羊肉-第24页
羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力,可以治疗男子五劳七伤及肾虚阳痿等,并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。
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饮食调理防治中老年便秘
老年人便秘,俗称大便干燥,是食物残渣在结肠内滞留时间过久,水分被过多吸收,使粪便干硬,以致引起排便困难。大多数人大便间隔为24~48小时,一般间隔超过48小时可视为便秘。...
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饮食调理延缓中老年性功能衰退
老年人人过中年以后,体力逐渐减弱,男性随着雄激素分泌量的减少,性欲及性功能也逐步衰退,这是自然规律。但是近年来,国内外学者通过研究发现,男子的性功能与饮食有关。因此做好饮食营养的调理,能延缓性功能的衰退,改善男性的性功能。在平衡膳食的基础上,适当...
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饮食调理助您走出亚健康状态
亚健康从20世纪初开始,“生理与心理各项检测指标都完全正常才是真正的健康”的标准已逐渐被世界各国所公认。...
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如何吃肉不长肉?范志红讲肉要怎么吃,吃什么肉不长肉
范志红本页的健康主题内容是范志红老师讲吃什么肉不长肉。 你喜欢吃肉吗?你想保持身材吗? 肉,含有丰富的蛋白质和脂肪,还有锌、铁等营养元素,可以防止人缺铁性贫血。 人因为什么发胖呢?范志红老师指出,淀粉、糖、脂肪、蛋白质,这四种都是令人发胖的成分。...
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控制食量有妙招,“肚皮碗”你听说过吗?
健康小报近日,郑州轻工业学院2010级女大学生付忆佳在网上蹿红,她发明的肚皮碗被众多网友称作减肥神器。 控制食量有妙招:避免浪费 据付忆佳介绍,这是一款底部有双边的陶瓷碗,在碗的一边填满食物,显示的量过多了,而翻转到另一边,此时填充的食物量是合适的,并...
06-05栏目:【健康小报】
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中国最好吃面条排行榜,面条的养生之道
健康小报近日,内地网友总结出中国最好吃面条排行榜TOP10。榜单中,排在首位的是北京炸酱面,第二名和第三名分别是武汉热干面、山西刀削面。其余上榜的面条依次为河南烩面、兰州拉面、四川担担面、杭州片儿川、昆山奥灶面、镇江锅盖面和吉林延吉冷面。 中国最好吃面...
05-30栏目:【健康小报】
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说说中老年人喝粥的好处
老年人《说文解字》中对粥是这样注解的,“粥”是鬻的俗字。鬲是一种陶器,把米粟放在鬲里煮熟即是粥。中国人喝粥的历史可谓邈远,早在《周礼》中就有粥的记载。只不过周朝人把粥称之为饘(zhān)、糜、酏(yí)等。若要细分起来,稠粥称饘,薄粥称酏,不稠不薄则...
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中医针灸调治便秘
针灸在日常生活中,有些人一周排便一两次,有的甚至长达数周才排便一次;还有些人,虽然每天都有排便,但排便异常困难,每次都要半小时以上,排出的粪便既硬又少,这两种情况就属于医学上的便秘。现在很多人都在饱受便秘的困扰,门诊上天天有便秘病人来调治。...
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多吃鱼真的好吗?范志红讲吃肉是否健康,鱼肉要怎么吃
范志红本页的健康主题内容是范志红老师讲吃肉是否健康,鱼肉要怎么吃。 随着生活水平的提高,餐桌上经常可见各种鱼、肉类食物,我们都知道肉类可以补充一些水果蔬菜所没有的的营养物质,但是,这并不代表我们就可以多吃这类食物。 有人认为,红肉营养丰富,要多吃...
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烧好菜肴的要点是什么
老年人烧好菜肴并不是一件简单的事情,随着人们生活水平的提高,好菜的标准也不仅仅要其色香味俱全那么简单了,还要考虑菜肴的营养价值。各种营养素是包含在食物里的,而食物是要经过烹调做成饭菜才能供我们享用的。...
05-24栏目:【老年人】
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穴位按摩除感冒
穴位感冒,又称“伤风”,是一种常见的外感性疾病,一年四季均可发病,以冬春季节更为多见。一般认为,感冒多因病毒或细菌感染上呼吸道所引起。临床症状先有鼻塞、流涕、咽痛、打喷嚏、怕冷,继发头痛、发热、咳嗽、全身酸痛等。...
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20140503万家灯火视频和笔记:白常继,佟彤讲天麻鱼块,葛根炖羊肉
万家灯火本页提供2014年5月3日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是白常继,佟彤。主题是《春季鲜药入膳方春季疼痛有妙方》。主要介绍天麻鱼块的制作方法,葛根炖羊肉的制作方法,三七叶肉片汤的制作方法等相关内容,百年养生网万家灯火栏目...
05-04栏目:【万家灯火】核心内容: 天麻鱼块 葛根炖羊肉 三七叶肉片汤
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20140430健康有道视频和笔记:王凤岐讲冬病夏治,淮山药羊肉汤
健康有道本页提供2014年4月30日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是王凤岐。主题是《事倍功半的冬病夏治疗法》。主要介绍淮山药羊肉汤、黄芪百合粥、良姜粥的制作方法,什么是冬病夏治,吐纳呼吸法,等相关内容,百年养生网健康有道栏目提供视频全...
04-30栏目:【健康有道】核心内容: 冬病夏治 淮山药羊肉汤 吐纳呼吸法
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围棋国手聂卫平患直肠癌,何裕民讲癌症只是慢性病
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20140411养生堂视频和笔记:王玉英讲桂皮,桂枝,肉桂,桂皮羊肉汤
养生堂视频本页提供2014年4月11日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王玉英。主题是《古方话奇药-2》。主要介绍桂枝的功效,桂皮羊肉汤的制作方法,如何挑选桂皮,桂枝的禁忌症等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看...
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脾虚的自测和评估
健康自测本页是关于 脾虚的健康测试和自测题 ,文尾附有脾虚自测的答案,脾虚对应的调理方案,脾虚的食疗方法,脾虚的治疗,脾虚的健康讲座等内容。 脾虚自测1:你是否舌体胖大? 测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分) 脾虚自测2:你是否...
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默默无蚊,你见过用手机APP驱蚊吗?
健康小报随着炎炎夏日的临近,蚊子逐渐多了起来,除了用蚊香、电蚊拍等灭蚊方法外,以后有望用手机驱蚊了。 默默无蚊:大学生发明手机APP驱蚊 来自广东石油化工学院的创业团队研发了默默无蚊手机应用软件,只要下载该软件,启动后可选择音频驱蚊、灯光驱蚊、驱蚊定时等功...
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20140320养生堂视频和笔记:张京春讲养生,松陵太平春酒,生脉饮
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20140318贵州卫视养生视频和笔记:董金狮讲辨别注水肉的方法
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03-19栏目:【贵州卫视养生节目】核心内容: 高血脂 心脏病
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通脉四逆汤,紫参汤及诃梨勒散治疗腹泻下利
金匮要略原文: 下利清谷,里寒外热,汗出而厥者,通脉四逆汤主之。 语译: 病人出现水样腹泻,夹杂有不能消化的食物,表示脾肾阳虚,阴寒内盛,不能腐熟所致,因而体内有寒,体外有热,如果出汗后而四肢冰凉的,属于阴盛格阳的症候,应当服用通脉四逆汤(温经回阳)...
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中风者禁忌知多少
养生之道中风患者除了放宽心胸外,还要注意五大禁忌:酒、性、高脂肪、寒与忧惧。 中风又称脑溢血,是由于血压太高或血管硬化而引起的脑血管破裂。中风患者会有再次中风的可能性。因此,日常生活中有许多需要注意的事项,即使是没有罹患中风的人也可以此为戒,来预防...
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茶叶醋汁治牙痛的方法图片
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20160104养生堂视频和笔记:吉训明,脑中风,脑静脉血栓,骨质疏松
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