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出汗相关资讯

• 秋季健身注意事项

  秋季养生

  秋季锻炼不仅可调心养肺，提高内脏器官的功能，还能增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。然而，秋季早晚温差大，气候干燥，要想收到良好的健身养生效果，也要适当注意一些问题。 防止运动拉伤 人的肌肉和韧带在气温较低的情况下会反射...

  08-03栏目：【秋季养生】

  相关内容： 便秘 发热 长寿 鼻出血 梨 咽喉肿痛 肌肉拉伤 润肺 出血 阳气 韧带拉伤 免疫功能 血管收缩 干裂 出汗 咽喉 叩齿 腿痛 水分 滋阴 秋燥 蜂蜜 芝麻 银耳 受凉 韧带 着凉 养肺 静坐 嘴唇干裂 健身 关节 拉伤 湿 寒

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• “秋冻”有益健康

  秋季养生

  秋冻中医强调的一种养生方法，意思是说，虽然到了秋凉时节，但不必忙于添加衣服。 即使是晚秋，穿衣也要稍有控制，有意识地让机体冻一冻，可避免因多穿衣而导致的体热出汗、汗液蒸发、阴津伤耗、阳气外泄，从而顺应秋季阴精内蓄、阳气内收的养生需要。中医提...

  08-04栏目：【秋季养生】

  相关内容： 感冒 长寿 阳气 出汗 汗液 苯 受寒 天人合一 健康长寿 寒 秋冻

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• 秋季不适合进行运动量大的活动

  秋季养生

  有人总觉得运动量大才能锻炼好身体，其实不然。运动量过大或过小不仅不利于健康，反而还可能起到副作用。只有适当的运动才能起到健身防病的作用。 秋季锻炼和其他季节锻炼一样，运动量应由小到大，循序渐进。锻炼时以感觉自己身体稍微发热，微微出汗，锻炼后...

  08-03栏目：【秋季养生】

  相关内容： 心悸 头痛 发热 疲劳 胸闷 副作用 阳气 中医理论 头昏 出汗 健身 酱

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• 夏季房事注意事项

  夏季养生

  《月令七十二集解》中说：夏，假也，物至此时皆假大也。所以夏季应注意阳亢兴奋，对房事调摄也当从正反两方面予以注意。 夏季光照有益人体健康，敏感性增高，反应速度加快，新陈代谢增强，因此人体兴奋性加强，故夏季房事会随阳盛而有所增多。 然而，夏天也...

  08-02栏目：【夏季养生】

  相关内容： 高血压 湿邪 心脏病 早泄 阳痿 衰老 人参 血压 动脉硬化 乏力 食欲不振 新陈代谢 性生活 出汗 元气 体虚 汗腺 洗澡 粳米 早餐 冰糖 口渴 预防衰老 苯 夏天 补益元气 湿 情绪 暑邪 糖

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• 热伤风怎么办

  夏季养生

  夏季天气炎热，人体为了散发体内的热量，表皮血管和汗腺孔就会扩张，大量出汗，易使身体受凉而发生感冒。中医称之为热伤风。 病情较轻的热伤风一般不会出现发热及全身症状，或仅有低热、头痛、全身不适等症状；病情较重的常伴有高热，且出汗后热仍不退，并伴...

  08-02栏目：【夏季养生】

  相关内容： 感冒 腹泻 头痛 发热 痈 香薷 半夏 薏苡仁 呕吐 清热 温病条辨 三仁汤 热伤风 杏仁 出汗 舌苔 中药 祛暑 汗腺 口干 扁豆 喝水 化湿 感冒药 高热 竹叶 受凉 无力 香薷饮 小便 白扁豆 热量 解表 湿 温病

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• 夏季如何护理头发

  夏季养生

  中医有发为血之余和肾其华在发之说，认为头发荣枯润泽与身体中备有盛衰和肾气的强弱息息相关。而夏季气候炎热，阳光强烈，且人体出汗较多，这些因素都会影响到头发健康，因此护发就变得尤为重要。 首先，要正确洗发。尽管夏天出汗较多，头发易出油，但洗发次...

  08-02栏目：【夏季养生】

  相关内容： 鸡蛋 海带 痉挛 新陈代谢 掌心 毛细血管 出汗 指甲 粳米 饮食习惯 乌鸡 梳头 血管痉挛 护发 肾气 夏天 舒畅

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• “夏练三伏”因人而异

  夏季养生

  冬练三九，夏练三伏，这是人们在长期锻炼过程中总结出来的经验，有一定的科学道理。但对老年人来说，一味强调夏练三伏，就不太适宜了。 三伏天是一年中最热的时节，气温高，气压低，湿度大，风速小，这样的气候对人体健康很不利。研究表明，当环境气温达到33...

  08-02栏目：【夏季养生】

  相关内容： 中暑 藿香 发热 三伏 头晕 藿香正气 脉搏 痉挛 恶心 体力活动 肌肉痉挛 出汗 十滴水 藿香正气水 散热 土豆 饮水 口渴 正气 汗液 苯 热量 人丹 湿

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• 20110729养生堂视频:李涛讲头晕跟植物神经功能紊乱的关系

  养生堂视频

  本期BTV《养生堂》节目继续为您请到的是中国中医科学院西苑医院神经科主任李涛做客北京卫视《养生堂》，讲解头晕背后的秘密，拉响身体的健康警报。 李涛： 中国中医科学院西苑医院神经科主任，中国医师协会中西医结合神经专业委员会副主任委员。 本期节目李...

  07-30栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂李涛 养生堂头晕 养生堂植物神经功能紊乱

  相关内容： 心悸 低血压 血压 更年期综合征 李涛 头晕 抑郁 焦虑 阴虚 阳虚 打嗝 肾阴虚 更年期 胀气 心慌 肝火 胸闷 心电图 出汗 散步 茶 定位 直立性低血压 怕冷 跑步 养生堂李涛 养生堂头晕 养生堂植物神经功能紊乱 震颤 酱 植物神经 植物神经功能紊乱 肾阴 憋气

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• 夏季如何饮水

  夏季养生

  养生夏季人体最易失水，故应积极补水，其关键是定时主动饮水。 一般来说，一天中有4～5个最佳饮水时间，如清晨起床后，上午10点左右，下午4点左右，每天睡前1小时，若结合起夜，夜间也应适当饮水。在这些时刻，即使不感到口渴也要喝。 中医认为，人体血液黏...

  08-01栏目：【夏季养生】

  相关内容： 上火 心脑血管疾病 血管疾病 润肺 通便 蛋白质 起夜 血管栓塞 脂肪 脑血管疾病 补虚 出汗 牛奶 水分 解毒 冰箱 免疫球蛋白 热毒 血黏 饮水 口渴 脊髓 补水 冷冻 血黏度 氡 夏天 脑血管 消化 寒 栓塞 缺血 球蛋白

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• 夏天厌食的改善

  夏季养生

  每到夏季，很多人会因天气炎热而产生厌食状态。夏天食欲不振,是因气候炎热产生的生理现象,并不是病态。人体要保持一定的体温,而维持体温的原料,就是食物。夏天,天气炎热,体温消耗自然少得多,因此身体对食物的需要也少了,食欲就减弱了。另一方面,天气热时,出...

  08-02栏目：【夏季养生】

  相关内容： 厌食 西洋参 鸡蛋 绿豆 莲子 燕麦片 阴虚 粗粮 脾胃 食欲不振 维生素C 药膳 维生素 出汗 燕麦 牛奶 青菜 维生素B 流汗 午餐 早餐 晚餐 全麦面包 馒头 冰糖 番茄 挂号 汗液 夏天 水果 胃阴 麦片 糖 复合维生素 胃阴虚

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• 夏季饮食原则

  夏季养生

  夏季气候炎热，人体气血趋向体表。正如《黄帝内经.素问.四时刺逆从论》所说：夏者，经满气溢，入孙络受血，皮肤充实。形成了阳气在外，阴气内伏的生理状态，使消化功能减弱，食欲降低，因此食物调养应着眼于清热消暑，健脾益气，宜选清淡爽口、少油腻易消化...

  08-01栏目：【夏季养生】

  相关内容： 千金要方 发热 绿豆 西瓜 肾衰 清热 健脾 金匮要略 黄帝内经 阳气 出汗 健脾益气 夏季饮食 剩饭剩菜 秋分 口渴 养肺 凉粉 赤小豆 饮食原则 受寒 消化 热量 气血 寒 解暑 肺气

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• 春夏之交如何养生

  夏季养生

  在春夏之交，随着外界气温的逐渐升高，人体皮肤、肌肉血管的舒张由弱转强，血液循环加快，大脑皮质兴奋性增高，以适应散发体热及白昼延长的需要，故在此季节，衣着方面要注意及时减衣，切忌晨起外出时的着装到中午较热时仍捂在身上，弄得满身大汗，这样反而...

  08-02栏目：【夏季养生】

  相关内容： 菊花 马兰头 清热 蛋白质 疲劳 腠理 阳气 出汗 苦瓜 水分 豆制品 紫外线 大脑 防晒 鱼类 饮料 着凉 苦菜 瘦肉 夏季防晒 过劳 暑热

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• 春季怎样防上火

  春季养生

  中医认为，在人体内有一种看不见的火，能产生温暖和力量，提供生命能源，推动生命进程。因此，中医称这种火为命门之火。犹如人体内的核反应堆，命门之火能聚集力量，为人体的生命提供长久持恒的动力。正常情况下，命门之火藏而不露，动而不散，潜而不越。但...

  08-01栏目：【春季养生】

  相关内容： 补肾 咳嗽 上火 失眠 排毒 脾胃 疼痛 多梦 养胃 乏力 夜尿 大便干 食欲不振 清热 健脾 牛黄上清丸 新陈代谢 四肢乏力 肝肾不足 干裂 头昏 出汗 咽喉 燥咳 肺燥 水分 眼睛 粳米 便干 饮料 芝麻 止血 大便干燥 红糖 饮水 夜尿增多 冰糖 防上火 嘴唇干裂 小便 氡 水果 三黄片 清热饮 命门 牛黄 板栗 糖 活血

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• “春捂”有益养生吗

  春季养生

  春捂秋冻，不生杂病，是一句家喻户晓的民谚。《黄帝内经.素问. 骨空论》也说风者，百病之始也，春主风令，入春后皮肤腠理疏张，易为风邪所侵，因此应适当春捂。 那么春捂到底有哪些保健作用呢？中医认为，首先春捂能调节人体的恒定温度。无论季节如何变化，...

  07-31栏目：【春季养生】

  相关内容： 汪绮石 关节炎 风湿 风湿性关节炎 黄帝内经 腠理 风邪 防风 血管收缩 出汗 风寒 养阳 春捂秋冻 寒气 苯 张开 关节 受寒 湿 寒 春捂 秋冻

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• 春练如何选择运动量

  春季养生

  中医认为，春练的目的是强身健体，而不是为了竞赛，因此运动以小量为宜。孙思邈在《备急千金要方》中指出：养生之道，常欲小劳，但莫大疲及强所不能堪耳。因此，春练不提倡高强度的剧烈运动，以不出汗或微出汗为佳。若大汗淋漓，津液消耗过多，则会损伤阳气...

  07-31栏目：【春季养生】

  相关内容： 千金要方 感冒 孙思邈 失眠 跳绳 抑郁 视力减退 健忘 心血管 疲劳 视力 新陈代谢 阳气 免疫功能 出汗 津液 紫外线 养阳 受凉 呼吸系统 心血管系统 保暖 春季养阳 骨骼 养生之道 健身 寒 舒畅

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• 三伏天消暑5宝

  中医养生

  夏季，天气闷热难熬，如果不注意消暑，很容易导致中暑症状。特别是三伏天，天气更是热的离奇。那么，夏季究竟该如何消暑呢？夏季防暑消暑的5个良方。 第一：西瓜补水 西瓜能有效补充夏天人体散失的大量水分，避免中暑和上火。而西瓜皮(中医称西瓜翠衣)，煎煮...

  07-27栏目：【中医养生】

  相关内容： 上火 中暑 三伏 溃疡 西瓜 羊肉 阴虚 胃溃疡 脾胃 补血 脾胃虚寒 咽喉肿痛 养胃 心烦 清热 健脾 氨基酸 茶多酚 腹痛 熬夜 阳气 补虚 胃虚寒 中医理论 脾气 出汗 烦躁 咽喉 果胶 苦瓜 水分 泻火 寒湿 阴虚阳亢 汗腺 西瓜翠衣 散热 茶 肉类 西瓜皮 口渴 补水 虚寒 脾胃虚 煮水 小便 苯 夏天 醋 消化 提神醒脑 湿 寒 暑热 解暑 苦味食物 糖 燥湿

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• 眩晕饮食禁忌

  脑袋疾病

  眩晕是指患者睁眼时出现周围景物旋转、晃动或移动的感觉，轻者于闭眼时这种旋转或晃动的感觉可停止，重者闭眼时也感觉自身在旋转、晃动，犹如坐车船。 表现为:①眩晕患者具有特征性的改变是，具有运动感。即患者即使自己在静止不动时也感觉周围景物有旋转感...

  08-07栏目：【脑袋疾病】

  相关内容： 高血压 耳鸣 高血压病 血压 眩晕 黄精 气虚 脾虚 瘫痪 乏力 恶心 呕吐 肝火 肝阳上亢 视力 跌倒 本草纲目 气血不足 湿痰 头昏 出汗 代谢紊乱 面神经 脸色苍白 荔枝 痰湿 蜂蜜 槟榔 枣 大枣 阴阳两虚 气血 脸色 痰 湿 中气不足 痰浊 补中益气 视物模糊 植物神经 糖

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• 感冒饮食禁忌

  全身疾病

  感冒主要病因是感受以风邪为主的外邪所致。流行性感冒是由流感病毒通过呼吸道传播引起的急性传染...

  07-28栏目：【全身疾病】

  相关内容： 感冒 腹泻 咳嗽 便秘 头痛 发热 流行性感冒 解表药 糯米 鳝鱼 羊肉 痉挛 恶心 呕吐 食欲不振 抵抗力 鼻塞 流感病毒 流感 传染病 风邪 发汗 脉浮 中毒 出汗 咽喉 风寒 流涕 蒜 水产品 大葱 滋阴 黄鳝 浓茶 辣椒 调味品 胡椒 饮料 茶叶 茶 咖啡因 油炸食品 高热 服食 带鱼 传染 苯 葱 姜 消化 咖啡 咸菜 解表 痰 湿 寒 喷嚏 呛咳 茶碱

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• 流行性感冒的西医治疗

  全身疾病

  流行性感冒的治疗，宜在注意呼吸道隔离，卧床休息、多饮水，保持鼻咽部清洁，给予流质或半流质饮食的基础上，进行对症处理、支持治疗，同时及早应用抗病毒药物，注意防治细菌感染和其他并发症。 １?流行性感冒的治疗，应在对患者进行隔离、多饮水、注意休息...

  07-19栏目：【全身疾病】

  相关内容： 支气管哮喘 感冒 流行性感冒 病毒性肺炎 哮喘 心肌炎 肺炎 清热 清热解毒 抗生素 喘 并发症 出汗 解毒 卧床 饮水 中成药 心肌 细菌感染 抗病毒口服液 支气管 感染

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• 20110714养生堂视频:刘保延,房繄恭谈三伏贴敷

  养生堂视频

  本期BTV《养生堂》为大家请到的是中国中医科学院首席研究员刘保延以及针灸推拿学博士房繄恭。两位老师将在节目中为大家讲解三伏天如何敷贴。 刘保延：中国中医科学院首席研究员，主治医师，博士生导师，中国中医科学院常务副院长。世界针灸学会联合会副主席...

  07-16栏目：【养生堂视频】核心内容: 三伏贴 养生堂刘保延 养生堂房繄恭

  相关内容： 慢性支气管炎 支气管哮喘 针灸 长寿 刘保延 房繄恭 三伏 贴敷 支气管炎 哮喘 过敏 上呼吸道感染 蘑菇 西瓜 羊肉 背俞穴 气管炎 穴位 推拿 膀胱经 喘 大椎 慢性阻塞性肺病 呼吸道感染 出汗 肺病 体虚 三伏贴 洗澡 冬病夏治 空调 受凉 肺俞 啤酒 脏腑 体质 支气管 汗液 海鲜 募穴 苯 感染 夏天 养生堂刘保延 养生堂房繄恭 俞穴 健康长寿 穴位贴敷 寒 发物

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• 肾虚的自测和评估

  健康自测

  本页是关于 肾虚的健康测试和自测题 ，文尾附有肾虚自测的答案，肾虚对应的调理方案，肾虚的食疗方法，肾虚的治疗，肾虚的健康讲座等内容。 肾虚自测1：你是否腰膝酸软？ 测试选项和得分：是（得1分），否（扣1分），不确定或没有（0分） 肾虚自测2：你是否...

  04-07栏目：【健康自测】核心内容: 肾虚

  相关内容： 耳鸣 肾虚 黑眼圈 肖相如 付国兵 食疗 盗汗 腰疼 乏力 记忆力减退 夜尿 腰膝酸软 夜尿多 疲劳 浮肿 记忆力 疲倦 肌肤 养肾三式 益肾强身 肾窍 性欲减退 无力 虚汗 记忆力下降 养肾 牙齿 小便 肾虚怎么办 肾虚的症状有哪些 肾虚的症状 牙齿松动 肾虚的治疗方法 情绪 尿等待 疲倦乏力

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• 20111113养生堂视频:王化虹讲排泄

  养生堂视频

  本期北京卫视《养生堂》再次为您邀请北京大学第一医院消化内科副主任王化虹教授为您讲解排泄的问题。 王化虹：内科学主任医师，香港大学客座教授。北京大学医院消化内科副主任。在胃肠运动和消化内镜方面有较深的研究。从1990年开始进行有关胃肠运动方面的研...

  11-15栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂王化虹 养生堂排泄

  相关内容： 高血压 便秘 肠癌 血压 脑血栓 吸烟 王化虹 焦虑 癌 炎症 睡眠 血栓 结肠癌 心脑血管病 激素 斑块 脑血管病 生物反馈疗法 水分 消化系统 压力 浅睡眠 果导片 氡 苯 葱 人中 堵塞 排便异常 养生堂王化虹 养生堂排泄 脑血管 消化 消化系统疾病 炎症性肠病 泻药 黑变病

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• 20170409养生堂视频和笔记:李志刚,刮痧,实火,虚火,砭石疗法

  养生堂视频

  本页提供2017年4月9日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李志刚 。主题是 《痧到病自消》 。主要介绍砭石疗法，实火的症状，虚火的症状等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 李志刚：北京中...

  04-09栏目：【养生堂视频】核心内容: 刮痧

  相关内容： 李志刚 上火 刮痧 风府穴 砭石 大椎穴 督脉 风湿 肾俞穴 实火 虚火 清热 内庭穴 肝俞穴 足少阳胆经 肩井穴 行间穴 穴位 新陈代谢 火毒 毒素 膀胱经 肾俞 阳气 胆经 大椎 腰椎 泻火 滋阴 砭石疗法 阴阳失衡 肝脏 肝俞 降火 压力 春燥 正气 按压 井穴 葱 俞穴 醋 中医刮痧 湿 酱

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• 肩峰撞击综合征及预防图片

  健康图库

  这是关于20130318养生堂视频和笔记:李方祥讲网球肘,肩峰撞击综合征的图片，图片所在的文章是：20130318养生堂视频和笔记:李方祥讲网球肘,肩峰撞击综合征，图片尺寸469x264像素，格式是JPG，图片大小是16530Byte。...

  04-16栏目：【健康图库】

  相关内容： 网球肘 李方祥 肩峰撞击综合征 肩峰 李方

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• 化脓性中耳炎的治疗图片

  健康图库

  这是关于化脓性中耳炎的治疗图片，图片所在的文章是：20131029饮食养生汇视频和笔记:李永新讲化脓性中耳炎,面粉蒸茼蒿，图片尺寸410x279像素，格式是JPG，图片大小是25286Byte。...

  02-11栏目：【健康图库】

  相关内容： 饮食养生 化脓性中耳炎 中耳炎 李永新

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