韭菜-韭菜的功效-第20页
韭菜的功效:韭菜性温,能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜,可养肝,增强脾胃之气。韭菜中的含硫化合物具有降血脂及扩张血脉的作用,适用于治疗心脑血管疾病和高血压。
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春季养生菜谱
春季养生一年之际在于春,这就要求我们在春天用美食给这一年的身体打下一个好基础,所以春季养生菜谱就有必要保留几道有特点的菜色了。下面推荐几种非常有特色,同时又对春天养生有很好帮助的菜谱。 春季养生菜谱:蜜红豆蒸糕 介绍:蜜红豆蒸糕,蛋糕体看上去纯白无暇...
11-19栏目:【春季养生】
相关内容: 米油 清蒸鱼 清蒸鲈鱼 木瓜 鸡蛋 枸杞 红豆 韭菜 梨 牛肉 排毒 玉米 补血 美容 乏力 肝火 清热 清热解毒 蛋白质 肝火旺 脂肪 瘦身 养颜 春季养肝 山药 春季养生 西红柿 桂圆 解毒 面色 冰箱 蒜 扁豆 龙眼 培根金针菇卷 辣椒 尖椒 香菇 木瓜汤 鸡精 银耳 桂花 水泡 鳜鱼 养肝 重口味 冰糖 桃花 压力 番茄 玉米油 金针菇 眉豆 雪梨 苯 利尿 豆豉 葱 姜 肝火旺盛 脂肪含量 美容养颜 酱 鲈鱼 蜜汁山药 糖 鸡腿饭 金针 蛋白
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20111117养生堂视频:王暴魁讲沉默的肾
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》继续特邀北京中医药大学东方医院肾病科主任王暴魁教授,为您讲解护肾在冬季。 王暴魁:全国优秀中医临床人才,北京中医药大学东方医院肾病科主任,中华中医药学会理事、中华中医药学会肾病委员会常委、北京市中医药学会肾病委员会副主任...
11-19栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂肾 养生堂王暴魁
相关内容: 补肾 肾虚 肾阳虚 肾病 水肿 中暑 血压 肾炎 王暴魁 肾脏病 韭菜 西瓜 黑芝麻 海参 羊肉 食疗 阴虚 阳虚 炎症 解酒 肾阴虚 盗汗 心烦 清热 蛋白质 起夜 李辅仁 张琪 膀胱经 肾脏 山药 温补肾阳 小便不利 水分 黑豆 护肾 口干 西瓜翠衣 痒 酸碱平衡 芝麻 国医大师 茶 蛋白酶 西瓜皮 怕冷 脏腑 小便 五心烦热 利尿 养生堂肾 养生堂王暴魁 阴阳双补 寒 暑热 解暑 酱 肾阳 河虾 糖 肾阴 蛋白 涎
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春季养生食谱
春季养生现代医学认为,早春时节,气温仍较寒冷,人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础体温,春季养生食谱应该重在温润。春天又是气候由寒转暖的季节,气温变化较大,细菌、病毒等微生物开始繁殖,活力增强,容易侵犯人体导致疾...
11-19栏目:【春季养生】
相关内容: 养生食谱 减肥 感冒 糖尿病 高血压 绿豆汤 酸梅汤 补肾 遗精 失眠 便秘 心脏病 关节炎 阳痿 头痛 青光眼 衰老 抗衰老 血压 痢疾 胃病 贫血 头晕 唇炎 鼻出血 黄豆 绿豆 海带 习惯性便秘 百合 韭菜 菠菜 食疗 阴虚 脾胃 补血 目眩 腰膝酸软 虚火 清热 开胃 通便 健脾 蛋白质 维生素E 胡萝卜素 肠炎 积滞 激素 养颜 流感 祛风 出血 毒素 尿血 胃经 发汗 补虚 山药 口角炎 维生素 肝阴不足 免疫力 春季养生 肝气 子宫 蕨菜 矿物质 苦瓜 阴虚火旺 解毒 豆芽 胡萝卜 淤血 荠菜 蒜 健脾益气 子宫出血 滋阴 慢性疾病 维生素B 芹菜 养阴 保健品 樱桃 润肠 蜂蜜 萝卜 茶 血脂 止血 春夏养阳 黄豆芽 养阳 化痰 甘蔗 泌尿系统 海蜇 尿囊素 枣 性激素 补阳 手足皲裂 清补 香椿 春燥 大枣 苯 利尿 感染 补肾益精 润肠通便 关节 葱 姜 水果 预防感冒 基础体温 消化 热量 胃积 肝气不舒 温阳 润燥 泌尿系统感染 痰 湿 寒 平肝 补中益气 发物 紫菜 皲裂 内毒 钙 糖 奶酪 蛔虫 蛋白
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冬季食疗养生
冬季养生立冬后进补要给肠胃一个循序渐进的适应过程,所以要做好引补。比如食用性质温和的花生红枣汤、生姜炖牛肉等。此外,冬季喝热粥也是养生的好选择。小麦粥可以养心除烦,芝麻粥可以益精养阴,萝卜粥可以消食化痰,茯苓粥可以健脾养胃。 根据秋冬养阴、冬季养肾...
11-13栏目:【冬季养生】
相关内容: 食疗养生 芝麻粥 茯苓 红枣 海带 生姜 韭菜 糯米 牛肉 羊肉 桃仁 食疗 养胃 消食 健脾 蛋白质 维生素C 维生素A 脂肪 维生素 核桃 矿物质 茯苓粥 桂圆 胡萝卜 南瓜 养心 辣椒 养阴 花生 萝卜 芝麻 健脾养胃 肝脏 化痰 栗子 海蜇 枣 养肾 大枣 进补 高粱 苯 姜 水果 醋 痰 寒 红枣汤 绿色蔬菜 紫菜 小麦 蛋白
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脑血管病人食疗养生注意事项
养生之道脑血管病人多伴有高血压、高脂血病以及肥胖等,因此合理的饮食对于病情的稳定和恢复是一项重要的措施。 1.饮食要有节制脑血管病人一般体型肥胖者较多,再加上活动量少,因此饮食要有节制,每餐不宜吃得过多过饱,以八九成饱为宜,保持热量摄人平衡,控制体重...
11-13栏目:【养生之道】
相关内容: 食疗养生 肥胖 高血压 米油 动脉粥样硬化 血压 洋葱 苹果 韭菜 食疗 标准体重 玉米 粗粮 脑溢血 痉挛 血栓 胆固醇 蛋白质 抵抗力 戒酒 胡萝卜素 脂肪 不饱和脂肪酸 脑血管病 微血管 血栓形成 维生素 膳食纤维 油菜 矿物质 植物油 粥样硬化 水分 黑木耳 豆制品 豆腐 胡萝卜 饱和脂肪酸 钾 蔗糖 芝麻油 芹菜 花生 蜂蜜 松花蛋 萝卜 控制体重 芝麻 木耳 血脂 内分泌 豆油 水果糖 番茄 膳食 花生油 玉米油 高盐饮食 饱和脂肪 不饱和脂肪 高盐 苯 软化血管 葱 水果 果糖 脑血管 脑血管意外 体重 热量 咸菜 脂肪酸 酱 钙 酱豆腐 糖 蛋白
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腰肌劳损话食疗
养生之道腰肌劳损是由于外力经常反复、持续地牵拉、挤压、震荡腰部,使肌肉、韧带、筋膜、椎间盘和骨关节发生组织结构、理化性能、运动规律的改变,且以腰痛为主要症状的病症。饮食宜清淡,富有营养。寒湿痹阻者可选用生姜、辣椒、葱、香菜、韭菜、蛇肉、惹芭仁、木...
11-13栏目:【养生之道】
相关内容: 腰肌劳损 耳鸣 三七 木瓜 头晕 痈 黄豆 红花 牛膝 白花蛇 生姜 桑寄生 韭菜 糯米 鳝鱼 白花 食疗 疼痛 肾亏 目眩 乏力 健忘 腰痛 三七粉 湿痹 独活 红花酒 脉弦 淀粉 头晕目眩 熟地 寒湿 五香粉 味精 辣椒 黄酒 粳米 酱油 胡椒 服食 韧带 红糖 白酒 鱼肉 蛇酒 劳损 牵拉 米饭 苯 关节 葱 姜 姜末 糯米饭 肝肾亏虚 湿 寒 酱 钙 糖 肌肉
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冬季养肾
冬季养生冬季宜养肾人生于天地之间,禀受阴阳之气,体内阴阳变化与自然界阴阳变化紧密相随。交九之后,体内亦是阴盛极,阳始生。人之摄生必须顺其自然,注意调理。体之阴阳根之于肾。所以,数九寒天的摄生即调摄肾之阴阳,这是极为重要的。 肾主藏精,肾中精气为生命...
11-10栏目:【冬季养生】
相关内容: 补肾 衰老 海带 韭菜 黑芝麻 海参 羊肉 五谷 血虚 尿潴留 补血 大小便失禁 新陈代谢 激素 阳气 肾经 膀胱炎 肾脏 免疫力 免疫功能 黑米 黑木耳 固肾 排尿困难 昏厥 黑豆 憋尿 冬季养生 豆类 鱼类 芝麻 木耳 先天之本 乌鸡 怕冷 枣 人体阳气 肾精 延缓衰老 桑葚 养肾 肾功能 小便 漏尿 苯 饮食原则 生长发育 肾气 水果 五行学说 肾阳不足 壮阳 寒 恐惧 紫菜 五菜 肾阳 肾阴
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什么是口臭
口腔疾病口臭是一种常见症状,有多种原因引起,如口腔、鼻咽喉、呼吸道、消化道等疾病,或食蒜、葱、韭菜等有特殊气味的食品后,都可能有难闻的口腔气味发出。 中医认为与脾胃火盛、肺热壅滞,或脾胃虚弱、消化不良等有关。 口臭是一种反映内在疾病的症状,病人应及...
10-25栏目:【口腔疾病】
相关内容: 糖尿病 消化不良 肝硬化 口臭 鼻窦炎 龋齿 肺炎 牙周炎 枸杞 枸杞子 百合 韭菜 脾胃 炎症 扁桃体炎 胃火 脾胃虚弱 肺热 胃窦炎 中毒 咽喉 扁桃体 刷牙 蒜 鼻窦 茶叶 茶 枣 脏腑 臭味 脾胃虚 葱 水果 消化 肺脓疡 寒 糖
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春季如何养生
中医养生从中医角度来说,春天的饮食是历代养生家和医家都非常重视的事情,因为这个季节阳气生发、生机盎然,但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节,疾病很容易流行。合理的饮食可以提高人体免疫力,预防疾病发生。 一、少酸多甘为春季饮食之本 中医认为,春季与...
10-16栏目:【中医养生】
相关内容: 肝炎 口臭 上火 便秘 阳痿 怀孕 尿频 慢性胃炎 黄豆 洋葱 香蕉 绿豆 生姜 溃疡 胃炎 大蒜 百合 冬瓜 韭菜 菠菜 糯米 梨 发烧 胃溃疡 脾胃 补脾 疼痛 尿急 尿痛 尿道炎 流感 传染病 风疹 阳气 山药 性生活 免疫力 肝气 出汗 红薯 咽喉 小米 大米 水分 卫生纸 黑木耳 黄瓜 桂圆 绿豆芽 豆芽 胡萝卜 南瓜 蒜 受孕 大葱 畸形 汗腺 白萝卜 扁豆 畏寒 香菇 养阴 土豆 蜂蜜 萝卜 木耳 肝脏 栗子 甘蔗 饮水 枣 冰糖 中年人 甘蓝 传染 大枣 豇豆 芋头 高粱 苯 感染 葱 姜 消化 养阴润燥 润燥 补益脾胃 湿 寒 酱 钙 糖 生殖健康
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各种维生素来自哪些食物
养生之道维生素A最好的来源是各种动物的肝脏、全奶、蛋类及鱼肝油等,而有色蔬菜及某些水果如杏、柿等均含有胡萝卡素,能在体内分解成维生素A。 维生素B 1 在米糠、麦、黄豆、酵母及瘦肉中含量较多。 维生素C 在新鲜蔬菜与水果中含量丰富。富含维生素D的食品有鱼肝油...
10-14栏目:【养生之道】
相关内容: 黄豆 韭菜 南瓜子 鸡肉 蛋白质 维生素C 维生素E 维生素A 维生素 维生素D 植物油 南瓜 维生素B 豆类 花生 瓜子 鱼类 肝脏 米糠 香油 豆油 虾皮 枣 鱼肝油 花生油 维生素B1 瘦肉 水果 醋 热量 钙 蛋白
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蔬菜的养生功效
养生之道荠菜健胃消食,利尿止血;白菜解热除烦,通利肠胃;芹菜清涤胃热,降压去脂;油菜清热解毒,消肿散血;韭菜活血消淤,温肾壮阳;菠菜养血止血,润肠通便;盖菜清解肠热,补中下气;香菜发汗透膀,可散风寒;黄芽菜利胃肠,开胸除烦;商高清肺止咳,安心养胃...
10-12栏目:【养生之道】
相关内容: 便秘 夜盲 韭菜 菠菜 胃热 止咳 养胃 清热 消食 通便 清热解毒 降压 视力 夜盲症 养血 发汗 清肺 记忆力 油菜 风寒 解毒 荠菜 芹菜 润肠 止血 白菜 利尿 润肠通便 壮阳 寒 健胃 菠菜根 酱 活血 肠热
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跟随节令调节起居生活
春季养生春季起居养生重在疏肝气、养肝血中医学认为,肝主春,意思是说,人体五脏之一的肝脏是与春季相应的。保养肝脏的方法很多,如春天不要过于劳累,以免加重肝脏的负担。有肝病及高血压病的患者,也应在春季到来之时,按医嘱及时服药。尤其精神病患者,在春天要...
10-12栏目:【春季养生】
相关内容: 高血压 肝病 高血压病 血压 长寿 神经衰弱 韭菜 菠菜 柿子 脉搏 眼袋 睡眠 美容 健脾 蛋白质 疲劳 新陈代谢 中枢神经 润肤 脑血管病 腠理 阳气 防风 维生素 春季养生 肝气 春困 大白菜 矿物质 水分 豆制品 胡萝卜 眼睛 紫外线 防晒 汗腺 嗅觉 畏寒 花草 噪音 芹菜 喝水 情志 肿胀 萝卜 茶 菜花 白菜 肝脏 养肝 养阳 呼吸系统 果汁 饮水 B族维生素 对眼 脏腑 人体阳气 柿子椒 跑步 扶阳 催眠 石榴 受寒 瘦肉 脑血管 伤肝 一品红 梅花 矿泉水 健康长寿 早睡 早起 寒 疏肝 情绪 绿色蔬菜 舒畅 劳累 蛋白 皮肤病
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口臭,来一片口香糖就可以解决吗
养生之道口香糖只能达到短暂、微弱的芳香效果,对于解决口臭的问题,帮助不大。要根除口臭,永保口腔芳香,必须找出引起口臭的原因,再加以改善,而一般常见的口臭及解决之道有下列几种: 一、食物性口臭 这是食用带有刺激烈味的食物所引起,如大蒜、葱、洋葱、韭菜...
10-04栏目:【养生之道】
相关内容: 糖尿病 消化不良 口臭 戒烟 洋葱 大蒜 韭菜 蛀牙 打嗝 洗牙 咽喉 抽烟 蒜 茶 枣 口香糖 臭味 好糖 感染 葱 水果 口臭的原因 消化 口气 发酵 糖
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胸膜炎饮食禁忌
腹部疾病胸膜炎是由不同病因引起的胸膜炎症,如感染、变态反应、肿瘤、化学因素(如血液刺激或尿毒症等)、物理因素(创伤)等。感染一般是由胸部器官疾患直接蔓延所致,也可由远处病灶经淋巴-血行传播而来,最常见的是结核性的。此外,肿瘤转移到胸膜或风湿病侵及胸...
09-30栏目:【腹部疾病】
相关内容: 咳嗽 肿瘤 发热 尿毒症 胸膜炎 大蒜 韭菜 西瓜 梨 羊肉 疲乏 阴虚 炎症 疼痛 盗汗 口苦 结核 干咳 风湿 干咳少痰 食欲不振 清热 水湿 胸痛 湿病 风湿病 食欲减退 恶寒发热 脉弦 西红柿 痰饮 牛奶 变态反应 舌苔 豆制品 胡萝卜 蒜 青菜 纳呆 脾肾不足 辣椒 花生 瓜子 萝卜 肉类 巧克力 正气 肿瘤转移 苯 感染 葱 消化 淋巴 胀满 痰 湿 寒 酱 燥热 外邪
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春季养生三诀窍
春季养生春季养生一定要顺应春令舒畅生发之气,注意维护体内的阳气。这个养生原则应具体贯穿到饮食、运动、起居,防...
09-23栏目:【春季养生】
相关内容: 太极拳 颈椎病 感冒 高血压 麻疹 水肿 肩周炎 关节炎 头痛 血压 流行性感冒 支气管炎 哮喘 腮腺炎 猩红热 心肌梗塞 过敏 吸烟 肺炎 急性支气管炎 韭菜 菠菜 梨 柿子 疲乏 颈椎 疼痛 睡眠 抽筋 静脉曲张 咽炎 气管炎 风湿 肌肉萎缩 慢性咽炎 乏力 风湿性关节炎 健脾 蛋白质 疲劳 偏头痛 太极 新陈代谢 流感 传染病 口干舌燥 黄帝内经 喘 寒邪 阳气 膝关节 维生素 免疫力 春季养生 中毒 头昏 春困 津液 大白菜 矿物质 皮肤干燥 手麻 风寒 豆制品 寒湿 胡萝卜 下肢静脉曲张 维生素B 口干 仰卧 芹菜 肿胀 津液不足 萝卜 菜花 白菜 肝脏 护肝 养肝 养阳 过敏性哮喘 心肌 B族维生素 脏腑 增生 红细胞 寒气 体质 洗脸 踏青 春季养阳 支气管 护肝方法 骨骼 传染 养脏腑 柿子椒 流脑 扶阳 养生之道 颈椎病的症状 足踝 苯 关节 受寒 瘦肉 增强免疫力 气血 养肝护肝 维生素B族 早睡 早起 湿 寒 情绪 春捂 发陈 化肝 绿色蔬菜 舒畅 酱 糖 陶冶 妇科病 蛋白 肌肉
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脂肪肝病人的饮食养生
腹部疾病由于各种原因引起脂质代谢障碍,使肝细胞中脂肪含量异常增加,肝脏中所含脂肪量超过肝重的5%即称脂肪肝。 脂肪肝患者宜吃高蛋白食品,因高蛋白可提供胆碱、蛋氨酸等抗脂肪肝因子,使脂肪变为脂蛋白,有利于将其顺利运出肝脏,防止脂肪浸润。蛋白质又可促进受...
09-24栏目:【腹部疾病】
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嗜睡的防治
中医养生嗜睡是与失眠症状相反的一种病态表现,其特点是睡意很浓,经常不自主地入睡,甚至不分时间与场合,中医称此为多寐,认为基本病因是阳虚阴盛,痰湿困滞而致。一般可将嗜睡分为两型:一为脾虚痰湿型,一为心肾阳虚型。 脾虚痰湿型多表现为痰湿困遏,清阳不升;头...
09-20栏目:【中医养生】
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顺应规律,克服“春困”
春季养生春风轻拂,气温回升,到处欣欣向荣,呈现出一派勃勃生机。 但是,这时人们却会感到困乏没劲,提不了精神甚至有昏昏欲睡之感,这就是春困。在严寒的冬季,人体为了御寒,在进行着自然调节:皮下微血管收缩,血液相对多地流向内脏和大脑,血液和氧气较为充足。...
09-16栏目:【春季养生】
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冬季是养肾的好时机
冬季养生人生于天地之间,禀受阴阳之气,体内阴阳变化与自然界阴阳变化紧密相随。交九之后,体内亦是阴盛极,阳始生。人之摄生必须顺其自然,注意调理。体之阴阳根之于肾。所以,数九寒天的摄生即调摄肾之阴阳,这是极为重要的。 肾主藏精,肾中精气为生命之源,是人...
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秋季的饮食禁忌
秋季养生初秋时节,仍然是湿热交蒸,以致脾胃内虚,抵抗力下降,这时若能吃些温食,特别是食用粳米(大米)或糯米,均有极好的健脾胃、补中气的功能,前人对此颇多赞誉。如《本草经疏》誉粳米为五谷之长,人相须赖以为命者也。 《随息居饮食谱》谓:粳米甘平,宜煮粥...
09-13栏目:【秋季养生】
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20160526我是大医生视频和笔记:李少芬,子宫内膜癌,子宫内膜炎
我是大医生本页提供2016年5月26日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 李少芬 。主题是 《寻找妇科肿瘤的蛛丝马迹》 。主要介绍身体上的某些特征可能预示着妇科肿瘤,妇科癌症的早期征兆,子宫内膜的癌前病变,子宫内膜癌的高危人群,如何避免...
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长沙女神学霸,探寻强健大脑的秘密
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20200809养生堂视频和笔记:武力勇,头痛,脑梗,痉挛,刺激头痛
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中老年人血压应降到什么水平
老年人高血压危象是一种极其危急的症候,常在不良诱因影响下,血压骤然升到26.6/16kPa(200/120mmHg)以上,出现心、脑、肾的急性损害危急症候。...
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