五谷杂粮-第4页
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现代常用汉语中,通常说的五谷是指:稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类,同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮,而五谷杂粮也泛指粮食作物,所以五谷也是粮食作物的统称。
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养生与养脾肾
穴位人体有五脏,它们是:心、肝、脾、肺、肾。五脏之中,脾为后天之本,气血生化之源;肾为先天之本,生命之根。脾肾两脏是维护人体正常生命活动和健康长寿的关键所在。五脏之病只要脾肾不伤,虽重不险。若脾肾功能亦败,往往病情立转危重。...
05-14栏目:【穴位】
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范志红讲节后饮食调理的注意事项
范志红本页的健康主题内容是范志红讲节后饮食调理 范志红老师建议,吃饭要吃到七分饱,过饱或辟谷都是不适宜的极端行为。 一餐或者一天不吃并不能起到排毒作用,范志红老师指出,肠子里有食物残渣时,才会蠕动。 假日期间,很多人往往是大鱼大肉,很少吃蔬菜或者杂...
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20130708万家灯火视频和笔记:李刘坤讲糖尿病的分型,醋拌凉菜
万家灯火本页提供2013年7月8日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是李刘坤。主题是《吃走糖尿病(下)》。主要介绍糖尿病的分型治疗,各种类型糖尿病的饮食原则等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节...
07-09栏目:【万家灯火】
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健康点菜招数之四、五、六
范志红招数之四:荤素搭配,素而美味 如今食物极大丰富之后,人们不再歧视各种素食,而是更多地体会到素食之中的美味。如果每个菜都是荤菜,不懂得配合素菜,往往会被看做生活没有品位的人。 在考虑各方需求的同时,也不妨通过点菜人的精心安排,润物细无声地改变...
05-23栏目:【范志红】
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20130429养生堂视频和笔记:于康讲野菜,蕨菜,原蕨苷,五谷杂粮
养生堂视频本页提供2013年4月29日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是于康。主题是你吃对了吗?-5。主要介绍野菜应该怎么吃,有毒的野菜是哪些,蕨菜中含有的致癌物质是什么,吃五谷杂粮的误区,适合吃粗粮的人群等相关内容,本...
04-29栏目:【养生堂视频】核心内容: 蕨菜 养生堂于康 养生杂粮
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20130423万家灯火视频和笔记:张峻斌讲梳头,便秘,痔疮,金鱼游泳功
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04-24栏目:【万家灯火】
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110.让食物成为抗癌药物
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02-01栏目:【何裕民】
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20130102养生堂视频和笔记:赵霖,侯玉瑞讲主食,3045,熬粥,煮面条
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01-02栏目:【养生堂视频】核心内容: 面条 养生堂粥 养生堂主食 养生堂赵霖 养生堂侯玉瑞
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20121212健康之路视频和笔记:吴力群讲小儿便秘,好妈妈胜过好医生
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20121129健康之路视频和笔记:王涛讲蛋白质,缺乏,补充,功效,摄入
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11-29栏目:【养生堂视频】
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20121118健康之路视频和笔记:贺娟讲女性怕冷,这个冬天不怕冷1
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3.要健康,就要多吃弱阴性的食物
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11-05栏目:【陈允斌】
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大便与健康
中医养生大便是人体新陈代谢,排除代谢废物的主要形式。大便正常与否,直接影响到人体的健康。所以,养成良好的大便卫生习惯,是保证健康长寿不可缺少的重要环节。 一般说来,人们比较注意口腔卫生,都希望有一口洁白、整齐的牙齿,给人以美的感觉。但对处以关闭状态...
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病了吃什么 15种食物的非凡疗效
中医养生病了吃什么?15种食物的非凡疗效就在我们身边! 1、杏仁有益大脑 杏仁中含有的维生素E,可有效地延缓大脑因年龄导致的衰老问题。一般每天摄取两盎司就够了。科学家还认为,杏仁巧克力之所以对大脑有益,心理原因也不能忽视。在感到焦虑,忧郁或心情不佳时,...
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蛋白质概述
养生之道蛋白质是由碳、氢、氧、氮4种主要元素组成。有的蛋白质还有硫和磷或其他元素,如血红蛋白含有铁,甲状腺球蛋白含有碘等。蛋白质的组成元素最大特点是含氮,而且组成比例相对恒定。 组成蛋白质的元素先按一定的结构组成氨基酸,氨基酸再以肽键相连接起来,这...
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浅说药补与食补
中医养生中医有虚则补之一说。补虚有多种方法,药补和食补是常用的两种方法,但各有不同。 我国医学认为药补是针对虚症而言的,一个身体健康的人,本来体中不虚,营养状况尚佳,再用药补,不但会失去补的意义,而且有些药物还会破坏人体正常平衡,反会导致疾病加重。...
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20180606养生堂视频和笔记:王宁利,龙琴,近视眼,黄斑病变,青光眼
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血管性痴呆的中医治疗
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成骨不全症的x线表现
全身疾病按病型及发病时期而有所不同。胎儿型和严重婴儿型患者,显示全身性骨质疏松,伴有多发性骨折及各期的骨痴,身体畸形。颅骨菲薄,呈镶嵌状,严重时呈一薄膜样皮囊。婴儿型中的轻型者和晚发型,X线征象如下: (1)普遍性骨质疏松,严重时可有囊性变。 (2)颅骨板...
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养生之道非洲霞狗的咬肌异常发达,把骨头咬碎,对它来说易如反掌。而小小的松鼠也能轻松自如地把棒子壳咬裂,比起这些动物来,人类牙齿在吃硬食上是望尘莫及的。 大家都说人类是在进化的,但也有退化之处,那就是牙齿,这跟我们越来越少吃硬食有一定的关系。拿饼来说...
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