豆浆-豆浆的做法-豆浆什么时候喝好-第17页

豆浆相关资讯

• 为什么吃饼干要配不加糖的牛奶或豆浆

  范志红

  巧克力怎么样呢？ 它的蛋白质含量约4％，脂肪含量40％，碳水化合物含量53％。 如此，100克巧克力，含有能量约588千卡，其中脂肪占了61％，而蛋白质只占不到3％，碳水化合物占36％。这个比例，和人体的需要，显然差异相当大。 如果吃曲奇饼或酥脆饼干，其中脂...

  04-16栏目：【范志红】

  相关内容： 豆浆 蛋白质 维生素C 脂肪 慢性病 维生素 膳食纤维 矿物质 牛奶 酸奶 冰箱 性病 控制体重 巧克力 碳水化合物 坚果 饼干 膳食 水果 醋 体重 脂肪含量 糖 蛋白

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• 解析甜豆浆的营养成分

  范志红

  上面已经说过，早餐喝牛奶豆浆都是不妨的。 如果不是乳糖不耐的人，空腹喝牛奶不会有任何麻烦。 如果的确喝牛奶不舒服，那么喝甜豆浆是适合所有人的好选择。 甜豆浆里面有什么营养成分呢？ 加糖6％的甜豆浆，有一种柔和的甜味。其中大致含有2％的蛋白质，7％...

  04-15栏目：【范志红】

  相关内容： 豆浆 蛋白质 低聚糖 脂肪 乳糖不耐 膳食纤维 淀粉 牛奶 酸奶 早餐 控制体重 乳糖 碳水化合物 空腹喝牛奶 膳食 醋 体重 热量 糖 蛋白

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• 什么是健康的充饥食品

  范志红

  如果推迟吃饭时间，到底该用什么来疗饥呢？ 如果综合营养、耐饥、方便三方面考虑，那么入选的当是牛奶、酸奶和豆浆。 其实，对于很多人来说，最好的应急食品莫过于甜豆浆和牛奶了。 它们有以下几大优点： 含水量高，既解饿，又解渴。 对胃肠的安慰作用强，喝...

  04-14栏目：【范志红】

  相关内容： 豆浆 蛋白质 维生素 矿物质 牛奶 酸奶 方便面 增肥 晚餐 碳水化合物 消化 痰 糖 蛋白

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• 这些错误的垫饥方式你也有吗

  范志红

  最近十几年来，在职人员都有一个很明显的感受，就是生活节奏越来越快，人们越来越忙了。忙到什么程度？不少人经常不能按点吃好三餐。 去某豪华食府做营养培训时，女经理诉苦道：每天工作太忙，经常是一天只吃一两餐，还往往是下午四点吃午饭，晚上十点吃晚饭...

  04-13栏目：【范志红】

  相关内容： 衰老 胃病 胆结石 血管疾病 粮食 玉米 粗粮 营养不良 低血糖 胰岛素 豆浆 高血糖 心血管疾病 心血管 蛋白质 维生素A 反式脂肪 脂肪 血糖 氢化植物油 反式脂肪酸 结石 维生素 磷酸盐 脾气 淀粉 甜饮 矿物质 牛奶 酸奶 植物油 方便面 饱和脂肪酸 抗氧化 虚胖 慢性疾病 钾 味精 高盐食品 饮料 咖啡因 果冻 巧克力 高热 甜饮料 八宝粥 代可可脂 馒头 饼干 可乐 膨化食品 发胖 爆米花 饱和脂肪 米饭 高盐 高糖 水果 醋 消化 热量 脂肪含量 咖啡 心脏健康 起酥油 可可脂 脂肪酸 酱 钙 白开水 糖 蛋白 铅

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• 20130402饮食养生汇视频和笔记:桑新亭讲肝囊肿,多囊肝,多囊肾

  饮食养生汇

  本页提供2013年4月2日湖北卫视播出的饮食养生汇节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是桑新亭。主题是肝囊肿。主要介绍什么是肝囊肿，肝囊肿的症状，肝囊肿的发现和治疗，肝囊肿的保健，自制豆浆蒸糕等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容...

  04-02栏目：【饮食养生汇】

  相关内容： 饮食养生 肿瘤 囊肿 豆浆 手术 桑新亭 豆浆蒸糕 肝囊肿 多囊肝 多囊肾 微创手术 水泡 外科 肝脏 遗传

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• 痛风患者的营养治疗,食物选择

  于康

  痛风患者的营养治疗,食物选择 痛风是一种代谢性疾病，常常表现为急性关节炎、慢性关节炎，严重者甚至发展成痛风性肾病，导致肾衰竭。 也许因为受寒是痛风性关节炎发作的诱因之一吧，人们就将这种病形象地称为痛风。实际上，这是体内嘌呤代谢异常导致血中的尿...

  05-12栏目：【于康】

  相关内容： 减肥 痛风 肾病 关节炎 戒烟 蘑菇 鸡蛋 冬瓜 菠菜 鳝鱼 青鱼 鲤鱼 海参 猪肉 牛肉 羊肉 鸡肉 玉米 豆浆 尿酸 肾衰 肾衰竭 蛋白质 维生素C 嘌呤 脂肪 肾脏 维生素 豌豆 卷心菜 牛奶 动物内脏 黄瓜 胡萝卜 南瓜 酮症 代谢异常 维生素B 莴笋 扁豆 痛风性关节炎 芹菜 豆类 花生 土豆 蜂蜜 萝卜 饮料 茶 胰腺 肉类 痛风性肾病 芦笋 菜花 白菜 果汁 饮水 酮体 暴饮暴食 番茄 膳食 茄子 四季豆 关节 葱 受寒 瘦肉 水果 衰竭 体重 热量 咖啡 维生素B族 寒 绿色蔬菜 紫菜 酱 鲈鱼 鹌鹑 麦片 糖 奶酪 蛋白

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• 降脂食物都有哪些

  于康

  降脂食物都有哪些 1.大豆 大豆及豆制品含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和卵磷脂，三者均可降低血中的总胆固醇、低密度脂蛋白及三酰甘油水平，而不影响高密度脂蛋白胆固醇水平，尤其重要的是，大豆及其制品中还含有大量的皂甙（如豆浆煮涨时液面上浮起的那层...

  04-27栏目：【于康】

  相关内容： 高脂血症 高血压 低血压 心脏病 冠心病 动脉粥样硬化 肿瘤 衰老 血压 心脑血管疾病 山楂 心律失常 脑血栓 动脉硬化 心血管病 血管疾病 蘑菇 大豆 洋葱 海带 菊花 生姜 大蒜 苹果 韭菜 主食 玉米 低血糖 血栓 豆浆 降血脂 高血糖 胆固醇 叶绿素 心血管 消食 降压 降脂 蛋白质 氨基酸 卵磷脂 纤维素 维生素C 维生素E 胡萝卜素 降血压 皂甙 脂肪 脑血管疾病 不饱和脂肪酸 血糖 降低胆固醇 冠状动脉 微血管 肾脏 可溶性纤维 芦丁 动脉血管 活血化瘀 维生素 血小板 燕麦 果胶 淀粉 矿物质 牛奶 植物油 粥样硬化 黑木耳 豆制品 胡萝卜 PP 蒜 饱和脂肪酸 油酸 亚油酸 荞麦 荷叶茶 菇类 糖类 荷叶 芹菜 花生 甘薯 鱼类 甘露醇 萝卜 木耳 茶 血脂 微量元素 蒜素 低密度脂蛋白 低胆固醇 海蜇 心肌 维生素P 延年益寿 总胆固醇 高密度脂蛋白 高密度脂蛋白胆固醇 茄子 多糖 预防高血压 饱和脂肪 不饱和脂肪 利尿 吃鱼 关节 葱 姜 人中 肾上腺 肾上腺素 果糖 脑血管 预防心脑血管疾病 磷脂 脂肪酸 抗肿瘤 健胃 紫菜 钙 糖 黄酮 活血 蛋白 瘀

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• 低脂饮食食谱举例

  于康

  低脂饮食食谱举例 低脂饮食食谱举例（一） 早餐：牛奶250毫升，鸡蛋清2个，清蛋糕50克，鲜榨果汁1杯。 午餐：水滑鸡蓉菜花（鸡肉25克，菜花100克），香菇青菜（香菇25克，青菜150克），主食50克。 晚餐：水滑肉丝柿椒丝（瘦肉50克，柿椒150克），红烧冬瓜（...

  04-17栏目：【于康】

  相关内容： 鸡蛋 冬瓜 鸡肉 主食 玉米 豆浆 大米粥 玉米粥 低脂饮食 大白菜 油菜 橄榄油 大米 牛奶 黄瓜 豆腐 青菜 扁豆 菜心 香菇 午餐 早餐 晚餐 木耳 菜花 白菜 果汁 虾仁 馒头 海米 番茄 鱼肉 肉末烧豆腐 茄子 红烧冬瓜 瘦肉 脱脂牛奶 西葫芦 白切鸡 番茄鸡片

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• 地中海饮食与高血压及高血压食谱举例

  于康

  地中海饮食与高血压及高血压食谱举例 长期以来，地中海地区居民的饮食一直被认为是健康饮食。其实，这是一个见仁见智的问题，因为并没有一种固定的、典型的地中海饮食模式。地中海沿岸的国家共有16个。其中的4个国家已有资料佐证了饮食模式与健康之间的关系...

  04-16栏目：【于康】

  相关内容： 小米粥 二米粥 肥胖 糖尿病 高血压 清蒸鱼 冠心病 血压 长寿 肥胖症 中风 血管疾病 吸烟 蘑菇 黄豆 鸡蛋 海带 红豆 苹果 茭白 冬瓜 韭菜 菠菜 西瓜 梨 猪肉 鸡肉 主食 玉米 豆浆 胆固醇 维生素A 脂肪 大米粥 脑血管疾病 不饱和脂肪酸 高胆固醇 维生素 高血压食谱 小米 大白菜 油菜 橄榄油 大米 牛奶 酸奶 植物油 动物内脏 抗氧化剂 黄瓜 豆制品 豆腐 蒜 腌制食品 饱和脂肪酸 奶制品 面食 葡萄酒 抗氧化 荞麦 青菜 莴笋 钾 扁豆 素食 芹菜 葡萄 豆腐干 午餐 丝瓜 早餐 晚餐 奶粉 土豆 松花蛋 鱼类 调味品 萝卜 芝麻 优质蛋白 木耳 面条 茶 肉类 微量元素 菜花 死亡率 白菜 低胆固醇 红豆粥 健康饮食 碳水化合物 饮食模式 地中海饮食模式 平鱼 馒头 饼干 白糖 地中海饮食 番茄 心里美 膳食 鱼肉 番茄菜花 饱和脂肪 不饱和脂肪 米饭 心里美萝卜 葱 瘦肉 水果 脑血管 咖啡 鲜牛奶 甜品 小白菜 咸菜 脂肪酸 脱脂牛奶 痰 发酵 酱 和法 肉末豆腐 鹌鹑 钙 鹌鹑蛋 糖 奶酪 蛋白 微量营养素

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• 不吃早餐问题多

  于康

  不吃早餐问题多 不吃早餐的人倾向于在剩余的时间里吃得更多，而且喜欢吃高热量的食物。这些人因此更容易感觉疲劳、精神不集中、易怒、体重增加注意力不集中，工作效率降低：从入睡到起床，是一天中禁食最长的一段时间，如无早餐供应给血糖，脑部血糖很低，这...

  04-06栏目：【于康】

  相关内容： 肥胖 感冒 消化不良 动脉粥样硬化 衰老 贫血 胆结石 血管疾病 红枣 鸡蛋 莲子 主食 营养不良 睡眠 豆浆 胆固醇 心血管疾病 心血管 开胃 蛋白质 疲劳 抵抗力 维生素C 肠炎 脂肪 血糖 肠胃疾病 山药 结石 维生素 牛奶 皮肤干燥 粥样硬化 水分 桂圆 薏米 精神萎靡 早餐 晚餐 胆囊 胆固醇高 优质蛋白 面条 消化道疾病 高热 油条 苯酚 消化系统 碳水化合物 果汁 馒头 枣 香肠 番茄 优质蛋白质 注意力不集中 苯 水果 消化 体重 热量 酱 糖 胆汁 蛋白 注意力

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• 谷类,豆类,肉类的营养价值

  于康

  谷类,豆类,肉类的营养价值 在我们的膳食里，谷类被称作主食，一日三餐都离不开它。 常见的谷类有大米、小米、小麦、高粱、荞麦等。谷类对人们的最大贡献就是为我们提供身体所需要的能量。每当我们吃进50克米或者面所制作的米饭、馒头、面条或粥类，就可以从...

  04-05栏目：【于康】

  相关内容： 高脂血症 肥胖 腹泻 冠心病 腹胀 脂肪肝 大豆 黄豆 鸡蛋 绿豆 猪肉 牛肉 羊肉 鸡肉 主食 豆浆 胆固醇 蛋白质 氨基酸 卵磷脂 维生素E 维生素A 脂肪 不饱和脂肪酸 维生素 膳食纤维 维生素B2 赖氨酸 小米 豌豆 大米 矿物质 牛奶 动物内脏 豆制品 豆腐 黑豆 蚕豆 饱和脂肪酸 荞麦 大脑 维生素B 钾 烟酸 扁豆 豆类 优质蛋白 面条 肉类 肝脏 蛋白酶 豆油 碳水化合物 B族维生素 馒头 无机盐 淘米 膳食 优质蛋白质 豇豆 白扁豆 饱和脂肪 不饱和脂肪 米饭 高粱 生长发育 瘦肉 消化 脂肪含量 磷脂 脂肪酸 酱 芸豆 兔肉 小麦 钙 蛋白

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• 何谓蛋白粉,反式脂肪酸,胆固醇

  于康

  何谓蛋白粉和反式脂肪酸 所谓蛋白粉，其主要成分是某种类型的蛋白质，其主要目的是针对蛋白质不足（而非其他不足）者补充蛋白质（而不包括其他营养素）。 一个健康成人每日所需蛋白质的量按每千克体重计算为0.8~1.0克，按总量计算为50~60克。这一剂量对绝大...

  03-27栏目：【于康】

  相关内容： 肥胖 支气管哮喘 癌症 糖尿病 肝硬化 冠心病 动脉粥样硬化 肿瘤 肾功能不全 肝性脑病 心脑血管疾病 脑出血 哮喘 胰腺炎 肥胖症 骨质疏松 血管疾病 痈 鸡蛋 妊娠期 急性胰腺炎 主食 癌 营养不良 鼻炎 恶性肿瘤 豆浆 胆固醇 蛋白质 氨基酸 反式脂肪 脂肪 脑血管疾病 出血 反式脂肪酸 喘 肾脏 高胆固醇 蛋白粉 维生素 血小板 牛奶 酸奶 常量元素 动物油 植物油 动物内脏 粥样硬化 棕榈油 保质期 饱和脂肪酸 精子 妊娠 CT 素食 吃素 豆类 鱼类 胰腺 微量元素 巧克力 低密度脂蛋白 胆固醇过低 寿命 总胆固醇 高密度脂蛋白 高密度脂蛋白胆固醇 低密度脂蛋白胆固醇 支气管 膳食 痴呆症 肾功能 饱和脂肪 进补 氡 感染 饮食原则 咖啡伴侣 生长发育 痴呆 瘦肉 酸败 醋 脑血管 衰竭 体重 咖啡 鲜牛奶 烧伤 人造奶油 起酥油 尿液 脂肪酸 椰子油 钙 糖 蛋白

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• 素食者会缺蛋白质吗

  范志红

  目前，城市居民兴起了素食风潮。过去的素食者主要是害怕慢性疾病的中老年人，而如今白领女性当中，素食被作为一种时尚而健康的选择，还有很多人因为信佛、许愿等原因，也加入素食者的队伍。一位朋友问我：素食真的能提供人体所需的所有营养素吗？真的能够减...

  03-20栏目：【范志红】

  相关内容： 肥胖 癌症 补钙 心脏病 衰老 血压 酸性体质 骨质疏松 血管疾病 雌激素 大豆 黄豆 鸡蛋 大蒜 猪肉 牛肉 主食 癌 粗粮 缺钙 豆浆 防癌 胆固醇 心血管疾病 番茄红素 花青素 类黄酮 心血管 蛋白质 维生素C 维生素E 胡萝卜素 大蒜素 脂肪 激素 甲壳素 血糖 实证 大豆异黄酮 维生素 膳食纤维 类胡萝卜素 植物蛋白 动物蛋白 矿物质 牛奶 豆制品 豆腐 腐竹 茄子皮 胡萝卜 蒜 奶制品 抗氧化 慢性疾病 钾 素食 豆腐干 吃素 豆类 萝卜 营养均衡 血脂 肉类 预防癌症 蒜素 激素水平 碳水化合物 坚果 B族维生素 延缓衰老 异黄酮 体质 番茄 蓝莓 膳食 骨骼 茄子 饱和脂肪 豆豉 吃鱼 水果 醋 体重 交感神经 精白米面 茄红素 酱 钙 酱豆腐 糖 黄酮 蛋白

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• 你买食品的钱都花到哪里去了

  范志红

  对于绝大部分大城市家庭来说，用于吃的消费总支出不到总收入的三分之一；对于部分人来说，还不到五分之一。我们的经济压力，主要还在住房、教育、医疗、交通等方面。 省钱要省在大处，跟菜贩子讲价省几毛钱，没有多少实际效果。如果我们能够健康生活，少生一...

  03-19栏目：【范志红】

  相关内容： 肥胖 大豆 鸡蛋 粮食 粗粮 豆浆 蛋白质 脂肪 慢性病 维生素 矿物质 牛奶 豆腐 性病 零食 慢性疾病 装修 保健品 豆类 土豆 饮料 肉类 坚果 饼干 可乐 压力 膳食平衡 精米 膳食 苯 水果 钙 蛋白

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• 从OMP事件看添加的＂健康成分＂

  范志红

  牛年春节刚过，特仑苏牛奶中添加OMP一事就闹得沸沸扬扬，我接到了七八家媒体的采访要求。 记者们问：OMP是什么？它有害吗？它有好处吗？它添加量是多少？我说：抱歉，OMP不是一种准确的科学名词，是企业自造出来的词。 我本人没有调查过，没有任何发言权。一...

  03-15栏目：【范志红】

  相关内容： 补钙 食品安全 痈 石膏 苹果 癌 豆浆 类黄酮 致癌 蛋白质 维生素C 维生素A 胡萝卜素 缺铁 副作用 维生素 酪蛋白 磷酸盐 类胡萝卜素 中毒 果胶 牛奶 酸奶 豆腐 胡萝卜 钙含量 营养标签 食品添加剂 添加剂 维生素B 钾 豆类 乳饮料 萝卜 饮料 食品标签 果冻 橙子 果汁 坚果 全麦粉 柠檬 鱼肉 柠檬酸 维生素B1 葱 醋 有机酸 纯牛奶 口气 维生素B族 增稠剂 痰 小麦 钙 糖 黄酮 蛋白

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• 豆浆能替代牛奶吗

  范志红

  在三聚氰胺事件之后，很多人对牛奶的安全性失去了信心，决定彻底远离牛奶，用豆浆、花生浆等来替代它。 但是，放弃牛奶这样好的食品，又要得到其中的全部营养价值，真的这样简单吗？这里就说说，如何用豆浆替代牛奶补充营养的饮食方法。 豆浆与牛奶相比，有5...

  03-10栏目：【范志红】

  相关内容： 高血脂 腹泻 消化不良 便秘 腹胀 过敏 痈 大豆 黄豆 鸡蛋 更年期 胀气 豆浆 胆固醇 蛋白质 维生素E 维生素A 低聚糖 皂甙 脂肪 不饱和脂肪酸 大豆异黄酮 三聚氰胺 大豆皂甙 大豆多糖 大豆低聚糖 产气反应 可溶性纤维 维生素 膳食纤维 维生素B2 维生素D 牛奶 酸奶 眼睛干涩 黄瓜 豆制品 豆腐 豆渣 植脂末 膳食指南 饱和脂肪酸 钙含量 眼睛 青菜 慢性疾病 维生素B 素食 芝麻酱 豆腐干 花生 早餐 芝麻 血脂 肉类 全麦面包 乳糖 肠胃不适 沙拉酱 橙子 怕冷 啤酒 异黄酮 体质 番茄 膳食 骨骼 多糖 黄豆酱 饱和脂肪 不饱和脂肪 基因 消化 热量 脂肪酸 痰 酱 钙 糖 黄酮 蛋白

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• 泡豆子制作豆浆会产生致癌物吗

  范志红

  最近不少人担心，听说用泡过的黄豆打豆浆不安全，泡豆的过程中会产生致癌物黄曲霉毒素，是这样吗？ 人们从小就没少喝泡豆子做成的豆浆，还有泡豆子做成的豆腐啊！ 听到这样的说法，觉得十分诧异。黄曲霉毒素的确是一种非常恐怖的致癌物，它的毒性数十倍于氰...

  03-09栏目：【范志红】

  相关内容： 绿豆汤 腹泻 肝癌 肿瘤 腹胀 大豆 黄豆 绿豆 粮食 癌 玉米 脾胃 脾胃虚寒 恶性肿瘤 豆浆 致癌 黄曲霉毒素 蛋白酶抑制剂 凝集素 皂甙 大米粥 毒素 胰蛋白酶抑制剂 腹泻腹胀 胃虚寒 致癌物 中毒 大米 牛奶 水分 豆制品 豆腐 冰箱 氰化钾 钾 纳豆 豆类 花生 曲霉 水泡 肠胃不适 蛋白酶 坚果 馒头 虚寒 脾胃虚 肠道疾病 夏天 霉菌 湿 寒 酱 蛋白

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• 痛风病人能喝豆浆吗

  范志红

  不知道多少次了，只要宣讲豆类的健康好处，都会有人提出一个问题：痛风病人不能吃豆类吗？豆浆也不能喝吗？ 的确，不少专家都持有这样的态度，说豆类嘌呤含量高，痛风病人不能食用。 但他们并没有说，豆浆绝对不能喝。 其实，豆类的嘌呤有多高？我查了国内外...

  03-08栏目：【范志红】

  相关内容： 糖尿病 痛风 肾病 大豆 黄豆 猪肉 牛肉 五谷 豆浆 蛋白质 氨基酸 嘌呤 I型糖尿病 糖尿病性肾病 肾脏 维生素 水分 豆制品 豆腐 膳食指南 红小豆 素食 豆腐干 豆类 肉类 B族维生素 膳食 肾功能下降 肾功能 海鲜 瘦肉 豆豆 糖 蛋白

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• 喝豆浆会导致发胖吗

  范志红

  喝豆浆会导致人发胖吗？说到这个话题，就一定要明确一个基本道理：一种食品是否发胖，并不在于它是否是增肥食品，而在于你如何去吃它怎么吃，吃多少，什么时候吃，和其他东西如何搭配。 果仁虽营养，不能过多放。 先说豆浆本身的原料，就是大豆。大豆含脂肪...

  03-07栏目：【范志红】

  相关内容： 减肥 大豆 黄豆 豆浆 蛋白质 脂肪 杏仁 核桃 松子 增肥食品 牛奶 黑豆 豆渣 生豆浆 增肥 花生 凉拌菜 饮料 控制体重 豆油 腰果 发胖 体重 饱腹感 脂肪含量 痰 蛋白

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• 男人能喝豆浆吗

  范志红

  近年来喝豆浆渐渐成为风潮，但拥护者通常只集中在女性当中，成为与养颜美容和预防骨质疏松相关的一种行为。 有很多人问：男人能喝豆浆吗？听说男人适合喝牛奶，女人才适合喝豆浆，是这样吗？ 不妨先来看看，所谓女人适合喝豆浆，主要是什么道理。 其实，这无...

  03-06栏目：【范志红】

  相关内容： 肥胖 癌症 生育 骨质疏松 雌激素 乳腺癌 前列腺癌 大豆 肾结石 五谷 癌 更年期 青春痘 豆浆 美容 癌细胞 药食同源 补气 健脾 致癌 养血 脂肪 激素 养颜 共轭亚油酸 副作用 体力活动 前列腺 结石 烦躁 牛奶 豆制品 豆腐 膳食指南 健脾益气 油酸 亚油酸 雄激素 骨钙流失 预防骨质疏松 乳腺 激素水平 啤酒 啤酒花 预防乳腺癌 异黄酮 植物雌激素 钙流失 体质 啤酒肚 膳食 氡 腺癌 情绪 钙 黄酮 心跳 蛋白

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• 20190203养生堂视频和笔记:张晋,左小霞,团圆饭的健康打开方式

  养生堂视频

  本页提供2019年2月3日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张晋、左小霞、李缨、沈晨 。主题是 《团圆饭的健康打开方式》 。主要介绍团圆饭的健康打开方式等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）...

  02-14栏目：【养生堂视频】

  相关内容： 张晋 消食 武医 红烧肉 左小霞 何亮 李缨 挂号 消化 沈晨

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• 平肝降压茶图片

  健康图库

  这是关于20130319天天养生视频和笔记:杨增良讲喝茶养肝,眼睛,中风,肝硬化的图片，图片所在的文章是：20130319天天养生视频和笔记:杨增良讲喝茶养肝,眼睛,中风,肝硬化，图片尺寸431x245像素，格式是JPG，图片大小是33326Byte。...

  04-14栏目：【健康图库】

  相关内容： 肝硬化 中风 杨增良 肝火 降压 肝火旺 平肝降压茶 清肝明目茶 眼睛干涩 清肝明目 眼睛 茶 喝茶 养肝 清肝 明目茶 平肝

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• 中医养生学基本原则之综合调养

  中医养生

  人是一个统一的有机体，无论哪一个环节发生了障碍，都会影响整体生命活动的正常进行。所以，养生必须从整体全局着眼，注意到生命活动的各个环节，全面考虑，综合调养。 综合调养的内容，不外着眼于人与自然的关系，以及脏腑、经络、精神情志、气血等方面。具...

  04-06栏目：【中医养生】

  相关内容： 针灸 养血 新陈代谢 节食 推拿 按摩 营养过剩 风寒 伤神 情志 经络 脏腑 中医养生 进补 气血 寒 恐惧 食补 药补

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• 高枕真就无忧吗

  养生之道

  就长期的保健原则而言，不该使用高枕头。尤其中老年人容易罹患颈椎病，更不宜睡高枕，以免颈椎病加剧。 俗语说高枕无忧，枕头较高的确可使人情绪安定，意态自然，因此有不少人偏爱高枕头，认为这样较舒服。但是，就医学观点而论，长期使用高枕头会带来不少坏...

  10-04栏目：【养生之道】

  相关内容： 颈椎病 头痛 缺氧 颈椎 睡眠 脑电波 大脑 枕头 安定 颈动脉 骨骼 苯 葱 气血 情绪 肌肉

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• 20170604健康之路视频和笔记:栗光明,肝癌,乙肝,肝硬化,食欲不振

  健康之路

  本页提供2017年6月4日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 栗光明 。主题是 《肝癌其实防得...

  06-05栏目：【健康之路】核心内容: 肝癌

  相关内容： 腹泻 肝炎 肝硬化 肝病 肝癌 肿瘤 发热 乙肝 腹胀 癌 体检 乏力 恶心 呕吐 癌细胞 食欲不振 疫苗 B超 CT 乙肝疫苗 栗光明 死亡率 肝脏 纤维化 B超检查 增生 乙型肝炎 感染 人中 乙肝病毒 乙肝病毒携带者 结节 保肝 肝移植 球蛋白 蛋白

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