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焦虑相关资讯

• 20130625万家灯火视频和笔记:丁义江,丁彤讲腹泻,肠道肿瘤,抗生素

  万家灯火

  本页提供2013年6月25日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是丁义江，丁彤。主题是《腹泻没这么简单》。主要介绍急性腹泻的病因，哪种腹泻可以用抗生素，引起肠道易激综合症的原因，腹泻食疗方等相关内容，本页提供视频全集的在线观...

  06-26栏目：【万家灯火】

  相关内容： 腹泻 慢性腹泻 肿瘤 食疗 焦虑 抗生素 丁义江 出血 按摩 脱水 中药 正水 肠道肿瘤 丁彤 便常规 长期腹泻 情绪

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• 有氧运动制服失眠顽凶

  赵之心

  对于职场人士来说，睡不好觉的主要原因一是心理压力大，二是脑力劳动太多，体力活动太少，导致脑体活动失衡，中医认为这种失眠多属于上热下寒型。 一天的工作结束后，往往是头昏脑涨，如果不进行一些体力运动，来中和白天过度的脑力活动，久而久之就会头涨、...

  06-23栏目：【赵之心】

  相关内容： 失眠 头晕 焦虑 睡眠 有氧运动 健忘 疲劳 内啡肽 体力活动 有氧代谢运动 安眠药 头昏 烦躁 饮酒 头涨 情绪低落 精神萎靡 免疫系统 深睡眠 服食 身心疾病 无力 压力 安眠 骨骼 中和 跑步 寒 情绪 钙 摄氧量 肌肉

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• 20130610万家灯火视频和笔记:朱建贵讲交泰丸,酸枣仁汤,心火亢盛

  万家灯火

  本页提供2013年6月10日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是薄智云。主题是《从心治失眠》。主要介绍失眠主要表现，失眠的危害，失眠与脏腑的关系，会导致失眠的心病，心火亢盛的原因，如何判断是否心火亢盛，体内有痰的表现，心阴...

  06-12栏目：【万家灯火】

  相关内容： 交泰丸 心悸 天王补心丹 失眠 便秘 酸枣仁 黄连 焦虑 温胆汤 心慌 记忆力减退 心火 心肾不交 心火亢盛 酸枣仁汤 记忆力 烦躁 舌苔 面色 朱建贵 黄连温胆汤 口干 情志 枣 脏腑 压力 心阴不足 小便 饮食结构 结节 痰 酱

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• 20130608健康之路视频和笔记:张澍田讲功能性胃肠病,浅表性胃炎

  健康之路

  本页提供2013年6月8日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张澍田。主题是 《揭开胃病真相（上）》。主要介绍功能性胃肠病最常见的表现，胃胀是如何产生的，什么是无痛胃镜，浅表性胃炎一定要治疗吗，哪种胃炎可能癌变...

  06-08栏目：【健康之路】

  相关内容： 胃癌 胃痛 胃病 胃炎 焦虑 癌 疼痛 胃疼 胃胀 恶心 呕吐 手术 开胃 胃镜 癌变 萎缩性胃炎 熬夜 浅表性胃炎 张澍田 功能性胃肠病 胃镜检查 糜烂 微创手术 无痛胃镜 情绪 胃部不适

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• 运动对糖尿病人的好处

  赵之心

  糖尿病迄今尚无根治疗法。运动疗法、饮食疗法和药物疗法被称为治疗糖尿病的三驾马车，缺一不可。 专家把运动和饮食称为控制糖尿病的两大基石，只有基石稳固，药物才能发挥出应有的效应。 坚持适量的体育活动可提高肌肉细胞胰岛素受体的数量。 运动的过程是机...

  06-12栏目：【赵之心】

  相关内容： 太极拳 肥胖 糖尿病 冠心病 动脉硬化 骨质疏松 肥胖病 食疗 焦虑 低血糖 尿糖 胰岛素 胆固醇 绝经 肺活量 太极 脂肪 新陈代谢 血糖 三驾马车 2型糖尿病 饮食疗法 运动疗法 并发症 游泳 骑自行车 甘油三酯 药物疗法 肥胖型糖尿病 脑动脉硬化 糖尿病并发症 葡萄糖 葡萄 血脂 低密度脂蛋白 蛋白酶 高密度脂蛋白 体质 高密度脂蛋白胆固醇 低密度脂蛋白胆固醇 运动项目 葱 醋 糖尿病人 体重 走路 运动强度 极低密度脂蛋白 脂肪酸 酱 糖 蛋白 肌肉

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• 20130605健康有道视频和笔记:梁东辉讲减压,考前焦虑症,茯苓饼

  健康有道

  本页提供2013年6月5日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是梁东辉。主题是《高考健康大攻略（三）》。主要介绍干麦大枣百合汤的制作方法，考前焦虑症，考前焦虑症的表现及原因，缓解压力的食物，等相关内容，本页提供视频全集的在线...

  06-05栏目：【健康有道】

  相关内容： 失眠 头痛 焦虑症 茯苓 香蕉 百合 焦虑 心慌 健忘 疲劳 茯苓饼 梁东辉 干麦大枣百合汤 减压 考前焦虑症 生物钟 枣 压力 体质 大枣 情绪

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• 20130531天天养生视频和笔记:刘纳讲湿疹,神经性皮炎,稻米油,降脂

  天天养生

  本页提供2013年5月31日深圳卫视天天养生节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是刘纳。主题是《吃走夏季大隐患》。主要介绍夏天易发皮肤病的原因，湿疹可能是肿瘤的预警信号，如何清洁防湿疹，夏季如何预防高血脂，神经性皮炎的原因及预防方法，稻米油...

  05-31栏目：【天天养生】

  相关内容： 癌症 高血脂 米油 荨麻疹 更年期综合症 麻疹 脱发 失眠 肿瘤 三七 山楂 湿疹 脂溢性脱发 神经性皮炎 抑郁 焦虑 癌 刘纳 炎症 睡眠 皮肤瘙痒 更年期 美容 防癌 胆固醇 降脂 维生素E 皮炎 谷维素 稻米油 淘米水 中枢神经 大米粥 女性更年期 维生素 祛湿 燕麦 瘙痒 大米 皮肤干燥 慢性炎症 芦荟 性病 硫磺 痒 湿气 血脂高 茶 血脂 预防癌症 银杏叶 PH值 洗脸 淘米 传染 银杏 苯 夏天 湿 植物甾醇 米皮 皮肤病

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• 20130521饮食养生汇视频和笔记:丁小邦讲黄褐斑,祛斑,清凉米皮

  饮食养生汇

  本页提供2013年5月21日湖北卫视播出的饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是丁小邦。主题是整形—黄褐斑。主要介绍色斑的分类，什么是黄褐斑，易生成黄褐斑的人群，如何去除黄褐斑，清凉米皮的制作方法等相关内容，本页提供视频全集的在线观看...

  05-21栏目：【饮食养生汇】

  相关内容： 饮食养生 雀斑 黄褐斑 焦虑 睡眠 晒斑 美容 老年斑 祛斑 长斑 脾气 烦躁 色斑 丁小邦 清凉米皮 芝麻 内分泌 整形 医疗美容 米皮

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• 如何防止在运动中受伤

  赵之心

  运动能带给你健康，但是运动不慎也会危害到你的健康！ 因运动所造成的伤害小则三五天不能动，大到损害身体机能，甚至危及性命。任何人都有可能在不知不觉中发生运动伤害，但是不论怎样，运动都应该是轻松愉快的，只要你遵循量力而为、循序渐进、持之以恒这三...

  05-18栏目：【赵之心】

  相关内容： 血压 疲乏 焦虑 疼痛 有氧运动 运动损伤 出汗 软组织 健身 苯 关节 葱 深蹲 运动伤害 心跳 肌肉

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• 空腹晨练的危害及晨练的注意事项

  赵之心

  适当的晨练是活力之源，是一天活动的首次启动，具有开关效应。 轻度晨练可使人全天充满活力、生机勃勃，并能增强幽默风趣感及艺术感染力，不易出现内分泌紊乱，并有减少焦虑，改善睡眠质量的作用。这一切都是在轻度晨练可增强人体生物钟有序性的基础上实现的...

  05-11栏目：【赵之心】

  相关内容： 肥胖 感冒 高血压 消化不良 血压 心律失常 脑出血 心绞痛 头晕 肺炎 鸡蛋 溃疡 胃炎 燕麦片 焦虑 胃溃疡 猝死 睡眠 低血糖 气管炎 豆浆 内分泌紊乱 目眩 恶心 呕吐 抵抗力 积滞 脂肪 心肌梗死 血糖 出血 腹痛 萎缩性胃炎 毛细血管 游离脂肪酸 燕麦 睡眠质量 牛奶 手麻 浅表性胃炎 水分 胡萝卜 晕厥 生物钟 洗澡 早餐 膈肌 萝卜 内分泌 白菜 肝脏 晨练 饮食习惯 碳水化合物 心肌 冷水浴 跑步 氡 感染 醋 消化 体重 尿液 脂肪酸 酱 缺水 麦片 糖

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• 20130422饮食养生汇视频和笔记:程红峰讲失眠,耳穴治疗,炒年糕

  饮食养生汇

  本页提供2013年4月22日湖北卫视播出的饮食养生汇节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是程红峰。主题是春天如何防治失眠，主要介绍失眠的危害，中医对失眠的认识，耳穴治疗失眠等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）...

  04-22栏目：【饮食养生汇】

  相关内容： 饮食养生 失眠 针灸 焦虑 阴虚 精神分裂 肝火 程莘农 气血不足 副作用 安眠药 烦躁 程红峰 辣酱炒年糕 耳穴治疗 阴阳平衡 国医大师 安眠 自杀 耳穴 苯 年糕 气血 脾阴虚 酱 程氏针灸

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• 有氧运动的四项好处

  赵之心

  健康是人生的第一大财富，有氧运动可提高机体的摄氧量，增进心肺功能，是达到健康效应的最佳方式，具体来说，有氧运动有下面几个好处： 1. 为心脏加油 我们的心脏像一台日夜不停运转的马达，每时每刻都在做着刻板而又机械的舒缩运动。 在这种年复一年，日复...

  04-17栏目：【赵之心】

  相关内容： 减肥 肥胖 糖尿病 高血压 心脏病 冠心病 针灸 头痛 衰老 缺氧 血压 糖耐量 脑疲劳 骨质疏松 气功 食疗 焦虑 癌 睡眠 有氧运动 胆固醇 手术 致癌 蛋白质 疲劳 提高免疫力 脂肪 新陈代谢 节食 血管硬化 出血 毒素 喘 体力活动 气喘 有氧代谢运动 心率 免疫力 致癌物 脂代谢异常 糖耐量异常 代谢异常 大脑 预防骨质疏松 控制饮食 肺功能 心肌 运动减肥 生活习惯 延缓衰老 红细胞 血红蛋白 压力 高密度脂蛋白 中年人 春笋 减重 心肺功能 跑步 增强免疫力 体重 减肥方法 大脑疲劳 脂肪燃烧 情绪 酱 摄氧量 糖 体脂 蛋白 柔韧度 肌肉

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• 准妈妈的坐式运动

  赵之心

  怀孕，有如一项完全需要你自己动手完成的工程，是建立自信心的一种特殊的方式。 有些女性发现在孕期她们的身体状况有了很大的改观。 只要怀孕状况正常，准妈妈完全有能力参与多项活动。 事实上怀孕时维持一定的运动，对胎儿和母亲都有好处。 母亲的血量增加...

  04-13栏目：【赵之心】

  相关内容： 怀孕 流产 焦虑 脂肪 分娩 膝盖 孕中期 按压 健身 关节 体重 收腹 肌肉

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• 20130326健康大财富视频和笔记:罗大伦讲肝火旺,肝肾不足,后溪穴

  健康大财富

  本页提供2013年3月26日宁夏卫视播出的健康大财富节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是罗大伦。主题是春灭肝火百病消。主要介绍肝肾不足的表现，什么情况导致肝气郁滞，肝火旺的危害，六味地黄丸的功效，哪些穴位可以缓解肝火旺等相关内容，本页提供...

  03-28栏目：【健康大财富】

  相关内容： 六味地黄丸 焦虑 穴位按摩 气郁 攒竹穴 罗大伦 地黄 肝火 后溪穴 承浆穴 穴位 肝火旺 肝肾不足 按摩 肝气郁滞 肝气 郁滞 不良情绪 地黄丸 肝气郁 情绪 涎

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• 20130324养生堂视频和笔记:杨甫德讲心理防御机制,升华机制,回避

  养生堂视频

  本页提供2013年3月24日播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是杨甫德。主题是幸福其实很简单－1。主要介绍等什么是心理防御机制，心理防御机制自测，心理防御机制的分类相关内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介...

  03-24栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂杨甫德

  相关内容： 焦虑 杨甫德 平安 养生堂杨甫德 醋 恐惧 酱

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• 出现亚健康您该怎么办

  王琦

  出现亚健康您该怎么办 随着现代社会的发展，人们对生命和健康的认识，由原来单纯的生物医学模式转变成为生物-心理-社会医学模式。我们也要从研究人患的病转化为研究患病的人，在治疗疾病的同时更多的是预防疾病，防患于未然。 中医体质学说认为，人的体质是...

  03-21栏目：【王琦】

  相关内容： 亚健康 体质养生 糖尿病 阳虚体质 焦虑 阳虚 记忆力减退 心烦 叶绿素 黄帝内经 阳气 辐射 记忆力 阳气不足 肌肤 情绪低落 养阳 折寿 体质 健康状态 虚寒 亚健康状态 糖尿病人 生气 寒 情绪 恐惧 糖 外邪

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• 教你缓解肩颈,眼部,腿部疲劳的体操动作

  赵之心

  疲劳是身心向心你出的SOS信号。如果你懂得正确的处理方法，疲劳感就能马上消失。什么运动既可以健身又可以放松身心体操！ 1. 第一招：抗颈肩疲劳 （1）颈部森林式 方法：直立站姿准备,轻柔地倾斜头部向一侧,使右耳朵舒适地放在右肩之上。准备换方向练另一侧...

  03-28栏目：【赵之心】

  相关内容： 鼠标手 水肿 颈椎 焦虑 驼背 腹式呼吸 疲劳 喘 颈部森林式 扩胸 脊背劳损 鸶式 丰满式 耳朵 眼睛 鼻子 膝盖 站姿 劳损 手指弯曲 健身 苯 张开 醋 走路 痰 情绪 酱 冥想 肌肉

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• 减压体操的动作要领

  赵之心

  办公室里，电话铃声此起彼伏，领导斥责不绝于耳，电脑速度慢得像蜗牛，未批复的文件却堆积如山，身心状态像是即将爆炸的火药桶 现代人生活压力格外巨大，各种亚健康状况无法缓解焦虑、易怒、身心疲惫。 长期持续性地紧张，会使紧张聚集很多，会导致紧张的身...

  03-25栏目：【赵之心】

  相关内容： 亚健康 焦虑 美容 太阳穴 减压体操 按摩 耳朵 眼睛 减压 膝盖 脚掌 仰卧 内分泌 性格 压力 身体素质 张开 口气 牵引 情绪 涎 肌肉

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• 高血压患者该怎样克服A型行为,高血压的治疗中的放松训练

  胡大一

  高血压患者该怎样克服A型行为,高血压的治疗中的放松训练 A型行为是冠心病的危险因素，应该加以注意。 但是，克服A型行为并非是一件易事。 前面提到A型行为是性格的一部分，而改性格之难，正如江山易改，本性难移之说。 但是A型行为也并不是完全不能够纠正的...

  06-27栏目：【胡大一】

  相关内容： 高血压 冠心病 血压 气功 焦虑 瑜伽 睡眠 疲劳 A型性格 A型行为 放松训练 眼睛 鼻子 无力 性格 静坐 催眠 自我暗示 交感神经 情绪 舒畅 江山 注意力 冥想 肌肉

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• 什么是高血压的心理行为疗法,常用的高血压心理行为疗法有哪些

  胡大一

  什么是高血压的心理行为疗法,常用的高血压心理行为疗法有哪些 高血压的心理行为疗法是指医务人员运用心理学的理论和技术，通过语言、表情、举止行为并结合其他特殊手段来改变高血压患者的认知活动、情绪障碍和异常行为。 对高血压，过去主要强调药物治疗。...

  06-26栏目：【胡大一】

  相关内容： 高血压 血压 气功 焦虑 瑜伽 降压 疲劳 降压药 副作用 并发症 心理行为疗法 放松训练 生物反馈疗法 音乐疗法 悟践疗法 生活方式 不良情绪 慢性疾病 静心 压力 控制血压 情绪障碍 醋 脑血管 情绪 陶冶 冥想

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• 63.小腿内侧反射区的功效

  杨奕

  小腿内侧七个区，头脾胰肾排整齐，直肠在后股在前脊柱位于胫前边。 小腿内侧，从上到下，依此是头、脾、胰、肾直肠肛门、腹股沟、脊柱。 头部反射区 头部反射区在小腿内侧上段，胫骨内髁下缘凹陷处。如果您有头疼鼻炎...

  11-02栏目：【杨奕】

  相关内容： 颈椎病 肥胖 糖尿病 便秘 痔疮 脱肛 颈椎 杨奕 脾虚 神经痛 鼻炎 头疼 腰疼 三阴交 三阴交穴 阴交穴 肠炎 直肠炎 腰椎 代谢紊乱 脊柱 泌尿系统 生殖系统 反射区 揉捏 苯 胫骨内髁 腹股沟疝 糖 腹股沟 涎

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• 养生与酒文化

  养生之道

  酒的产生和发展与生产力的发展有着密切的关系。在原始社会里，人类最初的饮酒行为虽然还不能称之为饮酒养生，但却与保健养生有着密切的联系。 酒，在人类文化的历史长河中，已不仅仅是一种客观的物质存在，而是一种文化象征，即酒神精神的象征。在中国，酒神...

  11-19栏目：【养生之道】

  相关内容： 千金要方 道家 解酒 戒酒 疏肝解郁 行气 药酒 中药 饮酒 比重 保健养生 酗酒 氡 水果 药酒配方 天人合一 理气 温阳 祛寒 热浸法 补酒 寒 疏肝 解郁 发酵

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• 20170707饮食养生汇视频和笔记:陈雪,日光性皮炎,痱子,茄子四季豆

  饮食养生汇

  本页提供2017年7月7日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 陈雪 。主题是 《远离扰人的夏季皮肤...

  07-07栏目：【饮食养生汇】核心内容: 痱子 日光性皮炎

  相关内容： 饮食养生 水肿 苹果 菠菜 炎症 痱子 晒斑 皮炎 疱疹 绿茶 出汗 黑木耳 红斑 紫外线 防晒 汗腺 痒 晒伤 芹菜 肿胀 卧床 白痱 木耳 茶 高热 坚果 柠檬 体质 防晒霜 日光性皮炎 茄子 四季豆 汗液 夏天 色素沉着 陈雪 皮肤病

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• 46.劝君处处惜芳草，清咽瘦身有繁缕

  陈允斌

  第5章 妈妈传给我的食疗秘方 46.劝君处处惜芳草，清咽瘦身有繁缕 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 很多人不知道繁缕能吃，把它当杂草给除掉了，真是可惜。这可能是因为我们这一代人的祖父祖母辈很少吃它的缘故，所以没有传下来。母亲说，繁缕是...

  11-03栏目：【陈允斌】核心内容: 健脾化湿茶

  相关内容： 减肥 拉肚子 痔疮 肺炎 乳腺炎 孕妇 婴儿 白花 食疗 炎症 咽炎 降血脂 慢性咽炎 血热 清热 消炎 清热解毒 降脂 大肠经 肝经 阑尾炎 陈允斌 瘦身 肺经 毒素 胃经 关部 咽喉 豌豆 抽烟 野菜 中药 解毒 淤血 凉血 笑 喝水 饮料 面条 茶 乳腺 血脂 经络 白糖 疳积 健康状态 清血热 降脂减肥 感染 夏天 醋 肠道毒素 痰 湿 寒 健脾化湿茶 酱 糖

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• 20120113养生堂视频:李元文讲皮肤上的斑点

  养生堂视频

  本期北京卫视《养生堂》邀请北京中医药大学东方医院副院长李元文，以及北京中医药大学东方医院皮肤科主任张丰川，两位专家跟大家说说皮肤上的斑点的问题。 李院长曾经见到过这样一位老太太，在鼻子旁边长了个黑褐色的斑，李院长觉得她是个基底细胞癌，让老太...

  01-20栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂皮肤病 养生堂李元文

  相关内容： 心悸 感冒 癌症 荨麻疹 麻疹 衰老 缺氧 凝血 川芎 黄褐斑 石膏 当归 白芷 李元文 癌 气虚 皮肤癌 烫伤 止咳 乏力 皱纹 疲劳 玉屏风散 老年斑 面膜 斑块 出血 癌变 皮肤粗糙 毛细血管 免疫力 清肺 元气 光老化 色斑 中药 基底细胞癌 鼻子 抗氧化 自汗 茶 血黏 止血 怕冷 代茶饮 烧烫伤 延缓衰老 活检 抗疲劳 氡 脂溢性角化 抗氧化的食物 养生堂皮肤病 养生堂李元文 气血 补元气 退烧 癌前病变 脑缺氧 张丰川 破溃 酱 活血 日光性角化 红景天 涎

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