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陶冶相关资讯

• 游戏养生之踢毽子

  养生之道

  踢毽子，是我国一项流传很广、有着悠久历史的民族体育活动。经常进行这项活动，可以活动筋骨促进健康。在古都北京，踢毽子还有个富有诗意的名字翔翎。 关于踢毽子的起源，有一种传说认为毽创自轩辕黄帝，当时叫?，不叫毽，是练习武士的一种器具。?在中华大...

  12-09栏目：【养生之道】

  相关内容： 生活方式 踢毽子 养生之道 苯 醋 活血 陶冶 铅

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• 游戏养生之斗鸡

  养生之道

  斗鸡可以看做是古代角力型游戏的一种，其余还有斗鸭、斗鹅、斗牛、斗马、斗蟋蟀等，这一类游戏在养生功能上有相似之处，在此举一以代其他。 斗鸡在春秋时已盛行。《左传昭公二十五年》载季氏与郈氏两人斗鸡，季氏介其鸡（为鸡穿甲；一说是捣芥子为粉末，播散...

  12-09栏目：【养生之道】

  相关内容： 羊肉 性格 醋 陶冶

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• 舞蹈的养生功效

  养生之道

  跳舞能加强运动系统、呼吸系统、心血管系统的功能，通过舞蹈动作语言，可以表达情感，使身心愉快。 1.舞蹈可以陶冶性情 舞蹈以美的动作，美的视觉和听觉形象，陶冶人们的艺术情趣，激发人们对生活的热爱。对于舞蹈者来说，轻松的舞蹈，会使神经系统很快沉浸...

  12-12栏目：【养生之道】

  相关内容： 衰老 神经衰弱 血管疾病 骨质增生 柔韧性 心血管疾病 心血管 疲劳 肺活量 脂肪 新陈代谢 腰椎骨质增生 心室 腰椎 脊柱 大脑 肺功能 韧带 呼吸系统 心血管系统 泌尿系统 心肌 增生 压力 体质 康南 舞蹈 心肺功能 劳损 运动系统 身体素质 肌肉锻炼 健身 大脑皮层 关节 泌尿系统疾病 情绪 陶冶 肌肉

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• 休闲养生之歌咏

  养生之道

  吟咏诗歌，在古代其实也是唱歌的一种，因为古人读诗是有音调、有旋律、有节奏的，朗诵诗歌即是唱诗。诗歌含有一定的格律和语言形式美。特别是中国的古诗(包括古体诗、律诗、宋词、元曲等)，都是具有和谐的音韵及美的节奏的文学艺术作品。诗歌又是用最精炼、...

  12-12栏目：【养生之道】

  相关内容： 情志 卧床 催眠 理气 情绪 陶冶

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• 休闲养生之歌唱

  养生之道

  唱歌和吟咏，是养生的另一种方式。歌唱是音乐与文学的综合，即是将诗歌配上音乐，通过吟唱表达和激发人们感情的娱乐形式，它是音乐和文学的综合体，故歌唱具有很强的解郁和调节情绪的作用，古今中外，歌唱这种娱乐都深受人们喜爱。 《乐论乐象》篇说：歌，咏...

  12-12栏目：【养生之道】

  相关内容： 苯 情绪 解郁 陶冶

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• 绿茶与养生

  养生之道

  我国发现茶树和利用茶叶已有五千多年的历史。神农尝百草，一日遇七十二毒，得茶而解之。古人论茶，亦以茶为万病之药，用以预防或辅助治疗多种疾...

  11-19栏目：【养生之道】

  相关内容： 减肥 癌症 腹泻 消化不良 口臭 心脏病 衰老 心脑血管疾病 血管疾病 牙周炎 癌 防癌 胆固醇 降脂 抗癌 氨基酸 自由基 维生素C 维生素E 维生素A 茶多酚 单宁 脂肪 新陈代谢 脑血管疾病 维生素 免疫力 绿茶 花茶 维生素D 解毒 茶叶 龙井茶 碧螺春 茶 血脂 预防癌症 单宁酸 B族维生素 维生素P 延缓衰老 保健养生 牙菌斑 多糖 降脂减肥 脑血管 消化 咖啡 脂肪燃烧 发酵 咖啡碱 儿茶素 钙 糖 六安瓜片 茶碱 陶冶

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• 什么是失音

  口腔疾病

  失音又称喉喑，是一种发音不扬或发不出声音的疾病，有急性慢性之分。 急性失音为突然声音嘶哑或无声音，属中医暴喑范畴。慢性失音常表现为渐进性的发声障碍，属久喑范畴。上呼吸道急性炎症或癔病与急性失音有关，而声带生有息肉或小结节等声带的病变，常是引...

  10-24栏目：【口腔疾病】

  相关内容： 肿瘤 戒烟 失音 绿豆 百合 马兰头 炎症 气郁 癔病 清热 清热解毒 肝气郁结 虚证 实证 肝气 声音嘶哑 津液 解毒 器质性病变 性病 养心 滋阴 声带 荷叶 息肉 肾精 膏粱厚味 苜蓿 饮食原则 肝气郁 结节 情绪 气逆 陶冶 滋阴生津 外邪

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• 春季养肝

  春季养生

  春季万物生发，按中医五行理论归属，春为木；肝喜条达，与木的生长相类似，因此春季是肝木旺盛的季节，如果春季肝气伤，则夏天当令的心火将失其所生，到了夏天心火会不足，寒气将趁机侵犯而导致寒变，即该热时不热，该长者不长，中医学称此现象为逆春气，养...

  10-16栏目：【春季养生】

  相关内容： 感冒 咳嗽 上火 哮喘 戒烟 痈 菊花 马兰头 排毒 睡眠 补血 止咳 菊花茶 养胃 心火 肝火 新陈代谢 口干舌燥 毒素 喘 阳气 胆经 春季养肝 热邪 中医理论 肝气 花茶 忧郁 眼睛干涩 风寒 饮酒 清肝明目 热感冒 眼睛 口干 忧愁 疏肝理气 喝水 情志 养阴 夜猫子 银耳 茶 泡茶 肝脏 养肝 清肝 脏腑 玫瑰 玫瑰花 寒气 体液 桑葚 补品 饮食调理 修身养性 苜蓿 感染 夏天 伤肝 消化 肝胆 理气 发怒 思虑过度 保肝 痰 湿 寒 疏肝 佛手 酱 劳累 缺水 柔肝 鸭血 活血 陶冶 养肝气 涎

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• 夏季运动养生

  夏季养生

  炎热的夏季来临了，很多人不喜欢运动出汗。其实，夏天出汗才有利于身体的健康。但是由于夏季高温湿润的气候条件，运动时需要注意的地方很多。 宋代的养生家陈直曾在他的《寿亲养老新书》里对夏季的养生作了较为详细的论述：午睡初足，旋汲山泉，拾松枝，煮苦...

  10-17栏目：【夏季养生】

  相关内容： 运动养生 感冒 肝炎 胃痛 眼病 疼痛 出汗 游泳 夏季养生 午睡 茶 晨练 关节疼痛 传染 夏季运动 运动项目 降温 反应能力 健身 感染 关节 夏天 湿 寒 关节疼 陶冶 皮肤病

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• 郊外踏青——春游

  养生之道

  踏青，也叫探春、寻春、游春。这是中华民族自古以来流传下来的习俗。唐朝杜甫在其绝句中就写有江边踏青罢，回首见族旗的踏青诗句。宋朝吴惟信在其《苏堤清明即事》中亦写有旧暮笙歌收拾去，万株杨柳属流莺。梨花风起正清明，游子寻春半出城的寻春诗句。明代...

  10-17栏目：【养生之道】

  相关内容： 感冒 梨 乏力 降压 疲劳 皮炎 新陈代谢 上气 维生素 春困 杨柳 大脑 肺功能 受凉 呼吸系统 保暖 桃花 体质 镇咳 踏青 心肺功能 登山 苯 肠道疾病 消化 情绪 春捂 酱 糖 陶冶

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• 养生音乐之冷色音乐

  养生之道

  1.蓝色 用小调式和弦乐的低音区奏出较柔美主题旋律的乐曲，具有蓝色的特点。吉它、大提琴、长笛、萧等的演奏，可以表现出纯真、高雅的情怀。男声的低吟慢歌，则具有蓝色的纯真浪漫情调。蓝色能熏陶纯真和高雅的气质，由于其纯洁静雅，因此在生理上有安神益智...

  10-17栏目：【养生之道】

  相关内容： 养生音乐 肝火 脾气 益智 性格 咖啡 情绪 安神 酱 劳累 陶冶

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• 走进郊外去养生

  养生之道

  旅游是娱乐养生的内容之一，历代养生家多提倡远足郊游，而道家、佛家的庵、观、寺、庙也多建立在山环水抱、风景优美之处，以得山水之清气，修身养性。旅游不仅可以一览大好河山之壮丽景色，而且还能借以舒展情怀，心胸开阔，锻炼身体，增长见识，是一种有益...

  10-10栏目：【养生之道】

  相关内容： 早衰 减肥 衰老 长寿 道家 游泳 不良情绪 笑 花草 修身养性 关节 气血 健康长寿 情绪 舒畅 酱 陶冶 田野

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• 花卉养殖的养生功效

  养生之道

  花卉养殖自古以来，鲜花绿草以其颜色、馨香、风采和风格，赢得了人们的喜爱。栽花种草是一种令人愉快的轻体力劳动，也是一种有益于人们身心健康的养生方法。养生学认为，花草不仅在于其形、色美化环境，使人心情舒畅，其香味能令人心醉神往，而且，人们在种...

  09-29栏目：【养生之道】

  相关内容： 肺结核 感冒 高血压 低血压 心脏病 高血压病 血压 哮喘 菊花 百合 金银花 脉搏 结核 润肺 降压 疲劳 肠炎 喘 粉刺 高烧 解毒 眼睛 抗氧化 紫外线 汞 枕头 嗅觉 花草 情志 茶 泡茶 桂花 对眼 性格 镇咳 花粉 石榴 进补 利尿 消化 平肝 情绪 舒畅 月季花 神经病 陶冶 心跳 涎 铅

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• 春季养生三诀窍

  春季养生

  春季养生一定要顺应春令舒畅生发之气，注意维护体内的阳气。这个养生原则应具体贯穿到饮食、运动、起居，防...

  09-23栏目：【春季养生】

  相关内容： 太极拳 颈椎病 感冒 高血压 麻疹 水肿 肩周炎 关节炎 头痛 血压 流行性感冒 支气管炎 哮喘 腮腺炎 猩红热 心肌梗塞 过敏 吸烟 肺炎 急性支气管炎 韭菜 菠菜 梨 柿子 疲乏 颈椎 疼痛 睡眠 抽筋 静脉曲张 咽炎 气管炎 风湿 肌肉萎缩 慢性咽炎 乏力 风湿性关节炎 健脾 蛋白质 疲劳 偏头痛 太极 新陈代谢 流感 传染病 口干舌燥 黄帝内经 喘 寒邪 阳气 膝关节 维生素 免疫力 春季养生 中毒 头昏 春困 津液 大白菜 矿物质 皮肤干燥 手麻 风寒 豆制品 寒湿 胡萝卜 下肢静脉曲张 维生素B 口干 仰卧 芹菜 肿胀 津液不足 萝卜 菜花 白菜 肝脏 护肝 养肝 养阳 过敏性哮喘 心肌 B族维生素 脏腑 增生 红细胞 寒气 体质 洗脸 踏青 春季养阳 支气管 护肝方法 骨骼 传染 养脏腑 柿子椒 流脑 扶阳 养生之道 颈椎病的症状 足踝 苯 关节 受寒 瘦肉 增强免疫力 气血 养肝护肝 维生素B族 早睡 早起 湿 寒 情绪 春捂 发陈 化肝 绿色蔬菜 舒畅 酱 糖 陶冶 妇科病 蛋白 肌肉

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• 琴棋书画,愉悦身心

  养生之道

  音乐、下棋、读书和绘画（包括书法和观画），通常，人们只知道它们是中华灿烂文化的组成部分，却不知它们作为养生手段伴随着中华文化的发展已有很长的历史。 本篇要介绍的便是如何通过日常娱乐来达到养生益寿的目的。娱乐指有益于身心的活动，不包括对人身心...

  09-21栏目：【养生之道】

  相关内容： 高血压 心脏病 头痛 血压 长寿 哮喘 梨 疼痛 心痛 喘 浮肿 音乐疗法 烦躁 元气 伤神 体虚 疲倦 笑 情志 延年益寿 光疗 氡 苯 关节 消化 气血 烦躁易怒 寒 情绪 陶冶 涎

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• 壶中大道孕养生

  养生之道

  中国是世界上发现茶树和应用茶叶最早的国家，是茶树的原产地之一。据记载，饮茶在中国已有2000多年的历史，以致于形成了一门学问。日本继承和发展了我国唐代以来的选茶、烹茶、饮茶的艺术流程，形成了趣味盎然的茶道。我国最早的药物学著作《神农本草经》中...

  09-20栏目：【养生之道】

  相关内容： 高血压 肺癌 肝癌 胃癌 动脉粥样硬化 肿瘤 衰老 艾滋病 抗衰老 血压 长寿 白内障 胰腺癌 癌 皮肤癌 血栓 恶性肿瘤 防癌 降脂 致癌 抗癌 蛋白质 氨基酸 自由基 茶多酚 神农本草经 解毒剂 乌龙茶 血栓形成 维生素 致癌物 绿茶 红茶 花茶 中毒 抗氧化剂 粥样硬化 解毒 抗氧化 浓茶 碱中毒 饮料 茶叶 茶 胰腺 血脂 止血 死亡率 红细胞 延年益寿 无机盐 生物碱 多糖 脑血管 腺癌 烧伤 健康长寿 护心 缺血 糖 陶冶 蛋白

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• 神经衰弱的防治

  神经衰弱

  神经衰弱是人体精神活动能力的减弱，属于神经官能症中的一种。它是由于大脑神经活动长期持续性过度紧张，导致大脑的兴奋和抑制功能失调而产生的，临床上以易于兴奋和易于疲劳或衰竭为特点，通常以情绪不佳、睡眠障碍、躯体不适感为主要症状，本病发病率较高...

  09-19栏目：【神经衰弱】

  相关内容： 针灸 神经衰弱 痈 焦虑 阴虚 阳虚 睡眠 鹿茸 三阴交 疲劳 红参 内关 烦躁 器质性病变 性病 养心 阴虚阳亢 不良情绪 大脑 浓茶 情志 安定 安神补心丸 饮料 茶 胆小 中成药 性格 安眠 体质 睡眠障碍 补品 针灸疗法 苯 水果 衰竭 咖啡 情绪 安神 陶冶

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• 浅说人的寿命

  养生之道

  人的寿命是一个十分复杂的问题。然而，重视情志调养，保持乐观安逸，却是行之有效的长寿之道。这里我们不妨回顾一下中国历代帝王的寿命，来说明情志乐观安居乐业所起的作用。 作为特殊地位的人一一帝王，其寿命长短，原因更为复杂，从秦始皇起到清末皇帝溥仪...

  09-09栏目：【养生之道】

  相关内容： 长寿 黄帝内经 养心 情志 寿命 体质 舞蹈 武强 健身 健康长寿 陶冶

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• 老年人要预防抑郁症

  养生之道

  进入老年阶段，出现抑郁症，并不少见。下面我们来谈谈老年期抑郁症的起因、症状和防范措施。 人随着年龄的增大，往往会发生两种变化，一种是性格上会逐渐起变化。这种变化比较缓慢，不易为人注意:如向顽固、自私、自我中心、狭隘、多愁、悲观、老而无用以及...

  09-09栏目：【养生之道】

  相关内容： 高血压 便秘 抑郁症 衰老 休克 血压 抑郁 焦虑 睡眠 早醒 食欲不振 降压 疲劳 脂肪 寄生虫 忧郁 散步 幻觉 大脑 退休 情绪低落 忧愁 性欲减退 鱼类 焦虑不安 性格 心理治疗 睡眠障碍 抑郁情绪 老年抑郁症 自杀 自伤 氡 水果 消化 生气 情绪抑郁 情绪 舒畅 陶冶

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• 浅说抑郁症

  养生之道

  抑郁症是危害人们身心健康的常见...

  09-08栏目：【养生之道】

  相关内容： 癌症 冠心病 抑郁症 神经衰弱 心血管病 抑郁 焦虑 癌 粗粮 精神分裂 健忘 心血管 氨基酸 疲劳 新陈代谢 维生素 性欲减退 良好心态 精神分裂症 压力 体质 自杀 苯 水果 陶冶 注意力

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• 20160530聚健康视频和笔记:葛凤麟,神经衰弱,情绪障碍,紧张性疼痛

  聚健康

  本页提供2016年5月30日甘肃卫视聚健康节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 葛凤麟 。主题是 《健康节拍打起来》 。主要介绍神经衰弱的危害，睡眠障碍怎么办，治疗失眠的脉位点揉法，如何用拍打的方法改善身体健康状况等相关内容，百年养生网提供视频全...

  05-31栏目：【聚健康】核心内容: 神经衰弱

  相关内容： 失眠 神经衰弱 葛凤麟 疼痛 睡眠 骨伤 揉法 睡眠障碍 情绪障碍 紧张性疼痛 拍打疗法 脉位 情绪 捏筋

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• 妇科宫颈（刮片）化验

  化验单

  妇科宫颈（刮片）化验包括3个项目...

  03-12栏目：【化验单】核心内容: 妇科宫颈刮片化验

  相关内容： 肿瘤 尿频 阴道炎 宫颈炎 外阴瘙痒 癌 炎症 宫颈癌 出血 白带 白细胞 子宫 宫颈 宫颈糜烂 瘙痒 真菌性阴道炎 滴虫性阴道炎 糜烂 痒 慢性子 面积 病毒感染 妇科宫颈刮片化验 妇科检查 苯 感染 癌前病变 宫颈刮片 宫颈癌前病变 妇科病 涎

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• 自我监测血糖

  血糖高

  从下面的例子可以看出血糖自我监测的重要性： 李伯伯，64 岁，患糖尿病 8 年余。3 年前自购一台血糖仪监测血糖，坚持口服降糖药物治疗，血糖基本稳定。半年前因血糖仪损坏，停止了血糖自我监测，自己根据经验用药，感觉还好。1周前来院体检发现，空腹血糖高...

  01-23栏目：【血糖高】核心内容: 血糖

  相关内容： 糖尿病 体检 低血糖 视力 血糖 出血 糖化血红蛋白 降糖药 并发症 酮症 血糖仪 空腹血糖 血红蛋白 苯 糖尿病酮症 降糖 糖 蛋白

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• 用呼吸激发内气

  养生之道

  气的感传就是人体对气的从潜意识到意识转化之间的认知过程。人体欲进入气功态就必须经过练功打通周天。周天现象是炼功后内气逐渐充实的一种气感按照经络路线循行周转的现象。要打通周天，并非刻意追求所能实现，而是要等待活子时的生发之机。所以称其为活，...

  12-28栏目：【养生之道】

  相关内容： 气功 大脑 经络 经穴 醋 导引 五彩缤纷 张力

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• 20121209健康之路视频和笔记:衷敬柏讲膏方,膏滋药,实证虚证,冬补

  健康之路

  本页提供2012年12月9日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题是冬季膏补进行时（上）。嘉宾是衷敬柏，主要介绍什么是膏方，滋补类膏方的最佳服用时间，膏滋中成药和膏方的区别，哪些人群和疾病适合食用膏方，中医实证虚证的区分和典型表现...

  12-09栏目：【健康之路】

  相关内容： 亚健康 上火 失眠 便秘 冠心病 口腔溃疡 湿疹 夏枯草 溃疡 阴虚 气虚 血虚 阳虚 乏力 气短 牙龈肿痛 疲劳 衷敬柏 膏方 膏滋药 固元膏 夏枯草膏 龟苓膏 川贝枇杷膏 面色萎黄 养血 慢性病 腹痛 虚证 实证 出汗 舌苔厚腻 舌苔 中药 指甲 面色 性病 肿胀 保健品 冬至 怕冷 中成药 牙龈 进补 冬令进补 湿 治未病 川贝

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