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阴阳平衡相关资讯

• 13.少吃咸，能延年

  陈允斌

  第2章 四季五味养生术 13.少吃咸，能延年 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 咸味是至阴之味，越是咸的东西，阴性越强。而养生讲究的是阴阳平衡，所以咸味宜少不宜多，是五味中最应当谨慎食用的一味。 五味中的咸味实际上是指咸味和鲜味两种味道，...

  11-05栏目：【陈允斌】

  相关内容： 早衰 糖尿病 高血压 六味地黄丸 补肾 痛风 冠心病 肿瘤 发热 血压 血管疾病 黄豆 海带 海参 猪肉 阴虚 排毒 阳虚 营养不良 补血 恶心 地黄 心血管疾病 虚火 心烦 心血管 通便 蛋白质 氨基酸 陈允斌 养血 慢性病 毒素 膀胱经 催吐 泻下 肾脏 记忆力 元气 苦瓜 黑豆 性病 滋阴 大脑 口干 味精 肿块 软坚散结 养阴 地黄丸 鸡精 阴阳平衡 螃蟹 海蜇 中成药 没劲 肾精 体液 咸味食物 小便 蛤蜊 苯 结节 痰 护心 紫菜 鸭血 芒硝 糖 肾阴 蛋白

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• 5.吃食物不能掐头去尾、抽筋剥皮

  陈允斌

  第1章 食物分阴阳，吃对才健康 5.吃食物不能掐头去尾、抽筋剥皮 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 大自然是最神奇的创造者，它为我们提供的每一样食物本来都是阴阳俱足的，可惜，我们往往把它们掐头去尾、抽筋剥皮来吃，不经意间就放大了食物的偏...

  11-05栏目：【陈允斌】

  相关内容： 高血脂 补钙 消化不良 反酸 上火 哮喘 肾炎 湿疹 过敏 鸡蛋 生姜 鲤鱼 脾胃 补脾 糙米 抽筋 积食 流鼻血 补血 胆固醇 血热 润肺 补气 腹水 降脂 蛋白质 陈允斌 咳痰 阿胶 肝腹水 喘 浮肿 发汗 气喘 敛肺 燥咳 大米 中药 滋阴 荔枝 花生 胆固醇高 阴阳平衡 血脂 橘络 止血 米糠 花生仁 花生壳 橘子 精米 鱼肉 中和 橘皮 利尿 吃鱼 姜 消化 理气 痰 湿 消积 鼻血 安神 止汗 酱 钙 活血 蛋白 壮骨

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• 4.烹调的作用就是调和阴阳

  陈允斌

  第1章 食物分阴阳，吃对才健康 4.烹调的作用就是调和阴阳 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 自然界的动物只懂得吃原生态的食物，而人真是无比聪明的生物，独创烹调之道，用有限的原料调和出了无限的可能。 前两年开春的一天，我跟两位长辈聊天，...

  11-05栏目：【陈允斌】

  相关内容： 排毒养生 陈皮 排毒 清热 陈允斌 自然疗法 阳气 面色 阳气不足 蒜 湿气 辣椒 土豆 饮料 阴阳平衡 肉类 面色发红 降火 体质 中和 茄子 湿气重 苯 葱 姜 受寒 醋 湿 寒 酱

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• 3.要健康，就要多吃弱阴性的食物

  陈允斌

  第1章 食物分阴阳，吃对才健康 3.要健康，就要多吃弱阴性的食物 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 五谷杂粮多属弱阴性的食物，肥甘厚味是比较偏性的食物，相比有偏性的生蔬菜而言，煮熟的蔬菜是弱阴性的，所以健康饮食第一原则就要多吃主食和煮熟...

  11-05栏目：【陈允斌】

  相关内容： 五谷杂粮 韭菜 柿子 五谷 主食 陈允斌 西红柿 黄瓜 阴阳调和 蒜 浓茶 酱油 芒果 胡椒 阴阳平衡 茶 榴莲 茴香 健康饮食 体质 杂粮 饮食之道 氡 葱 姜 水果 醋 咖啡 寒 酱

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• 20120727养生堂视频:王庆国讲伤寒论、营卫不和,不生病的奥秘(5)

  养生堂视频

  本页提供7月27日播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看，节目请到的嘉宾是北京中医药大学副校长王庆国，主题是理出不生病的奥秘(5)，主要介绍伤寒论、营卫不和等内容。本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍。...

  07-28栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂王庆国 养生堂伤寒论

  相关内容： 张仲景 荨麻疹 麻疹 关节炎 桂枝 过敏 过敏性鼻炎 伤寒 阴虚 阳虚 王庆国 伤寒论 脾胃 鼻炎 风湿 风湿性关节炎 补气 养血 免疫力 桂枝汤 出汗 中药 滋阴 肌肤 阴阳平衡 服食 补阳 服药禁忌 进补 补阴 关节 养生堂王庆国 养生堂伤寒论 卫气 阴阳双补 湿 寒 憋闷 邪气

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• 20120621养生堂视频:柳红芳讲盗汗

  养生堂视频

  本期《养生堂》继续为大家请到的是北京中医药大学东直门医院内分泌科主任医师柳红芳，为大家讲解身体盗汗、阴虚、五心烦热等问题。 盗汗顾名思义，指人在夜间入睡以后，不是受到温度、药物等外界因素的影响，而偷偷地出来但醒后就立刻止住的出汗异常症状。盗...

  06-22栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂柳红芳 养生堂盗汗

  相关内容： 阴虚体质 补肾 上火 绿豆 韭菜 黑芝麻 阴虚 盗汗 心烦 清热 出汗 辣椒 阴阳平衡 芝麻 内分泌 养肝 体质 汗液 五心烦热 柳红芳 补阴 苯 姜 养生堂柳红芳 养生堂盗汗

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• 中医调治亚健康状态的原则与方法

  亚健康

  中医药对于亚健康状态的调治原则主要有以下几个方面: 一、顺应自然,天人相应 天人合一的整体观是中国古代哲学的核心命题,老子认为,人法地,地法天,天法道,道法自然(《老子二十五章》),人与天地应该是和谐统一的,自然界是人类生命活动的根本,人要健康长寿就必...

  06-07栏目：【亚健康】

  相关内容： 千金要方 亚健康 运动养生 五禽戏 华佗 孙思邈 针灸 衰老 应激 长寿 痈 五谷 食疗 抑郁 焦虑 阴虚 气虚 血虚 阳虚 脾胃 气郁 药食同源 太极 黄帝内经 扶正祛邪 扶正 祛邪 虚证 实证 阳病 阴病 阳气 生命规律 补虚 心理因素 中医理论 气机升降 寒实证 谷气 津液 中药 调神 郁滞 六淫 养心 药物疗法 滋阴 虚损 结气 笑 情志 养阴 通经络 阴阳平衡 春夏养阳 养阳 寒凉食物 冬至 疏通经络 经络 脏腑 性格 压力 补水 健康状态 正气 养心神 亚健康状态 脏腑经络 养生之道 补阴 养形 氡 苯 辨证论治 张景岳 醋 消化 天人合一 气血 生气 饮食不节 健康长寿 寒 情绪 适度运动 恐惧 愤怒 阴平阳秘 张宁 脾胃功能 五菜 邪气 外邪

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• 20120604养生堂视频:王凤岐讲手串带给我们的健康

  养生堂视频

  6月4日，北京卫视《养生堂》节目请到的嘉宾是著名中医内科专家，北京中医药大学附属东方医院老年病科主任医师，王凤岐教授，为大家讲解手串如何带给我们健康。 从古至今，各种美丽的饰物一直受到人们的喜爱。 比如古代的皇帝，他的扳指是一种权利的象征；而...

  06-06栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂王凤岐 手串

  相关内容： 心悸 中暑 檀香 抑郁 王凤岐 睡眠 心动过缓 心慌 穴位 扶正气 扶正 薄荷 元气 瘟疫 中药 风寒 用脑过度 鼻子 疲倦 滋阴 痰湿 养阴 通经络 阴阳平衡 麝香 真菌感染 疏通经络 经络 补阳 老年病 梳头 鼻烟 沉香 肺气不宣 正气 感染 内病外治 养生堂王凤岐 手串 冰片 五行学说 痰 湿 寒 安神 肺气 活血 邪气

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• 推拿(按摩)的作用及机理

  中医养生

  中医认为,人体是一个有机的整体,整体和局部之间在生理和病理上相互联系相互影响根据五行所属,肺主皮毛,主气,为水上之源,用各种按摩手法刺激人体的体表和穴位,能够改善皮毛功能,从而使肺气功能得到改善,有利于气血的运行以及水液代谢;又因脾主肌肉脾为后天之...

  06-11栏目：【中医养生】

  相关内容： 亚健康 气功 止痛 疼痛 心动过速 更年期 心率不齐 视疲劳 内分泌紊乱 疲劳 视力 穴位 水液代谢 推拿 三阴经 心率 按摩 免疫功能 变态反应 肿胀 通经络 阴阳平衡 用眼过度 内分泌 无力 反射区 疏通经络 经络 脏腑 压力 按摩手法 正气 健身 足踝 气血 正骨 变态反应性疾病 垂体 关穴 肺气 活血 肌肉

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• 拔罐疗法的作用及机理

  中医养生

  拔罐疗法古代称为角法,又称吸筒疗法,它是以罐为工具,借助火抽气等方法使罐吸附于体表的腧穴或应拔部位,造成局部皮肤的充血瘀血,从而预防和治疗疾病的一种方法,最初主要用于外科治疗疮疡的吸血排脓,后来应用于风湿病等内科病证,随着罐的质料及拔罐方法不断改...

  05-24栏目：【中医养生】

  相关内容： 止痛 风湿 穴位 拔罐 扶正祛邪 扶正 祛邪 腠理 湿病 风湿病 风寒 刺血 情志 通经络 阴阳平衡 火罐 外科 泄腠理 疏通经络 经络 脏腑 养脏腑 拔罐疗法 腧穴 经络穴位 健身 关节 调整气血 气血 针刺 湿 寒 角法 罐疗 瘀血 外邪 瘀

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• 华佗阴阳养生论

  中医养生

  华佗，字元化，沛国谯（今安徽亳县）人。东汉末期著名医学家，精通内、外、儿、妇、针灸各科，外科尤为擅长。 华佗发明麻沸散作外科手术麻醉，流芳后世，他施针用药，简而易行，有神医之称。 华佗医德高尚，医术精湛且不细说，就养生之道来讲，亦非常高明。...

  04-12栏目：【中医养生】

  相关内容： 阴阳养生 五禽戏 华佗 针灸 衰老 气虚 绝经 手术 阳气 风寒 暑湿 麻沸散 阴阳平衡 外科 中藏经 体质 养生之道 健身 醋 湿 寒 阴平阳秘 麻醉 阴阳互根 邪气

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• 均衡膳食健康有保障

  中医养生

  我国的饮食文化历史悠久，其内涵极为丰富，有的颇具科学道理与哲理。就拿补养理论来说吧，它是我国传统饮食文化的重要组成部分，是地道的国粹。 药食同源是中国的传统观点。神农尝百草与其说是找药，还不如说是找食。 我国古代医学文献中，很多药物同时又是...

  02-25栏目：【中医养生】

  相关内容： 粮食 五谷 必需脂肪酸 药食同源 蛋白质 氨基酸 卵磷脂 维生素A 胡萝卜素 脂肪 不饱和脂肪酸 食医 维生素 津液 淀粉 动物蛋白 动物油 植物油 胡萝卜 饱和脂肪酸 精子 豆类 萝卜 阴阳平衡 肉类 内分泌 养阳 脂溶性维生素 碳水化合物 脏腑 暴饮暴食 无机盐 体液 膳食 脂类 饱和脂肪 不饱和脂肪 氡 葱 瘦肉 水果 体重 热量 磷脂 五行学说 脂肪酸 寒 酱 五菜 钙 蛋白

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• 男人健肾法

  养生之道

  根据肾为先天之本、藏精、主水、纳气的原理，现介绍一套简单易学、收效明显、在日常生活中随时随地可以练习的健肾功法，以达到健体养生之目的。 意提睾丸 做法：吸气时上提睾丸，呼气时放松，使睾丸下落，归至原位。 第一次吸气时要轻要慢，睾丸提得不要太高...

  02-25栏目：【养生之道】

  相关内容： 补肾 养胃 会阴穴 津液 叩齿 精子 睾丸 任督二脉 阴阳平衡 先天之本 健身 壮阳

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• 20111024养生堂视频:陈文伯讲高血压与冠心病

  养生堂视频

  现在治疗很多疾病都存在一个问题，就是头痛医头脚痛医脚，而不是把人作为一个整体来看待。很多疾病不能只针对病位用药，而要寻找它的根源。比如现在很多人有高血压和冠心病，每天只想着降压和通血管，这是一种治标的办法，而不是治本的办法，应该从整体和病...

  02-11栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂高血压 养生堂陈文伯 养生堂冠心病

  相关内容： 高血压 补肾 咳嗽 肾病 关节炎 冠心病 头痛 血压 眩晕 骨关节炎 类风湿性关节炎 中风 枸杞 止痛 枸杞子 疼痛 解酒 痉挛 盗汗 风湿 急救 心痛 风湿性关节炎 内关穴 心火 肝火 降压 肾火 眩晕症 肺热 本草纲目 中枢神经 陈文伯 黄帝内经 副作用 心俞 阳气 内关 肾性高血压 肾脏 心阳不足 看病 验方 肝风内动 食积 类风湿 阴阳平衡 老中医 麝香 经络 压力 真心痛 肝风 麻木 麝香止痛酒 脚痛 胸痹 关节 通经活络 养生堂高血压 养生堂陈文伯 养生堂冠心病 醋 高血压吃什么好 冠心病的症状 气血 肾阴亏虚 痰 湿 关穴 命门 温肾阳 肾阳 肾阴 活血 地骨皮

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• 高血压及其发病机制

  高血压

  高血压是以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合征，可分为原发性和继发性两大类。９５％以上的高血压病因不明，称为原发性高血压；在不足５％的患者中，血压升高是某些疾病的一种表现，本身有明确而独立的病因，称为继发性高血压。原发性高血压又称高血压...

  02-11栏目：【高血压】

  相关内容： 肥胖 高血压 原发性高血压 继发性高血压 高血压病 头痛 血压 眩晕 血管疾病 吸烟 缺钙 心血管疾病 肝阳上亢 心血管 脂肪 精神紧张 超重 并发症 饱和脂肪酸 虚损 阴阳平衡 遗传 饱和脂肪 衰竭 高血压吃什么好 体重 咖啡 饮食不节 脂肪酸 肾阴不足 酱 钙 肾阴 高血压患病率

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• 生活起居养生法

  养生之道

  没有生态平衡，就没有生命。人类是生态平衡的主要干扰者，但也是促使生态平衡趋向恢复的主要力量。保护环境，恢复生态平衡已愈来愈被人们所重视。 人类要保持生态平衡，除需应用现代科学、现代技术之外，也应汲取古代的理论。《周易》蕴藏着的生态平衡原理，...

  01-15栏目：【养生之道】

  相关内容： 肾虚 阴虚 阳虚 脾虚 太极 肝虚 阳气 肺虚 阴阳平衡 心气不足 脏腑 氡 醋 生气 湿 寒 向阳 燥湿

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• 地理养生的意义

  养生之道

  同在一棵树上结的果子，为什么不同方位，果子的好坏也不一样？这就是地理方位在起作用。所以人必须要懂得地理养生。应挑选向北、背日、海边、河边、湖边、树茂、低处等地养生。这些地方阴气重，负氧离子多，阳盛阴虚的人最适合，在这些地方建屋安宅，居住最...

  01-11栏目：【养生之道】

  相关内容： 衰老 长寿 阴虚 阳气 气机升降 风水 阴阳平衡 延缓衰老 延年益寿 体质 生气 健康长寿 向阳

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• 阴阳失衡对人体健康的危害

  养生之道

  （一）阴阳为什么会失衡？ 正常情况下，阴阳是互根、互补、互制的，说通俗一点，正常人体的生命功能与物质之间是互补互制的，也就是说阳气与阴精是互根的。一旦出现一方不足或有余，人体的另一方就会来代偿、弥补，目的在于纠正失衡，维持阳气与阴精的平衡。...

  01-08栏目：【养生之道】

  相关内容： 亚健康 早衰 阴虚 阳虚 阳气 阴阳失衡 阴阳平衡 脏腑 健康状态 亚健康状态

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• 什么是阴阳平衡？有何特点？

  养生之道

  阴阳平衡就是阴阳双方的消长转化保持协调，既不过分也不偏衰，呈现着一种协调的状态。生命阴阳平衡的含义是脏腑平衡、寒热平衡及气血平衡。其总原则是阴阳协调，实质是阳气与阴精（精、血、津、液）的平衡，也就是人体各种功能与物质的协调。 阴阳平衡的特点...

  01-08栏目：【养生之道】

  相关内容： 疲劳 阳气 阴阳失衡 气血平衡 阴阳平衡 脏腑 气色 气血 寒 寒热

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• 呼吸静功妙诀概述

  养生之道

  《呼吸静功妙诀》的出现，是我国体育界经典著作的一次重大发现，它不仅为明代龚廷贤所著《寿世保元呼吸静功妙诀》找到了理论和方法渊源，而且也证实《呼吸静功妙诀》产生的时代至少不会晚于唐代。《呼吸静功妙诀》不仅科学地论述呼吸的方法和生理规律，而且...

  01-08栏目：【养生之道】

  相关内容： 运动养生 太极拳 神仙粥 孙思邈 龚廷贤 气功 胎息 心血管 太极 新陈代谢 中枢神经 毒素 白细胞 元气 散步 紫外线 大脑 阴阳平衡 深呼吸 晒太阳 呼吸系统 心血管系统 寿命 练气 血红蛋白 体液 大脑皮层 苯 生长发育 情绪 蛋白 铅

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• 20130525养生堂视频和笔记:胡大一讲心率,心脏病,三高,心率增快

  养生堂视频

  本页提供2013年5月25日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是胡大一。主题是换个角度看“心事”－1。主要介绍心跳与寿命的关系，你的心率正常吗，怎样获得自己的静息心率等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍...

  05-25栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂心脏病 养生堂胡大一 养生堂三高

  相关内容： 糖尿病 心脏病 冠心病 血压 长寿 心血管病 吸烟 痈 胰岛素抵抗 胰岛素 胆固醇 三高 心血管 心肌梗死 血糖 胡大一 心率 散步 甘油三酯 慢性心率增快 死亡率 心肌 寿命 血液粘稠度 红细胞 养生堂心脏病 养生堂胡大一 养生堂三高 血液粘稠 体重 糖 静息心率 心跳

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• 肩周炎耳穴按摩穴位图图片

  健康图库

  这是关于什么是肩周炎,肩周炎的原因,肩周炎的表现,按摩处方及按摩穴位图的图片，图片所在的文章是：什么是肩周炎,肩周炎的原因,肩周炎的表现,按摩处方及按摩穴位图，图片尺寸377x536像素，格式是JPG，图片大小是50523Byte。...

  10-28栏目：【健康图库】

  相关内容： 肩周炎 漏肩风 炎症 穴位 肩部酸痛 按摩 肩关节 周围炎 韧带 按摩穴位 肩关节周围炎 关节囊 肩疼 耳穴 关节

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• 中国人腰围危险上限图片

  健康图库

  这是关于中国人腰围危险上限图片，图片所在的文章是：20140115养生堂视频和笔记:何裕民讲体重指数,肥胖,腰围,寿命，图片尺寸465x258像素，格式是JPG，图片大小是37342Byte。...

  06-11栏目：【健康图库】

  相关内容： 肥胖 体重指数 何裕民 腰围 寿命 苯 体重

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• 醋饮的禁忌图片

  健康图库

  这是关于20130911家政女皇视频和笔记:姜波讲佐料,酱油,醋,味精,鸡精的图片，图片所在的文章是：20130911家政女皇视频和笔记:姜波讲佐料,酱油,醋,味精,鸡精，图片尺寸610x458像素，格式是JPG，图片大小是67172Byte。...

  12-20栏目：【健康图库】

  相关内容： 红烧肉 姜波 味精 酱油 佐料 鸡精 草菇 姜 醋 酱

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• 20191126家政女皇视频和笔记:鸡蛋奶油布丁,辣炒金钱蛋的制作方法

  家政女皇

  本页提供2019年11月26日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，主题是 《鸡蛋奶油布...

  11-27栏目：【家政女皇】核心内容: 鸡蛋奶油布丁 辣炒金钱蛋

  相关内容： 鸡蛋 生鸡蛋 牛奶 蒜 辣椒 酱油 豆瓣酱 木耳 白酒 白糖 柠檬 降温 苯 葱 姜 酱 糖 鸡蛋奶油布丁 辣炒金钱蛋

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