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药枕疗法的起源和发展
中医养生药枕疗法历史悠久,早在晋代葛洪《肘后备急方》中就载有用大豆装入枕中,治成豆枕,用以治疗失眠孙思邈的《千金要方》载有治头项强,不得四顾方,蒸好大豆一斗,令变色,内囊中枕之宋代许多文人墨客也都使用过药枕,且倍加推崇 苏东坡陆游等大文学家都有诗为证 到了...
06-08栏目:【中医养生】
相关内容: 千金要方 亚健康 颈椎病 苏东坡 孙思邈 高血压 葛洪 失眠 头痛 血压 大豆 绿豆 菊花 颈椎 急救 本草纲目 肘后备急方 慢性病 李时珍 中药 性病 菊花枕 药枕 痰 安神 蚕沙 蚕沙枕
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夏季养生调节
夏季养生夏三月,包括立夏,小满芒种夏至小暑大暑六个节气,从立夏开始到立秋前结束,为农历的四至六月,阳历的5-7月夏季烈日炎炎,雨水充沛,万物竞长,日新月异,阳极阴生,万物成实《素问四气调神大论》说:夏三月,此谓蕃秀;天地气交,万物华实夏季是天地之气相交最为旺盛的季...
07-22栏目:【夏季养生】
相关内容: 太极拳 心悸 感冒 绿豆汤 耳鸣 湿邪 中暑 发热 过敏 气功 绿豆 乌梅 冬瓜 西瓜 疲乏 脾胃 睡眠 打喷嚏 乏力 恶心 记忆力减退 心火 清热 开胃 疲劳 抵抗力 鼻塞 胸闷 大便稀溏 太极 新陈代谢 湿痹 腠理 阳气 痹证 按摩 记忆力 头昏 出汗 忧郁 散步 苦瓜 黄汗 清心 水分 风寒 豆腐 调神 泻火 小满 清心泻火 寒湿 夏季养生 薏米 空调病 芒种 疲倦 皮肤过敏 纳呆 洗澡 暑湿 夏三月 午睡 夏季饮食 立秋 精神萎靡 静心 阴阳失衡 空调 饮料 冷面 保暖 人体阳气 口渴 性格 体质 病从口入 阴暑 苯 肠道疾病 夏天 昏迷 护阳 消化 热量 气血 穿堂风 发怒 早起 湿 寒 情绪 暑热 喷嚏 多汗 解暑 养护阳气 肺气
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药膳保健调理法
中医养生药膳是在中医辨证论治,辨体施食的理论指导下,以食物为主体,配以滋补药物或其他具有特定功效的药物,经精心烹调而成,药膳将药食相配,取食物之味,用药物之性,俾食借药力而疗病,药助食效以强身,既有食物的美味和营养,又有药物治疗的功效;既不同于一般药物方剂,又...
05-16栏目:【中医养生】
相关内容: 亚健康 陈皮 干姜 牡蛎 黄豆 绿豆 菊花 止痛 菠菜 西瓜 梨 鳝鱼 鳖肉 猪肉 牛肉 羊肉 蒲公英 五谷 药补不如食补 清热 开胃 健脾 药膳 扶正 祛邪 副作用 寒证 热证 行气 中医理论 小米 苦瓜 黄瓜 解毒 泻火 蒜 滋阴 凉血 芹菜 痰湿 软坚散结 养阴 温燥 调味品 胡椒 春夏养阳 白菜 养阳 化痰 红糖 生活习惯 脏腑 延年益寿 体质 健康状态 正气 养脏腑 亚健康状态 咸味食物 刀豆 中医养生 补阴 苯 葱 姜 辨证论治 气血 酸味食物 祛寒 痰 湿 寒 砂仁 食补 药补 苦味食物 兔肉 五菜 糖 燥热 燥湿 滋阴生津
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20120118养生堂视频:张国玺讲豆腐的营养
养生堂视频本期《养生堂》继续特邀中华中医药协会首席健康科普专家张国玺主任,为您盘点豆腐的营养门道。 从现代医学来看,豆腐的营养价值很高,有植物肉的美称。 淮南王刘安,是西汉高祖刘邦之孙,公元前164年封为淮南王,都邑设于寿春(即今安徽寿县城关),名扬古今的...
02-17栏目:【养生堂视频】核心内容: 豆腐 养生堂张国玺
相关内容: 咳嗽 张国玺 大豆 绿豆 梨 粮食 五谷 豆浆 健脾 蛋白质 脂肪 黄帝内经 喘 冰糖雪梨 赖氨酸 蛋氨酸 豆腐 解毒 豆类 碳水化合物 冰糖 咳喘 饴糖 珍珠 雪梨 苯 养生堂张国玺 豆腐的营养 鱼头豆腐 痰 酱 糖 蛋白 涎
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如何养护自己的胃,不得胃病
腹部疾病工作忙碌养成不按时吃饭,饥一顿,饱一顿,虽然还年轻,但觉得这样下去会对胃很不好,而且胃病很难医好。 想了解有哪些习惯、生活方式可以保护自己的胃。 胃这东西基本靠平时养。最主要就是生活一定要规律,一日三餐有保证,不宜太晚休息。另外神经不宜过度...
02-17栏目:【腹部疾病】
相关内容: 胃病 慢性胃炎 绿豆 溃疡 胃炎 胃寒 胃疼 养胃 熬夜 生活方式 凉茶 茶 啤酒 白酒 可乐 膨化食品 压力 口香糖 传染 苯 寒 糖
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以辨证论食为准则
中医体质养生食疗之所以能够治疗疾病的理论基...
02-14栏目:【中医体质养生】
相关内容: 肺结核 感冒 高血压 耳鸣 失眠 雪羹汤 尿路感染 血压 头晕 绿豆 生姜 梨 食疗 阴虚 阳虚 盗汗 结核 虚火 薄荷粥 表证 薄荷 辛温解表 阴虚火旺 风寒 芦根 芦根饮 滋阴 荷叶 苏叶 银耳 茶 白菜 红糖 降火 经络 脏腑 冰糖 感染 豆豉 葱 姜 生姜红糖茶 风热 解表 寒 姜糖 糖 寒热
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糖尿病患者的饮食养生
糖尿病糖尿病是老年人的多发...
02-11栏目:【糖尿病】
相关内容: 饮食养生 糖尿病 绿豆汤 香蕉 绿豆 莲子 苹果 冬瓜 韭菜 菠菜 梨 主食 胰岛素 清热 补气 蛋白质 蛋白尿 脂肪 血糖 杏仁 并发症 维生素 核桃 开心果 豌豆 大白菜 卷心菜 油菜 西红柿 淀粉 代谢紊乱 苦瓜 豆芽 蚕豆 南瓜 青菜 钾 扁豆 蔗糖 葡萄糖 荔枝 龙眼 芹菜 葡萄 菱角 花生 樱桃 瓜子 控制饮食 菜花 内分泌 白菜 栗子 甘蔗 橙子 碳水化合物 腰果 B族维生素 青椒 枣 含糖量 口渴 柠檬 无机盐 菠萝 茄子 大枣 糖尿病的治疗 多尿 芋头 高蛋白食物 水果 果糖 消化 糖尿病人 小白菜 紫菜 糖 西葫芦 肾小球 蛋白
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高血压病排毒法
高血压收缩压等于或高于140 毫米汞柱,舒张压等于或高于90 毫米汞柱,有一项存在者,可诊为高血压。以血压升高为主要表现的疾病称为高血压病或原发性高血压。而在某些疾病中,高血压只是症状之一,称为继发性高血压。中医认为本病主要为阴阳失调所致。 (一)...
02-11栏目:【高血压】
相关内容: 高脂血症 肥胖 高血压 高血脂 原发性高血压 继发性高血压 足部按摩 颤抖法 咳嗽 心脏病 水肿 高血压病 雪羹汤 针灸 头痛 血压 地龙 钩藤 动脉硬化 肥胖症 眩晕 头晕 足浴 痈 黄豆 绿豆 海带 羚羊角 生地 菊花 白芍 丹皮 夏枯草 孕妇 大蒜 马兰头 颈椎 排毒 足疗 杞菊地黄丸 足三里 泡脚 目眩 涌泉穴 内耳迷路 地黄 肝阳上亢 降压 太阳穴 大鱼际 肺热 印堂 推拿 白带 肾俞 掌心 大椎 曲池 内关 太冲 吴茱萸 小便不利 按摩 肉桂 绿茶 乳房 头晕目眩 中药 甲状腺 三叉神经 神经性头痛 蒜 头胀 大脑 验方 汞 颤抖 味精 肿块 荷叶 芹菜 酱油 地黄丸 偏方 茶叶 茶 泡茶 野菊花 血脂 高血压头晕 水泡 桑叶 侧柏叶 香油 服食 红糖 摩法 揉法 推法 海蜇 中成药 荸荠 反射区 白糖 野菊 鱼际 槐花 淋巴结 高血压头痛 小便 留针 耳穴 苦丁茶 乳房肿块 凉拌芹菜 氡 肾上腺 气海 高血压吃什么好 关元 针刺 淋巴 淋巴结炎 暑热 命门 酱 导引 附子 糖 杜仲 地骨皮
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高血压病的杂粮养生
养生之道近年来高血压的发病率逐年增高,据2002年卫生部的一项调查结果,估计全国有高血压患者1.6亿,我国政府将每年的10月8日定为全国高血压日。 世界卫生组织和国际高血压联盟对高血压的定义:未服用抗高血压药物情况下,收缩压140毫米汞柱和/或舒张压90毫米汞柱...
02-11栏目:【养生之道】
相关内容: 荷叶粥 陈茗粥 粳米荷叶粥 粳米黄精粥 蜜醋芝麻糊 醋花生米 甜浆粥 醋黄豆 素火腿 玉米粉粥 玉米须茶 绿豆衣枕 肥胖 高血压 黄精粥 原发性高血压 继发性高血压 肾病 高血压病 血压 中风 大豆 黄豆 绿豆 黄精 玉米 杂粮养生 脑中风 内分泌失调 蛋白质 脂肪 体力活动 精神紧张 动物油 植物油 豆制品 汞 钾 荷叶 粳米 豆类 花生 控制体重 芝麻 优质蛋白 玉米须 茶 内分泌 遗传 杂粮 醋 脑血管 高血压吃什么好 体重 护心 低盐饮食 钙 蛋白
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黑色素瘤概述
全身疾病黑色素瘤是起源于能制造黑色素的细胞的恶性肿瘤。表现为黑痣突然出现或迅速长大,色泽不断加深,四周出现彗星状小瘤或色素环,局部发生疼痛、感染、溃疡或出血,出现肿大的淋巴结。肿瘤好发于下肢,其次是头、颈、上肢、眼、指甲下和阴唇等处。早期即能由淋...
01-21栏目:【全身疾病】
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明辨食物
养生之道在懂得以上辨证理论方法基础上,进一步掌握各种食物的四气五味性质,那么对不同的人、不同的证型、采用不同的食疗方,就能得心应手运用自如了;反之则可能加重病情,不利于健康。这一点在清代黄宫绣《本草求真》中曾有明确论述,他说:食物虽为养人之具,然...
01-18栏目:【养生之道】
相关内容: 红枣粥 感冒 酸梅汤 遗精 肾虚 张介宾 便秘 早泄 阳痿 痛经 胃痛 免疫学说 花椒 黄芪 山楂 尿频 淋巴结核 夜盲 大豆 红枣 鸡蛋 香蕉 绿豆 海带 生姜 止痛 莲子 大蒜 乌梅 冬瓜 糯米 梨 青鱼 鲤鱼 海参 猪肾 羊肉 鸽肉 薏苡仁 桃仁 食疗 阴虚 气虚 脾胃 脾虚 胃寒 补脾 疼痛 盗汗 风寒感冒 结核 肾亏 泄泻 呕吐 腰膝酸软 大便干 清热 开胃 消食 润肺 通便 健脾 肝经 脾经 四气五味 肺热 药膳 本草纲目 祛风 肺经 心经 虚热 喘 寒邪 表证 白带 肾经 泻下 李时珍 补虚 猕猴 杏仁 山药 行气 小便不利 肝血不足 清肺 核桃 湿热病 谷气 津液 小米 豌豆 芡实 动物内脏 苦瓜 甲状腺 大便干结 风寒 解毒 蚕豆 湿热 南瓜 体虚 健脾利湿 荠菜 蒜 滋阴 虚损 丁香 自汗 崩漏 扁豆 荔枝 龙眼 青橄榄 芹菜 软坚散结 黄酒 养阴 籼米 粳米 花生 丝瓜 酸甘化阴 肠燥 便干 胡椒 萝卜 饮料 茶叶 木耳 茶 肉类 米酒 滋阴润燥 葱白 萝卜汁 白菜 气血亏虚 清肝 化痰 高粱米 橘子 祛风散寒 荸荠 胃阳不足 无力 枣 猕猴桃 脏腑 脊髓 虚汗 体质 淋巴结 止泻 桂皮 苦菜 胃气 芫荽 脾胃气虚 气滞 大枣 饴糖 小便 赤小豆 白扁豆 脾虚久泻 高粱 利尿 寒性胃痛 葱 姜 糯米酒 行气血 气血 姜糖茶 淋巴 祛寒 润燥 淋证 糯米红枣粥 清肺热 痰 湿 寒 便溏 气逆 发物 紫菜 解暑 酱 冷痛 姜糖 钙 糖 活血 胃气虚 肠热 燥湿 咽干
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鲤鱼的药用功效
食疗菜谱鲤鱼,又称拐子、鲤子,因鳞上有纹理,故得名。 鲤鱼体态肥壮艳丽,肉质细嫩鲜美,是人们日常喜爱食用并且很熟悉的水产品。有人称为鱼中之王。鲤鱼的营养价值较高,据测定,每100 克鲤鱼肉中,含蛋白质20克、脂肪1.3 克、碳水化合物1.8 克,并含有多种维生素...
01-05栏目:【食疗菜谱】
相关内容: 咳嗽 水肿 动脉粥样硬化 衰老 花椒 心脑血管疾病 龙骨 血管疾病 绿豆 麦冬 天门冬 鲤鱼 鸡肉 血栓 止咳 胆固醇 清热 清热解毒 蛋白质 卵磷脂 维生素A 脂肪 脑血管疾病 不饱和脂肪酸 慢性病 喘 气喘 维生素 咳嗽气喘 血小板 安胎 紫苏 淀粉 甘油三酯 中药 谷氨酸 粥样硬化 水分 解毒 冰箱 蒜 性病 饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 眼睛 水产品 情绪低落 胆碱 酱油 米酒 蛋白酶 香油 碳水化合物 神经递质 白糖 延缓衰老 总胆固醇 高密度脂蛋白 高密度脂蛋白胆固醇 鱼肉 赤小豆 饱和脂肪 不饱和脂肪 葱 姜 醋 脑血管 磷脂 咸菜 脂肪酸 情绪 健胃 发物 酱 猪肝 钙 糖 川贝 朱砂 蛋白
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羊肉的药用功效
养生之道羊肉在我国约占肉食消费总量的4%左右。在蒙古族、回族、藏族的食物构成中,羊肉是主要的动物性肉食品。羊肉多作为菜肴,少数地区也有做主食者。 羊肉也是冬季进补佳品。羊肉的肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养,较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。冬...
01-04栏目:【养生之道】
相关内容: 肺结核 高血压 补肾 腹泻 上火 便秘 肾病 肝病 牙痛 阳痿 青光眼 人参 发热 血压 山楂 长寿 贫血 白内障 夜盲 鸡蛋 绿豆 石膏 海参 猪肉 牛肉 羊肉 主食 食疗 癌 胃寒 疼痛 结核 萝卜炖羊肉 胆固醇 腰膝酸软 清热 消食 补气 致癌 蛋白质 肠炎 积滞 涮羊肉 脂肪 黄痰 出血 腹痛 补虚 维生素 致癌物 核桃 骨痛 急性肠炎 产后贫血 淀粉 矿物质 牛奶 风寒 豆腐 解毒 骨胶原 泻火 冰箱 体虚 大葱 维生素B 白萝卜 味精 酱油 羊肉汤 调味品 胡椒 萝卜 佐料 茶 油炸食品 微量元素 火锅 止血 致癌物质 化痰 冬季进补 葱爆羊肉 白糖 补品 护胃 冷冻 身体素质 发胖 碘 进补 氡 感染 维生素B1 葱 姜 旋毛虫病 瘦肉 炖羊肉 孜然 醋 产后出血 消化 热量 壮阳 羊奶 痰 寒 平肝 消积 火症 酱 食补 钙 糖 蛋白 肌肉
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绿豆的药用功效
养生之道绿豆,又称青小豆,是中国的传统豆类食物。它不但具有良好的食用价值,还具有非常好的药用价值,有济世之良谷之说。在炎炎夏日,绿豆更是群众喜爱的消暑食物。 绿豆中的多种维生素和钙、磷、铁等无机盐含量都高于大米。每100 克绿豆含蛋白质22.1 克,脂肪0.8...
01-02栏目:【养生之道】
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大豆的药用功效
养生之道黄豆,又称大豆。大豆既可食用,又可榨油。很多营养学家都呼吁,多吃肉不如多吃豆。用豆类食品代替一定量的肉类食品,是解决城市中人营养不良和营养过剩双重负担的最好方法。 在植物性食物中,惟有大豆的高蛋白、高脂肪可与动物性食物相媲美,故大豆有田中之...
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小米的药用功效
养生粥小米又称粟米,古称粟,又叫粱,是中国古代的五谷之一,也是中国北方人最喜爱的主要粮食之一。小米分为梗性小米、糯性小米和混合小米。 小米营养丰富。据测定,其蛋白质含量为11.2% -13.4% 。脂肪含量为4.5% ,所含的蛋白质、脂肪均高于大米、面粉。 小米含...
01-03栏目:【养生粥】
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肾炎患者的食物选择
养生汤肾脏中有许多由毛细血管组成的肾小球组织,它可滤过血液、产生尿液。若肾小球因感染等因素出现炎症,可形成肾炎,其主要临床表现为蛋白尿、血尿和水肿等。 根据各自的发病特征,临床上可将肾炎分为急性肾炎、急进性肾炎、隐匿性肾炎和慢性肾炎四种类型,其中...
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高血脂患者的食物选择
食疗菜谱近年来,高脂血症逐渐成为大家所熟悉的医学名词,高血脂已成为现代都市人最常见的疾病之一。血脂过高是一种代谢异常的表现,其形成的原因很多,有的是先天性的遗传基因缺陷,有的是继发于某些疾病,有的干脆就是吃出来的,健康人连续进食含脂量高的饮食,血...
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发烧时的食疗
养生粥发烧是指病理性阳升高,是人体对于致病因子的一种全身性反应。发热只是疾病的一种症状,其发生的原因很复杂,可分为感染性与非感染性两大类。日常以感染性发热较为多见,如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等。 人的正常体温约37.2C左右。除非体温超过38.5C(成...
12-31栏目:【养生粥】
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四季膳食多讲究
四季养生饮食问题,看似简单,无非一日三餐,实则很有学问。例如一年四季,各自不同,哪些季节吃哪些食物,颇有一番讲究。安排合理,适时进食对身体大有禅益,如果不明了各类食物的特点和营养结构,胡吃乱嚼,非但不会有好处,可能还会对身体造成不必要的伤害。 (1)...
12-20栏目:【四季养生】
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20191230健康之路视频和笔记:叶京英,曲玥,喉癌,喉镜,声带白斑
健康之路本页提供2019年12月30日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 叶京英、曲玥 。主题是 《声音背后有险情》 。主要介绍喝酒会引起喉癌的3个原因,喉癌风险测试,喉镜检查等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目...
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20191008饮食养生汇视频和笔记:付娜,乳腺癌,非哺乳期乳腺炎
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20220810养生堂视频和笔记:柴宁莉,胃癌,亚硝酸盐,维生素,胃镜
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08-11栏目:【养生堂视频】
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20160719养生堂视频和笔记:张文彭,肺部结节,肺癌,益气养阴补血汤
养生堂视频本页提供2016年7月19日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 张文彭 。主题是 《巧用真菌抗肿瘤》 。主要介绍如何预防肺部结节,肺癌的早期预警信号,桑黄的保健功效,益气养阴补血汤等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要...
11-02栏目:【养生堂视频】核心内容: 肺癌 洗肺茶 肺部结节
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经期女人的麻烦事图片
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01-31栏目:【健康图库】
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