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三鹿奶粉事件,教你如何选购奶粉
健康小报2008年三鹿的三聚氰胺案审判,除了三鹿乳业集团的董事长兼总经理及党总支书记田文华以生产、销售伪劣产品罪被判无期徒刑外,还有三位高管入狱。2009年底后,多名官员陆续复出,时至今日,涉及官员基本重新上岗,然而此事件给众多家庭带来的阴影却仍在继续。...
08-02栏目:【健康小报】
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中老年人合理的饮食建议
老年人中老年人的各组织器官的功能会随着年龄的增长而逐渐降低,很多中老年人不同程度患有各种慢性,现代病,因而更需要合理均衡地安排饮食,以达到生理的需要。...
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中老年人如何饮食调理延缓大脑衰老
老年人人大脑的衰退,主要表现为智力减退、记忆力下降、思维紊乱和反应迟钝等。脑神经细胞、神经胶质的发育、更新及正常功能的维持,均需要足够的营养物质。而其所需营养物质,人体很少能通过体内其他物质合成,只能通过饮食来供给。因此,饮食调理对延缓大脑的衰退...
相关内容: 高血压 米油 冠心病 衰老 血压 动脉硬化 老年痴呆 酸性体质 中风 大豆 鸡蛋 海带 大黄 菠菜 鸡肉 麦芽 食疗 玉米 脑中风 降血脂 胆固醇 记忆力减退 DHA 深海鱼油 蛋白质 氨基酸 疲劳 卵磷脂 维生素C 维生素E 脂肪 不饱和脂肪酸 出血 猕猴 维生素 维生素B2 核桃 松子 记忆力 红薯 小米 豌豆 西红柿 野菜 牛奶 甘油三酯 益智 抗氧化剂 豆制品 蒜 饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 抗氧化 PA 荞麦 深海鱼 大脑 维生素B 乙酰胆碱 胆碱 芝麻油 辣椒 香菇 豆类 花生 大豆油 鱼类 芝麻 茶叶 优质蛋白 银耳 茶 血脂 白菜 护肝 豆油 坚果 B族维生素 健脑 枣 猕猴桃 体质 草莓 饮食调理 鱼油 优质蛋白质 玉米油 记忆力下降 花粉 大脑衰老 鱼头汤 饱和脂肪 不饱和脂肪 苯 维生素B1 痴呆 瘦肉 堵塞 金橘 情绪障碍 水果 EPA 磷脂 小白菜 脂肪酸 血管弹性 情绪 多发性神经炎 鹌鹑 小麦 钙 鹌鹑蛋 糖 金针 蛋白
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有益于血管通畅的食品有哪些
老年人身体内的血管就像城市中的输水和排水管道一样,遍布全身,起到运送营养物质和有害物质的作用。当血管某处出现堵塞,则此处的组织就因缺血而发生变性甚或坏死,导致功能的下降或丧失。例如心脏的冠状血管堵塞,就会发生冠心病,严重后果是猝死。...
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如何吃肉不长肉?范志红讲肉要怎么吃,吃什么肉不长肉
范志红本页的健康主题内容是范志红老师讲吃什么肉不长肉。 你喜欢吃肉吗?你想保持身材吗? 肉,含有丰富的蛋白质和脂肪,还有锌、铁等营养元素,可以防止人缺铁性贫血。 人因为什么发胖呢?范志红老师指出,淀粉、糖、脂肪、蛋白质,这四种都是令人发胖的成分。...
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20140521健康有道视频和笔记:戴光强讲食物多样化,营养多样化
健康有道本页提供2014年5月21日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是戴光强。主题是《健脑话饮食(二)》。主要介绍食物多样化,科学膳食原则,茶与咖啡,喝浓茶提神不科学,黄烷醇的好处等相关内容,百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线观看和...
05-21栏目:【健康有道】核心内容: 营养多样化 科学膳食 黄烷醇
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20140422健康有道视频和笔记:郑育龙讲亚健康,坚果水果酸奶碎
健康有道本页提供2014年4月22日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是郑育龙。主题是《预防“亚健康”从吃开始》。主要介绍什么是亚健康,亚健康的症状,亚健康的危害,指甲判别亚健康,亚健康患者的食疗要点,失眠的调理,坚果水果酸奶碎的制作方法...
04-22栏目:【健康有道】核心内容: DHA 坚果水果酸奶碎
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20140408贵州卫视养生视频和笔记:刘钊教您预防老年痴呆症
贵州卫视养生节目本页提供2014年4月8日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是您身边的脑黄金。嘉宾是刘钊和徐静,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了造成老年痴呆的原因以及预防、治疗老年痴呆的正确方法等相关内容。 刘钊,同仁堂主治医师、执业药师,从事中西医结...
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823斤金枪鱼,牛逼的明星营养美食
健康小报一英国56岁的女渔夫DonnaPascoe近日捕到一只重达823斤的太平洋蓝鳍金枪鱼,很有可能打破世界纪录。 823斤金枪鱼:价值不菲 DonnaPascoe在新西兰雷恩加角的三王群岛附近捕获了这只金枪鱼,它的体型是小象的两倍,重量比去年在日本以109万美元拍卖的一条巨型三...
04-07栏目:【健康小报】
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20140325贵州卫视养生视频和笔记:于仁文讲降脂补钙补脑明目食谱
贵州卫视养生节目本页提供2014年03月25日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是黄金搭配保健康。嘉宾是徐静和于仁文,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了降脂补钙补脑清肝明目的美食搭配的好处及做法等相关内容。 徐静,首都保健营养美食学会常务理事,高级营养师培...
03-26栏目:【贵州卫视养生节目】核心内容: 心脑血管疾病
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保健品和健康
老年人所谓“保健品”或“保健药”,可以翻译为“保护健康的食品”或“保护健康的药品”,也有人称之为“营养品”。凡此种种,这些保健品不乏为维生素、矿物质、纤维素、微量元素和抗氧化剂,还有一些中草药和植物提取物。...
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脂质饮食与健康
老年人有人认为,脂肪对人体是有害的,含有脂肪的食品属于不健康食品。其实,这种见识是片面的。脂肪广泛存在于人体,它不仅可以在氧化过程中供给能量,而且是构成所有组织细胞膜的主要成分。营养上必需的脂肪酸主要由食物供应,一些脂溶性的维生素也必须随同脂肪一...
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蛋白质饮食与健康
老年人蛋白质是人类生命的物质基础,它在人的生命活动过程中起着非常重要的作用。蛋白质是人体细胞的主要组成部分,人的生长发育,血液的丢失后再生,伤口的愈合和修复,都需要蛋白质作为其原料;身体内参与各种生化反应的酶,调节生殖繁衍、新陈代谢的一些激素,参...
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20130909家政女皇视频和笔记:姜波讲鱼类,自溶阶段,麻辣脆皮鱼
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20130823家政女皇视频和笔记:刘春光讲保健品,深海鱼油,燕麦片
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20130625健康大财富视频和笔记:闫长祥讲大脑,用脑过度,脑肿瘤
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20130619天天养生视频和笔记:刘纳讲癌症,青菜,水果,深海鱼,DHA
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20130614贵州卫视养生视频和笔记:戴光强讲如何健康吃油和吃鱼
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各种油脂的特点(二)
范志红葵花籽油:也称向日葵油,有独特香气。 不饱和脂肪酸含量达85%,其中单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的比例约为1∶3.5,这一点逊色于橄榄油和茶籽油。 但葵花籽油中含有大量的维生素E和抗氧化的绿原酸等成分,抗氧化能力比大豆油高。 精炼向日葵油适合不冒...
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金银花的药用
中医养生性味:甘、寒。 成分:主含多种绿原酸类化合物,如绿原酸、异绿原酸、新绿原酸、咖啡酸等,另含黄酮类化合物、肌醇及挥发油等。 药理:金银花能明显降低绿脓杆菌内毒素所致的小鼠死亡率,并对绿脓杆菌内毒素所致家兔的白细胞数下降、白细胞核左移现象等有明...
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20140529家政女皇视频和笔记:吴大真讲从指甲看健康,甲母质,美甲
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贫血的类型
全身疾病贫血在医学上的含义是血红细胞数量减少和血红蛋白浓度降低。根据不同的起因,贫血分为下列四种类型。 (1)缺铁性贫血。铁是制造血红蛋白的原料。饮食中缺乏铁质,即可引起缺铁性贫血。生育年龄的妇女因为失血较多,儿童因为生长发育较快,所以都容易出现缺铁...
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山楂莲藕羹图片
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