痛 尿酸 蛋白质 关节痛 血尿 高尿酸血症 嘌呤 脂肪 于康 肾脏 甜饮 橄榄油 牛奶 植物油 代谢紊乱 豆制品 豆腐 浓茶 喝水 肿胀 蜂蜜 饮料 茶 隔夜茶 血脂 巧克力 火锅 甜饮料 碳水化合物 饮水 红酒 啤酒 白酒 白糖 纯净水 鱼肉 关节疼痛 调节血脂 饮食原则 关节 瘦肉 体重 咖啡 矿泉水 高尿酸 关节疼 酱 白开水 糖 蛋白 于红

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• 20120822贵州卫视养生视频和笔记:于康讲糖尿病,胰岛素,降糖误区

  贵州卫视养生节目

  本页提供2012年8月22日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是糖尿病的秘密，降糖误区。嘉宾是于康，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了产生糖尿病的原因，哪些食物升糖速度快以及生活中的降糖误区，糖尿病人能吃的水果等相关内容。...

  01-07栏目：【贵州卫视养生节目】

  相关内容： 肥胖 糖尿病 高血压 血压 火龙果 红枣 香蕉 菊花 苹果 梨 粮食 主食 胰岛素抵抗 胰岛素 有氧运动 木糖醇 反式脂肪 桑叶菊花饮 脂肪 血糖 于康 降血糖 猕猴 Ⅱ型糖尿病 动物油 植物油 南瓜 荔枝 葡萄 土豆 蜂蜜 饮料 桑叶 甘蔗 碳酸饮料 橙子 橘子 碳水化合物 枣 猕猴桃 柚子 含糖量 白糖 菠萝 草莓 土豆泥 高糖 水果 糖尿病人 体重 热量 降糖 糖 肌肉

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• 20121219天天养生视频和笔记:王鸿谟讲色诊肝病,舌诊,面诊,耳诊

  天天养生

  本页提供2012年12月19日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是从面部看五脏——肝。嘉宾是国家级名老中医王鸿谟，主要介绍损伤肝脏的各种原因，面部色诊观察肝病，肝病的舌诊，耳朵上反应的肝脏问题，危险的蜘蛛痣和蟹爪纹，保肝护肝养肝的方法...

  12-19栏目：【天天养生】

  相关内容： 肝炎 肝硬化 黑眼圈 肝病 肝癌 艾灸 脂肪肝 枸杞 当归 菊花 白芍 止痛 癌 气虚 血虚 舌诊 炎症 耳诊 关元穴 肝火 蛋白质 承山穴 视力 肝火旺 王鸿谟 色诊 蟹爪纹 蜘蛛痣 羊肝丸 养肝明目茶 脂肪 面诊 耳朵 肝气 中药 面色 慢性炎症 眼睛 食品添加剂 痣 添加剂 农药残留 鼻梁 慢性肝病 老中医 茶 肝脏 护肝 养肝 碳水化合物 中成药 明目茶 大气污染 肝血虚 酗酒 苯 伤肝 肝火旺盛 养肝的方法 关元 肝气虚 脸色 保肝护肝 保肝 猪肝 蛋白 涎

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• 低气压环境下生活、作业者的食物养生建议

  养生之道

  低气压环境是指海拔在3000米以上的高山、高原和高空。该地区的居民因长期生活已能适应当地的气压，少有不良反应。但如从平原地带进入低气压环境生活或作业时，常有程度不同的不良反应。食物养生有助于提高人体适应环境的能力。 1.低气压环境对人体的影响 有...

  10-12栏目：【养生之道】

  相关内容： 补肾 腹泻 水肿 人参 三七 茯苓 缺氧 阳虚体质 党参 山楂 腹胀 大豆 鸡蛋 麦冬 当归 半夏 丹参 龙眼肉 苹果 韭菜 菠菜 猪肉 猪肾 牛肉 羊肉 鸡肉 阳虚 胀气 心血管 健脾 蛋白质 疲劳 维生素C 维生素E 维生素A 药膳 脂肪 中枢神经 腹痛 沙参 山药 维生素 维生素B2 食欲减退 中医理论 辐射 记忆力 维生素D 大米 嗜睡 熟地 水分 腐竹 黑豆 胡萝卜 健脾和胃 眼睛 紫外线 维生素B 烟酸 龙眼 樱桃 萝卜 优质蛋白 微量元素 寒凉食物 心血管系统 碳水化合物 饮水 对眼 带鱼 枣 柠檬 补肾食物 体质 膳食 优质蛋白质 大枣 饴糖 碘 高糖 维生素B1 消化 热量 低气压 刺五加 温阳 润燥 羊奶 湿 寒 和胃 兔肉 鹌鹑 猪肝 小麦 银鱼 鹌鹑蛋 糖 红景天 蛋白

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• 高温作业者的食物养生原则及膳食处方

  养生之道

  高温作业者在高温的气象条件下的食物养生的首要原则应是清暑解热，补充水盐。 1.高温作业者营养素的补充 由中国医学科学院制定的作业人员保健食物的初步草案指出，应在作业者基本膳食基础上，增加一餐副食：肉类25克，鱼类25克，豆类25克，肝类50克，或菠菜...

  10-14栏目：【养生之道】

  相关内容： 中暑 水中毒 党参 山楂 痢疾 头晕 黄连 苹果 乌梅 菠菜 补脾 风湿 呕吐 清热 消食 蛋白质 疲劳 抵抗力 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 嘌呤 鞣酸 脂肪 中枢神经 祛风 胃经 补虚 冠状动脉 毛细血管 维生素 维生素B2 安胎 红茶 花茶 中毒 淀粉 清心 解毒 祛暑 胡萝卜 夏季养生 电解质饮料 维生素B 钾 烟酸 暑湿 黄连素 葡萄糖 糖类 葡萄 化湿 粳米 豆类 樱桃 排汗 温燥 鱼类 萝卜 饮料 茶叶 茶 肉类 化痰 服食 碳水化合物 饮水 心肌 皂苷 B族维生素 维生素P 柠檬 无机盐 除湿 膳食 生物碱 骨骼 骨骼肌 单糖 汗液 抗疲劳 柠檬酸 利尿 维生素B1 淀粉酶 水果 醋 消化 体重 有机酸 咖啡 润燥 痰 湿 氯化钠 暑热 解暑 清暑 咖啡碱 雪里蕻 果酸 钙 糖 黄酮 茶碱 蛋白 肌肉

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• 接触铅作业者的食物养生建议

  养生之道

  铅的用途甚广，接触铅及其化合物的作业很多，主要有铅矿的开采、冶炼，印刷工业的印刷、铸字、浇版，接触塑料工业的稳定剂、各行业使用汽油的抗爆剂（四乙基铅）等工种。在无线电、医药、制陶、玻璃、橡胶等工业中也有许多铅作业岗位。急性铅中毒多因误服铅...

  10-06栏目：【养生之道】

  相关内容： 失眠 便秘 头痛 土茯苓 茯苓 腹胀 贫血 神经衰弱 绿豆 甘草 炎症 乏力 记忆力减退 食欲不振 心血管 清热 蛋白质 卵磷脂 维生素C 维生素A 脂肪 昆布 碱性食物 肾脏 维生素 记忆力 中毒 果胶 牛奶 腹绞痛 腹胀便秘 解毒 维生素B 汞 甲基汞 急性中毒 粪便 海藻 豆类 花生 润肠 鱼类 优质蛋白 铅中毒 化痰 服食 碳水化合物 海蜇 荸荠 心肌 B族维生素 红细胞 血红蛋白 膳食 优质蛋白质 高钙饮食 脂类 碘 维生素B1 消化 热量 磷脂 消渴 痰 寒 消积 钙 蛋白 铅

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• 接触汞作业者的食物养生建议

  养生之道

  汞俗称水银，广泛应用于工业、农业、国防、科研部门。汞矿的开采、冶炼、成品加工，整流器、石英灯、X线球管等器材的制造和修理，制造军工生产中的起爆计、原子能工业中的冷却剂，金、银等有色金属的提炼，氯碱的电解，医疗器械生产等作业过程，均有接触汞的...

  10-13栏目：【养生之道】

  相关内容： 土茯苓 茯苓 花椒 神经衰弱 绿豆 五味子 生地 丹参 甘草 金银花 冬瓜 鲤鱼 白茅根 炎症 清热 清热解毒 蛋白质 氨基酸 卵磷脂 维生素C 药膳 脂肪 中枢神经 口腔炎 毛细血管 肾脏 活血化瘀 维生素 中毒 慢性中毒 蛋氨酸 元气 牛奶 豆制品 解毒 重金属 茅根 维生素B 汞 豆类 鱼类 肉类 汞中毒 呼吸系统 碳水化合物 坚果 B族维生素 除湿 膳食 赤小豆 利尿 维生素B1 关节 热量 脂肪含量 磷脂 补元气 血脑屏障 金钱草 湿 寒 和胃 活血 体脂 蛋白 瘀 铅

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• 接触苯作业者的食物养生建议

  养生之道

  中医认为苯对人体的影响主要表现为心、脾、肾三脏虚证。因此对作业者而言应着重于补益气血，解毒健脾，养阴安神。其营养素的供给应着重以下几个原则。 1.增加优质蛋白，控制脂肪摄入 在饮食中应着重增加优质蛋白，特别是蛋氨酸（含硫氨基酸）的摄入量，并同...

  10-07栏目：【养生之道】

  相关内容： 白细胞减少症 心悸 补肾 失眠 党参 黄芪 神经衰弱 红枣 绿豆 知母 麦冬 当归 鸡血藤 生地 菊花 丹参 黄精 甘草 莲子 牛肉 羊肉 薏苡仁 补脾 多梦 维生素K 补气 健脾 蛋白质 氨基酸 维生素C 叶酸 药膳 养血 脂肪 阿胶 白细胞减少 虚证 山药 维生素 维生素B6 甘草汤 白细胞 蛋氨酸 芡实 熟地 桂圆 豆制品 豆腐 解毒 健脾利湿 养心 维生素B 葡萄糖 葡萄 养阴 豆类 优质蛋白 茶 白菜 养脾 红糖 碳水化合物 代茶饮 B族维生素 枣 脊髓 血红蛋白 膳食 大枣 健身 维生素B12 补阴 苯 维生素B1 姜 水果 热量 气血 保肝 湿 发酵 安神 酱 食补 鹌鹑 糖 肾阴 活血 蛋白

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• 20120919养生堂视频:姜良铎讲排毒,开启体内健康锁1

  养生堂视频

  本页提供20120919播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是姜良铎，主题是开启体内健康锁（1），主要介绍排毒等内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...

  09-19栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂排毒 养生堂姜良铎

  相关内容： 绿豆粥 绿豆汤 腹泻 口臭 便秘 肝癌 肿瘤 长寿 腹胀 痈 痤疮 黄褐斑 绿豆 海带 大蒜 苹果 菠菜 癌 排毒 玉米 食道癌 姜良铎 黄曲霉素 皮肤瘙痒 食物中毒 酒精中毒 致癌 蛋白质 抵抗力 甲醛 凝集素 脂肪 血糖 腹痛 亚硝酸盐 是药三分毒 毒素 精神紧张 肾脏 致癌物 宿便 中毒 出汗 瘙痒 大米 色斑 中药 避孕药 黑木耳 黄瓜 魔芋 解毒 绿豆芽 豆芽 胡萝卜 蒜 上吐下泻 重金属 蚊虫叮咬 汞 汗腺 扁豆 痒 荔枝 粪便 蔬果 无花果 葡萄 装修 肾脏排毒 花生 樱桃 润肠 萝卜 曲霉 木耳 老中医 茶 茶垢 微量元素 消毒 硝酸盐 致癌物质 内分泌 肝脏 肠胃不适 内生之毒 消化系统 碳水化合物 果汁 脏腑 红细胞 避孕 大气污染 草莓 正气 汗液 进补 霉变 姜 养生堂排毒 水果 养生堂姜良铎 消化 药物中毒 尿液 色素沉着 痰 湿 寒 复位 酱 皂素 皮脂腺 糖 蛋白 铅

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• 杏的营养价值

  养生之道

  杏，又名甜梅吧嗒杏杏果和杏仁都含有丰富的营养物质杏果肉黄软，香气扑鼻，酸甜多汁，是夏季的主要水果之一 杏果可以生食，也可以将未熟果实加工成杏脯杏干等杏仁有苦甜之分甜杏仁可以作为休闲小吃，也可做凉菜用;苦杏仁一般用来入药并有小毒，不能多吃未熟...

  08-06栏目：【养生之道】

  相关内容： 癌症 心脏病 衰老 神经衰弱 痈 佝偻病 放疗 化疗 癌 止咳 气管炎 祛痰 润肺 通便 蛋白质 胡萝卜素 脂肪 心肌梗死 祛风 喘 杏仁 维生素 维生素B2 维生素D 胡萝卜 维生素B 烟酸 润肠 萝卜 苦杏仁 微量元素 呼吸系统 碳水化合物 心肌 止泻 润肠通便 维生素B1 水果 润燥 痰 寒 消积 酱 钙 黄酮 蛋白

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• 认识烟草

  养生之道

  数百年来，烟草业的发展可谓欣欣向荣，即使烟盒上赫然印着吸烟有害健康的字样，依然不影响全世界的烟民队伍蓬勃壮大时至今日，在这个星球上，大约有五分之一的人吸烟在中国，烟民有三亿二千万我们不得不重提吸烟的严重危害性 烟草的主要成分首先从烟草本身说...

  07-05栏目：【养生之道】

  相关内容： 吸烟 杀虫剂 硝酸盐 碳水化合物 烟民 支气管 尼古丁 痰

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• 老年人应该需要多少营养

  养生之道

  老年人随着年龄的增长，其体力活动量下降，代谢功能减低，机体形态和生理功能均已发生一系列改变再不能以青年人的每日热量供给为标准每一种营养物质的需要量也都有所变化下面一一说明 (1)热量 老年人每天应适当控制热量摄入随着年龄的不断增长，老年人的活动...

  07-12栏目：【养生之道】

  相关内容： 高脂血症 肥胖 慢性肾炎 高血压 高血脂 腹泻 便秘 心脏病 水肿 关节炎 肠癌 胆石症 冠心病 动脉粥样硬化 骨质疏松症 衰老 抗衰老 血压 动脉硬化 肾炎 贫血 骨折 龋齿 糖耐量 缺铁性贫血 骨质疏松 糙皮病 痈 脂溢性皮炎 乳腺癌 前列腺癌 大豆 海带 鳝鱼 粮食 癌 标准体重 粗粮 缺钙 胰岛素 胆固醇 大便干 必需脂肪酸 抗癌 蛋白质 抵抗力 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 缺铁 皮炎 胃酸 结肠癌 高胆固醇血症 脂肪 不饱和脂肪酸 老年斑 心肌梗死 血糖 降血糖 前列腺 超重 高胆固醇 口角炎 维生素 膳食纤维 维生素B2 食欲减退 免疫功能 中毒 赖氨酸 蛋氨酸 维生素D 淀粉 食用油 牛奶 分娩 动物油 植物油 抗氧化剂 粥样硬化 水分 豆制品 胡萝卜 饱和脂肪酸 抗氧化 薯类 维生素B 看病 烟酸 蔗糖 芝麻酱 糖类 浓茶 喝水 基础代谢 豆类 花生 便干 蜂蜜 鱼类 萝卜 控制体重 芝麻 茶叶 优质蛋白 木耳 茶 乳腺 血脂 微量元素 钙制剂 大便干燥 肝脏 晒太阳 猪油 豆油 脂溶性维生素 橘子 消化系统 碳水化合物 饮水 心肌 老年性便秘 寿命 延年益寿 无机盐 自然寿命 减重 膳食 花生油 口蘑 饱和脂肪 不饱和脂肪 关节 动物油脂 痴呆 瘦肉 水果 醋 果糖 腺癌 消化 体重 热量 核黄素 脂肪酸 痰 绿色蔬菜 紫菜 酱 维生素B3 小麦 钙 白开水 糖 蛋白 肌肉

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• 肾不好的人怎么吃豆类图片

  健康图库

  这是关于20130816健康之路视频和笔记:陈伟讲肾,蛋白质,豆类,花生,豆浆的图片，图片所在的文章是：20130816健康之路视频和笔记:陈伟讲肾,蛋白质,豆类,花生,豆浆，图片尺寸415x335像素，格式是JPG，图片大小是46531Byte。...

  02-15栏目：【健康图库】

  相关内容： 陈伟 豆浆 蛋白质 豆类 花生 蛋白

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• 20110609养生堂视频：张晔讲姜的妙用

  养生堂视频

  厨房里，经常见到的各种各样的蔬菜，或者配料。大家可别小看这些食材，有一些小病小灾，有一点不舒服的时候，把厨房的东西，拿出来琢磨琢磨，没准就能找到合适的食材来解决问题。所以厨房既是养我们的地方，填饱肚子的地方，同时它也是一个药库，药箱。本期B...

  06-13栏目：【养生堂视频】核心内容: 姜 养生堂张晔

  相关内容： 脱发 斑秃 张晔 胆囊炎 生姜 癌 致癌 致癌物 胆囊 曲霉 鬼剃头 肝脏 慢性胆囊炎 黄曲霉菌 姜 养生堂张晔 醋 霉菌 痰 曲霉菌

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• 皮肤一划就痒是为什么

  健康自测

  很多人的皮肤有这样的情况，平时不动的话没有任何不适的感觉，而一旦用手在皮肤上划过，就会感觉剧烈的瘙痒，并在皮肤上出现风团。这在医学上称为人工荨麻疹或皮肤划痕症。 通常来说，如果人为地用指甲在皮肤上划痕或用钝器划皮肤后，该处就会隆起，呈现为条...

  08-07栏目：【健康自测】核心内容: 人工荨麻疹 皮肤划痕症

  相关内容： 荨麻疹 麻疹 瘙痒 指甲 足癣 痒 肿块 真菌感染 细菌感染 人工荨麻疹 皮肤划痕症 行针 感染 划痕试验 组胺

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• 20140102健康之路视频和笔记:黄光明讲拖地,拎重物,肌肉劳损,闪腰

  健康之路

  本页提供2014年1月2日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是黄光明。主题是《家务运动两不误》。主要介绍拖地8分钟的运动量又多大，拎重物时怎样做最好，拎重物时怎样做最好，蹲马步的好处，晾衣服多高最适合锻炼等相关内容，百年...

  01-02栏目：【健康之路】核心内容: 肌肉劳损 拖地 拎重物

  相关内容： 疲劳 闪腰 掌心 膝盖 肌肉劳损 快走 股四头肌 脊椎 黄光明 拖地 拎重物 蹲马步 平衡力 劳损 氡 关节 护膝 肩不好 肌肉

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• 自我按摩之——巧手法

  养生之道

  （１）两手下垂放于体侧，两拇指握在拳心，其余四指紧握拳，放松后再紧握，各３０ 次。 （２）双手掌根互相对敲，腕背对敲，对敲第一及第二掌骨，对敲第五掌骨外侧，各２０ 次。 （３）用一手掌擦另一只手手背，从指尖到腕部。 （４）一手握拳，用力在另一手...

  06-04栏目：【养生之道】

  相关内容： 巧手法 手背 掌心 按摩 关节

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