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20130527万家灯火视频和笔记:王旭东讲夏季养生,阳气不足,足三里
万家灯火本页提供2013年5月27日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王旭东。主题是夏季如何养阳气。主要介绍夏季养生原则,阳气不足易引发的疾病,夏季阳气不足的表现,吃冷饮的后果,夏季健身注意事项,夏季避寒保暖注意事项等相关内容,...
05-28栏目:【万家灯火】
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20130413天天养生视频和笔记:迷罗讲春困,脾虚,肾虚,内湿,足三里
天天养生本页提供2013年4月13日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是强脾肾不春困。嘉宾是迷罗。主要介绍致春困的原因,脾虚的症状,二米南瓜粥、山珍五味粥的做法,健脾养胃第一穴,速效健脾穴,强健脾胃瑜伽操,肾虚的症状等相关内容。本页提供视频...
04-13栏目:【天天养生】
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黄帝内经中认为发梦的机理, 梦境及其治疗大法
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06-30栏目:【黄帝内经】
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黄帝内经中认为阴阳盛衰的寒热机理
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06-05栏目:【黄帝内经】
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黄帝内经黄帝内经中痹的症状 【原文】 帝曰:善。痹,或痛,或不痛,或不仁,或寒,或热,或燥,或湿,其何故也?岐伯曰:痛者,寒气多也,有寒故痛也。其不痛不仁者,病久入深,荣卫之行涩,经络时疏(1),故不通(2)。皮肤不荣,故为不仁。其寒者,阳气少,阴气...
05-16栏目:【黄帝内经】
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胸痹心痛病的表现及栝蒌薤白白酒汤,栝蒌薤白半夏汤治疗胸痹病
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04-11栏目:【金匮要略】
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王琦九种体质概述 世界上没有两片相同的树叶,也没有完全相同的两个人,不同的人,身体状况也是不同的,不同的身体状况,需要不同的养生方法,进行个体化养生便成为了一种合理选择。在进行个体化养生之前,你需要了解自己的身体,辨清自己的体质! 从父母精卵结...
03-27栏目:【王琦】
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出现亚健康您该怎么办
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03-21栏目:【王琦】
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20121129贵州卫视养生视频和笔记:洪蕾讲治疗肾虚的穴位及方法
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20121102贵州卫视养生视频和笔记:罗大伦讲血虚,看舌头诊疾病
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20130110养生堂视频和笔记:田从豁,赵宏讲艾灸,灸法,关节痛,眼疾
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20130104天天养生视频和笔记:王雷讲泡脚壮阳补阳,泡脚方,禁忌
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排毒常用穴位
穴位足三里 足三里为足阳明胃经的主要穴位,胃与脾相表里,常灸足三里,能健脾和胃,解体内一切毒,并有效预防毒素生成,可以防病治病,抗衰延年。古代养生家主张常在此穴施疤痕灸,使灸疮延久不愈,可以保健延年,若要身体安,三里常不干即指这种灸法。现代研究...
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20121216健康之路视频和笔记:徐荣谦讲小孩养脾胃,食疗,育儿歌
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4.烹调的作用就是调和阴阳
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20120726养生堂视频:王庆国讲伤寒论、温阳利水,不生病的奥秘(4)
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食疗养生要遵循“三因制宜”原则
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28.冷饭减肥法和炒米减肥法
范志红第三章 饮食减肥,种种花样大PK 第28节 冷饭减肥法和炒米减肥法 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 冷饭实际上和生米有异曲同工之妙,那就是人很难消化它。 在多日只吃肉蛋之后,人们都会非常向往吃一碗香喷喷的大米饭。有的人听说,热米饭会让人...
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20121207天天养生视频和笔记:李智讲高血压的穴位按摩,太冲曲池
天天养生本页提供2012年12月7日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是按穴防治高血压。嘉宾是李智,主持人是天娜,主要介绍高血压的判定标准,高血压和五脏的关系,肝阳上亢和肝火旺,血压在一天中的高低分布,如何正确测量血压,按摩曲池穴和太冲穴缓...
12-07栏目:【天天养生】
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20140505我是大医生视频和笔记:埃及脚,希腊脚,罗马脚,腹型肥胖
我是大医生本页提供2014年5月5日北京卫视(BTV)我是大医生节目视频在线观看和重点笔记。主题是《你选对鞋了吗》。主要介绍如何辨认你的脚型,长期穿着高跟鞋的危害,如何让腰围变小,清肠刮油健康饮,导致颈椎病的因素,选择枕头的要素,门框操,阻力运动等相关内容,...
11-03栏目:【我是大医生】核心内容: 腹型肥胖 埃及脚 希腊脚 罗马脚 健脾化湿茶
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20151026聚健康视频和笔记:覃迅云,身体衰老的信号,老年环
聚健康本页提供2015年10月26日甘肃卫视聚健康节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是覃迅云。主题是《给身体做减法》。主要介绍如何给眼睛做减法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
11-03栏目:【聚健康】核心内容: 老年环 身体衰老的信号 洗肺茶
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