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梳头相关资讯

• 20220707健康之路视频和笔记:林剑浩,肩峰撞击综合征,肩袖损伤

  健康之路

  本页提供2022年7月7日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 林剑浩 。主题是 《日常锻炼误区多》 。主要介绍如何锻炼不伤肩等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 上肢牵引器可以锻炼肌肉的力量...

  07-08栏目：【健康之路】

  相关内容： 肩周炎 关节脱位 疼痛 柔韧性 乏力 手术 疲劳 肩峰撞击综合征 肌腱 肩关节 哑铃 肩袖损伤 梳头 肌肉疲劳 骨骼 劳损 按压 关节 醋 肩部疼痛 矿泉水 肩峰 静息痛 牵引 肩袖撕裂 林剑浩 健康之路林剑浩 肌肉

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• 20220627养生堂视频和笔记:赵吉平,六邪,明麻荷饮,口渴,哈欠

  养生堂视频

  本页提供2022年6月27日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 赵吉平 。主题是 《警惕夏天的热隐患》 。主要介绍巧选健康穴的养生方法，等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：警惕夏天的热...

  06-29栏目：【养生堂视频】

  相关内容： 高血压 失眠 针灸 头痛 决明子 茯苓 发热 血压 秦艽 天麻 川芎 酸枣仁 头晕 偏瘫 中风 夏季热 石膏 黄芩 当归 白术 生地 白芍 甘草 熟地黄 白芷 阴虚 脾胃 补脾 眼花 口苦 补血 瘫痪 督脉 曲池穴 百会穴 神庭穴 地黄 肝火 清热 清热解毒 降压 疲劳 手太阴肺经 手少阴心经 手厥阴心包经 翳风穴 本神穴 风池穴 穴位 心包经 肝火旺 脾胃虚弱 养血 气血不足 祛风 肺经 心经 赵吉平 膀胱经 独活 热证 手指麻木 胆经 曲池 防风 薄荷 安眠穴 按摩 热邪 火邪 祛湿 出汗 犯困 熟地 解毒 热中风 阴虚阳亢 大脑 口干 痒 中风先兆 通经络 老中医 茶 水泡 打哈欠 代茶饮 手指麻 枣 疏通经络 经络 口渴 安眠 梳头 补水 正气 肝风 麻木 挂号 脾胃虚 大枣 煮水 小便 补阴 夏天 养生堂赵吉平 肝火旺盛 气血 针刺 湿 寒 平肝 四神聪 阳邪 安神 酱 耳神门 保命集 活血 安神汤 六邪 明麻荷饮 哈欠

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• 20220601养生堂视频和笔记:凌云鹏,韩江莉,冠心病,血糖,心脏病

  养生堂视频

  本页提供2022年6月1日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 凌云鹏、韩江莉 。主题是 《打击心脏的元凶》 。主要介绍长期被忽视却经常隐匿式打击心脏的元凶究竟是什么等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目...

  06-02栏目：【养生堂视频】

  相关内容： 糖尿病 心脏病 冠心病 动脉粥样硬化 血压 糖尿病前期 乏力 气短 手术 胸闷 斑块 心肌梗死 血糖 糖化血红蛋白 心脏疾病 冠状动脉 冠状动脉粥样硬化 并发症 控糖 粥样硬化 手抖 性病 看病 手机 血脂 死亡率 外科 心肌 血红蛋白 压力 梳头 洗脸 挂号 冠脉搭桥 心内科 痰 情绪 血糖波动 酱 搭桥手术 支架 搭桥 糖 凌云鹏 养生堂凌云鹏 憋气 蛋白 韩江莉 养生堂韩江莉

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• 20220318饮食养生汇视频和笔记:梅俊华,失眠,入睡困难,早醒

  饮食养生汇

  本页提供2022年3月18日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 梅俊华 。主题是 《拿什么拯救你我的睡眠》 。主要介绍你的年龄适合睡多久，治疗失眠有妙招等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）...

  03-23栏目：【饮食养生汇】

  相关内容： 饮食养生 失眠 心脏病 抑郁症 焦虑症 睡眠呼吸暂停综合征 头晕 过敏 抑郁 焦虑 猝死 睡眠 早醒 泡脚 精神分裂 打呼噜 激素 睡眠呼吸暂停 睡眠质量 嗜睡 午睡 浓茶 晚餐 手机 茶 遗传 精神分裂症 梳头 呼吸暂停 睡眠障碍 入睡困难 失眠症 痴呆 睡眠时间 午觉 咖啡 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 呼吸暂停综合征 心跳 梅俊华

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• 肩周炎影响生活，喜来健理疗床帮你辅助治疗

  健康新闻

  有的人早上起来穿衣服或者梳头洗脸的时候，总感觉肩关节不听使唤，还伴有疼痛感，这种情况有可能就是肩周炎。它会给我们的生活带来诸多不便，也会影响到我们的心情。那么有什么方法能够得到有效帮助呢？喜来健RHV多功能温热理疗床，让人们不费事、不费力、居...

  03-21栏目：【健康新闻】

  相关内容： 颈椎病 腰椎间盘突出 肩周炎 椎间盘突出 颈椎 疼痛 腰椎 按摩 脊柱 肩关节 梳头 洗脸 关节 肩部不适

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• 和颐堂中医调治脱发，守住你的发际线。

  健康新闻

  树落黄叶人落发，很多人的脱发问题变得更严重。相信很多人都有遇到过这种情况，在洗头或梳头的时候，总会掉落头发，家里的枕头上、床上、地板、浴室到处都成了自己头发的领地。 今天我们就和颐堂主任医师来讲讲关于脱发的治疗与日常养护！ 脱发是怎样的？ 脱...

  02-24栏目：【健康新闻】

  相关内容： 桑椹粥 枸杞粥 耳鸣 脱发 斑秃 针灸 木瓜 天麻 钩藤 川芎 珍珠母 头晕 脂溢性脱发 白发 疖 红枣 枸杞 知母 黄芩 麦冬 当归 何首乌 生地 白芍 枸杞子 熟地黄 黄柏 苦参 菟丝子 糯米 黑芝麻 鳖甲 食疗 脾胃 肾亏 泄泻 风湿 地黄 腰膝酸软 黑芝麻糊 脾胃虚弱 养血 乌发 激素 祛风 秃发 内关 肾气不足 肝肾不足 中医理论 中焦 瘙痒 中药 熟地 滋补肝肾 蒜 代谢异常 血生化 验方 枕头 痒 雄激素 粳米 晚餐 蜂蜜 芝麻 内分泌 鬼剃头 桑叶 心气不足 洗头 气血亏虚 服食 肝俞 红糖 遗传 无力 枣 脏腑 冰糖 肾精 安眠 梳头 头痒 脾胃虚 珍珠 氡 生长发育 葱 肾气 气血 针刺 肝肾亏虚 阴血不足 阴血亏虚 瘀热 湿 耳针 砂仁 酱 糖 茯神 邪气 瘀

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• 怎样运动易中风图片

  中风

  这是关于怎样运动易中风的图片，图片所在的文章是：20150201家政女皇视频和笔记周末版:脱发怎么办,怎样防止脱发，图片尺寸526x295像素，格式是JPG，图片大小是26171Byte。...

  02-20栏目：【中风】

  相关内容： 脱发 中风 吴大真 梳头 脱发怎么办 怎样防止脱发 寒

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• 【和颐堂】每天都脱发的人，听听中医怎么说

  健康新闻

  一、发为精血 俗语有云：一根头发，两观精血。 精和血为人身根本，一切人体内外有形的器官和组织，都与精血相关，而一个人的精血什么状态，通过观察头发就能大概知道。 《黄帝内经》则记载：肾者,其华在发。肾是藏精之所，而精血同源，可见头发等同于精血，...

  01-13栏目：【健康新闻】

  相关内容： 肾虚 脱发 斑秃 艾灸 脂溢性脱发 白发 黑芝麻 焦虑 血虚 血瘀 气郁 足三里 肾俞穴 血热 肝气郁结 穴位 隔姜灸 医林改错 黄帝内经 风邪 肾俞 血海 肾脏 湿热内蕴 肝气 肺虚 上焦 难经 津液 元气 黑豆 湿热 肌肤 痒 忧愁 情志 芝麻 茶 焦虑不安 鬼剃头 外科 洗头 少年白 生活习惯 脏腑 肾精 梳头 养脏腑 肾功能 艾灸方法 苯 姜 肾气 俞穴 醋 气血 关元 肝气郁 湿 情绪 肺气 酱 瘀血 涎 洗发 瘀 肌肉

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• 20111219养生堂视频:宗修英讲痰湿

  养生堂视频

  本期北京卫视《养生堂》请来的又是国家级名老中医，并且已经家传四代，他就是北京友谊医院中医科的原主任宗修英老爷子以及他的儿子及学术继承人，北京友谊医院宗文汇大夫。他们家一直在北京的南城行医，宗老的父亲宗维新当年人称宗八味，以开药十分便宜，简...

  11-02栏目：【养生堂视频】核心内容: 痰湿体质 养生堂宗修英 养生堂痰湿 洗肺茶

  相关内容： 痰湿体质 脱发 肝病 哮喘 胃病 头晕 脑梗塞 宗修英 疼痛 喘 脑梗 脾气 嗜睡 四肢冰冷 痰湿 老中医 梳头 养生堂宗修英 养生堂痰湿 洗肺茶 痰 湿

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• 20211028我是大医生视频和笔记:杨甫德,焦虑,冠心病,心梗,高血压

  我是大医生

  本页提供2021年10月28日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 杨甫德 。主题是 《长期焦虑会引发心脑血管疾...

  11-03栏目：【我是大医生】核心内容: 焦虑

  相关内容： 高血压 冠心病 焦虑症 应激 血压 心脑血管疾病 中风 血管疾病 溃疡病 溃疡 焦虑 体检 杨甫德 粗粮 心梗 心慌 气短 心血管疾病 窒息 心血管 蛋白质 脑血管疾病 激素 强迫症 心率 维生素 维生素B6 血管收缩 开心果 应激状态 脑电波 深海鱼 大脑 维生素B 牙刷 噪音 茶 内分泌 死亡率 B族维生素 心身疾病 压力 梳头 牙膏 儿茶酚胺 葱 醋 脑血管 糖皮质激素 痰 情绪 糖 深色蔬菜 蛋白 肌肉

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• 20160318家政女皇视频和笔记:吴大真,春分竖蛋,蛤蜊萝卜丝汤

  家政女皇

  本页提供2016年3月18日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 吴大真 。主题是 《甲沟倒刺头屑小心风邪》 。主要介绍春分竖蛋的养生道理，蛤蜊萝卜丝汤的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点...

  11-03栏目：【家政女皇】核心内容: 春分竖蛋 健脾化湿茶

  相关内容： 感冒 头痛 发热 过敏 吴大真 鸡蛋 韭菜 风府穴 头疼 头皮屑 打喷嚏 风池穴 穴位 风邪 阳气 防风 春分 按摩 耳朵 鼻涕 生鸡蛋 流鼻涕 指甲 倒刺 荠菜 眼睛 鼻子 心风 痒 芹菜 萝卜 体质 梳头 踏青 头屑 疏通气血 香椿 春笋 蛤蜊 程成 过敏体质 气血 痰 寒 春分竖蛋 蛤蜊萝卜丝汤 喷嚏 健脾化湿茶 发物 陶冶

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• 20131120家政女皇视频和笔记:吴大真讲头皮屑,斑秃,脱发,洗头

  家政女皇

  本页提供2013年11月20日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是吴大真。主题是《头发健康得靠养》。主要介绍产生头屑的因素，头屑预示的疾病，油头有何危害，哪种梳子最健康，洗头的正确方法，京酱肉丝的制作方法等相关内容，百年养生网家...

  11-03栏目：【家政女皇】核心内容: 脱发 斑秃 头皮屑 健脾化湿茶

  相关内容： 逍遥丸 养生专家 甘麦大枣汤 脱发 斑秃 吴大真 脂溢性皮炎 生姜 更年期 头皮屑 肝火 皮炎 秦伯未 肝火旺 脂肪 熬夜 加味逍遥丸 代谢紊乱 洗头 枣 梳头 头屑 大枣 京酱肉丝 姜 健脾化湿茶 酱

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• 20140321健康有道视频和笔记:吴大真讲春季护发,养肝,赤龙搅海

  健康有道

  本页提供2014年3月21日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记，请到的嘉宾是吴大真。主题是《春季护发正当时》。主要介绍春季该如何护发，如何养肝，什么材质的梳子好，养发功法，等相关内容，百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍...

  11-03栏目：【健康有道】核心内容: 养肝 春季护发 梳头 赤龙搅海 健脾化湿茶

  相关内容： 芝麻粥 吴大真 鸡蛋 枸杞 黑芝麻 食疗 睡眠 督脉 清热 清热解毒 膀胱经 肾穴 阳气 胆经 黑米 叩齿 解毒 通经络 芝麻 养肝 疏通经络 经络 春季护发 梳头 赤龙搅海 叩齿生津 点按肾穴 发质 护发 养护头发 健脾化湿茶 洗发

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• 20140504养生一点通视频和笔记:吴大真讲掉发,脱发,养护头发

  养生一点通

  本页提供2014年5月4日央广健康频道养生一点通节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是吴大真。主题是《我的头发为何越来越少》。主要介绍什么是脱发，如何选择梳子，如何养护头发等相关内容，百年养生网养生一点通栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍...

  11-03栏目：【养生一点通】核心内容: 脱发 掉发 养护头发 健脾化湿茶

  相关内容： 养生专家 脱发 吴大真 生姜 染发 梳头 掉发 护发 养护头发 烫发 中医养生 姜 健脾化湿茶 黑色食物 洗发

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• 20130424万家灯火视频和笔记:张峻斌讲梳头防感冒,咳嗽,风府穴

  万家灯火

  本页提供2013年4月24日江苏城市频道播出的万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是张峻斌。主题是怎样梳头治感冒和咳嗽。主要介绍感冒的分类，应对感冒的梳头密码,慢性支气管炎症状,应对咳嗽的梳头密码,鱼际穴主治范围等相关内容，本页提供视频...

  11-03栏目：【万家灯火】核心内容: 洗肺茶

  相关内容： 慢性支气管炎 感冒 咳嗽 发热 支气管炎 颈椎 风府穴 炎症 张峻斌 大椎穴 膻中穴 气管炎 鱼际穴 人中穴 大鱼际 喘 阳气 大椎 喘息 风寒 鱼际 梳头 支气管 人中 洗肺茶 痰 寒

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• 20131023健康之路视频和笔记:罗卫芳讲霜降养生,补肺益肾,鸣天鼓

  健康之路

  本页提供2013年10月23日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是罗卫芳。主题是《节气养生-霜降》。主要介绍柿子不能和螃蟹一起吃，霜降节气养生重点，秋季咳嗽吃什么，哪种咳嗽适合用川贝炖雪梨，补肾气的方法，泡脚能补肾吗，哪种...

  11-02栏目：【健康之路】核心内容: 鸣天鼓 洗肺茶

  相关内容： 节气养生 补肾 腹泻 咳嗽 桔梗 百合 梨 柿子 皮肤瘙痒 泡脚 止咳 干咳 鸣天鼓 干咳少痰 白痰 黄痰 喘 中毒 燥咳 瘙痒 白果 痒 苏叶 罗卫芳 萝卜 秋季咳嗽 螃蟹 补肺 梳头 煮水 雪梨 姜 肾气 补肾气 咽痛 洗肺茶 痰 寒 发物 酱 川贝 川贝炖雪梨 咽干 寒热

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• 20130823健康之路视频和笔记:罗卫芳讲处暑养生,益气养肺,秋乏

  健康之路

  本页提供2013年8月23日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是罗卫芳。主题是《节气养生-处暑》。主要介绍缓解秋乏哪种方法最有效，处暑节气特点，益气养肺，伸懒腰能缓解秋乏吗，锅塌山药，初秋时节更适应喝哪种粥，哪种习惯会加重...

  11-02栏目：【健康之路】核心内容: 处暑养生 益气养肺 洗肺茶

  相关内容： 节气养生 红枣粥 莲子粥 黄芪 红枣 枸杞 麦冬 菊花 莲子 山药莲子粥 补血 补气 南瓜粥 山药 祛湿 小米 南瓜 罗卫芳 锅塌山药 黄芪菊花饮 处暑养生 益气养肺 秋乏 伸懒腰 枣 助眠 梳头 洗脸 养肺 苯 小米南瓜粥 洗肺茶 早起 湿 暑热 安神 反捶背脊式 薏仁

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• 20151207养生堂视频和笔记:贺娟,气郁,血瘀,加味逍遥散,气郁血瘀

  养生堂视频

  本页提供2015年12月7日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是贺娟。主题是《辨清体质调血瘀-3》。主要介绍玫瑰的养生保健功效，长期气郁的危害，加味逍遥散等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介...

  10-28栏目：【养生堂视频】核心内容: 甘麦大枣汤 血瘀体质 气郁体质 血瘀 气郁 加味逍遥散 气郁血瘀

  相关内容： 甘麦大枣汤 血瘀体质 气郁体质 肿瘤 溃疡 胃溃疡 血瘀 气郁 贺娟 活血化瘀 行气 逍遥散 消化道肿瘤 疏肝理气 快走 茶 消化系统 代茶饮 枣 玫瑰 玫瑰花 体质 梳头 大枣 加味逍遥散 消化 理气 消化系统疾病 气郁血瘀 疏肝 情绪 解郁 舒畅 酱 活血 涎 瘀

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• 20170205中华医药视频和笔记:傅延龄,阳虚,甘草桂枝汤,八段锦

  中华医药

  本页提供2017年2月5日cctv4中华医药节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 傅延龄 。主题是 《春季养生十分制》 。主要介绍春季养生的四个原则，阳虚体质的表现，最伤阳气的生活方式，适合春季的养生保健方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观...

  10-27栏目：【中华医药】核心内容: 阳虚体质 阳虚

  相关内容： 八段锦 阳虚体质 桂枝 甘草 大蒜 伤寒 西瓜 梨 阳虚 胃寒 傅延龄 手脚冰凉 夜尿 熬夜 阳气 行气 导引术 春季养生 桂枝汤 舌苔 面色 冰箱 生活方式 蒜 眼睛 脾寒 辣椒 养阳 炙甘草 怕冷 体质 梳头 肺寒 海鲜 苯 通经活络 寒 情绪 解郁 导引 甘草桂枝汤

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• 20200611我是大医生视频和笔记:李晔,骨质疏松,骨折,动脉粥样硬化

  我是大医生

  本页提供2020年5月28日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李晔 。主题是 《一颗西瓜导致的骨折》 。主要介绍自测骨质疏松风险等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 人在不同的姿势下，...

  06-17栏目：【我是大医生】核心内容: 骨质疏松

  相关内容： 冠心病 动脉粥样硬化 骨折 脑疲劳 骨质疏松 西瓜 疼痛 抽筋 头疼 血栓 心梗 胆固醇 绝经 胶原蛋白 皱纹 疲劳 骨密度 脂肪 斑块 心肌梗死 腰椎 红薯 脊柱 粥样硬化 任督二脉 大脑 压缩性骨折 低密度脂蛋白 急性心梗 碳水化合物 心肌 梳头 低密度脂蛋白胆固醇 骨骼 脂类 脂质条纹 米饭 骨密度检测 堵塞 醋 体重 大脑疲劳 干梳头 护腰 蛋白

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• 糖尿病病人运动前的准备工作

  糖尿病治疗

  糖尿病病人运动前的准备工作大有学问。 进行一次全面系统的检查 运动虽有许多好处，但对于糖尿病病人来说，在运动之前要做好准备，否则将适得其反。首先应去医院接受一次全面的检查。40 岁以上病人，因为常有临床表现不明的心血管疾病， 最好先做心血管运动...

  01-23栏目：【糖尿病治疗】

  相关内容： 糖尿病 血压 血管疾病 低血糖 关节扭伤 肌肉拉伤 心血管疾病 心血管 血糖 心电图 游泳 牛奶 扭伤 血糖仪 室外运动 饼干 跑步 肾功能 关节 消化 拉伤 酱 钙 糖尿病足 糖 肌肉

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• 20141027饮食养生汇视频和笔记:陶娟讲黑色素瘤和痣的区别,祛痣

  饮食养生汇

  本页提供2014年10月27日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陶娟。主题是《痣出有因》。主要介绍什么是黑色素瘤，痣是怎么来的，好痣和坏痣的区别，导致黑色素瘤的原因，如何安全祛痣，黄金菠萝饭的制作方法等相关内容，百年养生网饮...

  10-28栏目：【饮食养生汇】核心内容: 黑色素瘤和痣的区别 祛痣

  相关内容： 饮食养生 肿瘤 黑色素瘤 疤痕 恶性肿瘤 手术 色素痣 紫外线 痣 卫星痣 交界痣 血管瘤 增生 菠萝 苯 陶娟 黑色素瘤和痣的区别 祛痣 黄金菠萝饭 菠萝饭 黑色素

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• 20170310X诊所视频和笔记:朱卫,记忆力,老年痴呆,阿尔兹海默症

  x诊所

  本页提供2017年3月10日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 朱卫 。主题是 《最强大脑保卫战》 。主要介绍大脑是如何成长和衰退的，老年痴呆的表现，老年痴呆的预防等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要...

  03-21栏目：【x诊所】

  相关内容： 老年痴呆 记忆力 阿尔兹海默症 幻觉 短期记忆 大脑 外科 遗忘 忘性 痴呆 情绪 朱卫 糖

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• 电光性眼炎病症的防治的穴位按摩

  穴位

  电光性眼炎为眼部受电弧放射的紫外线或焊气影响所致的结膜、角膜炎症。患者双目剧痛、畏光、流泪、有异物感。...

  03-20栏目：【穴位】核心内容: 攒竹穴 电光性眼炎

  相关内容： 角膜炎 穴位按摩 炎症 攒竹穴 太阳穴 穴位 合谷 按摩 紫外线 肾上腺穴 全息穴 电光性眼炎 脚全息穴 肾上腺 钙

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• 20190316家政女皇视频和笔记:砂煲山药焗金丝虾,干煵萝卜丝的制作

  家政女皇

  本页提供2019年3月16日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，主题是 《砂煲山药焗金丝虾》 。主要介绍砂煲山药焗金丝虾、干煵萝卜丝的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 砂煲山药焗金丝虾的制作方...

  03-17栏目：【家政女皇】

  相关内容： 花椒 韭菜 山药 蒜 白萝卜 味精 辣椒 黄酒 酱油 萝卜 香油 辣椒面 白糖 苯 葱 姜 酱 干煵萝卜丝 糖 砂煲山药焗金丝虾 五花肉

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