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20220817X诊所视频和笔记:陈生弟,帕金森,多巴胺,乙酰胆碱
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20220814家政女皇视频和笔记:何红涛,高血压,无盐菜团子(重播)
家政女皇本页提供2022年8月14日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 何红涛 。主题是 《警惕高血压年轻化》 。主要介绍高血压不正确的生活方式,无盐菜团子的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔...
08-15栏目:【家政女皇】
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失眠依靠安眠药不可取,郎益欣教你如何改善睡眠质量
健康新闻熬最晚的夜,敷最贵的面膜,吃最多的保健品。虽然这听起来是句玩笑话,但对于一部分年轻失眠群体来说,这却是他们的生活常态,而如何改善睡眠质量也成了他们亟需解决的难题。 根据中国睡眠研究会发布的《2021年运动与睡眠白皮书》,当下我国有超3亿人存在睡...
07-29栏目:【健康新闻】
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20220720养生堂视频和笔记:冯艺,盆底肌紧张,久坐,尿频,便秘
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07-21栏目:【养生堂视频】
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20220716家政女皇视频和笔记:何红涛,高血压,无盐菜团子的制作
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20220713养生堂视频和笔记:王贵齐,胃镜,胃炎,肠息肉,胃息肉
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07-15栏目:【养生堂视频】
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20220525X诊所视频和笔记:朱卫,沈洪兴,睡眠障碍,头痛,肩颈痛
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20220519健康之路视频和笔记:陈蓉,更年期,心悸,胸闷,骨质疏松症
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如何抗御衰老和预防帕金森病图片
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05-13栏目:【衰老】
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睡不够导致无效减肥?改善睡眠质量的有效方法了解一下
健康新闻近日,央视网等多家媒体发布信息称:睡不够会使胃口变大,消息一经发出,网友们纷纷表示减肥总是失败的原因找到了。这一说法也并不是没有根据的,《美国心脏病学会杂志》上发表的睡眠时间限制对能量摄入、能量消耗以及脂肪储存的影响的随机对照试验结果显示...
05-05栏目:【健康新闻】
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20220410饮食养生汇视频和笔记:王涛,帕金森病,手抖,面具脸
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20220330X诊所视频和笔记:郁金泰,阿尔兹海默症,记忆力,认知障碍
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20220318饮食养生汇视频和笔记:梅俊华,失眠,入睡困难,早醒
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睡眠质量影响情绪,怎么提升睡眠质量
健康新闻近日,TED发布一条演讲内容称:睡眠会影响人的情绪。睡眠充足的人,大脑中杏仁核的反应是适度的,但那些睡眠不足的人,大脑杏仁核的反应异常活跃,反应程度增加了近60%,而杏仁核是产生情绪,识别情绪和调节情绪,控制学习和记忆的脑部组织,因此,睡眠不足...
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中医贴敷治疗失眠药方图片
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失眠症的调理,和颐堂老中医有绝技
健康新闻目前我国存在睡眠障碍的人数达到42.7%,最常见的是入睡困难,其次是多梦,易惊醒,甚至彻夜无眠。失眠也越来越朝低龄化趋势发展。中国睡眠研究会2018年发布的报告发现,重度失眠患者中超六成为90后,已成为难治性疾病之一。 是谁惊扰了你的美梦,一夜无眠;...
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和颐堂—从中医角度看失眠
健康新闻寒冷的冬夜里, 听着外面呼呼的风声, 钻进暖暖的被窝, 本应可以睡一个舒舒服服的好觉, 很多人却频频失眠 为啥天冷总是睡不好? 冬季温度骤变,气候影响睡眠 人们对于气温突然升高或降低难以适应,并且容易导致季节性失眠。特别是季节交替时,容易造成气候...
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警惕电视带来的危害
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广州日报社长猝死,猝死与你近吗?
健康小报广州日报报业集团党委书记、管委会主任,广州日报社社长,广州传媒控股有限公司临时党委书记、董事长,广东广州日报传媒股份有限公司董事长汤应武,因突发心脏病抢救无效,不幸于2014年5月16日14时45分逝世。 广州日报社长猝死:媒体人健康担忧 近年来,媒体...
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中医养生《本草纲目》谓鲢鱼:温中益气。《随息居饮食谱》:暖胃,补气,泽肤。本品甘温,能温中益气,利水。常配伍赤小豆、桃仁等,有健脾益气、活血化淤之功。适用于气血淤滞型慢性前列腺炎。 异名:尧白、白脚链。 来源:为鲤鱼科动物鲢鱼的肉。 性味归经:甘,温...
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