牛肉-第28页
牛肉的蛋白质含量高,而且脂肪含量低,味道鲜美。牛肉具有补中益气、强健筋骨、滋养脾胃、止渴化痰的功效,适宜于中气下稳、气短体虚、面黄目眩、筋骨酸软等病人食用。
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02-18栏目:【范志红】
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17.既没有"垃圾食品",也没有"十全十美"的食品
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02-05栏目:【范志红】
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109.不同癌症的饮食建议
何裕民第十一章 饮食习惯:不可忽视的小节 第109节不同癌症的饮食建议 返回何裕民《癌症只是慢性...
02-01栏目:【何裕民】
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20130131健康之路视频和笔记:张声生讲汤养肾,肾虚,杜仲,海参
健康之路本页提供2013年1月31日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是汤养五脏(1)——肾,嘉宾是张声生,主要介绍肾虚的表现,肾虚喝什么汤好,肾阳虚的表现,肾阳虚喝什么汤好,肾阴虚的表现,肾阴虚喝什么汤好等内容。本页提供视频在线观看和...
01-31栏目:【健康之路】
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20120919贵州卫视养生视频和笔记:赵之心讲女性衰老周期,痛经,腰
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01-24栏目:【贵州卫视养生节目】
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20120829贵州卫视养生视频和笔记:于康讲吃对盐降血压,降压窍门
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01-11栏目:【贵州卫视养生节目】
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20121201健康之路视频和笔记:王涛讲补铁,缺铁,贫血,食补,人群
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12-03栏目:【健康之路】
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20121128养生堂视频和笔记:于振宣讲高血压和闹钟,冬补有膏招2
养生堂视频本页提供20121127播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是于振宣,主题是冬季进补有膏招(2),主要介绍高血压、肝阳上亢、闹钟等内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
11-28栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂高血压 养生堂膏方 养生堂于振宣
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20121118健康之路视频和笔记:贺娟讲女性怕冷,这个冬天不怕冷1
健康之路本页提供2012年11月18日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是这个冬天不怕冷(上)。嘉宾是贺娟,主要介绍女性保暖更长寿,女人体质虚寒的表现,哪些因素会导致体质虚寒,晨起喝一杯白开水的问题,茶的不同品性,缓解脚凉的艾灸方法,暖...
11-18栏目:【健康之路】
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69.家常便饭常用食材功效一览表
陈允斌第8章 附录 69.家常便饭常用食材功效一览表 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 食材 功效 大米 和中益气、补脾、和胃、清肺;米糠皮能散气消积食。 小米 安神。 粳米 主要补脾胃补肺之虚寒,滋养皮肤。 糯米 有温肾的作用。 猪油 滋阴润燥的,能清...
11-05栏目:【陈允斌】
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20121023健康之路视频和笔记:王伟钢讲牛肉羊肉鸡肉,秋冬进补四宝
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低气压环境下生活、作业者的食物养生建议
养生之道低气压环境是指海拔在3000米以上的高山、高原和高空。该地区的居民因长期生活已能适应当地的气压,少有不良反应。但如从平原地带进入低气压环境生活或作业时,常有程度不同的不良反应。食物养生有助于提高人体适应环境的能力。 1.低气压环境对人体的影响 有...
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轻劳动作业者的食物养生建议
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极轻劳动作业者的食物养生建议
养生之道机关干部、文书机要、档案收发、组装或修理仪表、财会人员等以坐为主的职业者,属于极轻劳动强度作业者的范围。 极轻劳动对人体的影响 此类劳动强度作业以坐为主,其骨骼肌的活动少,能量消耗低,对人体的能量代谢并无不良影响。但由于其劳动方式以久坐为主...
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通脉四逆汤,紫参汤及诃梨勒散治疗腹泻下利
金匮要略原文: 下利清谷,里寒外热,汗出而厥者,通脉四逆汤主之。 语译: 病人出现水样腹泻,夹杂有不能消化的食物,表示脾肾阳虚,阴寒内盛,不能腐熟所致,因而体内有寒,体外有热,如果出汗后而四肢冰凉的,属于阴盛格阳的症候,应当服用通脉四逆汤(温经回阳)...
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20200625养生堂视频和笔记:洪忠新,高血压,乳糖不耐受,降血压
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中风者禁忌知多少
养生之道中风患者除了放宽心胸外,还要注意五大禁忌:酒、性、高脂肪、寒与忧惧。 中风又称脑溢血,是由于血压太高或血管硬化而引起的脑血管破裂。中风患者会有再次中风的可能性。因此,日常生活中有许多需要注意的事项,即使是没有罹患中风的人也可以此为戒,来预防...
10-04栏目:【养生之道】
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20160104养生堂视频和笔记:吉训明,脑中风,脑静脉血栓,骨质疏松
养生堂视频本页提供2016年1月4日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是 吉训明 。主题是 《易被忽视的脑中风》 。主要介绍脑静脉血栓五大具有迷惑性的症状,脑静脉血栓的高危人群等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看...
01-04栏目:【养生堂视频】核心内容: 骨质疏松 脑中风 养生堂骨质疏松 养生堂脑中风 脑静脉血栓 养生堂吉训明 养生堂脑静脉血栓
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