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神器“驱蚊报纸”,婴儿孕妇如何避免蚊虫叮咬
健康小报最近斯里兰卡一家报纸尝试了一项全球性创举出版了一份具有驱蚊效果的报纸,不仅令报纸当天销量瞬间剧增30万份,而且还能帮助读者预防被蚊虫叮咬而感染登革热,可谓一举两得。 神器驱蚊报纸:销量骤增 由于担心蚊子叮咬的登革热蔓延,危害读者的身体健康甚至...
07-04栏目:【健康小报】
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老年人眼睛是心灵的窗口,中老年人因自然的衰老过程导致视力逐渐减退,严重影响老年人的工作和生活质量,因而保护好自己的眼睛对每一位中老年朋友都很重要。老花眼、青光眼、白内障、视黄斑变性是最常见的老年人眼疾。保持眼明除了正常用眼、注意用眼的劳逸结合、注...
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更年期妇女饮食调理
老年人要控制热量摄入,避免“发福”。应有节制地控制饮食(经常测量体重),注意控制体重的增长。要选用低热能、低碳水化合物及低脂肪的饮食。...
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有益于血管通畅的食品有哪些
老年人身体内的血管就像城市中的输水和排水管道一样,遍布全身,起到运送营养物质和有害物质的作用。当血管某处出现堵塞,则此处的组织就因缺血而发生变性甚或坏死,导致功能的下降或丧失。例如心脏的冠状血管堵塞,就会发生冠心病,严重后果是猝死。...
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20140626饮食养生汇视频和笔记:刘钊讲蚊虫叮咬,防蚊,西芹鱿鱼卷
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06-26栏目:【饮食养生汇】核心内容: 蚊虫叮咬 防蚊妙招
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足太阳膀胱经穴常用穴位
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便秘的自测,你便秘吗?
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20140606养生一点通视频和笔记:王雷讲大蒜的功效,大蒜素,五味蒜
养生一点通本页提供2014年6月6日央广健康频道养生一点通节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王雷。主题是《如何巧吃大蒜》。主要介绍大蒜的功效,吃蒜的禁忌,五味泡蒜的制作方法如何去除蒜味等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要...
06-07栏目:【养生一点通】核心内容: 降血压 大蒜素 五味泡蒜
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控制食量有妙招,“肚皮碗”你听说过吗?
健康小报近日,郑州轻工业学院2010级女大学生付忆佳在网上蹿红,她发明的肚皮碗被众多网友称作减肥神器。 控制食量有妙招:避免浪费 据付忆佳介绍,这是一款底部有双边的陶瓷碗,在碗的一边填满食物,显示的量过多了,而翻转到另一边,此时填充的食物量是合适的,并...
06-05栏目:【健康小报】
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警惕乳腺癌,何裕民讲乳腺癌的形成及抗癌食物
何裕民本页的健康主题内容是何裕民老师讲乳腺癌与食物的关系。 乳腺癌可以说是威胁女性健康的头号杀手,那么它是如何形成的呢? 何裕民老师指出,牛奶、肉制品等动物高蛋白摄入量过高会导致乳腺癌发病率升高,因为蛋白质与脂肪会促进合成雌激素。 雌激素水平是乳腺...
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如何让凉拌蔬菜更健康,范志红讲减少亚硝酸盐含量的方法
范志红本页的健康主题内容是范志红老师讲如何减少食物中的亚硝酸盐。 关注健康的人应该都听过亚硝酸盐这个词,亚硝酸盐本身是有毒的,如果在胃里和蛋白质结合,就会产生亚硝胺这种致癌物质。 范志红老师指出,人体摄入的80%的亚硝酸盐都来自于蔬菜, 蔬菜放的时间...
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你的胃健康吗?何裕民讲胃病的饮食调理,养胃食疗方,抗癌食物
何裕民本页的健康主题内容是何裕民老师讲胃病的饮食调理,养胃食疗方,抗癌食物。 现代人的饮食越来越丰富,但是有很多食物是伤胃的,比如辛辣的食物、火锅等,加上饮食不规律,压力大之类的因素,导致很多人都会有胃疼、胃炎之类的毛...
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20140507贵州卫视养生视频和笔记:王晓斋讲排体内湿毒,淤毒,火毒
贵州卫视养生节目本页提供2014年5月7日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是人体疏通巧排毒。嘉宾是王教授。主持人是羽彤,本期节目主要介绍了吃大蒜的功效,并讲解了排出湿毒、淤毒、火毒的方法等相关内容。 每天吃一粒大蒜有以下作用: 1.可以强力杀菌;2.防治...
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20140506养生一点通视频和笔记:王显讲脑供血不足,脑缺血,脑中风
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幼儿园百余人流鼻血,如何巧止鼻血
健康小报5月6日消息,南昌恒茂国际华城吉的堡幼儿园百余名学生出现了皮肤过敏、咳嗽、流鼻血等状况,家长怀疑与园方装修有关。现该园园长已被停职。 幼儿园百余人流鼻血:幼儿园事故频发 面对我国各地频发的幼儿园集体安全事故,几乎涵盖了幼儿人身、食品、环境等安...
05-07栏目:【健康小报】
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比赛抽烟猝死,如何解烟毒
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20140419健康之路视频和笔记:沈琳讲黄曲霉素,食管腺癌,家族史
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按摩辅助方法-艾灸法
穴位灸法是借灸火的炽力给人体以温热性刺激,通过经络腧穴的作用,以达到防病治病目的的一种方法。《医学入门》说:“药之不及,针之不到,必须灸之。”推拿中借助其辅助,可增强疗效。...
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李咏秀肌肉,肌肉男养成记
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了解自己的心脏健康,心脏病的症状自测和健康评估图片
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20201114健康之路视频和笔记:曾晓芃,蚂蚁,灭蚁毒饵,瘙痒
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