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孙思邈相关资讯

• 孙思邈与养性

  中医养生

  孙思邈:唐代著名道士，唐代医药学家。京兆华原（今陕西耀县）人。幼聪颖好学。自谓幼遭风冷，屡造医门，汤药之资，罄尽家产（自幼遭受风寒，多次造访名医，多年来的医药费已将家产耗尽）。他的《千金方》巨著所达到的学术水平，所倡导并且身体力行的医德学说...

  05-17栏目：【中医养生】

  相关内容： 千金要方 张仲景 孙思邈 针灸 中风 痈 伤寒 食疗 伤寒论 疲劳 黄帝内经 按摩 风寒 验方 金丹 服食 摩法 脏腑 养生之道 寒 安神 酱 导引 钙 寒热

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• 孙思邈养生法

  中医养生

  （1）摄谷道（即提肛） 吸气时，将肛门的肌肉收紧。闭气，维持数秒，直至不能忍受，然后呼气放松。无论何时都可以练习。最好是每天早晚各做20耀30次。相传这动作是十全老人乾隆最得意的养生功法。 （2）膝常扭 双脚并排，膝部紧贴，人微微下蹲，双手按膝，向...

  05-17栏目：【中医养生】

  相关内容： 孙思邈养生 孙思邈 耳鸣 消化不良 脱发 头痛 胃痛 发热 白发 蛀牙 风池穴 穴位 腰痛 掌心 膝关节 耳朵 荷尔蒙 固肾 经络 酵素 牙齿 关节 肾气 醋 消化 提肛 命门 肌肉

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• 小麦的养生功效

  中医养生

  小麦为禾本科植物小麦的种仁，《本草纲目》中称来，《说文》中指出：天降瑞麦，一来二麰。来，指的是小麦，麰，则是指大麦，故繁体麦字就是个来字头。在《梵书》中称迦师错。我国各地均有栽培。 小麦中含淀粉53％～70％、蛋白质约11％、糖类2％～7％、脂肪约...

  05-16栏目：【中医养生】

  相关内容： 烤焦馍 心悸 甘麦大枣汤 张仲景 乌龙膏 孙思邈 糖尿病 腹泻 产后多汗 失眠 丹毒 酸枣仁 脚气病 疖 疖肿 痈 鸡蛋 甘草 麦芽 食疗 阴虚 盗汗 更年期 癔病 尿糖 心慌 虚火 心烦 蛋白质 卵磷脂 胃酸 金匮要略 养血 本草纲目 凝集素 脂肪 心经 食医 精氨酸 毒素 精神紧张 李时珍 补虚 脚气 小便不利 维生素 胃酸过多 中医理论 出汗 腑病 烦躁 淀粉 清心 水分 阴虚火旺 脏躁 养心 面食 油酸 亚油酸 脏躁病 自汗 验方 末梢神经炎 素食 笑 糖类 老中医 茶 心气不足 外科 蛋白酶 代茶饮 尿囊素 馒头 枣 白糖 麦芽糖 浮小麦 虚汗 无机盐 体质 止泻 心阴不足 大枣 小便 怔忡 感染 葱 淀粉酶 醋 消化 糖尿病人 体重 磷脂 消渴 寒 便溏 多汗 安神 止汗 心虚 小麦 糖 燥热 养心气 蛋白 咽干

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• 浅说药补与食补

  中医养生

  中医有虚则补之一说。补虚有多种方法，药补和食补是常用的两种方法，但各有不同。 我国医学认为药补是针对虚症而言的，一个身体健康的人，本来体中不虚，营养状况尚佳，再用药补，不但会失去补的意义，而且有些药物还会破坏人体正常平衡，反会导致疾病加重。...

  05-16栏目：【中医养生】

  相关内容： 参枣米饭 感冒 孙思邈 咳嗽 衰老 人参 党参 黄芪 蘑菇 五谷 食疗 养胃 虚不受补 乏力 开胃 健脾 药膳 养血 脂肪 出血 白蛋白 黄帝内经 饮食疗法 是药三分毒 香砂养胃丸 副作用 补中益气丸 补虚 出汗 声音嘶哑 内脏下垂 体虚 滋阴 白萝卜 芹菜 辣椒 人参健脾丸 健脾丸 萝卜 银耳 木耳 中成药 枣 延缓衰老 补阳 番茄 正气 蛤蚧 茄子 健身 进补 米饭 苯 张景岳 痰 恐惧 补中益气 食补 药补 劳累 五菜 板栗 五彩缤纷 蛋白

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• 张仲景饮食宜忌

  中医养生

  汉代名医张仲景论述饮食养生，有两个基本原则，其一曰趋利，其二曰远害。趋利即饮食得宜，远害即饮食勿犯禁忌。中医认为，常人或病人的饮食内容不应该也不可能是一个模式的，这里有个因人、因地、因时、因病而有所不同的问题，这就是中医所讲的饮食的宜与忌...

  05-15栏目：【中医养生】

  相关内容： 千金要方 当归生姜羊肉汤 饮食养生 减肥 生姜羊肉汤 肥胖 张仲景 孙思邈 腹泻 消化不良 便秘 肠癌 衰老 抗衰老 人参 花椒 眩晕 痈 枸杞 香蕉 绿豆 当归 生姜 伤寒 冬瓜 韭菜 马兰头 西瓜 梨 柿子 鲤鱼 鳖肉 羊肉 鸡肉 五谷 主食 食疗 癌 阴虚 血虚 阳虚 伤寒论 粗粮 脾胃 血瘀 疼痛 营养不良 低血糖 脾胃虚寒 降血脂 美容 鹿茸 虚火 食欲不振 清热 补气 纤维素 偏食 脾胃虚弱 红参 金匮要略 脂肪 血糖 黄帝内经 神农本草经 降血糖 阳气 寒证 热证 胃虚寒 维生素 肉桂 烦躁 芡实 牛奶 嗜睡 苦瓜 阴虚火旺 豆制品 饮酒 湿热 寒湿 体虚 阳气不足 蒜 莜麦 荞麦 口干 畏寒 糖类 芹菜 葡萄 痰湿 辣椒 豆类 樱桃 丝瓜 纯阳之体 羊肉汤 蜂蜜 血脂 微量元素 巧克力 内分泌 养生经 乌鸡 茴香 怕冷 降火 白酒 枣 脏腑 暴饮暴食 口渴 补阳 清补 体质 膳食平衡 膳食 鱼肉 虚寒 脾胃虚 海鲜 健身 苯 暖胃 葱 姜 水果 醋 消化 气血 卫气 饮酒过量 润燥 痰 湿 寒 便溏 解暑 砂仁 食补 五菜 糖 蛋白 涎 瘀 寒热

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• 稷米的养生妙用

  中医养生

  稷米，俗称黄米，为禾本科植物黍的种仁。我国华北、西北多有栽种。据《新华字典》的解释：古代以稷为百谷之长，因此帝王奉祀谷神。 稷米的主要营养成分，含淀粉59.65％、粗蛋白质15.86％、粗纤维6.25％。其中脂肪酸主要为棕榈酸，以及廿四烷酸、十七烷酸、油...

  05-13栏目：【中医养生】

  相关内容： 稷米饭 稷米羊汤粥 稷米退乳法 孙思邈 糖尿病 皮炎湿疹 湿热体质 胃痛 湿疹 乳腺炎 道家 羊肉 气虚 阳虚 脾胃 脾虚 补脾 营养不良 泄泻 养胃 补气 健脾 蛋白质 皮炎 本草纲目 脂肪 气血不足 食医 健脾胃 乳房胀痛 胃经 李时珍 补虚 脾气 肺病 脾病 乳房 淀粉 中药 脾虚泄泻 湿热 油酸 亚油酸 凉血 粳米 乳腺 健脾养胃 水泡 定位 怕冷 国华 体质 胃气 补气血 杂粮 米饭 葱 醋 养生杂粮 气血 补益脾胃 脂肪酸 痰 湿 寒 和胃 补中益气 发物 解暑 球蛋白 钙 糖 蛋白

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• 黑豆的养生妙用

  中医养生

  黑豆为豆科植物大豆的黑色种子，又名乌豆、黑豆，素有豆中之王的美称。全国各地均有栽培。 黑豆中所含的营养成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物，以及胡萝卜素等，并含有异黄酮类、甙类、胆碱、叶酸、生物素、黑色素、唾液酸等。用黑豆制成的豆豉，含有多量能...

  05-13栏目：【中医养生】

  相关内容： 补肾黑豆汤 黑豆止汗茶 养发护发豆 栀子豉汤 葱豉汤 黑豆羹汤 张仲景 感冒 孙思邈 补肾 肾虚 脱发 斑秃 白癜风 上火 肾病 水肿 头痛 衰老 抗衰老 脑血栓 头晕 老年痴呆 中风 白发 痈 失音 大豆 黄豆 红枣 枸杞 栀子 甘草 枸杞子 发烧 食疗 补脾 眼花 盗汗 血栓 瘫痪 腰膝酸软 清热 蛋白质 胡萝卜素 叶酸 乌发 本草汇言 本草纲目 脂肪 祛风 风邪 浮肿 发汗 李时珍 补虚 乌头 烦躁 中药 水肿胀满 黑豆 胡萝卜 体虚 肌肤 自汗 胆碱 肿胀 养阴 萝卜 老中医 茶 女贞子 葱白 先天之本 服食 碳水化合物 代茶饮 枣 延年益寿 异黄酮 浮小麦 护发 喝汤 小便 中医养生 豆豉 淡豆豉 葱 痴呆 风痹 消化 胀满 寒 醒脾 多汗 止汗 黑色素 附子 小麦 黄酮 活血 蛋白 涎 清热除烦

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• 四季都该吃什么

  四季养生

  在饮食方面，中国古代非常重视饮食与季节之间的协调，认为这是食养、食治和药治必须遵循的原则。《黄帝内经?素问》记载必先岁气，毋划无和，圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故阴阳四时者，万物之始终也，生死之本也，逆则灾害生，从之则疴疾不起。这些治...

  05-09栏目：【四季养生】

  相关内容： 千金要方 饮食养生 猪肚汤 孙思邈 糯米粥 绿豆汤 酸梅汤 冬瓜汤 人参 藿香 花椒 干姜 黄芪 薤白 痈 疰夏 红枣 枸杞 绿豆 当归 何首乌 生姜 莲子 枸杞子 苹果 百合 冬瓜 韭菜 糯米 西瓜 梨 黑芝麻 海参 燕窝 羊肉 乌骨鸡 薏苡仁 麦芽 阴虚 气虚 血虚 阳虚 脾胃 百合银耳羹 鹿茸 清热 虫草 开胃 健脾 养血 血糖 黄帝内经 阳气 补虚 猕猴 山药 春季养生 肉桂 核桃 脾气 肝气 银耳羹 绿茶 元气 牛奶 苦瓜 黑木耳 桂圆 风寒 祛暑 蒜 滋阴 流汗 扁豆 夏季饮食 蔗糖 素食 喝水 辣椒 养阴 化湿 粳米 养护脾胃 温燥 凉燥 蜂蜜 调味品 萝卜 芝麻 银耳 木耳 茶 秋分 春夏养阳 养脾 养阳 冬季进补 茴香 甘蔗 代茶饮 荸荠 猪蹄 枣 猕猴桃 冰糖 体质 除湿 芫荽 大枣 饴糖 汗液 进补 苯 利尿 温里散寒 葱 姜 夏天 水果 果糖 护阳 消化 甜瓜 养阴润燥 润燥 补益脾胃 湿 寒 醒脾 解暑 肺气 脾胃功能 猪肝 附子 小麦 糖 佩兰 燥热 寒热

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• 四季饮食宜忌

  四季养生

  对四季的饮食宜忌，《素问六元正纪大论》云：用凉远凉，用寒远寒，用温远温，用热远热，食宜同法，此其道也。早在两千多年前成书的《周礼天官》认为夏季多汗，应多进食羹汤类饮食，冬季多寒，应适当多用些辛辣的饮料等。饮食宜忌要随四季气温而变化。这又是...

  05-08栏目：【四季养生】

  相关内容： 饮食养生 张仲景 孙思邈 人参 茯苓 党参 黄芪 蘑菇 绿豆 五味子 白术 菊花 大蒜 玉竹 冬瓜 韭菜 菠菜 青鱼 海参 猪肉 牛肉 羊肉 鸡肉 桃仁 鹿茸 开胃 健脾 太子参 金匮要略 霍乱 灵芝 沙参 阳气 苍术 补骨脂 山药 免疫功能 肉桂 核桃 松子 脾气 肝气 豌豆 芡实 竹笋 黄瓜 豆腐 胡萝卜 健脾利湿 蒜 芦根 养心 茅根 扁豆 长夏 荷叶 荔枝 龙眼 芹菜 香菇 秋燥 萝卜 饮料 木耳 白菜 养阳 栗子 枣 清补 番茄 春笋 鱼肉 茄子 大枣 白扁豆 消化 湿 寒 多汗 食补 兔肉 鹌鹑 小麦 杜仲 金针 肉燕

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• 动静并存多元养生

  中医养生

  传统养生学在数千年漫长的历史进程中，不但形成了自己独特的理论体系，而且也积累了一整套实用，同时又充满中国古代劳动人民聪明才智的实践方法。 作为一种焕发着勃勃生机的文化现象，传统养生学在数千年漫长的历史进程中，不但形成了自己独特的理论体系，而...

  05-04栏目：【中医养生】

  相关内容： 千金要方 华佗 孙思邈 气功 道家 胎息 行气 导引术 按摩 养心 寿命 保健养生 静坐 康南 养心神 养生之道 武术 静坐养生 酱 导引

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• 健康长寿始于足下

  养生之道

  健康的得来，需要付出一些代价，那就是顽强的意志，克服贪图安逸的惰性，艰苦的锻炼与流汗，而得到健康的一个最简捷的途径就是走路。长寿之路始于足下。清晨、食后、睡前或闲时，安步当车对健康来说，好处是受用不尽的。 《黄帝内经》提倡 夜卧早起，广步于...

  05-06栏目：【养生之道】

  相关内容： 减肥 孙思邈 高血压 低血压 失眠 冠心病 头痛 衰老 血压 长寿 神经衰弱 抑郁 疲劳 脂肪 新陈代谢 黄帝内经 忧郁 散步 流汗 养生经 心肌 减脂 延缓衰老 骨骼 跑步 氡 消化 热量 情绪抑郁 走路 健康长寿 早起 情绪 陶冶 体脂 涎 肌肉

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• 足部运动多长寿

  中医养生

  俗话说：树枯根先竭，人老脚先衰。的确，人生进入老年时期，腿部的运动功能较之手臂等运动器官都会出现早衰等现象，经常表现为两脚行动不利索，甚至发软无力。 我们知道，脚是人们行走与承重的器官，是人体的有机组成部分，它与人体健康有着十分密切的关系。...

  05-01栏目：【中医养生】

  相关内容： 早衰 感冒 孙思邈 心脏病 阳痿 月经不调 胃痛 衰老 长寿 缺钙 月经 足底按摩 腰腿痛 穴位 脂肪 新陈代谢 腰痛 毛细血管 按摩 血管收缩 腿痛 大脑 脚掌 韧带 步态 无力 体质 文明病 舞蹈 养生之道 健身 苯 受寒 醋 走路 健康长寿 寒 牵引 钙 肌肉

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• 生命在于运动

  中医养生

  动则不衰是一则古老的养生谚语，原话是 动则不衰，用则不退。动则不衰，这是中医医家、养生家长期实践的经验，是中华民族养生、健身的传统观点。它指的是通过传统的体育运动方式进行锻炼，从而达到增强体质、延年益寿的目的。事实上，早在数千年以前，人们就...

  05-01栏目：【中医养生】

  相关内容： 孙思邈 衰老 长寿 大脑 看病 养生谚语 膈肌 腹肌 内分泌 心肌 寿命 延缓衰老 延年益寿 体质 健身 关节 人中 醋 消化 情绪 肌肉

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• 想长寿多运动

  中医养生

  运动是一种投资，一种生命长度的投资。因此运动是养生的重中之重。正像 生命的幸福在身体，身体的健壮在锻炼这句质朴的民间谚语告诉我们的，要想身体健，关键要锻炼。的确，运动锻炼是维护健康长寿的一项必不可少的 投资，生命只要懂得善于 投资，就不会轻易...

  05-01栏目：【中医养生】

  相关内容： 孙思邈 心脏病 衰老 长寿 血管疾病 心血管疾病 心血管 抵抗力 自由基 新陈代谢 灵芝 慢性病 心室 久坐 免疫功能 忧郁 游泳 性病 抗氧化 寿命 清洁剂 延缓衰老 延年益寿 压力 体液 中年人 养生之道 生长发育 健康长寿 痰 情绪 恐惧 肌肉

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• 浅谈中医运动健身术

  中医养生

  中医运动健身术，是指运用运动方式进行调养的一种养生法，是我们的祖先运动养生的精华所在。他们很早就认识到宇宙、生物界、尤其是我们伟大的人类的生命活动具有运动的特征，因而他们一直都积极提倡和主张运动保健的养生方式。 早在春秋战国时期，我国的劳动...

  05-01栏目：【中医养生】

  相关内容： 运动养生 五禽戏 华佗 吴普 孙思邈 长寿 睡眠 气郁 疲劳 抵抗力 久坐 睡眠质量 耳聪目明 牙齿 养生之道 健身 苯 醋 寒 久卧

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• 锅粑、谷芽、米糠的养生功效

  养生之道

  对于粳米的副产品，即锅焦（锅粑）、谷芽、米皮糠，对养生也各有其功。 锅焦，俗称锅粑，别名黄金粉，为烧干饭时附着于锅底的焦饭，性平，味甘苦，具有补气运脾、消食开胃和止泻的养生功效，对老幼脾胃不健，或慢性脾虚久泻者，多有补益作用。如古代《周益生...

  05-03栏目：【养生之道】

  相关内容： 谷神丸 谷芽露 孙思邈 谷白皮粥 锅焦丸 玉露霜 腹泻 消化不良 陈皮 山楂 腹胀 脚气病 绿豆 白术 生姜 甘草 莲子 金银花 糯米 薏苡仁 癌 脾胃 杂粮养生 脾虚 食道癌 开胃 消食 补气 健脾 贲门 大肠经 鸡内金 药膳 胃经 脚气 维生素 宿食 津液 咽喉 元气 健脾消食 食积 粳米 莲子肉 茶 米糠 炙甘草 代茶饮 白糖 止泻 杂粮 贲门癌 张璐 脾虚久泻 姜 消化 湿 积块 砂仁 神曲 消食开胃 米皮 糖

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• 东方饮食与西方饮食的PK

  养生之道

  现代营养学对食物的营养成分测定主要是针对原生食物，但实际上，各种食物在经过加工烹调制作后，其原来的营养成分必然会导致多项理化反应，这应当是一种不难理解的常识，可有些学者对此却总是不屑一顾，真是咄咄怪事。 曾有两位德国研究者在英国《ＮｅｗＳｃ...

  05-02栏目：【养生之道】

  相关内容： 千金要方 饮食养生 孙思邈 癌症 鸡蛋 猪肉 牛肉 癌 自然疗法 生鸡蛋 野菜 蚂蚁 花生 营养成分表 花生壳 海鲜 养生之道 醋 治疗癌症

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• 动静结合好身体

  中医养生

  动与静如同一枚硬币的两面，不能只讲动不讲静，也不能只讲静不讲动，单独强调哪一方面都是片面的。事实上，动养生和 静养生是东方养生的两大法宝，各有利弊。按照 《周易》的阴阳原理来讲，动则生阳，静则生阴。相比较而言，动可以增强精力，提高工作效率；...

  05-01栏目：【中医养生】

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• 养生方法应动静咸宜

  中医养生

  传统养生学在数千年漫长的历史进程中，不但形成了自己独特的理论体系，而且也积累了一整套实用，同时又充满中国古代劳动人民聪明才智的实践方法。 作为一种焕发着勃勃生机的文化现象，传统养生学在数千年漫长的历史进程中，不但形成了自己独特的理论体系，而...

  04-30栏目：【中医养生】

  相关内容： 千金要方 华佗 孙思邈 气功 道家 胎息 行气 导引术 按摩 养心 寿命 保健养生 静坐 康南 养心神 养生之道 武术 静坐养生 酱 导引

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• 饮食养生之道

  养生之道

  养生之道，莫先于食。利用食物的营养来防治疾病，可促进健康长寿。俗话说：药补不如食补。所谓食补，就是食补能起到药物所无法起到的作用。在中国，利用调整饮食作为一种养生健身手段有着悠久的历史，早在2000多年前处于奴隶社会时期的周代，人们就已经认识...

  04-28栏目：【养生之道】

  相关内容： 饮食养生 早衰 感冒 孙思邈 高血压 便秘 高血压病 血压 长寿 动脉硬化 止痛 粗粮 疼痛 烫伤 药补不如食补 高血糖 蛋白质 氨基酸 疲劳 偏食 脂肪 新陈代谢 血糖 食医 火毒 沙门氏菌 细粮 甲状腺 高烧 酸碱平衡 午餐 酱油 早餐 晚餐 蜂蜜 优质蛋白 饮食习惯 寿命 口腔疾病 解腻 脏腑 暴饮暴食 体液 吃醋 喉炎 康南 膳食 优质蛋白质 养脏腑 肾功能 牙齿 碘 养生之道 健身 生长发育 水果 醋 预防感冒 消化 热量 气血 饮食不节 健康长寿 脂肪酸 酱 食补 药补 糖 蛋白 洗发

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• 缓补的适应症有哪些图片

  健康图库

  这是关于20121116养生堂视频和笔记:周乐年，张雪清讲中医补法，补精养神1的图片，图片所在的文章是：缓补的适应症图片，图片尺寸446x335像素，格式是JPG，图片大小是51800Byte。...

  08-26栏目：【健康图库】

  相关内容： 张雪清 周乐年

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• 20171117养生堂视频和笔记:顾晋,冷建军,大肠癌,肠道菌群失调

  养生堂视频

  本页提供2017年11月17日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 顾晋、冷建军 。主题是 《隐藏在朋友圈里的危险好友》 。主要介绍肠道菌群失调什么人会中招，引发大肠癌的危险因素有哪些等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主...

  11-19栏目：【养生堂视频】核心内容: 大肠癌

  相关内容： 癌症 糖尿病 肠癌 肿瘤 大肠癌 猪肉 癌 胰岛素 便血 脂肪 癌变 肠镜检查 菌群失调 肠道菌群 外科 猪油 增生 顾晋 挂号 肠镜 肠道菌群失调 果糖 肝胆 冷建军 糖

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• 20200625健康之路视频和笔记:鲁艺,脾虚,泄泻,五更泻,藿香正气

  健康之路

  本页提供2019年6月25日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 鲁艺 。主题是 《中成药您用对了吗》 。主要介绍什么是脾虚型泄泻及如何判断，什么是脾阳不足型泄泻及如何判断，什么是肾阳不足型泄泻及如何判断，什么是寒湿型泄泻及如何判断...

  06-26栏目：【健康之路】

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• 关于黄豆的菜肴和饮品图片

  健康图库

  这是关于20130704贵州卫视养生视频和笔记:张晔讲黄豆降血糖的方法的图片，图片所在的文章是：20130704贵州卫视养生视频和笔记:张晔讲黄豆降血糖的方法，图片尺寸436x355像素，格式是JPG，图片大小是46742Byte。...

  02-05栏目：【健康图库】

  相关内容： 张晔 黄豆 血糖 降血糖 糖

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• 20220202养生堂视频和笔记:周敬滨,贴块胶布保健康

  养生堂视频

  本页提供2022年2月2日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 周敬滨 。主题是 《健康陪伴团圆过年贴块胶布保健康》 。主要介绍胶布怎么用才会发挥神奇的功效等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）...

  02-07栏目：【养生堂视频】

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