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更年期妇女饮食调理
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中老年人如何饮食调理延缓大脑衰老
老年人人大脑的衰退,主要表现为智力减退、记忆力下降、思维紊乱和反应迟钝等。脑神经细胞、神经胶质的发育、更新及正常功能的维持,均需要足够的营养物质。而其所需营养物质,人体很少能通过体内其他物质合成,只能通过饮食来供给。因此,饮食调理对延缓大脑的衰退...
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中老年人要正确看待脂类
老年人脂类是我们日常饮食的一种主要食品,也是构成身体的一种必不可少的主要物质,但又是导致动脉粥样硬化和肥胖症的主要原因;糖尿,阻塞性黄疸、胰腺炎和甲状腺机能低下等疾病与血浆脂类异常也有密切关系。...
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中老年人的膳食指南
老年人老年人胃肠功能减退,多有牙齿松动或缺牙,或者有其他牙病,咀嚼困难,应该选择易于消化的食物,以利于吸收利用。同时,老年人常爱吃粗纤维少的和易于嚼细的食物,这样常常造成老年人便秘。因此,一方面主食中应粗粮、细粮搭配,粗粮如燕麦、玉米所含膳食纤维...
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4岁男童患脑干胶质瘤,哪些症状预警患病
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07-02栏目:【健康小报】
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20140701健康之路视频和笔记:陈伟讲补血,缺铁性贫血,维生素,补铁
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男子头皮植入气球助长发,你常脱发吗?
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06-30栏目:【健康小报】
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20140627健康生活视频和笔记:陈培毅,王雷讲反酸,烧心,胃食管反流
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06-27栏目:【健康生活】核心内容: 反酸 烧心 胃食管反流
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55岁倪萍整容照,盘点除皱手术
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06-27栏目:【健康小报】
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张馨予酥胸半露,如何健康丰胸有妙招
健康小报由浙江唐德影视股份有限公司、中影股份、范冰冰工作室、《读者》集团、恒大影视联合出品的大型历史传奇巨制《武则天》日前正在横店热拍。今日片花曝光了一组演员张馨予在该片中的剧照,引来众网友热议。 张馨予酥胸半露:饰演萧淑妃 张馨予在剧中饰演绝世美...
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于康:膳食纤维食物有助于缓解便秘
于康便秘是很多人经常遇到的问题,于康认为,常吃富含膳食膳食纤维的食物,可以明显改变便秘的情况。 于康推荐下列三种富含膳食纤维的食物: 第一类:粗粮 如玉米面,糙米,燕麦,荞麦等。 第二类:高纤维的蔬果 芹菜,韭菜,白菜,釉彩,菠菜,笋类,苹果,香蕉...
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20140619健康之路视频和笔记:吴小影讲近视眼,干眼症,人工泪液
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深圳销毁61吨菲律宾香蕉,你不知道的香蕉妙用
健康小报近日,某贸易公司向深圳盐田检验检疫局申报进口一批来自菲律宾的新鲜香蕉,共计61吨。经深圳检验检疫局动植中心鉴定,香蕉中检出有害生物新菠萝灰粉蚧。 深圳销毁61吨菲律宾香蕉:全部销毁 该批香蕉中所含的有害生物在菲律宾等热带地区分布较广,同样适宜在...
06-16栏目:【健康小报】
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20140604贵州卫视养生视频和笔记:陈新讲糖尿病足,心脏病急救方
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控制食量有妙招,“肚皮碗”你听说过吗?
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说说中草药的采集
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中老年糖尿病饮食疗法的具体措施
糖尿病严禁含精制糖的食品如白糖、各种糖果、点心、饼干、雪糕、冰激凌、蜜饯果品等,可用食物交换的办法,在营养师指导下,食用些甜味剂食品来提高生活质量。 ...
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中老年高血压病的饮食治疗
高血压高血压是一种世界范围的常见病,更是严重危害人民健康的慢性病之一。以前有数据显示国内的高血压发病率是较高的,且中老年人的发病率远远高于青壮年。50岁以上的人发病率在15%以上。高血压可促使心、脑、肾等主要脏器血管损害,其死亡率也较高。...
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20140527健康有道视频和笔记:戴光强讲粗粮的营养,色氨酸,赖氨酸
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20140524健康之路视频和笔记:杨柳讲眼底检查,老年性黄斑变性
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20171011健康北京视频和笔记:李建军,斑块,降血脂,高血脂,胆固醇
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大陵穴、阳池穴图片
穴位这是关于大陵穴、阳池穴的图片,图片所在的文章是:20150503健康之路视频和笔记:赵宏,合谷穴,三间穴,养老穴,大陵穴,图片尺寸462x286像素,格式是JPG,图片大小是24229Byte。...
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春季起居养生
春季养生春天的觉似乎总也睡不够,白天也时常觉得昏昏欲睡、精神不振,这就是春困现象。对于春困,古代有诗一般形象的描绘:春眠不觉晓。 早睡早起防春困人体与自然界息息相关,在春、夏、秋、冬的不同季节里,存在相应的周期性变化。春季是发陈季节,气温回升、阳光...
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20130920健康有道视频和笔记:张境原讲宝宝睡眠,嗜睡期,浅睡期
健康有道本页提供2013年9月20日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是张境原。主题是《宝宝睡眠要重视》。主要介绍如何培养宝宝快速独立入睡,如何判断宝宝处于熟睡期还是浅睡期,抱宝宝的姿势,从宝宝的大便看健康等相关内容,百年养生网健...
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取穴原则
穴位循经取穴即按照经络的所属脏腑和循行部位取穴,一般以取肘、膝以下穴位为主。如肝病取足厥阴肝经的太冲穴,心脏病取手厥阴心包经的内关穴,胃病取足阳明胃经的足三里穴等。 ...
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