腹式呼吸-腹式呼吸法

腹式呼吸相关资讯

• 20220811饮食养生汇视频和笔记:阮玉姝,慢阻肺,慢性支气管炎

  饮食养生汇

  本页提供2022年8月11日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 阮玉姝 。主题是 《慢阻肺咳不容缓》 。主要介绍认识慢阻肺，得了慢阻肺怎么办，慢阻肺患者的饮食原则等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目...

  08-15栏目：【饮食养生汇】核心内容: 慢阻肺

  相关内容： 饮食养生 小米粥 慢性支气管炎 咳嗽 缺氧 呼吸衰竭 支气管炎 戒烟 鸡蛋 炎症 营养不良 呼吸困难 肺气肿 腹式呼吸 气管炎 蛋白质 疲劳 肺病 小米 燕麦 淀粉 牛奶 豆制品 饮酒 慢性炎症 基础代谢 少食多餐 饮料 银耳 慢阻肺 肺功能 受凉 碳水化合物 呼吸操 粉尘 支气管 慢性阻塞性肺疾病 张开 饮食原则 缩唇呼吸 瘦肉 夏天 衰竭 消化 热量 饱腹感 咖啡 饮食结构 高蛋白饮食 肺气 肌肉力量 蛋白 肌肉 阮玉姝

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• 20220708健康之路视频和笔记:林剑浩,卷腹,硬拉杠铃,臀桥

  健康之路

  本页提供2022年7月8日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 林剑浩 。主题是 《日常锻炼误区多》 。主要介绍小心健身不当反伤身等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 杠上活动需要双手抓杠、身...

  07-11栏目：【健康之路】

  相关内容： 腰椎损伤 骨质疏松 腹式呼吸 腰痛 肩峰撞击综合征 腰椎 仰卧 腹肌 股四头肌 心肌 减脂 扭腰 打乒乓球 按压 健身 伤腰 腰椎疾病 核心肌群 口气 肩峰 仰卧起坐 林剑浩 肌肉力量 健康之路林剑浩 涎 臀桥 收腹 卷腹 硬拉杠铃 肌肉

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• 20220530家政女皇视频和笔记:生晓娜,褪黑色素,小米莲藕排骨粥

  家政女皇

  本页提供2022年5月28日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 生晓娜 。主题是 《你睡得着吗》 。主要介绍睡眠是生物钟，到底需不需要补觉，小米莲藕排骨粥的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目...

  05-30栏目：【家政女皇】核心内容: 生物钟 褪黑色素

  相关内容： 呼吸法 血压 痈 枸杞 生姜 焦虑 睡眠 腹式呼吸 蛋白质 激素 上气 心理因素 心率 放松训练 小米 睡眠质量 益智 褪黑素 蒜 看病 生物钟 莲藕 酱油 免疫系统 内分泌 香油 自我放松 补觉 压力 腹式呼吸法 香葱 松果体 交感神经兴奋 葱 姜 交感神经 安神 酱 黑色素 蛋白 生晓娜 褪黑色素 小米莲藕排骨粥 注意力 冥想 肌肉

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• 20220512养生堂视频和笔记:心衰,高血压,心律失常,肘后备急方

  养生堂视频

  本页提供2022年5月12日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李彩宏 。主题是 《缓解心律失常》 。主要介绍一根棉签如何缓解心律失常，心衰与高血压密切相关，药枕怎么制作等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（...

  05-13栏目：【养生堂视频】

  相关内容： 心悸 高血压 葛洪 血压 心脑血管疾病 心律失常 头晕 血管疾病 菊花 夏枯草 颈椎 足三里穴 睡眠 气郁 心衰 足三里 腹式呼吸 有氧运动 曲池穴 百会穴 心慌 恶心 呕吐 内关穴 肝阳上亢 心血管 通便 降压 风池穴 太阳穴 肝气郁结 穴位 胸闷 降压药 降血压 大鱼际 小鱼际 肘后备急方 脑血管疾病 广场舞 祛风 疏肝解郁 喘 曲池 内关 气喘 心率 放松训练 扩胸 按摩 耳朵 肝气 散步 益智 脊柱 肌腱 解毒 晕厥 腕横纹 清肝明目 膝盖 弹力带 汞 脚掌 润肠 快走 热身运动 深呼吸 清肝 经络 脏腑 药枕 鱼际 坐姿 控制血压 除湿 养脏腑 运动处方 血压高 交感神经兴奋 健身 苯 润肠通便 降压操 醋 脑血管 气血 痰瘀互结 交感神经 外膝眼 运动强度 抗阻训练 肝气郁 痰瘀 痰 湿 和胃 关穴 疏肝 平肝 解郁 安神 酱 主动脉 静息心率 周为 李彩宏 瘀

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• 20220510健康之路视频和笔记:仝保民,太极柔力球运动

  健康之路

  本页提供2022年5月10日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 仝保民 。主题是 《动出健康新生活（三）》 。主要介绍太极柔力球强身健体好处多等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 仝保民：跳...

  05-12栏目：【健康之路】

  相关内容： 肩周炎 跳绳 炎症 疼痛 睡眠 腹式呼吸 有氧运动 五十肩 太极 膝关节 记忆力 肩关节 大脑 柔力球 阴阳平衡 股四头肌 韧带 太极柔力球 关节 护膝 醋 体重 气血 肌肉

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• 20220405养生堂视频和笔记:李缨,流金岁月里的健康秘密

  养生堂视频

  本页提供2022年4月5日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李缨 。主题是 《流金岁月里的健康秘密》 。主要介绍如何通过正确的走路方式来保持身体的健康等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...

  04-06栏目：【养生堂视频】

  相关内容： 减肥 肥胖 枸杞 洋葱 标准体重 体重指数 胃出血 营养不良 低血糖 腹式呼吸 有氧运动 BMI 维生素C 武医 脂肪 血糖 出血 维生素 寒湿 膝盖 白醋 白萝卜 蝎子 辣椒 少食多餐 胡椒 萝卜 快走 水泡 苯酚 饮食不健康 体质 护胃 李缨 挂号 苯 葱 姜 醋 筋膜炎 胃排空 体重 祛寒 走路 湿 寒 胃黏膜 糖 活血 肌肉

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• 20220228健康之路视频和笔记:童朝晖,慢阻肺,呼吸操,缩唇呼吸法

  健康之路

  本页提供2022年2月28日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 童朝晖 。主题是 《肺出问题早知晓》 。主要介绍自测肺功能，辅助改善肺功能的呼吸操等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 童朝晖...

  02-28栏目：【健康之路】

  相关内容： 慢性支气管炎 呼吸法 咳嗽 心脏病 呼吸衰竭 心力衰竭 支气管炎 中风 吸烟 戒烟 炎症 呼吸困难 肺气肿 脑中风 腹式呼吸 气管炎 童朝晖 咳痰 肺部疾病 膈肌 二手烟 三手烟 慢阻肺 肺功能 呼吸操 吸烟指数 支气管 慢性呼吸道疾病 张开 葱 缩唇呼吸 衰竭 昏迷 缩唇呼吸法 肺功能下降 峰流速仪 痰 肺气 酱 健康之路童朝晖 肌肉

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• 春季养生看节气图片

  春季养生

  这是关于春季养生看节气的图片，图片所在的文章是：20170210X诊所视频和笔记:谢吟灵,二十四节气,春季养生,腹式呼吸，图片尺寸544x372像素，格式是JPG，图片大小是43278Byte。...

  01-09栏目：【春季养生】

  相关内容： 二十四节气歌 腹式呼吸 春季养生 谢吟灵 二十四节气

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• 20211221健康之路视频和笔记:范江,老慢支,肺气肿,腹式呼吸

  健康之路

  本页提供2021年12月21日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 范江 。主题是 《老慢支安全过冬》 。主要介绍什么是老慢支，肺气肿的并发症有哪些等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 范江：上...

  12-22栏目：【健康之路】

  相关内容： 慢性支气管炎 呼吸法 咳嗽 肺癌 支气管炎 气胸 癌 炎症 肺气肿 老慢支 腹式呼吸 气管炎 肺心病 咳痰 抗生素 传染病 并发症 慢性炎症 CT 外科 慢阻肺 肺功能 口罩 压力 粉尘 支气管 传染 花粉 感染 缩唇呼吸 痰 寒 肺气 气道狭窄 范江 健康之路范江 肺大疱

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• 20211110健康之路视频和笔记:卢丹,骨盆前倾,盆底肌损伤

  健康之路

  本页提供2021年11月10日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 卢丹 。主题是 《将盆底肌锻炼进行到底》 。主要介绍为什么盆底肌会脱垂，测试盆底肌损伤风险，盆底肌肉康复动作等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介...

  11-12栏目：【健康之路】

  相关内容： 糖尿病 高血压 血压 怀孕 妊娠期 腹式呼吸 二郎腿 腰椎 分娩 膝盖 妊娠 康复训练 高热 妊娠期高血压 压力 翘二郎腿 骨盆前倾 牵拉 高糖 妊娠期糖尿病 体重 热量 高跟鞋 卢丹 健康之路卢丹 脱垂 糖 肌肉力量 盆底肌 人体力线 臀桥 肌肉

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• 20160519X诊所视频和笔记:杨华,啤酒肚,腹型肥胖,三仙荷叶茶

  x诊所

  本页提供2016年5月19日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 杨华 。主题是 《男女双杀啤酒肚》 。主要介绍啤酒肚的内在隐患，三仙荷叶茶，如何健康减腹等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 杨...

  11-03栏目：【x诊所】核心内容: 啤酒肚 健脾化湿茶

  相关内容： 肥胖 衰老 山楂 肥胖症 腹式呼吸 通便 降脂 焦神曲 焦山楂 脂肪 游离脂肪酸 水饮 淀粉 腹部肥胖 腹型肥胖 面食 荷叶茶 荷叶 茶 内分泌 遗传 腰围 啤酒 啤酒肚 煮水 发胖 苯 利尿 体重 脂肪含量 脂肪酸 健脾化湿茶 杨华 三仙荷叶茶 神曲 内脏脂肪

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• 饮食调理防治肥胖

  穴位

  合理饮食，对于防治肥胖十分重要。减肥时的饮食要求是：限制总热量的摄入，使热量的消耗略大于摄入，呈负平衡而使体重下降。在限制热能总量的基础上，使饮食结构合理，进食时间和方法适当。...

  11-03栏目：【穴位】核心内容: 肥胖 健脾化湿茶

  相关内容： 减肥 肥胖 冠心病 衰老 决明子 山楂 动脉硬化 黄豆 主食 腹式呼吸 降血脂 胆固醇 消食 降脂 蛋白质 氨基酸 纤维素 戒酒 穴位 嘌呤 脂肪 新陈代谢 老年斑 活血化瘀 维生素 按摩 红薯 淀粉 动物油 植物油 甘油三酯 黄瓜 豆制品 清肝明目 零食 葡萄糖 素食 糖类 葡萄 香菇 花生 芝麻 茶 血脂 抑制食欲 高热 细嚼慢咽 清肝 无机盐 饮食调理 康南 瘦肉 水果 醋 体重 热量 饱腹感 饮食结构 健脾化湿茶 健胃 糖 活血 蛋白 瘀

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• 75.日常瘦身活动花样多

  范志红

  第八章瘦身，动为纲 第75节 日常瘦身活动花样多 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 对于那些能做到自己在家运动也能坚持运动的人来说，在运动的时候也要给自己制造一个好的气氛，比如说放一些有节奏感的音乐，尽量减少运动本身的枯燥感。还可以多...

  11-03栏目：【范志红】核心内容: 健脾化湿茶

  相关内容： 减肥 肥胖 衰老 痈 腹式呼吸 脂肪 瘦身 范志红 逆腹式呼吸 体力活动 哑铃 基础代谢 增肥 健康减肥 快走 延缓衰老 坐姿 心理暗示 扭腰 健身 醋 走路 健脾化湿茶 踮脚 肌肉

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• 你知道正确的能瘦身的走路方法吗

  赵之心

  工作相当忙碌，家里的事情也不少，还有各种应酬实在没有时间安排系统的健身计划？ 那向你推荐最轻松易行的瘦身方法走路。 走路，谁不会？ 可是你知道吗，换换走路的方法，你就能偷偷变瘦哦！ 一般人不自觉地以惯用方式在走，用力不对，美就越来越遥远。 重新...

  11-03栏目：【赵之心】核心内容: 健脾化湿茶

  相关内容： 减肥 腹式呼吸 瘦身 散步 腹肌 步幅 健身 提臀 体重 走路 健脾化湿茶 收腹 肌肉

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• 中老年人慢性支气管炎运动处方

  老年人

  老年慢性支气管炎是一种危害老年人健康的常见，多发。发病原因是多方面的，但常由受凉、感冒、急性支气管炎或理化刺激（大气污染、化学毒物、粉尘、烟雾、吸烟过多等）引起本病的发生和发作。...

  11-03栏目：【老年人】核心内容: 慢性支气管炎运动处方 洗肺茶

  相关内容： 太极拳 慢性支气管炎 感冒 咳嗽 发热 心力衰竭 支气管炎 过敏 吸烟 气功 痈 上呼吸道感染 急性支气管炎 呼吸困难 肺气肿 腹式呼吸 气管炎 肺心病 抵抗力 风池穴 胸闷 太极 喘 气喘 心率 按摩 呼吸道感染 喘息 散步 游泳 快走 深呼吸 肺功能 受凉 胸式呼吸 呼吸操 体质 粉尘 洗脸 大气污染 支气管 心肺功能 复查 身体素质 运动处方 慢性支气管炎运动处方 内养功 感染 过敏体质 醋 衰竭 运动强度 洗肺茶 痰 寒 肺气 重影 肌肉

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• 腹式呼吸有益肺功能

  养生之道

  现代医学研究认为，进行腹式呼吸可加速血液循环，增加氧的供给，有利于机体代谢产物的排除，对全身器官组织起到调整和促进作用，特别有益于肺脏功能的改善，对于患有老慢支、哮喘、肺气肿等老年患者来说，多练腹式呼吸，有益肺功能。 腹式呼吸的最大特点是能...

  11-02栏目：【养生之道】核心内容: 洗肺茶

  相关内容： 哮喘 肺气肿 老慢支 腹式呼吸 老年性肺气肿 喘 膈肌 肺功能 苯 口气 洗肺茶 肺气 酱

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• 20190601饮食养生汇视频和笔记:肖毅,咳嗽,干咳,银梨炒肉的制作

  饮食养生汇

  本页提供2019年6月1日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 肖毅 。主题是 《咳嗽时有痰和无痰哪个更严重》 。主要介绍感冒咳嗽就怕咳出肺炎是真的吗，银梨炒肉的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介...

  11-03栏目：【饮食养生汇】核心内容: 咳嗽 洗肺茶

  相关内容： 饮食养生 支气管哮喘 感冒 咳嗽 肺癌 肿瘤 哮喘 肺炎 梨 癌 睡眠 干咳 腹式呼吸 喘 免疫力 普通感冒 慢性咳嗽 器质性病变 性病 大脑 慢阻肺 咳血 支气管 咳嗽有痰 感染 感冒咳嗽 结节 洗肺茶 痰 酱 肖毅 注意力 张力

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• 20130901养生堂视频和笔记:励建安讲呼吸系统疾病,呼吸,咳痰,排痰

  养生堂视频

  本页提供2013年9月1日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是励建安。主题是《动静皆宜，过犹不及——2》。主要介绍呼吸的肌肉过程，吸气和呼气的区别，哪种体位吸气量最大，有效的呼吸方法，咳痰和呼吸等相关内容，百年养生网养...

  11-02栏目：【养生堂视频】核心内容: 呼吸系统疾病 养生堂呼吸系统疾病 养生堂咳痰 养生堂励建安 洗肺茶

  相关内容： 呼吸系统疾病 肺炎 呼吸困难 肺气肿 腹式呼吸 咳痰 肺部感染 枕头 励建安 膈肌 腹肌 咳痰困难 呼吸系统 压力 支气管 感染 养生堂呼吸系统疾病 养生堂咳痰 养生堂励建安 洗肺茶 痰 肺气 拍背 收腹 肌肉

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• 20200812X诊所视频和笔记:张彤,肝气郁结,入睡困难,思虑伤肺

  x诊所

  本页提供2020年8月12日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张彤 。主题是 《长寿体质睡出来》 。主要介绍不同类型的睡眠障碍，运动后泡脚能助眠吗，如何有效助眠、提高睡眠质量等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容...

  11-02栏目：【x诊所】核心内容: 气郁体质 洗肺茶

  相关内容： 心悸 气郁体质 失眠 茯苓 酸枣仁 长寿 头晕 龙眼肉 莲子 百合 气虚 脾胃 补脾 睡眠 气郁 多梦 口苦 泡脚 腹式呼吸 心慌 气短 心烦 劳宫穴 太冲穴 肝气郁结 心血不足 心悸气短 太冲 安眠穴 肝气 睡眠质量 中药 睡眠周期 龙眼 肝脏 枣 合欢花 压力 安眠 助眠 体质 睡眠障碍 入睡困难 口腔异味 按压 睡眠时间 睡眠浅 醋 理气 张彤 肝气郁 洗肺茶 痰 疏肝

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• 20181026健康之路视频和笔记:刘新民,慢阻肺,老慢支,腹式呼吸

  健康之路

  本页提供2018年10月26日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 刘新民 。主题是 《解救窒息的肺》 。主要介绍慢阻肺的致病原理，慢阻肺常见检查有哪些，慢阻肺如何治疗，导致慢阻肺的高危因素有哪些等相关内容。百年养生网提供视频全集的...

  11-02栏目：【健康之路】核心内容: 慢阻肺 洗肺茶

  相关内容： 咳嗽 呼吸衰竭 吸烟 戒烟 刘新民 肺气肿 老慢支 腹式呼吸 气短 窒息 肺活量 抽烟 肺部疾病 CT 二手烟 三手烟 慢阻肺 肺功能 锻炼肺部 骨骼 骨骼肌 苯 慢性阻塞性肺疾病 感染 基因 缩唇呼吸 衰竭 洗肺茶 早起 痰 肺功能检查 肺气

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• 20160329健康之路视频和笔记:王琦,阳痿,肾虚,高血压,睡眠障碍

  健康之路

  本页提供2016年3月29日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王琦。主题是《国医大师解男题(四)》。主要介绍阳痿跟肝最为密切，哪种疾病可能引发阳痿，哪味中药材可缓解阳痿，疏肝益阳经验方，哪味药材可调节情志缓解阳痿等相关内...

  03-29栏目：【健康之路】核心内容: 阳痿

  相关内容： 颈椎病 高血压 补肾 肾虚 肾阳虚 阳痿 血压 川芎 牙龈出血 当归 蜈蚣 溃疡 百合 颈椎 胃溃疡 阳虚 睡眠 气郁 尿酸 打呼噜 三高 高尿酸血症 养血 王琦 出血 淫羊藿 四逆散 柴胡 锁阳 巴戟天 石斛 中药 丁香 验方 疏肝理气 情志 国医大师 中成药 经络 玫瑰 玫瑰花 睡眠障碍 牙龈 人中 理气 壮阳 高尿酸 疏肝 解郁 酱 肾阳 活血

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• 糖尿病的早期症状

  糖尿病的早期症状

  除了三多一少以外， 糖尿病的早期症状 还有许多种，如：不明原因反复出现皮肤疖肿；皮肤溃疡持久不愈；皮肤、外阴瘙痒；视力减退；下肢疼痛或皮肤感觉异常而找不到原因者，这些都可能是糖尿病的信号。 糖尿病的早期典型症状为三多一少，即多饮，多尿，多食，...

  04-01栏目：【糖尿病的早期症状】核心内容: 糖尿病的早期症状

  相关内容： 肥胖 糖尿病 腹泻 便秘 胆石症 尿路感染 前列腺肥大 发热 流产 肾炎 胆囊炎 脑梗塞 疖 疖肿 外阴瘙痒 白内障 溃疡 体检 疼痛 近视 死胎 视力减退 性功能障碍 视力 抗生素 血糖 三多一少 浮肿 皮肤疹痒 前列腺 肾脏 脑梗 并发症 瘙痒 排尿困难 染发 眼睛 神经病变 末梢神经炎 痒 胆囊 视力下降 遗传 腰围 麻木 多尿 氡 感染 人中 醋 糖尿病的早期症状 糖尿病人 体重 走路 糖 神经病

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• 足太阳膀胱经穴常用穴位图片

  穴位

  这是关于足太阳膀胱经穴常用穴位的图片，图片所在的文章是：足太阳膀胱经穴常用穴位，图片尺寸318x572像素，格式是JPG，图片大小是41869Byte。...

  01-09栏目：【穴位】

  相关内容： 失眠 心脏病 心绞痛 神经衰弱 心律不齐 心动过速 风湿 健忘 足太阳膀胱经 穴位 膀胱经 心俞 风湿性心脏病 癫痫 足太阳膀胱经穴 经穴 湿

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• 20130809健康有道视频和笔记:刘钊讲中暑,空调病,姜苏陈皮茶,绿豆

  健康有道

  本页提供2013年8月9日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是刘钊。主题是《不怕“署”来袭》。主要介绍中暑的原因，中暑应该怎么办，什么样的绿豆防中暑，姜苏陈皮茶的制作方法，如何正确使用空调等相关内容，百年养生网健康有道栏目...

  08-10栏目：【健康有道】核心内容: 中暑

  相关内容： 中暑 陈皮 头晕 绿豆 生姜 发烧 脉搏 头疼 抽搐 恶心 呕吐 清热 胸闷 刘钊 出汗 脱水 解毒 面色 空调病 流汗 苏叶 姜苏陈皮茶 空调 茶 高热 面色苍白 代茶饮 口渴 体质 补水 正确使用空调 降温 注意力不集中 姜 夏天 昏迷 湿 解暑 注意力

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• 羊肉片汆白菜汤的做法图片

  健康图库

  这是关于羊肉片汆白菜汤的做法图片，图片所在的文章是：20140122健康有道视频和笔记:王雷讲胃阳不足,胃气不足,微循环，图片尺寸517x339像素，格式是JPG，图片大小是61357Byte。...

  08-19栏目：【健康图库】

  相关内容： 红枣 羊肉 王雷 胃气不足 小米 胡萝卜 萝卜 白菜 乌鸡 坚果 胃阳不足 红枣小米饭 羊肉片汆白菜汤 乌鸡红枣汤 坚果胡萝卜丁 枣 胃气 米饭 红枣汤 钙

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