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20130817健康之路视频和笔记:陈伟讲肾病,喝水,尿酸,嘌呤,贫血
健康之路本页提供2013年8月17日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是陈伟。主题是《好肾要慎吃(下)》。主要介绍肾不好的人怎么喝水,肾脏病常见并发症,肾不好为什么会尿酸高,哪些食物含嘌呤高,肾不好的人可以适量吃哪种食物,含嘌呤...
相关内容: 肾病 贫血 肾脏病 冬瓜 牛肉 陈伟 补血 尿酸 嘌呤 肾脏 并发症 护肾 钾 扁豆 喝水 土豆 肉类 红糖 饮水 枣 水果 鸭血 糖 西葫芦
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20130814贵州卫视养生视频和笔记:刘敏讲保健脾胃的方法
贵州卫视养生节目本页提供2013年08月14日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是养护后天之本-脾胃。嘉宾是刘敏,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了胃溃疡和脾虚的症状,同时推荐了治疗其病症的方法等相关内容。 刘敏,北京东直门医院消化内科主任。 刺激性食物会使...
08-15栏目:【贵州卫视养生节目】核心内容: 胃溃疡 脾虚
相关内容: 理中丸 太极拳 四君子汤 腹泻 反酸 人参 茯苓 干姜 桂枝 党参 腹胀 十二指肠溃疡 黄豆 鸡蛋 白术 生姜 溃疡 甘草 莲子 气虚 胃溃疡 阳虚 脾胃 打嗝 炎症 脾虚 疼痛 食欲不振 健脾 脾气虚 太极 出血 脾阳虚 健脾胃 芍药 山药 烧心 小建中汤 脾气 畏寒怕冷 内湿 牛奶 舌苔 薏米 扁豆 畏寒 荷叶 刘敏 齿痕 胃黏膜出血 外湿 空调 土豆 蜂蜜 细嚼慢咽 保暖 怕冷 枣 除湿 茄子 大枣 饴糖 脾虚的症状 姜 消化 思虑过度 湿 寒 建中汤 胃黏膜 糖
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20130812饮食养生汇视频和笔记:范志红讲大豆异黄酮,雌激素,香蕉
饮食养生汇本页提供2013年8月12日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是范志红。主题是《跟您聊聊吃出健康》。主要介绍大豆异黄酮的功效,豆浆喝多少合适,更年期妇女不要过量补雌激素,需要补充蛋白质的人群等相关内容,百年养生网饮食养生汇栏...
相关内容: 饮食养生 补钙 失眠 乳腺增生 生育 骨质疏松 雌激素 乳腺癌 大豆 香蕉 肾结石 菠菜 抑郁 癌 更年期 豆浆 食欲不振 蛋白质 维生素C 胡萝卜素 激素 范志红 大豆异黄酮 结石 蛋白粉 维生素 维生素B6 油菜 牛奶 胡萝卜 钙含量 维生素B 土豆 萝卜 乳腺 增生 补充雌激素 异黄酮 植物雌激素 番茄 腺癌 消化 钙 黄酮 蛋白
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20130722健康之路视频和笔记:宋坪讲晒黑,番茄红素,晒伤,茶多酚
健康之路本页提供2013年7月22日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是宋坪。主题是《中医巧防晒》。主要介绍晒黑与哪种因素最相关,哪些人更容易被晒黑,多吃哪种食物可以预防晒黑,哪种中药有美白的作用,缓解晒伤敷什么最好等相关内容,...
07-22栏目:【健康之路】
相关内容: 人参 红花 西瓜 白芷 番茄红素 茶多酚 面膜 绿茶 西红柿 色斑 中药 黄瓜 美白 紫外线 防晒 宋坪 晒黑 晒伤 蔬果 芹菜 土豆 茶 西瓜皮 苋菜 番茄 醋 茄红素 酱
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20130717贵州卫视养生视频和笔记:陈以言讲治疗脑梗塞药方
贵州卫视养生节目本页提供2013年07月16日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是小心你的心脑血管。嘉宾是陈以信,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了诱发脑梗和冠心病的原因,以及治疗对应疾病的基础药方等相关内容。 医学上称这现象为中风预兆,小中风发生前通常会...
07-18栏目:【贵州卫视养生节目】
相关内容: 肥胖 高血压 冠心病 西洋参 血压 天麻 郁金 动脉硬化 中风 脑梗塞 吸烟 当归 红花 葛根 赤芍 鸡血藤 生地 丹参 龙眼肉 莲子 疲乏 脑中风 小中风 气短 三高 视力 胸闷 降血压 心脑血管病 脑梗死 脑血管病 陈以言 麝香保心汤 柴胡 脑梗 山药 小米 大米 养心粥 薏米 养心 脑梗治疗方 抗动脉硬化小药茶 龙眼 土豆 茶叶 普洱 茶 麝香 西红花 平衡力 枣 药茶 菖蒲 大枣 赤小豆 高油 高盐 高糖 脑血管 疏肝 解郁 乌梢蛇 香附 糖 佩兰 活血 高糖饮食 涎
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20130705饮食养生汇视频和笔记:罗炳翔讲颈椎病,颈椎曲度变直
饮食养生汇本页提供2013年7月5日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是罗炳翔。主题是《跟您聊聊颈椎病变》。主要介绍什么是颈椎曲度变直,颈椎病的信号,颈椎病的分型,颈椎病的的治疗,孜然土豆条的制作方法等相关内容,百年养生网饮食养生汇栏...
07-05栏目:【饮食养生汇】
相关内容: 饮食养生 颈椎病 针灸 椎动脉型颈椎病 颈椎 疼痛 劲椎病 手术 骨伤 按摩 脊柱 颈型颈椎病 脊髓型颈椎病 牵引治疗 罗炳翔 颈椎曲度变直 牵引理疗 孜然土豆条 土豆 无力 脊髓 神经根型颈椎病 压力 麻木 软组织 孜然 肩部疼痛 体重 交感神经 保守治疗 牵引 情绪 孜然土豆 椎动脉
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20130626贵州卫视养生视频和笔记:徐静讲美食给身体补充微量元素
贵州卫视养生节目本页提供2013年06月26日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是不可缺少的物质元素。嘉宾是刘钊和徐静,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了针对不同的疾病对应的各种微量元素的缺失带来的影响以及食疗方法等相关内容。 刘钊,北京同仁堂主治医师,执...
06-27栏目:【贵州卫视养生节目】
相关内容: 补钙 腹泻 肾病 厌食 肿瘤 凝血 牡蛎 贫血 鸡蛋 海带 化疗 生姜 孕妇 西兰花 牛肉 食疗 补铁 酒精中毒 缺钙 发育迟缓 红肉 维生素C 异食癖 慢性肾病 激素 补锌 副作用 维生素 刘钊 免疫力 免疫力低下 中毒 徐静 矿物质 植物油 豆腐 胡萝卜 蒜 抗氧化 白菜炖豆腐 牡蛎炒鸡蛋 土豆炖牛肉 西兰花炒虾仁 海米紫菜汤 海带胡萝卜排骨汤 钾 土豆 萝卜 优质蛋白 钙剂 微量元素 白菜 香油 虾仁 海米 骨骼 牙齿 缺碘 碘 补硒 苯 葱 姜 植酸 抗肿瘤 紫菜 钙 蛋白 肌肉
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20130625健康有道视频和笔记:宁飞鹏讲骨刺,膝关节骨刺锻炼法
健康有道本页提供2013年6月25日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是宁飞鹏。主题是《骨刺该如何治疗》。主要介绍骨刺可以根治吗,中老年才会长骨刺吗,容易诱发骨刺的人群,长了骨刺还能做运动吗,膝关节骨刺锻炼法,土豆皮去污渍的方法等...
06-25栏目:【健康有道】
相关内容: 宁飞鹏 骨刺 膝关节 膝关节骨刺锻炼法 土豆 膝关节骨刺 关节 痰
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20130621万家灯火视频和笔记:张晔讲碰伤,割伤,烫伤,蚊虫叮咬
万家灯火本页提供2013年6月21日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是张晔。主题是《食物外用下偏方,磕磕碰碰不用慌》。主要介绍碰伤的急救小妙招,割伤的急救小妙招,烫伤的急救小妙招,蚊虫叮咬的急救小妙招,冻伤的急救小妙招,扭伤的急...
06-22栏目:【万家灯火】
相关内容: 张晔 牙痛 生姜 止痛 西瓜 烫伤 急救 清热 消炎 冻伤 扭伤 豆腐 蒜 碰伤 割伤 蚊虫叮咬 西瓜翠衣 芝麻油 葡萄 偏方 土豆 芝麻 止血 香油 西瓜皮 白糖 赤小豆 姜 静脉炎 磕碰 糖
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20130619万家灯火视频和笔记:张晔讲牙痛,偏头痛,胃痛,鼻炎,腰疼
万家灯火本页提供2013年6月19日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是张晔。主题是《家庭必备小偏方,疼痛炎症一扫光》。主要介绍茶叶醋汁治牙痛,缓解偏头痛的家庭药方,养胃食物推荐,腰疼的家庭药方,鼻炎的家庭药方,咽炎的家庭药方等相...
06-20栏目:【万家灯火】
相关内容: 反酸 张晔 牙痛 头痛 胃痛 海带 菊花 炎症 疼痛 鼻炎 咽炎 养胃 腰疼 偏头痛 山药 小米 黑米 豌豆 茶叶醋汁 偏方 土豆 茶叶 茶 紫菜蛋花汤 醋 紫菜 糖 护腰
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20130615养生堂视频和笔记:孙树侠,于仁文讲薯类,黏蛋白,维生素C
养生堂视频本页提供2013年6月15日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是孙树侠。主题是《七旬营养师的养生经-3》。主要介绍薯类的作用,黏蛋白的作用,不同品种的山药烹饪,紫薯的作用,土豆怎么做营养流失少等相关内容,本页提供视频全...
06-15栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂孙树侠 养生堂于仁文 养生堂维生素C
相关内容: 动脉硬化 苹果 梨 主食 粗粮 炎症 花青素 心血管 蛋白质 维生素C 脂肪 于仁文 山药 维生素 中国居民膳食指南 血小板 红薯 紫薯 淀粉 膳食指南 黏蛋白 孙树侠 抗氧化 薯类 土豆 烹饪方法 谷胱甘肽 养生经 心血管系统 皂苷 馒头 维C 膳食平衡 膳食 米饭 雪梨 氡 淀粉酶 水果 醋 养生堂孙树侠 养生堂于仁文 养生堂维生素C 消化 脂肪含量 居民膳食指南 蛋白
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适合高血压病人的运动处方
赵之心高血压病人在运动时最好以有氧代谢运动为原则。应该选择那些有全身性的、有节奏的、容易放松、便于全面监视的项目。 较适合高血压病康复体育的运动种类和方法有气功、太极拳、步行、健身跑、游泳、娱乐性球类、垂钓等等。 1. 气功 据我国医学人员对气功疗法...
06-18栏目:【赵之心】
相关内容: 太极拳 心悸 高血压 呼吸法 高血压病 冠心病 头痛 血压 头晕 气功 脉搏 涌泉穴 心慌 气短 降压 疲劳 太极 慢性病 心电图 心电图运动试验 有氧代谢运动 心率 头昏 散步 游泳 性病 土豆 练气 运动处方 跑步 长跑 健身 关节 消化 运动伤害 酱
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晨练真的好吗
赵之心许多人认为,经过一夜的休息,身体的疲劳能消除了,体力也恢复了,早上人的精力和体力都会达到一个顶峰,晨练说能承受的运动量也会更大。 这种看法是错误的,看似简单的晨练中可能潜伏着许多危险。 1. 晨练的好处 经过一夜的睡眠,虽然体力得到恢复,但从生...
05-30栏目:【赵之心】
相关内容: 肥胖 癌症 心脏病 血压 支气管炎 肥胖症 中风 癌 睡眠 肺气肿 气管炎 疲劳 胸闷 脂肪 新陈代谢 喘 气喘 肋痛 早餐 土豆 晨练 心肌 空气污染 支气管 骨骼 苯 关节 肺气 触觉 体脂 心跳 肌肉
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怎样让我们的食物不单调
范志红从食性上来看,人不是只吃竹子的大熊猫,也不是光吃肉的老虎,而是一种杂食动物。食物的来源越广泛,发生营养缺乏的可能性越...
06-02栏目:【范志红】
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每天需要哪几类食物
范志红很多人都觉得一日三餐营养搭配的事情很复杂,其实,只要搞清楚需要什么食物类别,这件事情就会变得很简单。 20年前,我还是一个学生的时候,买到一本美国的生活指导书,是给年轻人看的。 其中告诉他们很多生活安排的知识,比如购物要怎样选购,居家要怎样安...
06-01栏目:【范志红】
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您的食物单调吗
范志红说到吃饭的事情,我常常想起小时候的餐桌。 妈妈每餐只做一两个菜,然后手里拿着筷子,给家里每一个人分菜。我和妹妹眼巴巴地看着菜盘子,希望能多分到一点儿。 桌上七八盘菜,餐后随便吃零食,是连想也不敢想的事情。 特别是北方地区,冬天一季,蔬菜只能吃...
05-28栏目:【范志红】
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肌肉酸痛的原因及如何避免肌肉酸痛
赵之心常听别人说,锻炼身体,一定要让肌肉有所感觉,即锻炼到肌肉疼痛时,才说明达到了锻炼的效果。真的是这样吗? 1. 运动后为什么会酸痛 运动医学上将运动引起的肌肉酸痛分为两种:一种是运动后疼痛立即出现,但其消失得也快,这种叫做急性肌肉酸痛。 另一种是...
05-26栏目:【赵之心】
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健康点菜招数二,三
范志红招数之二:知己知彼,了解宜忌 在食客当中,由于年龄、性别、民族、口味的不同,对食物的要求都有不同,必须加以考虑。 一般来说,如果席上中老年人较多,就一定要多上一些清淡、柔软的菜肴,减少那些油腻、硬实、过度刺激的食物,因为他们会顾忌慢性病问题...
05-22栏目:【范志红】
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20130516天天养生视频和笔记:邱沅讲膝关节炎,肌肉萎缩,软骨退化
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吃粗粮的利与弊以及食物消化吸收速度大评比
范志红所谓粮食有害,是说的精白米面及其制品,如果成为一日之主要食物,不仅妨碍到膳食营养质量,而且会引起血糖上升过快,胰岛素产生过多,可能与多种慢性疾病和衰老机制相关。 但绝不能说,天然形态的种子同样有害健康。 相反,研究证实,各种天然全谷和豆类不...
05-17栏目:【范志红】
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居住环境与健康养生
中医养生人生有一半以上时间是在住宅环境中度过的。因此,如何从实际出发,因地制宜选择住宅和营造房屋,创造一个科学合理、舒适清静的居住环境,对保障身心健康、延年益寿是非常重要. 一、住宅环境 自古以来,我国人民就十分重视选择住宅环境,认为适宜的住宅环境不...
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20160117健康之路视频和笔记:钱会南,口疮,气血不足,血虚,热邪
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骨关节炎的易患人群图片
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