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20140625健康之路视频和笔记:候世伦讲闪腰,平板支撑,网球肘
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20140619养生堂视频和笔记:郭兮恒讲做梦,梦魇,梦的分类,寝具
养生堂视频本页提供2014年6月19日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是郭兮恒。主题是《“睡”中学问知多少-4》。主要介绍梦境与疾病是否有关系,梦的分类,好的梦境与卧室的寝具息息相关等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的...
06-19栏目:【养生堂视频】核心内容: 做梦 梦魇 养生堂郭兮恒 养生堂做梦
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耳鸣的健康自测和健康评估,耳鸣预示的健康问题
健康自测本页是关于 耳鸣的健康自测和健康评估 ,文尾附有耳鸣自测题的答案,耳鸣对应的调理方案,耳鸣的食疗方法,耳鸣的治疗,耳鸣的健康讲座等内容。 耳鸣自测题1: 你是否经常戴耳塞? 测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分) 耳鸣自测...
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20140618养生堂视频和笔记:郭兮恒讲螨虫,助眠水果,睡午觉,洗澡
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06-18栏目:【养生堂视频】核心内容: 螨虫 助眠水果 睡午觉 养生堂螨虫 午觉 养生堂郭兮恒
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穴位按摩除落枕
穴位落枕又称失枕。现代医学认为这种病症的发生多由于体质虚弱,劳累过度,睡眠时枕头高低不适、躺卧姿势不良等因素,使一侧颈部肌肉在较长时间内处于过度伸展的紧张状态,以致发生痉挛而起。中医认为夜卧颈部当风受寒,气血凝滞,经络痹阻而发。...
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20140611养生堂视频和笔记:田伟讲颈椎病,神经压迫,补钙,颈椎操
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20140606饮食养生汇视频和笔记:付国兵讲颈椎病,枕头,落枕,双丝汇
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06-06栏目:【饮食养生汇】核心内容: 颈椎病 落枕 双丝汇
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20140428养生一点通视频和笔记:秦建辉讲脑中风,颈动脉狭窄,急救
养生一点通本页提供2014年4月28日央广健康频道养生一点通节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是秦建辉。主题是《如何预防致命杀手脑中风》。主要介绍脑中风的征兆,脑中风报警信号,脑中风如何治疗,脑中风急救措施相关内容,百年养生网养生一点通栏目提供视频全集...
04-29栏目:【养生一点通】核心内容: 颈动脉狭窄 脑中风 秦建辉
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老年人的睡眠特点
老年人经过一天紧张的学习和工作,当你躺在床上,把头枕靠在松软的枕头时,毫无疑问,那一刻,应该是你一天中最舒适的时候。8小时熟睡后,从甜梦中醒来,睁开眼,又迎来了新的一天。...
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赵之心讲颈椎病的发病原因及防治方法
赵之心本页健康主题内容是颈椎病的发病原因,赵之心老师讲如何锻炼颈椎肌肉防治颈椎病 随着电脑、手机的日益普及,颈椎病也日趋普遍和低龄化。赵之心老师提到 颈椎病的发病原因 分以下几个方面: 1.颈椎骨质增生引发的骨刺、锥孔变窄等; 2.固执疏松症引起的颈椎骨...
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梁静茹顺利产子,剖腹产后注意事项
健康小报昨日早晨,著名歌手梁静茹生下儿子Anderson,重6斤。 梁静茹顺利产子:母子平安 梁静茹生产过程两个多小时,半身麻醉状态,最后剖腹产下儿子,母子平安。她的丈夫开心地说:Fish很勇敢,感动。现在心情很开心也觉得很安心他健康出来了。并称目前只为儿子取英...
04-19栏目:【健康小报】
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20140404健康之路视频和笔记:李石良讲耳鸣因素,耳聋,颈源性耳鸣
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20140320家政女皇视频和笔记:陈允斌讲鬼压床,失眠,干锅菜花
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03-20栏目:【家政女皇】核心内容: 失眠 陈允斌 鬼压床 干锅菜花
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20140316养生堂视频和笔记:杨新春讲打鼾,高血压,睡眠呼吸暂停
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03-17栏目:【养生堂视频】核心内容: 高血压 打鼾 睡眠呼吸暂停 养生堂高血压 养生堂杨新春 养生堂打鼾 养生堂睡眠呼吸暂停
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中医针灸调治失眠
针灸在人类生命的过程中,大约有1/3的时间是在枕头上度过的。睡眠与健康是终身伴侣。优质的睡眠是平衡人体阴阳的重要手段,是健康养生的第一良方。然而,现实生活中,随着社会压力的加大,失眠的发病率越来越高,发病年龄明显年轻化。失眠有各种表现,有的表现为...
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踝关节扭伤的防治穴位按摩
穴位踝关节扭伤一般为踝关节内侧或外侧的副韧带损伤。多发生在走路、跑步、跳跃时失脚,使足部过度内翻或外翻,导致韧带损伤。本病主要症状是:踝关节局部肿胀、疼痛,不能行走。...
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老年人平衡训练的方法
老年人基于人体平衡的理论,人们设计了一系列的平衡训练的方法,或者称为平衡操。虽其版本很多,但基本原理都很相似。这些平衡操主要是针对平时活动较少的、没有平衡障碍疾病的健康老人。...
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20131112养生堂视频和笔记:赵勇讲筋骨并重,垫枕疗法,腰部锻炼
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11-12栏目:【养生堂视频】核心内容: 筋骨并重 垫枕疗法 腰部锻炼 养生堂赵勇
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20131021饮食养生汇视频和笔记:余可谊讲腰椎间盘突出,菠萝炒鸭丁
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20131017我是大医生视频和笔记:颈椎病,阿尔兹海默症,膀胱起搏器
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中医养生你一定听过 诸病从寒起,寒从脚下生,这就表明我们的足是需要保暖的,尤其是在冬天。因此,每天勤洗足,用温水泡足,不但可以促进足部的血液循环,如果能辅以按摩足心,还能起到引导肾脏虚火、浊气下降的保健作用。 谈及足的保健不能不涉及足的 保姆鞋子。穿...
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