气虚-气虚的症状-气虚吃什么好-气虚体质的表现-气虚怎么办-第60页
气虚的症状:气虚的症状有少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,胃功能减退。
气虚吃什么好:气虚的人可常食黄芪、茯苓、粳米、糯米、小米、黄米、大麦、山药、籼米、莜麦、马铃薯、大枣、胡萝卜、香菇、豆腐、鸡肉、鹅肉、兔肉、鹌鹑、牛肉、狗肉、青鱼、鲢鱼。
气虚体质的表现:气虚体质的主要表现为脾肺功能偏弱。形体消瘦或偏胖,体倦乏力,面色苍白,语声低怯,常自汗出,且动则尤甚,心悸食少,舌淡苔白,脉虚弱。
气虚怎么办:对于气虚者的饮食宜忌,应兼顾到五脏之虚的宜忌原则。 凡气虚之人,宜吃具有补气作用的食物,宜吃性平味甘或甘温之物,宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃破气耗气之物,忌吃生冷性凉食品,忌吃油腻厚味、辛辣食物。
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11-19栏目:【夏季养生】
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中医对溃疡性结肠炎的认识
中医养生中医认为溃疡性结肠炎的病位在大肠,发病与肝、脾、肾三脏关系密切。其发病多因脾虚失于健运,湿浊内生,郁而化热;或感受外邪,损伤脾胃,酿生湿热;或情志失调,损伤肝脾,肝脾不和,气滞血瘀,均可导致湿热蕴结大肠,腑气不利,气血凝滞,壅而为脓,呈现...
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上消化道出血中西医临证注意
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常见的上消化道出血中医证型
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