气虚-气虚的症状-气虚吃什么好-气虚体质的表现-气虚怎么办-第72页
气虚的症状：气虚的症状有少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，胃功能减退。
气虚吃什么好：气虚的人可常食黄芪、茯苓、粳米、糯米、小米、黄米、大麦、山药、籼米、莜麦、马铃薯、大枣、胡萝卜、香菇、豆腐、鸡肉、鹅肉、兔肉、鹌鹑、牛肉、狗肉、青鱼、鲢鱼。
气虚体质的表现：气虚体质的主要表现为脾肺功能偏弱。形体消瘦或偏胖，体倦乏力，面色苍白，语声低怯，常自汗出，且动则尤甚，心悸食少，舌淡苔白，脉虚弱。
气虚怎么办：对于气虚者的饮食宜忌，应兼顾到五脏之虚的宜忌原则。 凡气虚之人，宜吃具有补气作用的食物，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃破气耗气之物，忌吃生冷性凉食品，忌吃油腻厚味、辛辣食物。
气虚相关重点推荐
重点推荐：
[3139人顶]20210110健康之路视频和笔记:张雪亮,气虚,血虚,无忧汤,开心散
[1027人顶]20210109健康之路视频和笔记:张雪亮,卫气,气虚,出汗,乏力,舌诊
[1512人顶]20200312我是大医生视频和笔记:程海英,气虚,血瘀,清肺茶,通脉汤
[2205人顶]20191023健康之路视频和笔记:倪诚,气虚,乏力,八段锦,牛肉返本汤
[391人顶]20180628X诊所视频和笔记:尤虎,阳虚,气虚,阴虚,痰湿,淮山乌鸡汤
[8354人顶]20180428健康之路视频和笔记:王琦,气虚,山药,补气壮阳方,八段锦
[6513人顶]20180422养生堂视频和笔记:辛随成,气虚血瘀,湿滞血瘀,痰凝血瘀
[619人顶]20180329医生开讲视频和笔记:吴向红,气虚,强精益肾茶,屏风补肺茶
[5667人顶]20180318养生堂视频和笔记:王琦,倪诚,李英帅,痰湿,肥胖,气虚
[5477人顶]20180125健康之路视频和笔记:黄彬,气虚,脾胃虚弱,生脉益气酒
焦点内容：
全站最热
- [腹部疾病] 拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕] 杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位] 耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测] 手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库] 人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
气虚相关资讯
-
补肾的穴位图片
补肾
这是关于补肾的穴位的图片，图片所在的文章是：20160501养生堂视频和笔记:李志刚,腰痛,尿失禁,老年痴呆,补肾，图片尺寸680x275像素，格式是JPG，图片大小是109542Byte。...
01-05栏目：【补肾】相关内容： 李志刚 补肾 肾虚 老年痴呆 尿失禁 穴位 肾虚腰痛 腰痛 肾气不固 肾气 痴呆 痰 中医外治
全文阅读 -
20131029万家灯火视频和笔记:洪侃讲补钙,钙流失,骨密度检测
万家灯火
本页提供2013年10月29日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是洪侃。主题是《你的骨骼健康吗》。主要介绍补钙的误区，骨质疏松自测，如何预防骨质，骨质疏松风险级别等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要...
10-30栏目：【万家灯火】核心内容: 补钙 钙流失 骨密度检测 相关内容： 补钙 骨质疏松 雌激素 更年期 骨密度 激素 女性更年期 维生素 维生素D 雄激素 饮料 碳酸饮料 补充雌激素 钙流失 骨骼 苯 骨密度检测 喝咖啡 咖啡 洪侃 补钙的误区 钙
全文阅读 -
20150917X诊所视频和笔记:吴萍,大蒜,香菇,黑蒜,西兰花,香菇多糖
x诊所
本页提供2015年9月17日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是吴萍，本期主题是《食疗化解癌症危机》。主要介绍胃癌克星，十字花科类蔬菜的清洗方法，如何挑选香菇等相关内容，百年养生网X诊所栏目提供从视频全集的在线观看和主要内容介绍（...
09-18栏目：【x诊所】核心内容: 胃癌 西兰花 大蒜 幽门螺杆菌 大蒜素 香菇 香菇多糖 黑蒜 相关内容： 癌症 痛风 肾病 胃癌 肿瘤 西兰花 大蒜 食疗 癌 防癌 抗癌 幽门 幽门螺杆菌 大蒜素 提高免疫力 维生素 免疫力 维生素D 脱水 甲状腺 蒜 香菇 防癌抗癌 蒜素 香菇多糖 蒜苗 独头蒜 十字花科类蔬菜 吴萍 多糖 防癌食品 碘 抗癌食品 蒜氨酸 黑蒜 抗肿瘤 发酵 钙 糖
全文阅读 -
20160705X诊所视频和笔记:展霄峰,胆固醇,内分泌失调,炎症
x诊所
本页提供2016年7月5日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 展霄峰 。主题是 《胆固醇失衡的真凶》 。主要介绍胆固醇失衡的真正原因，胆固醇是越低越好吗等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...
相关内容： 减肥 关节炎 鼻窦炎 哮喘 类风湿关节炎 过敏 溃疡 炎症 胆固醇 风湿 内分泌失调 食物过敏 咽喉炎 喘 维生素 咽喉 维生素D 慢性炎症 鼻窦 类风湿 内分泌 低密度脂蛋白 类风湿关节 高密度脂蛋白 喉炎 高密度脂蛋白胆固醇 低密度脂蛋白胆固醇 关节 湿 展霄峰
全文阅读 -
尹相杰因涉毒被警方抓获,毒瘾难戒更要小心药物上瘾
健康小报
据北京市公安局官方微博称25日，北京警方根据群众举报，在朝阳区某小区内将涉毒人员尹某某(男，45岁，歌手)抓获，现场起获冰毒等毒品10余克。经现场检测，尹某某尿检呈甲基苯丙胺阳性。该人对非法持有毒品和吸毒行为供认不讳。目前，尹某某因涉嫌非法持有毒...
相关内容： 止痛 疼痛 睡眠 李建 止咳 干咳 中枢神经 胡欣 安眠药 多巴胺 大脑 止咳水 安眠 可待因 李建华 药物滥用 镇痛药 止咳药 苯 药物上瘾 毒瘾 醋 酱
全文阅读
