道家-第5页
道家是一种思想流派,以老子﹑庄子为代表。道家崇尚自然,有辩证法的因素和无神论的倾向,主张清静无为,反对斗争,提倡道法自然,无所不容,自然无为,与自然和谐相处。
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养生与传统文化进步的动力
养生之道从久远的三皇五帝时代,经盛唐中兴至明清衰落,中华民族的传统文化像一个活生生的有机体,经历了漫长的生、长、壮、老的自然过程。 随西学东渐的潮流,它几经中断,但仍以其顽强的生命力在新的社会环境中重生与壮大。这些进化的趋势,来源于它对人类生存状态...
12-10栏目:【养生之道】
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传统养生文化方法的整体性
养生之道从根本上说,中国传统养生与西方养生、西方医学的差异,并不在于所开展的项目及理论基础,而是基于方法论的差异。方法论是指导人们认识活动和实践活动的一般原则。在中国传统养生活动中,整体观是方法论的基础,包括自然观、社会观、生命观三个层次。因此,...
12-10栏目:【养生之道】
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传统养生文化技术的成熟阶段
养生之道宋明以来,至清末民初,是中国传统养生典型的成熟阶段,其最明显的特征即是对由民间的职业团体对历代经验全面总结,并运用通俗语言对技术内容加以阐述;另外,武术锻炼与养生术全面融合,也是成熟阶段的重要标志,它体现着中国传统养生对生命活动理解的系统...
12-10栏目:【养生之道】
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传统养生文化的传承性
养生之道文化是人在物质和精神生产领域中一切创造性活动的总和。传统养生文化则指中华民族在历史上对生命运动领域不断推陈出新的所有成果。从时间维度上说,它是一脉相承的;从内在结构上说,它所包含的各家养生文化又是各自演变、相互影响的。几乎每一个传统养生方...
12-10栏目:【养生之道】
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养生文化的五个类别
养生之道养生文化按所属的不同群体可划分为五个类别,即儒家、医家、武术、佛家、道家。 儒家以改变社会的生存状态为主,倡导克己、中庸、率性之道,但除孟子尽心法及荀子虚壹而静的主张外,很少有技术细节上的描述。宋明理学家们半日静坐的功夫多源于道、佛两家,因...
12-06栏目:【养生之道】
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养生与酒文化
养生之道酒的产生和发展与生产力的发展有着密切的关系。在原始社会里,人类最初的饮酒行为虽然还不能称之为饮酒养生,但却与保健养生有着密切的联系。 酒,在人类文化的历史长河中,已不仅仅是一种客观的物质存在,而是一种文化象征,即酒神精神的象征。在中国,酒神...
11-19栏目:【养生之道】
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酒文化与养生
养生之道酒的产生和发展与生产力的发展有着密切的关系。在原始社会里,人类最初的饮酒行为虽然还不能称之为饮酒养生,但却与保健养生有着密切的联系。 酒,在人类文化的历史长河中,已不仅仅是一种客观的物质存在,而是一种文化象征,即酒神精神的象征。在中国,酒神...
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中国茶道精神
养生之道茶道属于东方文化,早在中国唐代就有了茶道这个词,如《封氏闻见记》中:又因鸿渐之论,广润色之,于是茶道大行。面对博大精深的茶道文化,如何给茶道下定义,实属不易。历代茶人都没有给其下过一个准确的定义。直到近年,对茶道见仁见智的解释才多了起来。其...
11-19栏目:【养生之道】
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山药的食疗功效
中医养生山药为薯蓣科植物薯蓣的块茎,又名薯蓣、玉延、佛掌薯等,因能提高人体免疫力,并有抗衰老作用,故有长寿因子之誉。 山药中含有粘液质、淀粉酶、糖蛋白、胆碱、皂甙、多巴胺、自由氨基酸、蛋白质、脂肪、多酚氧化酶、维生素C及钙、磷、铁、铜、锌、锰、钴、...
11-13栏目:【中医养生】
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沐浴养生原理
养生之道浴身,俗称洗澡。据考证,殷商甲骨文中就有沐浴二字。 沐是洗头发,浴则指澡身。洗发澡身不仅是为清洁身体,还有其他的意义。沐浴二字都有三点水旁,可见要用到水,然而还有不用水的所谓干沐浴,也有健体的作用。 沐浴要用水洗去污垢,但是水又不仅仅只有去...
10-17栏目:【养生之道】
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走进郊外去养生
养生之道旅游是娱乐养生的内容之一,历代养生家多提倡远足郊游,而道家、佛家的庵、观、寺、庙也多建立在山环水抱、风景优美之处,以得山水之清气,修身养性。旅游不仅可以一览大好河山之壮丽景色,而且还能借以舒展情怀,心胸开阔,锻炼身体,增长见识,是一种有益...
10-10栏目:【养生之道】
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中医的根本———导引行气功
中医养生导引、行气是中医的基础及根本所在,一砭、二针、三灸、四汤药则是技术上对症状的一时暂解。导引、行气的目的即在回归自然,去除不必要的控制,使身体恢复平衡。 练习此功法时可依据环境、时间、年龄和体质进行选择。每节的练习次数可依情增减。 周天功周天...
10-04栏目:【中医养生】
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追求成仙的道教气功养生学
中医养生道教养生学源于中国最古老的原始巫教,是先秦神仙家思想、老庄道家炼养学说及秦汉方仙道、黄老道发展的必然结果。道教养生学的问世则是先秦两汉科学文化发展的结果。和道教的创立一样,道教养生学的产生也有其特定的历史条件。道教产生的历史背景主要是基于...
09-21栏目:【中医养生】
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道家养生功———武当武术
养生之道武当武术是道教文化不可分割的一部分,它深深根植于数千年华夏文化的沃土中,蕴含着深刻的中国传统哲理奥妙,把中国古代太极、阴阳、五行、八卦等哲学理论,用于拳理、拳技、练功原则和技击战略中,其本质上是探讨生命活动的规律。武当武术是武当道教在探索...
05-21栏目:【养生之道】
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浅说太极拳
中医养生太极拳是我国宝贵的民族文化遗产,它姿势优美,动作柔和,男女老幼皆宜,并且不受时间和季节的限制。既能锻炼身体,又能治病防病,不仅深受我国人民的喜爱,也受到世界各地人民的欢迎和好评。 太极拳是我国民族传统的运动养生项目之一,长期以来在民间流传很...
05-21栏目:【中医养生】
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道家养生观点
中医养生道家学说的内容,以自然天道观为主,其注意力主要是着眼于人的本身,对自我的生命活动具有丰富的体验。他们追求的是生命本质的解脱和精神的安宁,尤其强调精神的超然与人格的独立,渴望人生的自由。因此他们的学说包含更多的养生内容。 顺乎自然道家养生的根...
05-20栏目:【中医养生】
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多种民间养生方法
养生之道民间养生方法多种多样,人们各有其法,各有其养生之秘诀。 在漫长的历史过程中,中国人民非常重视养生益寿,并在生活实践中积累了丰富的经验,创立了既有系统理论、多种流派、多种方法,又有民族特色的中医养生学,为中国人民的保健事业和中华民族的繁衍昌盛...
05-21栏目:【养生之道】
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稷米的养生妙用
中医养生稷米,俗称黄米,为禾本科植物黍的种仁。我国华北、西北多有栽种。据《新华字典》的解释:古代以稷为百谷之长,因此帝王奉祀谷神。 稷米的主要营养成分,含淀粉59.65%、粗蛋白质15.86%、粗纤维6.25%。其中脂肪酸主要为棕榈酸,以及廿四烷酸、十七烷酸、油...
05-13栏目:【中医养生】
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养生的生活品位
养生之道养生是一件好事情,两千多年前战国时期的庄子就开始关注此道。记得庄子曾在《养生主》中说:顺应自然,以作为经常遵循的法则,就可以保护生命、保全天性、养护身体、享尽天年。 养生不仅能够使我们的身体健康长寿,而且还能够提升我们的生活品位。这其中的原...
05-11栏目:【养生之道】
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菱角养生妙用
中医养生菱角为菱科植物菱的果肉,古代又叫芰、沙角,《风俗通》中称之为水栗,我国各地池塘河沼中都有种植。菱角是我国著名的土特产之一,已有2000多年的栽培历史,早在《周礼》中即有菱的记载,古代还将菱作为贡品。 菱角的营养成分包括淀粉、蛋白质、糖、脂肪、多...
05-09栏目:【中医养生】
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20141022家政女皇视频和笔记:王旭峰讲红烧肉怎么做,高血脂的危害
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左归丸的功效与作用
左归丸左归丸由大怀熟地(240克)、山药(炒,120克)、枸杞(120克)、山茱萸(120克)、川牛膝(酒洗蒸熟,90克)、 鹿角胶(敲碎,炒珠,120克)、龟板胶(切碎,炒珠,120克)、菟丝子(制,120克)等八味药物组成。...
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小心迷惑你的中风危机图片
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02-25栏目:【万家灯火】核心内容: 饮食养生 张湖德 喝粥 三戒
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