豆浆-豆浆的做法-豆浆什么时候喝好-第23页

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    豆浆的做法：黄豆浸泡6-16小时，备用；把浸泡过的黄豆、花生放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。

    豆浆什么时候喝好：豆浆营养丰富,最好每天早上喝250~350m。但是不要空腹喝。

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