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20171204饮食养生汇视频和笔记:胡东鹏,十二时辰养生法,爆炒鸡心
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12-04栏目:【饮食养生汇】
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20170817饮食养生汇视频和笔记:胡东鹏,午时养生,爆炒鸡心的制作
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08-17栏目:【饮食养生汇】
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20170714饮食养生汇视频和笔记:李敏,耳背,耳聋,猪肝生菜粥的制作
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20170630饮食养生汇视频和笔记:戚团结,夏季养心,清炒莲子的制作
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20170619饮食养生汇视频和笔记:李小刚,脑卒中,中风,川穹小龙虾
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20170527养生堂视频和笔记:王江宁,下肢动脉硬化闭塞症,间歇跛行
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20170526饮食养生汇视频和笔记:戚团结,夏季养心,清炒莲子的制作
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预防糖尿病得多学点、放松点
糖尿病的早期症状有一位 50 岁的糖尿病病人,因脑卒中偏瘫而住院,在康复期听了有关糖尿病的知识讲座后,十分感慨地说:要是我 10 年前能懂得一些预防糖尿病的知识,多注意控制饮食,就不会像今天这样了!确实,对很多糖尿病病人来说,患病在于对自己健康的漠视和不良的生活...
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用脑过度对健康有害
养生之道调查表明,在大都市中大约有半数人在过量使用智力,给身体健康造成潜在威胁。 据抽样调查显示,59.6%的脑力工作者每天用脑时间长达10小时;40.2%的学生每天伏案学习至深夜;另外,有28.4%的非脑力工作者业余时间也花在了各种动脑的工作和活动上。这些都给...
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