肥胖-肥胖的原因-肥胖的危害-肥胖症-肥胖测试-肥胖指数-第97页
肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂肪尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。
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绿茶的保健功效
养生之道据记载:神农尝百草之滋味,水源之甘苦,令民知所避就,当此之时,日遇七十二毒,得荼而解。荼便是茶的古称。古代许多医术对茶的功效都有记载,认为茶可明目、令人思维敏捷、轻身换骨等。 绿茶的制作是将嫩叶采摘后放入锅内经文火炒干制成。由于绿茶未经发酵...
11-19栏目:【养生之道】
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中老年人理想的茶:柿叶茶
养生之道用柿叶制成的茶叶叫柿叶茶。柿叶茶不仅具有绿茶的清香风味,而且饮后回味甘醇,有止渴润喉、益智提神、健脑明目、减肥、抗衰、防癌之功效。 常饮柿叶茶,能增强机体新陈代谢,降低血压,增强冠状动脉血流量,对高血压、高血脂、肥胖症患者大有益处。 柿叶茶...
11-19栏目:【养生之道】
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饮茶的禁忌
养生之道以饮茶品茗来养生康复,并不是人人都适宜,有些人是不适宜饮茶的,如孕妇、胃十二指肠溃疡患者及慢性浅表性胃炎、严重动脉硬化、高血压患者、失眠病人、发热者均不宜饮茶,尤其不宜饮用浓茶。此外,忌空腹饮茶,忌饮太烫的茶,忌饮冷茶。茶忌冲泡时间过久,...
11-19栏目:【养生之道】
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16种养生粥
养生之道喝粥有补养脾胃、增强功效、药效直接、药力持久、无副作用的好处。 (1)红枣粥 取红枣10耀15枚与粳米100克一起煮粥。红枣粥不但香甜可口,使人食欲顿开,而且可以用来治疗体质衰弱、病后体虚、气血两亏、营养不良、脾胃虚弱、贫血、血小板减少、过敏性紫癜...
11-19栏目:【养生之道】
相关内容: 养生粥 山药粥 小米粥 肺结核 百合粥 红枣粥 木耳粥 芹菜粥 大米绿豆粥 大米百合粥 江米红糖粥 高粱米粥 玉米籽粥 苡米山药粥 桂圆莲子糯米粥 银杞菊花粥 芝麻核桃粥 木耳红枣粥 羊肉粥 肥胖 感冒 慢性肾炎 高血压 糯米粥 绿豆粥 低血压 腹泻 咳嗽 慢性腹泻 中暑 茯苓 血压 肾炎 贫血 咯血 神经衰弱 痔疮 过敏 过敏性紫癜 扁平疣 紫癜 红枣 绿豆 菊花 莲子 百合 糯米 羊肉 桃仁 气虚 玉米 脾胃 补脾 营养不良 风寒感冒 结核 痱子 补血 止咳 养胃 润肺 健脾 脾胃虚弱 心气虚 单宁 润肤 润肺止咳 血管硬化 出血 副作用 山药 血小板 核桃 祛湿 小米 大米 茯苓粥 黑木耳 桂圆 风寒 解毒 祛暑 体虚 养心 血小板减少 滋阴 菊花粥 芹菜 痰湿 粳米 莲子肉 早餐 晚餐 蜂蜜 芝麻 银耳 木耳 核桃粥 止血 葱白 肝脏 护肝 清肝 养脾 服食 红糖 高粱米 健脑 枣 冰糖 疣 喝粥 体质 止泻 除湿 护胃 养脾胃 肾功能 脾胃虚 高粱 苯 利尿 葱 姜 感冒咳嗽 夏天 体重 气血 痰 湿 寒 和胃 安神 健胃 糖
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美容养生新宠:粥
养生之道粥以其独特和无穷的魅力吸引着人们。如今,粥成为美容养生的时尚新宠,与其说它新,倒不如说被人们重新发掘。 粥,可以说既容易消化,又富有营养价值,是人类健康必不可少的膳食。常食粥,用以滋养身体、延年益寿,是一种简单易行有效的保健方法。特别是药粥...
11-19栏目:【养生之道】
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茶叶与养生
养生之道人们一说茶能养生,往往都是指喝茶,即茶水,殊不知茶叶也起着关键作用:如果您忽视茶叶,那么就会给您带来严重的危害;如果您能正确利用茶叶,那么茶叶就能为您防病去毒、延年益寿开辟道路。 茶叶有益于人体健康,有抗衰延老作用,这一作用中国的古人通过观...
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血豆腐的养生功效
食疗菜谱血豆腐是用猪、鸡、鸭的血加稀盐水凝固而成,颜色暗紫,外形很像豆腐,故称血豆腐。 各种家禽的血都可制做血豆腐,但以猪血最常见。血豆腐不仅营养价值较高,还有一定的保健作用。猪血中的蛋白质可与瘦猪肉相比。猪血中含有18种氨基酸,人体必需的8种氨基酸...
11-25栏目:【食疗菜谱】
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吃高脂肪膳食会引起乳腺癌吗
胸部疾病人们早已发现营养与乳腺癌有密切关系,特别是高脂肪、高动物蛋白、低纤维素膳食是引起乳腺癌的重要因素。科学家们做了大量的流行病学调查,发现从乳腺癌低发区移居到高发区的妇女,她们乳腺癌的发病情况和原居住地相同,但她们的后代女性中,乳腺癌发病率即...
11-17栏目:【胸部疾病】
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哪些人容易得乳腺癌?
胸部疾病乳腺癌病因虽然尚未完全明确,但临床观察发现乳腺癌发病有一定的规律性,有些人容易得乳腺癌,有些人不容易得乳腺癌。容易得乳腺癌的人有易感因素,这些易感因素给某些人增加了发病的机会: 1、有乳腺癌家族史的妇女比普通妇女患乳腺癌的机会高3 倍以上,这...
11-16栏目:【胸部疾病】
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乳房结核与乳房脂肪坏死的区别及哺乳期为什么容易得乳房结核
胸部疾病1、乳房脂肪坏死多见于有外伤史的中年肥胖妇女,而且乳房受伤部位可出现瘀斑。 2、切开乳房脂肪坏死的肿块可见到油囊,囊内有液化的脂肪组织或咖啡色血性渗出液体。 3、切除乳房结核组织送病理检查可查到典型的结核结节,病变组织内能查到抗酸杆菌,其分泌物...
11-14栏目:【胸部疾病】
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立秋食疗养生和贴秋膘
秋季养生饮食调养:少辛增酸,宜食麻等柔润物以润其燥,禁寒饮 《素问脏气法时论》说:肺主秋肺收敛,急食酸以收之,用酸补之,辛泻之。可见酸味收敛肺气,辛味发散泻肺,秋天宜收不宜散,秋时肺金当令,肺金太旺则克肝木,故《金匮要略》又有秋不食肺之说。 秋季燥...
11-13栏目:【秋季养生】
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断食疗法真的有效吗
养生之道许多身体不健康或肥胖的朋友,为了让自己重振精神或达到窈窕身材的理想,便开始压抑某些食欲,承受一些痛苦,高唱体内大扫除,断食疗法有效,于是在国内形成一股流行风潮。 然而,这种所谓藉体内清洁达到健康或瘦身目的的断食疗法,仍会对身体造成不良影响。...
11-13栏目:【养生之道】
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消化不良的食疗调理:山植,金橘,菠萝,杨梅,螂鱼
中医养生消化不良是指一种连续或间断出现上腹不适或疼痛,伴有餐后饱胀、腹部胀气、暖气、早饱、厌食、恶心、呕吐、烧心、胸骨后疼痛和反胃等一项或多项症状,该症状与排便无关。消化不良可分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良是指具有上述消化不良...
11-13栏目:【中医养生】
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脑血管病人食疗养生注意事项
养生之道脑血管病人多伴有高血压、高脂血病以及肥胖等,因此合理的饮食对于病情的稳定和恢复是一项重要的措施。 1.饮食要有节制脑血管病人一般体型肥胖者较多,再加上活动量少,因此饮食要有节制,每餐不宜吃得过多过饱,以八九成饱为宜,保持热量摄人平衡,控制体重...
11-13栏目:【养生之道】
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20111107养生堂视频:薄智云讲腹针疗法
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》为您特邀腹针疗法创始人薄智云老师,为您讲解腹针疗法。 肚子人人都有,可是您知道通过肚子可以看出身体隐藏的内在问题吗? 腹针疗法创始人薄智云老师从事针灸临床研究30多年。经二十余年的潜心研究创新发明腹针疗法,腹针疗法以神阙调...
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20111104养生堂视频:张国玺讲膏方治代谢综合征
养生堂视频本期BTV《养生堂》节目继续为大家邀请到了两位重量级的专家:中国中医科学院西苑医院养生研究室主任、北京市健康科普专家张国玺以及中国中医科学院西苑医院肿瘤科主任医师吴煜为您详细解膏方治代谢综合征。 代谢综合征最早被称为X综合征,1988年专家们注意到...
11-08栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂张国玺 养生堂膏方 养生堂代谢综合征
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20111027养生堂视频:陈文伯讲被忽略的中药1
养生堂视频本期BTV《养生堂》节目继续为大家邀请到的是国家级名老中医陈文伯老先生同大家聊一聊日常生活中被大众忽略的中药。 中医是一门自然医学,讲究的是用药物的偏性来平衡人体的寒热阴阳,万物皆可入药,而且很多古代的医家都曾经利用一些身边的东西来治...
11-05栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂陈文伯 养生堂中药
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胃食管反流病的治疗原则及健康教育处方
腹部疾病胃食管反流病的治疗目的是控制症状、减少复发和防止并发症,达到治愈的目标。通常是在改变生活方式与饮食习惯的基础上,根据病情的不同选用抑酸药、促胃肠动力药和黏膜保护剂。如若确有必要,还可采用内镜扩张治疗和抗反流手术治疗等。 根据胃食管反流病的发...
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什么是胆囊癌
腹部疾病胆囊癌多见于50岁以上的肥胖者,女性占多数,且多伴有胆结石。主要先有长期慢性胆囊炎的病象,突然恶化,右上腹部有持续性隐痛,食欲不振,体重减轻,可有黄疸。并发现肝脏肿大,胆囊区扪及块物。本病多是在长期慢性胆囊炎或胆石症后发生。 胆囊癌属中医胁痛...
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什么是膝关节退行性变
腿部病症膝关节退行性变主要是指膝关节的关节软骨衰老退化,导致骨质增生和骨刺形成等变化。这是绝大多数人到中年以后都会出现的生理变化,并不一定引起疾...
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“外科鼻祖”华佗
中医养生华佗(?208年),字元化。世界上第一个发明麻醉剂并使用它进行全身麻醉的医学家。华佗的外科手术,得到历代的推崇。后世尊华佗为外科鼻祖。华佗把自己一生丰富的临床经验,写成了不少著作,如《华佗内事》五卷、《观形察色与三部脉经》一卷、《老子五禽六气...
05-31栏目:【中医养生】
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20140116健康之路视频和笔记:刘文虎讲肾损伤,腰痛,肾病,尿异常
健康之路本页提供2014年1月16日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是刘文虎。主题是《肾不好有信号(中)》。主要介绍肾损伤后能通过修养恢复吗,肾脏疾病发展过程中的表现,腰疼是不是说明肾脏出问题了,长期尿量少说明肾损伤严重,正常的...
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中老年人脊椎病的临床表现
老年人颈椎病的临床症状比较多,而且变化多,这样就给诊断带来了很大的困难。发病年龄一般在45岁以上。起病缓慢,开始时并不引起注意,仅为颈部不适,有的表现为经常“落枕”,经过一段时间,逐渐表现出上肢放射痛逐渐出现。...
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20121108天天养生视频和笔记:赵之心讲心脑血管疾病,心脑无忧
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11-08栏目:【天天养生】
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20130904爱尚健康视频和笔记:赵冰,王凤岐,杨增良讲偏方,鉴方
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