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中老年人高血压的饮食原则
高血压肥胖是高血压病的危险因素之一,过多地摄入高热量食物是造成肥胖的原因。体内多余的热量能转化为脂肪贮存于皮下及身体各组织中,从而导致肥胖。人超过正常体重30kg的肥胖者,其收缩压可高于正常人1.33KPa(10mmHg),舒张压高0.93KPa(7mmHg)。因此,控制热...
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皇马名誉主席迪斯蒂法诺去世,小心这样会患心脏病!
健康小报今日西班牙各大媒体纷纷报道,皇家马德里传奇球员,俱乐部终身名誉主席迪斯蒂法诺因病去世,享年88岁。 皇马名誉主席迪斯蒂法诺去世:心脏病发作 据《马卡报》报道,斯蒂法诺因心脏突然停止搏动,倒在马德里的体育场附近的伯纳乌大街上,他被救护车紧急送往...
07-08栏目:【健康小报】
相关内容: 心悸 高血压 耳鸣 咳嗽 心脏病 水肿 冠心病 缺氧 心力衰竭 血压 动脉硬化 中风 大豆 西兰花 大蒜 梨 掌纹 脑瘤 睡眠 心衰 血栓 胆固醇 风湿 急救 心痛 硝酸甘油 蛋白质 氨基酸 纤维素 叶酸 咳痰 白藜芦醇 反式脂肪 脂肪 新陈代谢 心肺复苏 人工呼吸 降低胆固醇 熬夜 呼吸短促 喘 下肢水肿 气喘 冠状动脉 血栓形成 心率 风湿性心脏病 膳食纤维 血小板 核桃 耳朵 绿茶 燕麦 卷心菜 睡眠质量 植物蛋白 甜饮 橄榄油 坏胆固醇 高半胱氨酸 抗氧化剂 豆腐 高振宗 蒜 鼻子 周玉杰 抗氧化 欧米伽3脂肪酸 欧米伽3 添加剂 零食 冠状动脉硬化 鳄梨 葡萄 豆类 常用药 早餐 凉拌菜 饮料 茶 肉类 食品标签 巧克力 三文鱼 低胆固醇 颈动脉 甜饮料 健康饮食 果汁 假心脏病 坚果 寿命 饼干 无力 可乐 红细胞 血压波动 心脏按压 一氧化氮 午休 膳食 鱼肉 甘蓝 高纤维食物 按压 红鼻子 饱和脂肪 不饱和脂肪 吃鱼 葱 睡眠时间 肾上腺 救心丸 醋 果糖 衰竭 脸色 脂肪酸 痰 湿 栓塞 动脉栓塞 深度睡眠 酱 亚麻籽 糖 全谷物 黄酮 心功能不全 二尖瓣 二尖瓣狭窄 胸外心脏按压 二尖瓣关闭不全 蛋白 涎 肌肉
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中风的康复
老年人中风确诊后应及时治疗。康复治疗的时间应该是越早越好,一般来说,病情平稳48小时以后,只要病情不再恶化,病人就可介入康复性的治疗。康复的最佳时间是在3个月之内,超过半年以后,恢复的速度就会减慢。应利用自然恢复的最佳时间,为病人进行积极的康复治疗...
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中西两法治疗中风
老年人中风的治疗是中风患者及其家属所关心的另一重要问题。分清中风两个不同阶段,中风的治疗原则是采用中西医两法辨病,辨证相结合。...
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对中风的几种误解
老年人一些动脉硬化病人血压正常,但因病情严重、可致脑动脉血管管腔高度狭窄达65%~85%,影响脑血流量,也可发生中风。血压偏低者可致脑血管发生痉挛、脑组织缺血缺氧,引起梗死。...
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有益于血管通畅的食品有哪些
老年人身体内的血管就像城市中的输水和排水管道一样,遍布全身,起到运送营养物质和有害物质的作用。当血管某处出现堵塞,则此处的组织就因缺血而发生变性甚或坏死,导致功能的下降或丧失。例如心脏的冠状血管堵塞,就会发生冠心病,严重后果是猝死。...
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中老年人的膳食指南
老年人老年人胃肠功能减退,多有牙齿松动或缺牙,或者有其他牙病,咀嚼困难,应该选择易于消化的食物,以利于吸收利用。同时,老年人常爱吃粗纤维少的和易于嚼细的食物,这样常常造成老年人便秘。因此,一方面主食中应粗粮、细粮搭配,粗粮如燕麦、玉米所含膳食纤维...
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中老年人膳食营养原则
老年人中老年人的膳食原则合理营养对中老年人的健康很重要,那么,怎样才能做到合理营养呢?要实现合理营养必须做到平衡膳食,平衡膳食是实现合理营养的法则。中国营养学会制定了《中国居民膳食指南》和《中国居民膳食宝塔》,为我国居民的平衡膳食提供了科学依据。...
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中老年人偏瘫运动处方
老年人偏瘫常由脑血管意外(脑出血、脑血栓形成、脑血管栓塞)和脑部炎症、脑损伤等所致。...
相关内容: 针灸 脑血栓 脑出血 偏瘫 炎症 血栓 瘫痪 血管栓塞 出血 血栓形成 心率 按摩 畸形 脑血管栓塞 肺功能 体质 阻力运动 心肺功能 运动处方 偏瘫运动处方 被动运动 按摩运动 主动运动 苯 脑血管 脑血管意外 运动强度 栓塞 意识障碍 肌肉力量 肌肉
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中老年人冠心病运动处方
老年人冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。动脉粥样硬化造成冠状动脉(营养心脏的动脉血管)狭窄或闭塞,使心脏的血液循环发生障碍而引起的缺血性病变,因此又称缺血性心脏。冠心病是一种常见的多发性疾病,表现为心肌缺血而引起的胸前阵发性绞痛、压迫感、...
相关内容: 太极拳 肥胖 高血压 心脏病 冠心病 动脉粥样硬化 缺氧 血压 急性心肌梗死 心律失常 心绞痛 血管疾病 戒烟 气功 足三里穴 血栓 足三里 太极剑 胆固醇 涌泉穴 百会穴 心俞穴 风池穴 印堂穴 穴位 太极 印堂 脑血管疾病 心肌梗死 心俞 体力活动 大椎 内关 冠状动脉 毛细血管 冠状动脉粥样硬化 血栓形成 心电图 心率 动脉血管 并发症 高胆固醇 按摩 血脂升高 散步 游泳 骑自行车 甘油三酯 动物内脏 粥样硬化 生活方式 性病 养心 青菜 豆类 胆固醇高 卧床 血脂 心肌 复查 运动处方 冠心病运动处方 跑步 发胖 长跑 氡 胆固醇高的食物 水果 俞穴 脑血管 侧支循环 消化 热量 心肌缺血 运动强度 血管阻塞 血管弹性 情绪 缺血
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于康:预防中风的饮食原则
于康于康推荐的预防中风的饮食原则如下: 主食以五谷杂粮、蔬菜为主,多吃粗制米面,因为其含有丰富的无机盐和维生素。 每餐还务必吃绿色蔬菜,品种应当多一些,能生吃最好生吃,或者用食物搅拌器打成浆状,这样才不会破坏维生素,像蔬菜沙拉就是既有营养又美味...
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中老年人的生理变化特点
老年人世界卫生组织提出的年龄段划分为:45-59岁为中年人,60-74岁为年轻老年人,75-89岁为老年人,90岁以上为长寿老年人。...
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心肌梗死化验单解析
化验单心肌梗死(myocardialinfarction)是在冠状动脉病变的基础上,发生冠状动脉血供急剧减少或中断,使得相应的心肌严重而持久地急性缺血所致的部分心肌急性坏死。...
相关内容: 肥胖 糖尿病 水肿 动脉粥样硬化 急性心肌梗死 吸烟 炎症 血栓 心肌梗死 胸痛 冠状动脉 冠状动脉粥样硬化 血栓形成 粥样硬化 化验单 纤维化 心肌 脉病 缺血 糖
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中老年脑血管病的饮食治疗
老年人脑血管病是一种危害人民健康,威胁生命,影响劳动力的常见病和多发。脑血管病的症状在脑部有头痛、头晕、嗜睡、呕吐、意识迟钝、精神障碍等反应。在基底动脉系统有复视、眼震、眩晕、感觉异常、共济失调或猝倒发作等。脑血管的病情特点是发病急、变化快、病...
相关内容: 肥胖 高血压 米油 高血压病 冠心病 头痛 动脉粥样硬化 缺氧 凝血 血压 动脉硬化 眩晕 头晕 心律不齐 心肌梗塞 血管疾病 黄豆 水芹 猪肉 玉米 粗粮 低血糖 血栓 复视 胆固醇 心慌 乏力 呕吐 蛋白质 氨基酸 纤维素 维生素C 维生素E 脂肪 新陈代谢 脑血管疾病 不饱和脂肪酸 脑血管病 血糖 降低胆固醇 血栓形成 高胆固醇 维生素 维生素B6 血小板 核桃 心脏扩大 蛋氨酸 小米 动物蛋白 牛奶 植物油 甘油三酯 嗜睡 粥样硬化 豆腐 面色 红小豆 饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 脑动脉硬化 油酸 亚油酸 抗氧化 大脑 维生素B 钾 烟酸 蔗糖 葡萄糖 糖类 粪便 芹菜 葡萄 豆腐干 基础代谢 豆类 花生 蜂蜜 控制体重 血脂 微量元素 止血 高热 低密度脂蛋白 肾动脉硬化 死亡率 低胆固醇 低血钾 面色苍白 碳水化合物 心肌 生活习惯 红细胞 压力 无机盐 血钾 番茄 鱼油 膳食 玉米油 脂类 单糖 饱和脂肪 不饱和脂肪 花生酱 水果 果糖 脑血管 昏迷 体重 热量 咖啡 眼震 极低密度脂蛋白 脂肪酸 痰 多汗 血钙 酱 椰子油 钙 糖 主动脉 体脂 蛋白 瘢痕
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20140513饮食养生汇视频和笔记:刘清泉讲中风,小中风,时蔬天妇罗
饮食养生汇本页提供2014年5月13日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是刘清泉。主题是《脑中风的蛛丝马迹》。主要介绍脑中风的危害,中风的致病因素,中风的急救,时蔬天妇罗的制作方法等相关内容,百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线...
05-13栏目:【饮食养生汇】核心内容: 脑中风 小中风 时蔬天妇罗
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穴位按摩除中风后遗症
穴位中风后遗症是中医对脑血管意外所引起机体病变的总称,包括脑血栓形成、脑栓塞、脑出血和蛛网膜下隙(腔)出血等。...
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穴位按摩除动脉硬化
穴位人过中年后,经常会出现健忘现象,戴着眼镜找眼镜,打电话拨了一半却忘了后一半,甚至还会出现更可笑的事情。随着年龄的增长,身体的各种功能相应减退,主管思维的大脑皮质的作用也逐渐减退,于是出现记忆力下降。...
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关于运动的一些误解
老年人运动会引起猝死(突然死亡)。运动引起猝死非常罕见,可见于那些进行极端剧烈运动的人,像马拉松赛跑运动员,由于超大运动量,大量出汗导致严重脱水,水、电解质平衡失调,特别出现低钾低钠而致死。 运动引起死亡的其他原因还有,某些运动员患有尚未诊断的疾...
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20140114饮食养生汇视频和笔记:郁琦讲激素,避孕药,排卵,避孕环
饮食养生汇本页提供2014年1月14日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是郁琦。主题是《消除激素恐惧(二)》。主要介绍怀孕与激素的关系,避孕药的避孕目的,女性如何排卵,避孕的原理,避孕药的副作用,油炸蘑菇的制作方法等相关内容,百年养生网...
01-14栏目:【饮食养生汇】核心内容: 避孕药 排卵 避孕环
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痔疮的防治穴位按摩
穴位痔疮是直肠下端黏膜或肛管皮下静脉扩大和曲张形成的静脉团。痔疮分为内痔、外痔和混合痔三类:表面是黏膜的痔叫内痔,表面是皮肤的痔叫外痔,内外痔连成一个痔时称混合痔。本病的产生,大都因经常便秘、腹泻、久坐、久立、嗜食辛辣等,使痔静脉内压力增高,血...
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20180526家政女皇视频和笔记:清蒸萝卜鱼丸的制作方法
家政女皇本页提供2018年5月26日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,主题是 《清蒸萝卜鱼丸》 。主要介绍清蒸萝卜鱼丸的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 清蒸萝卜鱼丸的制作方法:沙窝萝卜切丝备用。鱼...
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蚕豆的功效与作用图片
健康图库这是关于蚕豆的功效与作用的图片,图片所在的文章是:蚕豆的养生功效,图片尺寸640x480像素,格式是JPG,图片大小是60390Byte。...
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20140407健康之路视频和笔记:张晔讲柳芽,槐花,柳芽拌尖椒,槐花茶
健康之路本页提供2014年4月7日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张晔。主题是《春食五芽益健康(柳芽、槐花)》。主要介绍柳芽的主要功效,如何清洗柳芽,柳芽拌尖椒,槐花可以怎么吃,槐花茶,不适宜吃槐花的人群等相关内容,百年养生网...
04-08栏目:【健康之路】核心内容: 槐花 柳芽 柳芽拌尖椒 槐花茶
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20150120X诊所视频和笔记:封启明,急救常识,心肺复苏急救,心梗
x诊所本页提供2015年1月20日东方卫视X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是封启明,本期主题是《家庭急救实用手册》。主要介绍气管异物的急救,扭伤脱臼的急救处理,反复哮喘要警惕,心肺复苏等相关内容,百年养生网X诊所栏目提供视频全集的在线观看和主...
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华佗阴阳养生论
中医养生华佗,字元化,沛国谯(今安徽亳县)人。东汉末期著名医学家,精通内、外、儿、妇、针灸各科,外科尤为擅长。 华佗发明麻沸散作外科手术麻醉,流芳后世,他施针用药,简而易行,有神医之称。 华佗医德高尚,医术精湛且不细说,就养生之道来讲,亦非常高明。...
04-12栏目:【中医养生】
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