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维生素相关资讯

• 水飞蓟怎么吃？护肝养肝的食物有哪些！

  健康新闻

  夏天，气温炎热，容易让人身体疲乏。人们更可能为了刺激食欲或贪凉，吃一些不适合的食物，负责代谢食物、负责解毒的肝脏会承担更多的压力，肝脏的功能可能会因此有所减弱。那么夏天应该吃点什么对肝脏比较好呢？快来学习一下吧！ 一、蔬菜、水果 蔬菜、水果...

  07-27栏目：【健康新闻】

  相关内容： 黄豆 绿豆 五味子 葛根 丹参 冬瓜 疲乏 炎症 解酒 丹参片 维生素K 蛋白质 自由基 维生素E 维生素A 茶多酚 脂肪 维生素 绿茶 氧自由基 豆腐 解毒 抗氧化 肝细胞 豆类 茶叶 优质蛋白 茶 茶氨酸 微量元素 肝脏 护肝 养肝 脂溶性维生素 B族维生素 解腻 异黄酮 压力 多糖 养肝的食物 夏天 水果 消化 脂肪含量 咖啡 脂肪燃烧 发酵 咖啡碱 糖 黄酮

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• 20200722X诊所视频和笔记:李颖,补虚,健脾,维生素,抗衰老,滋阴

  x诊所

  本页提供2020年7月22日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李颖。主题是《防苦夏多吃鸭》。主要介绍你适合吃鸭吗，老鸭嫩鸭如何区分等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 上海夏季暑湿重，会觉...

  07-23栏目：【x诊所】

  相关内容： 上火 水肿 衰老 抗衰老 心脑血管疾病 血管疾病 脚气病 痈 红枣 生姜 疲乏 食疗 脾胃 补血 脾胃虚寒 心血管疾病 食欲不振 心血管 清热 开胃 润肺 清热解毒 健脾 蛋白质 抵抗力 维生素E 脾经 本草纲目 脑血管疾病 肺经 口干舌燥 肾经 补虚 脚气 胃虚寒 口角炎 维生素 出汗 肺燥 水分 解毒 祛暑 湿重 体虚 禽肉 苦夏 滋阴 维生素B 烟酸 暑湿 口干 热症 萝卜 寒性食物 降火 心肌 枣 补品 鱼肉 正气 虚寒 中和 脾胃虚 盐水鸭 烤鸭 葱 姜 脑血管 维生素B族 李颖 痰 湿 寒 护心 解暑 酱 鸭血 心肌细胞

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• 20200721健康之路视频和笔记:史文丽,维生素D,骨质疏松,力量训练

  健康之路

  本页提供2019年7月21日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 史文丽 。主题是 《开源节流防骨松》 。主要介绍做什么运动有利于预防骨质疏松症，预防骨质疏松症的力量训练等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节...

  07-23栏目：【健康之路】核心内容: 骨质疏松

  相关内容： 咳嗽 骨质疏松症 骨质疏松 过敏 吸烟 胆固醇 骨密度 激素 7-脱氢胆固醇 维生素 维生素D 抽烟 牛奶 饮酒 紫外线 奶粉 预防骨质疏松 饮料 咖啡因 晒太阳 碳酸饮料 肌酐 力量训练 生活习惯 钙流失 骨骼 尼古丁 利尿 喝咖啡 夏天 消化 咖啡 维生素D3 酱 史文丽 钙 糖 成骨细胞

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• 20200721X诊所视频和笔记:张彤,毛桃,水蜜桃,蟠桃,黄桃,油桃

  x诊所

  本页提供2020年7月21日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张彤 。主题是 《桃子秘密知多少》 。主要介绍吃桃养生好方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：桃子秘密知多少 桃子身为五...

  07-22栏目：【x诊所】

  相关内容： 减肥 支气管扩张 慢性支气管炎 孙思邈 糖尿病 咳嗽 血压 支气管炎 支气管扩张症 痈 西瓜 五谷 止咳 气管炎 花青素 清热 通便 补气 维生素C 胡萝卜素 降血压 止咳化痰 养颜 气血不足 活血化瘀 维生素 膳食纤维 果胶 矿物质 抗氧化剂 水分 胡萝卜 抗氧化 养阴 润肠 肥人 萝卜 微量元素 化痰 碳水化合物 维C 枣 延年益寿 压力 支气管 膳食 补气血 桃子 润肠通便 水果 消化 糖尿病人 气血 饱腹感 张彤 痰 湿 健胃 钙 糖 活血

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• 20200719健康之路视频和笔记:于康,酮症酸中毒,糖尿病,主食

  健康之路

  本页提供2019年7月19日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 于康 。主题是 《吃出健康不疲劳》 。主要介绍主食都有哪些，缓解疲劳可以吃什么等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 于康：北京...

  07-20栏目：【健康之路】

  相关内容： 糖尿病 贫血 缺铁性贫血 羊肉 主食 胰岛素 乏力 红肉 白肉 疲劳 缺铁 脂肪 血糖 于康 维生素 酸中毒 中毒 酮症 酮症酸中毒 疲倦 大脑 B族维生素 酮体 没劲 血糖异常 体质 膳食 糖

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• 20200709我是大医生视频和笔记:范志红,副溶血弧菌,大肠杆菌

  我是大医生

  本页提供2020年7月9日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 范志红 。主题是 《冰箱里的致命危机》 。主要介绍如何远离心衰菌、肾衰菌等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 如果人体被较多...

  07-17栏目：【我是大医生】核心内容: 大肠杆菌 副溶血弧菌

  相关内容： 腹泻 心律失常 大豆 西瓜 牛肉 发烧 心衰 血栓 豆浆 肾衰 脓毒血症 蛋白质 脂肪 出血 范志红 腹痛 毒素 大豆异黄酮 维生素 肠毒 中毒 水分 豆腐 冰箱 冷藏室 冷冻室 大肠杆菌 粽子 免疫系统 怕冷 酱牛肉 异黄酮 冷冻 海鲜 氡 感染 衰竭 消化 水溶性维生素 寒 酱 黄酮 副溶血弧菌 肾小球

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• 多种维生素哪个牌子好？要根据自身需求选择！

  健康新闻

  多种维生素片作为一种能够为人体同时又均衡地补充多种维生素，避免人体因为维生素补充不足导致出现生理功能异常，身体出现问题的膳食营养补充剂，如今已经受到了越来越多人的欢迎。然而，由于很多人都不知道多种维生素哪个牌子好，应该怎么挑选，不是随便选...

  07-15栏目：【健康新闻】

  相关内容： 怀孕 孕妇 挑食 维生素C 维生素E 维生素A 叶酸 偏食 熬夜 维生素 维生素D 抽烟 维生素缺乏 矿物质 维生素B 营养均衡 饮食习惯 B族维生素 压力 膳食 骨骼 维生素B1 消化 钙

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• 多种维生素片的作用与功效不了解？看这篇就够了！

  健康新闻

  维生素是维持生命要素的意思，是机体正常生命活动所必需的重要营养素。各种维生素的结构、营养作用和生理功能各异。维生素可以作为许多种酶的组成成分参与相应的代谢活动。维生素不能构成机体组织成分，也不能供给能量。虽然需要量极少，但功能极大，主要起...

  07-15栏目：【健康新闻】

  相关内容： 减肥 孕妇 维生素C 维生素A 脂肪 节食 维生素 维生素B2 维生素D 维生素缺乏 矿物质 维生素B 素食 脂溶性维生素 消化系统 B族维生素 节食减肥 消化 维生素B族 钙

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• 汤臣倍健辅酶Q10，辅助你免疫力UP

  健康新闻

  人在不同的年龄阶段，身体也会处在不同的阶段。当人过了30岁之后，身体素质会呈现一种下降的趋势。这一变化，同时会加速身体营养流失，对身体免疫力水平，也有一定的影响。而免疫力，相当于身体的保护盾，对人们健康有很重要的意义。不妨通过一些办法帮助提...

  07-15栏目：【健康新闻】

  相关内容： 太极拳 睡眠 维生素E 太极 提高免疫力 脂肪 新陈代谢 广场舞 维生素 免疫力 辅酶Q10 睡眠质量 抽烟 散步 抗氧化剂 抗氧化 晚餐 茶 喝茶 高热 呼吸系统 饮食均衡 重口味 身体素质 热量 饮食结构 发酵 特异性免疫

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• 源自长白山深处的除眩晕良方——郁安蜜环菌

  健康新闻

  长白山中国东北第一神山，存在着大片的原始森林和奇珍异宝，人参、鹿茸、乌拉草，所谓的东北三宝大家都很熟悉了，今天要给大家介绍的是第四宝蜜环菌。蜜环菌是一种天然生长的植物真菌，是极少数不能人工培育的食用菌之一，已有几千年的历史，是世界上形体最...

  07-09栏目：【健康新闻】

  相关内容： 高血压 高血脂 耳鸣 咳嗽 失眠 头痛 晕眩 人参 决明子 发热 血压 天麻 山楂 脑出血 眩晕 头晕 中风 痈 耳聋 葛根 焦虑 脑卒中 鹿茸 恶心 呕吐 脑供血不足 三高 药食同源 维生素A 眩晕症 嘌呤 出血 葡聚糖 副作用 维生素 供血不足 忧郁 脱水 中药 水分 面色 眩晕耳鸣 美尼尔氏综合征 卒中 血脂 面色苍白 寿命 压力 中风后遗症 冷冻 麻木 耳石症 海鲜 苯 听力下降 溶栓 醋 有机酸 眼球震颤 前庭功能 肢体麻木 震颤 发酵 酱 植物神经 糖 植物神经功能紊乱 前庭

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• 呼市东大肛肠医院消化科主任叹息：12天发现18例癌症，悲剧可避免

  健康新闻

  夏至的到来，使天气更加炎热起来，人们常常喝冷饮，吃烧烤，使胃部难以忍受，来院做胃肠检查的人也多了起来，但是无症状来体检的少，不得已才检查的多。在消化内镜中心，几乎上每天都能发现癌症。 这几天尤其触目惊心：在此前短短的12天里，就发现了18例消化...

  07-09栏目：【健康新闻】

  相关内容： 癌症 消化不良 肠癌 肝癌 胃癌 食管癌 肿瘤 腹胀 贫血 痔疮 吸烟 大肠癌 慢性萎缩性胃炎 溃疡性结肠炎 溃疡 胃炎 癌 胃溃疡 体检 食道癌 食管炎 胃胀 手术 癌细胞 维生素C 胡萝卜素 肠炎 胃镜 幽门 肠息肉 直肠癌 出血 腹痛 萎缩性胃炎 胃息肉 结肠炎 恶性贫血 烧心 维生素 消化道肿瘤 抽烟 饮酒 胡萝卜 性病 幽门螺旋杆菌 胃镜检查 PA 维生素B 食欲下降 结直肠癌 萝卜 幽门螺旋杆菌感染 酸菜 息肉 消化系统 潜血 面积 增生 淋巴结 常规体检 复查 肠镜 血便 胃癌高危人群 霉变 高盐 感染 胃不舒服 腺瘤 晚期胃癌 醋 大肠腺瘤 消化 淋巴 癌前病变 痰 和胃 发酵 不典型增生 酱 钙 便潜血

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• 20200627养生堂视频和笔记:陈伟,维生素,蛋白质,免疫力低下

  养生堂视频

  本页提供2020年6月27日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 陈伟 。主题是 《补足长寿短板-3》 。主要介绍哪些吃法会让好不容易吃进去的蛋白质变得不易吸收等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）...

  07-08栏目：【养生堂视频】核心内容: 蛋白质

  相关内容： 水肿 长寿 大豆 黄豆 陈伟 脏器功能受损 蛋白质 维生素C 维生素 免疫力 免疫力低下 植物蛋白 动物蛋白 豆腐 指甲 黑豆 维生素B 吃素 午餐 豆类 优质蛋白 果汁 挂号 饮用水 高糖 水果 蛋白质变性 维生素B族 酱 糖 麻酱凉面

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• 20200701X诊所视频和笔记:董耀荣,苦瓜,丝瓜,清热,泻火,脾胃

  x诊所

  本页提供2020年7月1日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 董耀荣 。主题是 《夏季排毒之瓜》 。主要介绍夏季应多吃什么瓜等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 体内排出来的毒素会影响体温调...

  07-03栏目：【x诊所】

  相关内容： 痛风 止痛 孕妇 排毒 脾胃 祛痰 清热 开胃 清热解毒 维生素C 脾胃虚弱 通络止痛 脂肪 毒素 维生素 水饮 苦瓜 解毒 泻火 维生素B 葡萄糖 葡萄 痰湿 丝瓜 茶 丝瓜络 皂苷 解腻 苦瓜素 脾胃虚 煮水 多糖 苦瓜干 保湿 痰 湿 寒 董耀荣 糖

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• 20200702X诊所视频和笔记:李颖,花青素,抗氧化剂,糖尿病,白藜芦醇

  x诊所

  本页提供2020年7月2日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李颖 。主题是 《葡萄全身都是宝》 。主要介绍葡萄的正确食用方式，如何判断葡萄的新鲜度等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 《神...

  07-03栏目：【x诊所】核心内容: 花青素

  相关内容： 糖尿病 高血压 腹泻 痛风 血压 支气管炎 动脉硬化 血管疾病 过敏 过敏性鼻炎 癌 脾胃 炎症 疼痛 鼻炎 低血糖 咽炎 气管炎 降血脂 胆固醇 慢性咽炎 心血管疾病 花青素 心血管 消炎 抗癌 自由基 维生素C 视力 白藜芦醇 提高免疫力 血管硬化 血糖 神农本草经 湿痹 补虚 维生素 免疫力 原花青素 抗氧化剂 风寒 美白 冰箱 眼底血管 抗氧化 钾 葡萄糖 葡萄 肿胀 血脂 葡萄皮 心肌 维生素P 含糖量 支气管 脾胃虚 血压高 苯 软化血管 关节 水果 果糖 糖尿病人 李颖 湿 寒 护心 关节肿胀 糖 葡萄籽

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• 为什么要用汤臣倍健维生素C？看完你就知道

  健康新闻

  维生素C，是一种生活中很常见维生素。不少人都会建议，生活中要注意补充维生素C。这来自于维生素C对于调节身体的机能运作，很有帮助。那么具体是为什么要补充维生素C呢？应该怎么补充更好呢？看完你就知道了。 维生素C的作用很多，为了便于理解，可根据其功...

  06-30栏目：【健康新闻】

  相关内容： 衰老 胶原蛋白 自由基 维生素C 叶酸 维生素 免疫功能 淋巴细胞 氧自由基 抗氧化剂 水分 抗氧化 免疫系统 肉类 微量元素 橘子 维C 骨骼 水果 醋 维生素C的作用 淋巴 钙

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• 手术后如何增强免疫力？了解下多种维生素矿物质片的作用功效

  健康新闻

  手术过后，人体往往很虚弱，容易导致免疫力降低，而免疫力下降会延缓伤口愈合的速度。因此，手术后想要更快恢复，不仅要促进伤口愈合，免疫力上也要有所提高。可以从以下几个方面入手： 1.运动方面 很多人觉得手术后需要静养，其实在术后一段时间后稍微活动...

  06-29栏目：【健康新闻】

  相关内容： 生姜 手术 蛋白质 疲劳 维生素C 维生素E 维生素A 叶酸 提高免疫力 免疫力降低 维生素 免疫力 免疫功能 白细胞 矿物质 牛奶 豆制品 抗氧化 疲倦 维生素B 辣椒 茶 免疫力下降 压力 苯 感染 姜 增强免疫力 消化 咖啡 维生素B族

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• 吃什么对肝脏好？水飞蓟也来点

  健康新闻

  肝脏是人体重要的代谢排毒器官，所有进入人体的食物都要经过肝脏的检验，并进行分解、排毒处理。如此一来，人的饮食习惯可能会影响肝脏的状况，吃了合适的东西也能对肝脏有益。那么吃什么对肝脏好呢？下面就来一起了解一下吧~ 一、豆制品 生活中常见的豆制品...

  06-28栏目：【健康新闻】

  相关内容： 五味子 葛根 丹参 苹果 梨 排毒 炎症 解酒 肝损伤 丹参片 豆浆 胆固醇 蛋白质 卵磷脂 自由基 维生素E 脂肪 不饱和脂肪酸 降低胆固醇 猕猴 维生素 氧自由基 果胶 豆制品 豆腐 腐竹 解毒 饱和脂肪酸 葡萄 肝细胞 木耳 血脂 肝脏 护肝 低胆固醇 饮食习惯 猕猴桃 柚子 饱和脂肪 不饱和脂肪 水果 消化 体重 磷脂 脂肪酸 糖 胆汁

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• 孩子补充蛋白质，多吃这些食物和汤臣倍健蛋白质粉就够了

  健康新闻

  在孩子的生长过程中，每位妈妈都为了孩子的身体健康付出了很多的努力，尤其是在孩子的营养摄入上，更是花费了不少心思。因为孩子处在生长发育黄金年龄，缺少了营养物质会对生长造成影响，尤其是蛋白质。人类的每个组件都离不开蛋白质，简单来说，没有蛋白质...

  06-28栏目：【健康新闻】

  相关内容： 大豆 鸡蛋 猪肉 牛肉 羊肉 豆浆 蛋白质 氨基酸 脂肪 维生素 免疫力 矿物质 牛奶 豆制品 豆腐 免疫系统 优质蛋白 肉类 果汁 优质蛋白质 氡 基因 生长发育 瘦肉 水果 脂肪含量 钙

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• 孩子吃什么提高免疫力？不妨吃点牛初乳加钙咀嚼片

  健康新闻

  当孩子处于免疫力变差后，不仅抗病能力差，身体的生长发育也会受到极大的影响，这也是让大多数家长比较犯愁的事情之一。 要想增强孩子免疫力，日常需从从运动、睡眠、卫生、饮食等方面入手，尤其是饮食方面。那么，免疫力较差的孩子在饮食上需要注意些什么呢...

  06-24栏目：【健康新闻】

  相关内容： 补钙 痈 蘑菇 洋葱 大蒜 睡眠 挑食 蛋白质 维生素C 铁蛋白 偏食 大蒜素 提高免疫力 维生素 免疫力 黑木耳 免疫球蛋白 蒜 零食 蔬果 香菇 豆类 牛初乳 鱼类 营养均衡 木耳 肉类 蒜素 饮食习惯 多糖 苯 生长发育 葱 水果 初乳 球蛋白 钙 糖

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• B族维生素怎么补充？汤臣倍健泡腾片也可以

  健康新闻

  B族维生素，是庞大的维生素家族中的一个小分支，包括维生素B1，B6等等。这几种维生素跟神经递质和控制情绪的神经组织有关系，当体内缺乏时，人更容易会出现忧郁、沮丧、急躁的情绪，相反，当体内充足时，对身体运作和稳定情绪都很有帮助。那么B族维生素怎么...

  06-24栏目：【健康新闻】

  相关内容： 五谷杂粮 西兰花 五谷 糙米 蛋白质 纤维素 脂肪 维生素 忧郁 小米 卷心菜 大米 水分 维生素B 莴笋 饮料 微量元素 水泡 肝脏 B族维生素 神经递质 口渴 杂粮 维生素B1 夏天 水果 醋 泡腾片 情绪 绿色蔬菜 猪肝 糖

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• 20140929健康之路视频和笔记:赵慧玲讲黄褐斑的简单去除方法

  健康之路

  本页提供2014年9月29日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是赵慧玲。主题是《百病生于瘀(五)》。主要介绍妇科疾病与血瘀的关系，针刺治疗黄褐斑，女性的活血要穴，三花饮等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容...

  09-29栏目：【健康之路】核心内容: 血瘀

  相关内容： 脱发 月经不调 针灸 乳腺增生 痛经 山楂 黄褐斑 月经过多 红花 桃仁 脾胃 迎香穴 血瘀 不孕 子宫肌瘤 囊肿 月经 涌泉穴 三阴交 消食 四白穴 巨髎穴 归来穴 次髎穴 中脘穴 太阳穴 穴位 脾经 推拿 胆经 活血化瘀 按摩 卵巢 子宫 桂圆 卵巢囊肿 调理脾胃 盆腔炎 三花饮 乳腺 活血调经 枣 增生 大枣 煮水 敲胆经 赵慧玲 黄褐斑的简单去除方法 针刺治疗 泻血疗法 苯 气血 针刺 健胃 活血 妇科病

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• 辟谷的原理

  养生之道

  人的生存需要能量的摄入。通常我们的能量摄入主要是通过饮食的营养。如果通过别的方式同样可以摄取足够的能量，那么饮食便不再是必需的了。在古人看来，这不仅是可能的，而且是养生的更佳选择。换句话说，通过饮食获得能量比之另外一种途径食气是不得已而为...

  12-13栏目：【养生之道】

  相关内容： 辟谷养生 衰老 食疗 癌 节食 寿命 延缓衰老 辟谷 春笋 氡

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• 20190403家政女皇视频和笔记:锅塌鲈鱼,芥辣鱼香饼的制作方法

  家政女皇

  本页提供2019年4月3日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，主题是 《锅塌鲈鱼》 。主要介绍锅塌鲈鱼、芥辣鱼香饼的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 锅塌鲈鱼的制作方法： 图：锅塌鲈鱼 食材：鲈...

  04-03栏目：【家政女皇】核心内容: 锅塌鲈鱼 芥辣鱼香饼

  相关内容： 鸡蛋 玉米 松子 油菜 淀粉 蒜 味精 香菇 胡椒 鸡精 鱼肉 葱 姜 痰 鲈鱼 糖 锅塌鲈鱼 芥辣鱼香饼 松仁

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• 8.14天天养生视频和笔记:杨奕讲糖尿病原因治疗,家庭调治糖尿病

  天天养生

  本页提供8月14日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是家庭调治糖尿。节目主持人是陈允斌，请到的嘉宾是养生大师杨奕，主要内容是糖尿病等。...

  08-15栏目：【天天养生】

  相关内容： 肥胖 糖尿病 足部按摩 失眠 足跟痛 鼻窦炎 冠心病 肿瘤 艾灸 柿子 杨奕 胰岛素 打呼噜 鼻塞 陈允斌 小鱼际 嘌呤 三多一少 慢性病 并发症 按摩 甲状腺 指甲 性病 葡萄糖 鼻窦 葡萄 脑垂体 按脚 反射区 含糖量 白糖 鱼际 下合穴 发胖 多尿 醋 脑血管 糖尿病的早期症状 体重 垂体 艾草 糖

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• 20140315健康之路视频和笔记:高思华讲脾不和,症状表现,茯苓健脾

  健康之路

  本页提供2014年3月15日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是高思华。主题是《 五脏调和百病消(三) 》。主要介绍脾的主要作用，脾不和的常见表现，脾不和的调理方法，健脾的食材，五禽戏健脾，艾灸健脾，按摩穴位健脾等相关内容，...

  03-17栏目：【健康之路】核心内容: 脾不和

  相关内容： 五禽戏 四君子汤 参苓白术散 陈皮 茯苓 艾灸 党参 山楂 腹胀 高思华 头晕 红枣 白术 生姜 甘草 脾胃 脾虚 补血 四肢无力 乏力 健脾 穴位 大便稀溏 健脾胃 山药 按摩 舌苔厚腻 小米 芡实 舌苔 桂圆 健脾和胃 健脾化痰 白术散 口干 便干 化痰 按摩穴位 无力 腿脚无力 枣 健脾和胃粥 熊戏 茯苓健脾粥 脾不和 大枣 煮水 大便不成形 脾虚久泻 暖胃 姜 熊晃 熊运 痰 湿 和胃 薏仁

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