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- [健康自测] 手掌发黄是怎么回事
手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
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如何吃饱不增肥?何裕民讲合理的膳食原则,可以调节心情的食物
何裕民本页的健康主题内容是何裕民老师讲怎么吃饱不增肥,合理膳食的原则,吃什么可以调节心情。 饿肚子的时候吃什么? 何裕民老师推荐吃不加糖的藕粉,或者芋头在微波炉i烤熟,烤玉米,土豆,山药也可以填肚子,但是千万别吃红薯、南瓜等含糖量高的食物。 何裕民...
相关内容: 饮食养生 香蕉 菠菜 玉米 红肉 白肉 何裕民 山药 合理膳食 红薯 膳食宝塔 南瓜 薯类 增肥 豆类 土豆 萝卜 饮料 茶 碳酸饮料 橙子 含糖量 瑶柱煮萝卜 膳食 膳食原则 芋头 健脾化湿茶 糖
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江西女生脂肪保命,范志红讲健康减肥无饥饿慢消化减肥法
范志红本页的健康主题内容是江西女生脂肪保命,范志红老师讲健康减肥法。 有新闻说江西以初中女学生与同学闹口角,结果在校园被同学捅伤,插在腹部的刀只留了刀柄在外面,经医生检查,因为比较胖,受腹部脂肪的保护,并没有伤害到要害部位,但是拍片显示该女生有重...
11-03栏目:【范志红】核心内容: 无饥饿慢消化减肥法 健脾化湿茶
相关内容: 减肥 肥胖 糖尿病 高血压 高血脂 血压 脂肪肝 鸡蛋 苹果 菠菜 牛肉 脂肪 范志红 无饥饿慢消化减肥法 红薯 燕麦 笑 健康减肥 血脂 肉类 烤红薯 健康饮食 酱牛肉 江西女生 脂肪保命 番茄 草莓 焯拌 健康减肥法 杂粮 肥胖的危害 米饭 水果 消化 消化速度 热量 痰 健脾化湿茶 酱 糖
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饮食调理防治肥胖
穴位合理饮食,对于防治肥胖十分重要。减肥时的饮食要求是:限制总热量的摄入,使热量的消耗略大于摄入,呈负平衡而使体重下降。在限制热能总量的基础上,使饮食结构合理,进食时间和方法适当。...
相关内容: 减肥 肥胖 冠心病 衰老 决明子 山楂 动脉硬化 黄豆 主食 腹式呼吸 降血脂 胆固醇 消食 降脂 蛋白质 氨基酸 纤维素 戒酒 穴位 嘌呤 脂肪 新陈代谢 老年斑 活血化瘀 维生素 按摩 红薯 淀粉 动物油 植物油 甘油三酯 黄瓜 豆制品 清肝明目 零食 葡萄糖 素食 糖类 葡萄 香菇 花生 芝麻 茶 血脂 抑制食欲 高热 细嚼慢咽 清肝 无机盐 饮食调理 康南 瘦肉 水果 醋 体重 热量 饱腹感 饮食结构 健脾化湿茶 健胃 糖 活血 蛋白 瘀
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20130913贵州卫视养生视频和笔记:范志红讲健康减肥法
贵州卫视养生节目本页提供2013年09月13日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是健康瘦出好身材。嘉宾是范志红。主持人是羽彤,本期节目主要介绍了生活中多种不健康的减肥方法,推荐了健康饮食减肥法等相关内容。 范志红,中国农业大学食品学院,营养与食品安全系副...
11-03栏目:【贵州卫视养生节目】核心内容: 酸奶减肥法 健脾化湿茶
相关内容: 减肥 脱发 失眠 月经不调 血压 花椒 食品安全 贫血 骨质疏松 鸡蛋 苹果 菠菜 牛肉 豆浆 月经 蛋白质 疲劳 范志红 饮食减肥法 酸奶减肥法 吃肉减肥法 肾脏 减肥药 结石 膳食纤维 无饥饿慢消化减肥法 香油煮 红茶 红薯 烦躁 燕麦 甜饮 牛奶 酸奶 豆制品 豆腐 蚕豆 零食 健康减肥 午餐 早餐 晚餐 饮料 茶 蔬菜汤减肥法 烤红薯 全麦面包 肝脏 香油 甜饮料 健康饮食 酱牛肉 番茄 草莓 焯拌 膳食 健康减肥法 苹果减肥法 杂粮 米饭 水果 消化 消化速度 体重 热量 减肥方法 情绪 健脾化湿茶 酱 蛋白
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20131004养生堂视频和笔记:于康讲骨质疏松,含糖饮料,肥胖症
养生堂视频本页提供2013年10月4日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是于康。主题是《你吃对了吗?-糖》。主要介绍导致骨头变脆的原因,哪些食物的含糖量高,如何控制糖的摄入量,糖吃多了的危害等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视...
11-03栏目:【养生堂视频】核心内容: 骨质疏松 含糖饮料 养生堂骨质疏松 养生堂于康 养生堂肥胖 健脾化湿茶
相关内容: 肥胖 癌症 糖尿病 心脏病 肥胖症 骨质疏松 胰腺癌 乳腺癌 鸡蛋 主食 癌 蛋白质 血糖 于康 红薯 淀粉 奶制品 土豆 饮料 乳腺 胰腺 营养成分表 含糖饮料 碳水化合物 含糖量 白糖 多糖 氡 吃鱼 瘦肉 养生堂骨质疏松 养生堂于康 养生堂肥胖 水果 腺癌 健脾化湿茶 糖 蛋白 于红
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20121227贵州卫视养生视频和笔记:范志红讲无饥饿慢消化减肥法
贵州卫视养生节目本页提供2012年12月27日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是吃出苗条身材。嘉宾是范志红,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了人体脂肪的标准含量以及无饥饿慢消化健康减肥的方法等相关内容。 范志红,中国农业大学食品学院营养与食品安全系副主任...
相关内容: 减肥 衰老 花椒 食品安全 鸡蛋 枸杞 红豆 苹果 菠菜 牛肉 鸡肉 主食 豆浆 脂肪 范志红 无饥饿慢消化减肥法 香油煮 无饥饿慢消化减肥食谱 红茶 红薯 小米 燕麦 牛奶 酸奶 豆制品 豆腐 蚕豆 南瓜 薏米 红豆八宝粥 零食 莴笋 芝麻酱 香菇 健康减肥 酱油 晚餐 饮料 芝麻 木耳 茶 烤红薯 炒藕片 香油 八宝粥 酱牛肉 枣 柠檬 番茄 草莓 焯拌 鱼肉 杂粮 大枣 米饭 水果 消化 消化速度 热量 脂肪含量 健脾化湿茶 酱 体脂
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20130425养生堂视频和笔记:于康讲增肥食品,淀粉,一口效应,土豆
养生堂视频本页提供2013年4月25日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是于康。主题是你吃对了吗?-1。主要介绍哪些食品是易于增肥,什么是快消化性淀粉,什么是慢消化性淀粉,哪种淀粉不容易让人发胖,不要忽视“一口效应”。等相...
11-03栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂于康 养生堂增肥 健脾化湿茶
相关内容: 主食 脂肪 于康 红薯 增肥食品 淀粉 增肥 土豆 慢消化性淀粉 一口效应 发胖 胖子 苯 养生堂于康 养生堂增肥 消化 体重 热量 饱腹感 抗性淀粉 健脾化湿茶 酱 糖
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43.减肥主食原料的选择
范志红第五章 做一名高明煮妇 第43节 减肥主食原料的选择 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 高纤维,耐咀嚼,多吃有难度,吃了容易饱。这就是选择的标准。 美国的多项营养与健康调查发现,吃粗粮、全谷的数量和体重增加是成反比的。也就是说,粗粮吃得...
相关内容: 减肥 粮食 主食 玉米 粗粮 糙米 瘦身 范志红 红薯 小米 燕麦 薯类 荞麦 增肥 豆类 土豆 烤红薯 精米 高粱 体重 健脾化湿茶 蛋白
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20190827X诊所视频和笔记:周大成,便秘,乳腺癌,大肠癌,桑椹瘦肉汤
x诊所本页提供2019年8月27日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 周大成 。主题是 《身体不能承受之堵》 。主要介绍便秘的危害,桑椹瘦肉汤、红薯菠菜汤的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记...
相关内容: 肥胖 便秘 肠癌 衰老 腹胀 痤疮 大肠癌 乳腺癌 生姜 红豆 茭白 韭菜 菠菜 黑芝麻 猪肉 食疗 癌 排毒 粗粮 内分泌失调 通便 叶酸 脂肪 出血 腹痛 毒素 手背 维生素 按摩 宿便 红薯 水分 生活方式 白萝卜 仰卧 粪便 芹菜 豆类 便干 萝卜 芝麻 木耳 乳腺 内分泌 外科 B族维生素 发胖 便秘的症状 姜 瘦肉 腺癌 消化 周大成 脂肪含量 色素沉着 健脾化湿茶 糖 桑椹瘦肉汤 红薯菠菜汤
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4."瘦商"测试(一):你的饮食(1)
范志红第一章 女人似乎永远觉得自己不够瘦 第4节瘦商测试(一):你的饮食(1) 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 请如实选择下面各个问题的答案。每个选择A计1分,B计2分,C计3分。 如果你正在减肥,那么请你按照内心的真实愿望来填,而不是按照刻意的选择...
相关内容: 减肥 清蒸鱼 鸡蛋 猪肉 羊肉 主食 粗粮 范志红 红薯 水分 豆腐 面食 薯类 零食 饮料 果冻 火锅 香油 馒头 饼干 膨化食品 鱼肉 喝汤 茄子 海鲜 芋头 米饭 吃鱼 葱 水果 醋 烧茄子 千层饼 荷包蛋 健脾化湿茶 糖
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57.瘦身食物大解析
范志红第六章减肥成败决定于细节 第57节 瘦身食物大解析 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 只选对的,不选贵的。 和增肥食物相比,平常所说的瘦身食物有几个特点:第一,本身含能量比较低;第二,让人很难多吃;第三,吃很少就会有饱胀感。 第一种食物...
相关内容: 减肥 肥胖 蘑菇 海带 粗粮 瘦身 范志红 低能量密度 增肥食物 瘦身食物 红薯 果胶 水分 黄瓜 魔芋 喝水 增肥 豆类 能量平衡 控制体重 菜花 饼干 番茄 米饭 消化 体重 热量 健脾化湿茶 涎
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20130422健康之路视频和笔记:苑惠清讲小儿咳嗽,焦三仙,手心发热
健康之路本页提供2013年4月22日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是辨证止咳有良方(二)—小儿咳嗽,嘉宾是苑惠清,主要介绍孩子积食咳嗽的典型表现,小儿积食咳嗽的的伴随症状,小儿积食咳嗽的特点,引起小儿积食的习惯,缓解小儿积食的中成...
相关内容: 咳嗽 发热 玉米 流口水 积食 磨牙 止咳 消食 健脾 焦三仙 小儿积食 按摩 红薯 苑惠清 小儿咳嗽 健脾消食 揉腹 烤红薯 中成药 馒头 消化 口气 洗肺茶
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20200420X诊所视频和笔记:虞先濬,胰腺癌,化疗,放疗,肺癌,糖尿病
x诊所本页提供2020年4月20日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 虞先濬 。主题是 《生死胰腺间》 。主要介绍防控胰腺癌的方法,胰腺癌的治疗等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 虞先濬:复旦大学...
相关内容: 癌症 糖尿病 消化不良 肺癌 肿瘤 胰腺炎 胰腺癌 放疗 化疗 免疫治疗 猪肉 羊肉 癌 体检 手术 癌细胞 食欲不振 脂肪 靶向治疗 慢性病 红薯 豆腐 性病 CT 胰腺 死亡率 外科 遗传 鱼肉 定期体检 胰腺癌的症状 腺癌 消化 洗肺茶 糖 虞先濬 蛋白
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20160918X诊所视频和笔记:杨春山,肿瘤筛查,肺癌,胰腺癌,肝癌
x诊所本页提供2016年9月18日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 杨春山 。主题是 《滚蛋吧肿瘤君》 。主要介绍如何侦查癌症的蛛丝马迹等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 杨春山:第二军医大学附...
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高血压患者要养成不吸烟不喝酒的生活习惯
胡大一高血压患者要养成不吸烟不喝酒的生活习惯 高血压患者应该做到不吸烟,正在吸烟的高血压患者应该尽早戒烟。 因为每吸1支普通的香烟,都会使血压升高10~30毫米汞柱。 如果是在早晨起床时吸1支香烟的话,则会使血压升高30~50毫米汞柱。 长期每天吸30~40支香烟,...
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20160118聚健康视频和笔记:冯利,湿热体质,肠癌,便秘,薏仁莲子粥
聚健康本页提供2016年1月18日甘肃卫视聚健康节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 冯利 。主题是 《小习惯大隐患》 。主要介绍湿热体质的特征,肠道病变的信号,肠道病变的原因,薏仁莲子粥等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目...
10-28栏目:【聚健康】核心内容: 芝麻粥 湿热体质 便秘 肠癌 松仁粥 薏仁莲子粥 红薯南瓜粥 胡桃粥 糯米红枣粥
相关内容: 芝麻粥 红枣粥 湿热体质 莲子粥 补肾 腹泻 便秘 肠癌 慢性腹泻 肿瘤 大肠癌 红枣 绿豆 莲子 糯米 黑芝麻 桃仁 食疗 癌 阴虚 脾胃 补脾 清热 润肺 通便 健脾 抗癌 肠炎 脂肪 南瓜粥 健脾胃 癌变 结肠炎 山药 松仁粥 松子 祛湿 红薯 大米 铁棍山药 桂圆 湿热 南瓜 养心 健脾祛湿 养阴 肠燥 润肠 蜂蜜 芝麻 高热 服食 慢性结肠炎 枣 体质 止泻 清热祛湿 润肠通便 抗癌食品 消化 热量 冯利 薏仁莲子粥 红薯南瓜粥 胡桃粥 糯米红枣粥 湿 安神 肺气 肺气亏虚 薏仁 松仁
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20210812我是大医生视频和笔记:齐海梅,三餐里的长寿蛋白,胆固醇
我是大医生本页提供2021年8月12日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 齐海梅 。主题是 《三餐里的长寿蛋白》 。主要介绍长寿蛋白糊糊的制作方法,科学分配三餐主食的方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要...
10-27栏目:【我是大医生】
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20210610饮食养生汇视频和笔记:姚颖,减重秘方,过劳肥,碳水化合物
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20210520饮食养生汇视频和笔记:杨雪锋,儿童肥胖,龋齿,黄曲霉素
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20210415我是大医生视频和笔记:孟化,减肥,碳水化合物,无氧运动
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A型性格测试1图片
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20141001养生堂视频和笔记:王莒生,车念聪讲养形,督脉的作用,山楂
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20170606饮食养生汇视频和笔记:张光武,痛风,关节炎,白菜山芋汤
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20170726健康之路视频和笔记:孙丽蕴,脱发,肾虚,甘草油,蛋黄油
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5.吃食物不能掐头去尾、抽筋剥皮
陈允斌第1章 食物分阴阳,吃对才健康 5.吃食物不能掐头去尾、抽筋剥皮 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 大自然是最神奇的创造者,它为我们提供的每一样食物本来都是阴阳俱足的,可惜,我们往往把它们掐头去尾、抽筋剥皮来吃,不经意间就放大了食物的偏...
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