褪黑素相关重点推荐
重点推荐:
[124人顶]20190706饮食养生汇视频和笔记:郭兮恒,睡眠障碍,褪黑素,失眠
[284人顶]20190604饮食养生汇视频和笔记:郭兮恒,失眠,褪黑素,炒牛奶的制作
[2994人顶]20180125我是大医生视频和笔记:陈红梅,五羟色胺,褪黑素,多巴胺
[1333人顶]20131204健康有道视频和笔记:刘纳讲核桃,褪黑素,分心木,脑黄金
焦点内容:
[28人顶]熬夜后反而睡不着?汤臣倍健星好伴褪黑素片助你入眠
[15人顶]睡眠不足如何影响内分泌?还好有汤臣倍健星好伴褪黑素
[29人顶]汤臣倍健星好伴褪黑素片:元旦出行可备上!
[111人顶]汤臣倍健星好伴褪黑素适合老人吗?长期食用是否有影响?
[22人顶]汤臣倍健褪黑素帮你找回“丢失的睡眠“
[52人顶]时差党们,快试试汤臣倍健褪黑素片调节生物钟
[25人顶]汤臣倍健褪黑素,带你远离“晚抑云”轻松入睡
[27人顶]生物钟错乱,汤臣倍健褪黑素片来帮忙
全站最热
- [腹部疾病] 拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕] 杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位] 耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...
- [健康自测] 手掌发黄是怎么回事
手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库] 人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...
褪黑素相关资讯
-
20170713医生开讲视频和笔记:吴圣贤,失眠,入睡困难,茯苓安神汤
最强大夫本页提供2017年7月13日贵州卫视医生开讲节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 吴圣贤 。主题是 《神奇良药助入眠》 。主要介绍失眠哪些方法管用,失眠的类型,茯苓的功效,茯苓安神汤的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容...
相关内容: 老年性痴呆 肥胖 糖尿病 肾虚 失眠 头痛 衰老 茯苓 心脑血管疾病 血管疾病 抑郁 焦虑 癌 排毒 睡眠 早醒 更年期 记忆力减退 皱纹 内分泌失调 抗癌 疲劳 抵抗力 脑血管疾病 激素 神农本草经 按摩 免疫力 记忆力 睡眠质量 卵巢 色斑 褪黑素 噩梦 大脑 生物钟 吴圣贤 焦虑不安 内分泌 免疫力下降 寿命 脏腑 延缓衰老 入睡困难 膳食 小便 注意力不集中 茯苓的功效 生物钟紊乱 踩踏 苯 感染 葱 痴呆 睡眠时间 脑血管 气血 睡眠不足 寒 安神 食补 茯苓安神汤 糖 安神汤 老年人失眠 注意力 寒热
全文阅读 -
20161101X诊所视频和笔记:孙丽红,抑郁症,焦虑,愤怒,色氨酸,补钙
x诊所本页提供2016年11月1日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 孙丽红 。主题是 《好心情吃出来》 。主要介绍负面情绪对身体的影响,抑郁症的危害,焦虑的危害,愤怒的危害等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节...
相关内容: 补钙 心脏病 抑郁症 鸡蛋 海带 抑郁 焦虑 孙丽红 粗粮 脾胃 维生素C 维生素 色氨酸 磷酸盐 维生素D 严重抑郁症 牛奶 褪黑素 欧米伽3 肉类 肝脏 晒太阳 三文鱼 鹰嘴豆 坚果 寿命 B族维生素 负面情绪 虾皮 鱼肝油 骨骼 苯 水果 含钙量 情绪 紫菜 愤怒 钙
全文阅读 -
20160321X诊所视频和笔记:展霄峰,肠道危机,褪黑素,口臭,湿疹
x诊所本页提供2016年3月21日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 展霄峰 。主题是 《拯救小肠危机化解百病之源》 。主要介绍万万想不到的肠道危机等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 展霄峰:国际...
相关内容: 肥胖 腹泻 口臭 失眠 便秘 湿疹 大蒜 肠炎 幽门 幽门螺杆菌 抗生素 瘦身 双歧杆菌 免疫力 淀粉 褪黑素 蒜 菌群失调 大肠杆菌 肠道菌群 益生菌 生物钟 有益菌 胃肠炎 发酵食品 细嚼慢咽 肠道健康 糖蒜 肠道菌群紊乱 有害菌 黑蒜 消化 湿 展霄峰 发酵 糖
全文阅读 -
20160119万家灯火视频和笔记:佟彤,阳气,自然醒,早睡,早起,褪黑素
万家灯火本页提供2016年1月19日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是 佟彤 。主题是 《最伤阳气的生活细节》 。主要介绍褪黑素的分泌时间,起床的三个半分钟等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目...
01-19栏目:【万家灯火】
相关内容: 心脑血管疾病 血管疾病 佟彤 睡眠 脑血管疾病 激素 阳气 褪黑素 抗氧化 晨练 睡眠时间 脑血管 自然醒 早睡 早起
全文阅读 -
20140923时尚健康视频和笔记:杨威讲燕麦的功效,核桃仁的功效
时尚健康本页提供2014年9月23日青海卫视时尚健康节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是杨威。主要介绍能帮助睡眠的食物有哪些,香蕉奶昔的制作方法等相关内容,百年养生网时尚健康栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
相关内容: 香蕉 桃仁 五谷 脾胃 睡眠 止咳 三高 清热 润肺 通便 清热解毒 蛋白质 维生素E 维生素A 脾胃虚弱 脂肪 不饱和脂肪酸 润肺止咳 乳糖不耐 维生素 膳食纤维 色氨酸 杨威 核桃 小米 燕麦 大米 牛奶 褪黑素 解毒 美白 饱和脂肪酸 维生素B 钾 润肠 微量元素 乳糖 碳水化合物 B族维生素 压力 助眠 乳糖不耐受 膳食 脾胃虚 饱和脂肪 不饱和脂肪 燕麦的功效与作用 米饭 燕麦的功效 核桃仁的功效 助眠食物 润肠通便 小米的功效与作用 核黄素 脂肪酸 痰 安神 钙 糖 蛋白
全文阅读 -
20140924养生堂视频和笔记:叶京英讲生物钟紊乱,如何调整生物钟
养生堂视频本页提供2014年9月24日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是叶京英。主题是《决定健康的生物钟》。主要介绍如何掌握生物钟,让身体更健康,影响生物钟的一个重要因素等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和...
09-24栏目:【养生堂视频】核心内容: 生物钟紊乱 如何调整生物钟 养生堂叶京英 养生堂生物钟紊乱
相关内容: 癌症 失眠 肿瘤 癌 睡眠 抗癌 熬夜 叶京英 咽喉 犯困 褪黑素 眼睛 生物钟 外科 泡澡 生物钟紊乱 如何调整生物钟 养生堂叶京英 养生堂生物钟紊乱 墨镜
全文阅读 -
你处于慢性应激状态吗?何裕民讲女性如何预防癌症
何裕民本页的健康主题内容是何裕民老师讲女性如何预防癌症。 职场女性由于工作压力增大,很容易带来一些健康隐患,比如个性要强,较真的女性容易长期处于慢性应激状态,长此以往会让身体过度疲劳,引发各种疾...
相关内容: 饮食养生 癌症 应激 生育 乳腺癌 抑郁 癌 睡眠 防癌 致癌 蛋白质 疲劳 脂肪 何裕民 性生活 免疫力 致癌物 应激状态 慢性应激状态 癌症预防 褪黑素 茶 乳腺 预防癌症 晒太阳 生活习惯 压力 膳食 如何预防癌症 水果 腺癌 食补 骨代谢 蛋白
全文阅读 -
20140418健康有道视频和笔记:李艳,罗凛讲睡眠质量,助眠灵芝水
健康有道本页提供2014年4月18日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是李艳,罗凛。主题是《优质睡眠》。主要介绍为什么睡不着,睡眠障碍的危害,助眠的食物有哪些,助眠灵芝水的制作方法,安眠穴的位置等相关内容,百年养生网健康有道栏目提供视频全...
04-18栏目:【健康有道】核心内容: 失眠 睡眠障碍 助眠灵芝水
相关内容: 失眠 香蕉 抑郁 瑜伽 睡眠 督脉 百会穴 翳风穴 风池穴 灵芝 推拿 杏仁 安眠穴 色氨酸 燕麦 睡眠质量 牛奶 褪黑素 樱桃 消化系统 脏腑 安眠 助眠 李艳 罗凛 睡眠障碍 助眠灵芝水 助眠食物 气海 消化 优质睡眠
全文阅读 -
20140328健康有道视频和笔记:刘纳讲睡眠,卧具,失眠,心肾相交法
健康有道本页提供2014年3月28日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是刘纳。主题是《春季安眠是最好的补品》。主要介绍卧具应该怎么选择,如何正确睡觉,心肾相交法,为什么春天容易失眠,富含维生素B6的食物,如何快速入眠,百合莲子桂枣羹的制作方...
相关内容: 养生专家 失眠 香蕉 莲子 百合 刘纳 糙米 睡眠 泡脚 涌泉穴 气血不足 手背 维生素 维生素B6 按摩 核桃 牛奶 褪黑素 桂圆 大脑 维生素B 手机 枣 安眠 卧具 心肾相交法 百合莲子桂枣羹 蓝莓 补品 瘦肉 醋 气血 老年人失眠
全文阅读 -
老年人失眠的治疗
老年人除原发疾病外,大部分失眠都可以进行自我治疗,无需找医生或服安眠药就可解决。...
相关内容: 太极拳 足部按摩 失眠 抑郁症 神经衰弱 头晕 老年痴呆 疲乏 抑郁 焦虑 瑜伽 疼痛 睡眠 乏力 夜尿 夜尿多 起夜 老年痴呆症 太极 中枢神经 激素 推拿 体力活动 安眠药 按摩 睡眠质量 牛奶 嗜睡 褪黑素 饮酒 慢性失眠 大脑 生物钟 夜猫子 药剂师 饮料 茶 咖啡因 喝茶 深呼吸 摩法 睡眠异常 健康饮食 生活习惯 安眠 痴呆症 睡午觉 失眠的原因 催眠 氡 苯 喝咖啡 痴呆 醋 午觉 咖啡 炮制 摔倒 情绪 恐惧 老年人失眠 注意力 肌肉
全文阅读 -
老年人失眠的原因
老年人老年人的睡眠异常主要表现为失眠、睡眠呼吸停止和睡眠肢体运动,而这3种睡眠异常又以失眠为最多见。根据美国一个大规模的调查统计,大约有35%的老人患有失眠症。...
相关内容: 感冒 高血压 咳嗽 失眠 便秘 关节炎 前列腺肥大 抑郁症 血压 哮喘 神经衰弱 过敏 痈 止痛 抑郁 焦虑 食管炎 疼痛 睡眠 呼吸困难 降血脂 夜尿 夜尿多 鼻塞 起夜 咳痰 激素 副作用 喘 前列腺 肾脏疾病 肾脏 脚底按摩 利尿药 按摩 骨痛 忧郁 睡眠质量 瘙痒 散步 皮肤干燥 甲状腺 褪黑素 饮酒 刷牙 大脑 止痛药 生物钟 洗澡 痒 感冒药 晚餐 饮料 茶 咖啡因 喝茶 血脂 睡眠异常 反流性食管炎 帕金森 夜尿增多 生活习惯 压力 关节疼痛 睡前洗澡 失眠症 失眠的原因 养生之道 催眠 苯 利尿 关节 葱 醋 衰竭 糖皮质激素 咖啡 痰 情绪 反流 关节疼 甲状腺素 糖 乙醇 老年人失眠
全文阅读 -
20131204健康有道视频和笔记:刘纳讲核桃,褪黑素,分心木,脑黄金
健康有道本页提供2013年12月4日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是刘纳。主题是《冬天进补的长寿果-核桃》。主要介绍长寿的秘诀,核桃的功效,核桃保护心脏的原理,什么人不适宜吃核桃,什么是分心木,褪黑素不足的危害等相关内容,百年养...
12-04栏目:【健康有道】核心内容: 核桃 褪黑素 分心木
相关内容: 早衰 补肾 长寿 血管疾病 鸡蛋 苹果 刘纳 脾虚 胆固醇 心血管疾病 心血管 润肺 补气 健脾 降压 自由基 脂肪 杏仁 高胆固醇 核桃 牛奶 舌苔 褪黑素 固肾 豆腐 茶 低密度脂蛋白 分心木 高密度脂蛋白 止泻 补气血 进补 核桃的功效 长寿果 痴呆 醋 气血 护心 蛋白 壮骨
全文阅读 -
20131114我是大医生视频和笔记:蛋白尿,应激反应,褪黑素,助听器
我是大医生本页提供2013年11月7日北京卫视(BTV)我是大医生节目视频在线观看和重点笔记。主题是《尿液里的秘密,清晨杀手,世界最小助听器》。主要介绍尿液的颜色,起床三部曲,如何洗脸,如何喝水才健康,助听器最小的等相关内容,百年养生网我是大医生栏目提供视频全...
11-15栏目:【我是大医生】核心内容: 蛋白尿 应激反应 助听器
相关内容: 肿瘤 衰老 抗衰老 应激 肾炎 骨质疏松 前列腺炎 炎症 猝死 心动过速 肾衰 肾衰竭 通便 血尿 蛋白尿 前列腺 褪黑素 水分 抗氧化 应激反应 柠檬水 助听器 牙刷 浓茶 喝水 润肠 蜂蜜 茶 肌溶解 柠檬 洗脸 泡沫尿 润肠通便 暖胃 急性肾衰竭 衰竭 肝胆 矿泉水 尿液 白开水 急性肾衰 心跳 蛋白
全文阅读 -
20130409贵州卫视养生视频和笔记:郭兮恒讲失眠的起因及治疗方法
贵州卫视养生节目本页提供2013年04月09日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是战胜失眠。嘉宾是郭兮恒,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了失眠的几种情况,并且引起失眠的原因以及如何解决失眠的方法等相关内容。 郭兮恒,睡眠呼吸专家,北京朝阳医院睡眠呼吸中心...
05-10栏目:【贵州卫视养生节目】
相关内容: 失眠 心脑血管疾病 生育 血管疾病 抗药性 睡眠 早醒 多梦 脑血管疾病 安眠药 免疫功能 郭兮恒 睡眠质量 褪黑素 幻觉 慢性失眠症 静心助眠冥想想法 眼睛 慢性失眠 午睡 静心 安眠 助眠 入睡困难 睡午觉 失眠症 失眠的原因 注意力不集中 睡眠时间 午觉 脑血管 睡眠不足 情绪 记忆衰退 涎 注意力 冥想 肌肉
全文阅读 -
20130418养生堂视频和笔记:郭兮恒讲睡眠质量,失眠,早醒,光阳疗法
养生堂视频本页提供2013年4月18日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是郭兮恒。主题是睡多睡少都是病-2。主要介绍睡眠少于5小时的人容易猝死,睡眠和健康的关系,什么原因影响睡眠,失眠的原因,安眠药的正确吃法,周期性腿动症的...
04-18栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂失眠 养生堂睡眠 养生堂郭兮恒
相关内容: 高血压 失眠 心脏病 冠心病 抑郁症 血压 心律失常 抑郁 猝死 睡眠 早醒 泡脚 内分泌紊乱 副作用 安眠药 郭兮恒 睡眠质量 光阳疗法 周期性腿动症 牛奶 褪黑素 痒 内分泌 晒太阳 安眠 入睡困难 失眠的原因 养生堂失眠 养生堂睡眠 养生堂郭兮恒 睡眠不足
全文阅读 -
20130409饮食养生汇视频和笔记:何裕民讲慢性应激状态,癌症预防
饮食养生汇本页提供2013年4月9日湖北卫视播出的饮食养生汇节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是何裕民。主题是职场女性健康隐患,主要介绍慢性应激状态,女性如何预防癌症等相关内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
04-09栏目:【饮食养生汇】
相关内容: 饮食养生 癌症 应激 生育 乳腺癌 抑郁 癌 睡眠 防癌 致癌 蛋白质 脂肪 何裕民 免疫力 致癌物 应激状态 慢性应激状态 癌症预防 素什锦 褪黑素 茶 乳腺 预防癌症 内分泌 晒太阳 洁癖 压力 膳食 女性健康 如何预防癌症 水果 腺癌 食补 骨代谢 蛋白
全文阅读 -
20121214贵州卫视养生视频和笔记:耿引循讲粥的健康吃法
贵州卫视养生节目本页提供2012年12月14日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是生活中的长寿秘诀。嘉宾是耿引循,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了治疗各种疾病的健康粥做法,生活中的正确睡姿以及正确做粥的方法等相关内容。 耿引循,出身于扬州耿氏六世儒医世家...
03-22栏目:【贵州卫视养生节目】
相关内容: 小米粥 心悸 肥胖 糙米茶 糖尿病 高血压 耳鸣 失眠 便秘 心脏病 肝病 水肿 肠癌 针灸 肿瘤 衰老 茯苓 刮痧 血压 黄芪 酸枣仁 长寿 脑血栓 胃病 贫血 眩晕 胆结石 雌激素 枸杞 绿豆 生姜 龙眼肉 莲子 癌 血虚 脾胃 糙米 睡眠 耿引循 多梦 肺气肿 砭石 补血 血栓 心慌 脑供血不足 心烦 通便 健脾 纤维素 维生素E 胡萝卜素 面色无华 提高免疫力 大米粥 激素 气血不足 健脾胃 湿病 打鼾 脑梗 长寿粥 白茯苓粥 姜丝粥 松仁粥 急性肝病 酸枣仁粥 龙眼肉粥 结石 维生素 供血不足 腰椎 免疫力 清利湿热 脾气 小米 大米 散步 牛奶 茯苓粥 中药 褪黑素 面色 湿热 胡萝卜 体虚 养心 宁心安神 滋阴 大脑 维生素B 扁豆 味精 仰卧 龙眼 喝水 粳米 润肠 手机 胡椒 萝卜 国医大师 茶 血脂 水泡 肝脏 护肝 枣 延缓衰老 安眠 肝血虚 腰椎病 气滞 虚寒 大枣 多糖 小便 润肠通便 维生素B1 姜 醋 睡姿 长寿秘诀 消化 气血 矿泉水 陈米 新米 思虑过度 湿 寒 和胃 抗肿瘤 安神 肺气 酱 米茶 薏仁 糖 松仁
全文阅读 -
女性的睡眠特点
养生之道激素水平的变化直接影响女性的睡眠质量:女性独特的生理周期如月经期妊娠期哺乳期更年期绝经期时,女性激素(雌激素孕激素)水平变化可以影响睡眠质量如月经期的不适和雌激素升高使50%的女性干扰睡眠2~3天;孕激素有安定作用,排卵后黄体酮激素升高,可使女性感...
07-03栏目:【养生之道】
相关内容: 肥胖 失眠 黑眼圈 心脏病 冠心病 抑郁症 雌激素 妊娠期 抑郁 焦虑 疼痛 眼袋 睡眠 抽筋 更年期 胰岛素抵抗 腿抽筋 胰岛素 美容 月经 绝经 恶心 激素 睡眠呼吸暂停 睡眠质量 荷尔蒙 孕激素 褪黑素 疲倦 妊娠 月经期 安定 热症 激素水平 排卵 性激素 呼吸暂停 睡眠障碍 注意力不集中 苯 睡眠不足 生理周期 情绪 恐惧 绝经期 注意力 肌肉
全文阅读 -
睡眠不好危害多
养生之道睡眠是人体适应自然界变化的一种保护性的生理功能睡眠可以调整中枢神经系统大脑皮质的兴奋与抑制功能的平衡,巩固记忆力恢复注意力缓解焦虑情绪保持精力充沛,是机体复原整合和巩固记忆的重要环节;睡眠可以减少机体对氧气和能量的消耗,延长组织器官寿命如人...
06-25栏目:【养生之道】
相关内容: 老年性痴呆 肥胖 高血压 失眠 冠心病 抑郁症 血压 糖耐量 乳腺癌 止痛 溃疡 抑郁 焦虑 癌 睡眠 脑卒中 美容 健忘 性功能障碍 中枢神经 激素 生长激素 血糖 内啡肽 性生活 免疫功能 记忆力 消化道溃疡 烦躁 睡眠质量 鼾症 褪黑素 免疫球蛋白 大脑 卒中 性欲减退 乳腺 寿命 性激素 睡眠障碍 康南 高糖 感染 痴呆 醋 腺癌 消化 体重 情绪 球蛋白 触觉 糖 重影 心跳 蛋白 涎 注意力
全文阅读 -
四时季节与房事
四季养生中医认为,春天其性属木,具有生发的性质。春为四季之首,万物复苏,气象更新,充满蓬勃生机。在这种天地俱生,万物以荣的季节里,人的思想意识及身体活动应顺其自然的变化,身心保持势展畅达的状态。此时性生活较冬季应有所增加,至少不能对其加以过分的制...
10-07栏目:【四季养生】
相关内容: 日光浴 疼痛 睡眠 新陈代谢 激素 阳气 性生活 出汗 津液 褪黑素 体虚 阳气不足 汗腺 洗澡 养阴 秋燥 性欲减退 口渴 夏天 情绪 暑邪 舒畅
全文阅读 -
什么是湿热体质
中医养生所谓湿,即通常所说的水湿,它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。中医认为脾有运化水湿的功能,若体虚消化不良或暴饮暴食,吃过多油腻、甜食,则脾就不能正常...
相关内容: 体质养生 阴虚体质 痰湿体质 湿热体质 血瘀体质 气郁体质 特禀体质 消化不良 发热 平和体质 气虚体质 阳虚体质 疖 阴虚 气虚 阳虚 脾胃 脾虚 血瘀 气郁 口苦 水湿 白带 亮发 内湿 湿热 湿重 体虚 痰湿 外湿 尿色 暴饮暴食 体质 小便 气虚体质的表现 氡 痰湿体质如何调理 消化 阴虚体质的表现 热象 痰 湿 瘀
全文阅读 -
饱腹减肥的主食小秘诀以及减肥食谱举例
范志红饱腹减肥的主食小秘诀 把白面包换成全麦面包或燕麦片; 用少量坚果代替甜饼干做点心; 用荞麦面或杂豆面条代替富强粉面条; 蒸米饭时加入糙米、大麦、豆子等配料; 煮粥的时候多放一些粗粮和豆子; 吃火锅的时候把普通面条换成绿豆杂面; 做煎饼的时候在面糊...
相关内容: 减肥 大豆 黄豆 红枣 鸡蛋 绿豆 红豆 燕麦片 牛肉 主食 粗粮 糙米 蛋白质 燕麦 大米 牛奶 酸奶 竹笋 黑木耳 黄瓜 豆制品 豆腐 豆芽 荞麦 皮蛋 莴笋 辣椒 午餐 早餐 晚餐 调味品 木耳 面条 全麦面包 火锅 黄豆芽 红豆粥 苯酚 坚果 饼干 枣 番茄 米饭 苯 煎饼 消化 热量 饱腹感 健脾化湿茶 钙 麦片 蛋白
全文阅读 -
20140919饮食养生汇视频和笔记:马净值讲急性牙髓炎,牙髓炎的治疗
饮食养生汇本页提供2014年9月19日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是马净值。主题是《不可忽视的牙疼》。主要介绍什么是牙髓炎,牙髓炎的主要症状,急性牙髓炎的特点,牙髓炎的发病原因,芦笋香煎鳕鱼的制作方法等相关内容,百年养生网饮食养...
相关内容: 饮食养生 牙痛 带状疱疹 肿瘤 怀孕 流产 心绞痛 牙周病 蛀牙 疼痛 神经痛 窝沟封闭 补牙 恶性肿瘤 牙疼 早产 手术 疱疹 激素 心肌梗死 三叉神经 三叉神经痛 牙髓炎 刷牙 逆行 芦笋 激素水平 定位 心肌 龋病 牙石 牙齿 牙龈 马净值 急性牙髓炎 牙髓炎的治疗 牙髓 醋 什么是牙髓炎 淋巴 根管治疗 涎
全文阅读 -
20190620我是大医生视频和笔记:薛庆云,骨质疏松,补钙,值酸,草酸
我是大医生本页提供2019年6月20日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 薛庆云 。主题是 《补钙你补对了吗》 。主要介绍哪些补钙方式不恰当,正确补钙怎么补,哪些海鲜含磷量比较高不宜过多食用,怎样才能正确补钙等相关内容,百年养生网提供视...
相关内容: 补钙 骨折 骨质疏松 雌激素 黄豆 肾结石 破骨细胞 菠菜 薛庆云 抽筋 头疼 心梗 驼背 腿抽筋 缺钙 豆浆 手术 大便干 维生素K 蛋白质 血尿 脂肪 激素 腰痛 草酸 冠状动脉 肾脏 杏仁 结石 钙化 维生素 维生素D 大米 牛奶 代谢紊乱 脊柱 豆腐 钙含量 紫外线 重金属 零食 防晒 葡萄糖 芝麻酱 葡萄 活性维生素D 瓜子 便干 预防骨质疏松 芝麻 钙剂 补钙方式 大便干燥 肝脏 蛋白酶 晒太阳 介入手术 干骺端 虾皮 泡椒凤爪 隐形盐 肾积水 骨骼 透光率 海鲜 米饭 高盐 关节 植酸 醋 含钙量 肾积 炮制 乳酸 尿液 摔倒 维生素D3 痰 发酵 紫菜 血管钙化 血钙 酱 骨代谢 钙 糖 维生素K2 成骨细胞 蛋白 管腔狭窄
全文阅读 -
中老年人为什么易患颈椎病
老年人颈椎间盘髓核约80%为水分,其弹性和张力与含水量有密切关系,而含水量随着年龄增长会减少。人到中年后,尤其是脑力劳动者颈部缺少锻炼,由于椎间盘髓核逐渐脱水,其弹力和张力减退,易被压缩,使纤维环向外膨出,发生退变。...
相关内容: 颈椎病 骨折 关节脱位 髓核突出 颈椎 疼痛 骨刺 骨质增生 手背 钙化 软骨 脱水 水分 骨赘 压头试验 脊椎 韧带 增生 半脱位 麻木 牵拉 苯 关节 痰 钙 髓核 椎间盘退变 臂丛牵拉 张力
全文阅读