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饮食调理助您走出亚健康状态
老年人从20世纪初开始,“生理与心理各项检测指标都完全正常才是真正的健康”的标准已逐渐被世界各国所公认。...
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中老年人如何饮食调理延缓大脑衰老
老年人人大脑的衰退,主要表现为智力减退、记忆力下降、思维紊乱和反应迟钝等。脑神经细胞、神经胶质的发育、更新及正常功能的维持,均需要足够的营养物质。而其所需营养物质,人体很少能通过体内其他物质合成,只能通过饮食来供给。因此,饮食调理对延缓大脑的衰退...
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20140702养生一点通视频和笔记:于卓讲心脑血管疾病,猝死,过劳死
养生一点通本页提供2014年7月2日央广健康频道养生一点通节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是于卓。主题是《爱“心”护“脑”安然过冬》。主要介绍心脑血管疾病的危害,心脑血管疾病猝死的原因,彩蔬燕麦饼的制作方法等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集...
相关内容: 血压 心脑血管疾病 血管疾病 猝死 脑血管疾病 燕麦 饮酒 过劳死 压力 于卓 彩蔬燕麦饼 猝死的原因 脑血管 饮酒过量 过劳 情绪
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中老年人运动锻炼医务督导
老年人随着生活水平不断提高和对健康要求的欲望增长,参加运动锻炼者越来越多。但中老年人的衰老程度有快有慢,健康状况不一,对锻炼反应不一,更显出运动锻炼时医务督导的重要性。医务督导分运动前、运动中、运动后三部分。...
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中老年人运动锻炼的医务监督
老年人医务监督是指医务工作者用医学的内容和方法检查参加运动者的健康状况和功能状况,指导运动者进行合理的运动锻炼,而且要定期进行。...
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中老年人运动锻炼的医务督导
老年人医务督导是指用医学的知识和方法对参加体育运动者的健康和身体机能进行监护,预防锻炼中各种有害因素可能对身体造成的危害,督导和协助他们科学地、正确地进行运动,使之符合人体生理机能发展的规律,以真正达到健身、预防和治疗疾病的目的,从而延年益寿。...
相关内容: 头痛 休克 头晕 脉搏 睡眠 眼花 心动过速 心动过缓 有氧运动 四肢无力 心慌 乏力 恶心 呕吐 疲劳 中枢神经 血糖 腹痛 喘 体力活动 气喘 心率 食欲减退 肌肉酸痛 血管收缩 头昏 烦躁 散步 鼻子 疲倦 土豆 心肌 无力 延年益寿 脑缺血 骨骼 运动处方 运动锻炼医务督导 健康老年人 健身 苯 健身运动 葱 消化 运动强度 湿 寒 情绪 缺血 舒畅 酱 糖 静息心率
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中老年人癌症运动处方
老年人癌症也叫恶性肿瘤,是中老年人的常见病之一,发病率随年龄增长而增高。据统计,中老年人每5名死亡者中有1名死于癌症,在我国南方各省市占死因的首位,年龄越大,死亡率越高。但在中老年人中,癌症的发展比较缓慢,人体正常细胞转化为癌细胞要经过一个很长的过...
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中老年人练习气功的注意事项
老年人首先,要选择适宜的练功场所。环境安静对初学者尤为重要。在室外练功,最好能选择树林、草坪、花圃等空气新鲜的地方;在室内练功,也应保持空气流通。练功场所的光线宜暗些,有利于较快人静。...
相关内容: 感冒 腹泻 发热 气功 疲劳 卧床 小便 苯 情绪
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20140629养生堂视频和笔记:胃癌,隐形盐,高盐饮食,胃肠镜检查
养生堂视频本页提供2014年6月29日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是中国医学科学院肿瘤医院专家会诊团。主题是《餐桌上的胃癌攻防战》。主要介绍隐形盐的危害,高盐饮食的危害,到底哪些人容易得胃癌,什么样的人应该去做胃镜检查,胃...
06-29栏目:【养生堂视频】核心内容: 隐形盐 高盐饮食 养生堂胃癌
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更年期的自测
健康自测本页是关于 更年期的健康自测和健康评估 ,文尾附有更年期自测题的答案,更年期对应的调理方案,更年期的食疗方法,更年期的治疗,更年期的健康讲座等内容。 更年期自测题1: 你是否常感到头颈部一阵阵的潮红? 测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),...
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东京新宿女生集体昏倒,怎样夏季防昏厥
健康小报6月20日,日本东京新宿歌舞伎町街道发生了一起多名女子大学生昏倒在地的离奇事件,目击者将有关拍摄照片和视频上传到网络后引发了日本网民的热议。 东京新宿女生集体昏倒:疑似酒里下药 6月25日,一名为Recordjapan的网站报道,昏倒在地的女子大学生为日本明...
06-28栏目:【健康小报】
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穴位按摩除阳痿
穴位阳痿是指成年男子出现阴茎不能勃起或勃起不坚,以致不能完成性交的一种病症。阳痿可由器质性病变或精神心理因素造成。器质性病变引起阳痿的表现为阴茎任何时候都不能勃起;而精神心理因素所致的阳痿表现为阴茎在性生活时不能勃起,或在进入阴道后松软。...
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穴位按摩除更年期综合征
穴位多数妇女在44~54岁开始停经,这段时间的前后称为更年期。对男性来说,相当于开始进入老年期的年龄阶段。妇女进入更年期后,卵巢功能下降,雌激素分泌也随之减少,其结果引起内分泌系统和自主(植物)神经功能失调而出现一系列临床症状,这就是更年期综合征。...
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穴位按摩除乳腺增生
穴位乳腺增生,即乳腺小叶增生病,是乳房的一种慢性非炎症性疾病,是女性的多发病之一,发病率10%左右,城市高于农村,常见于青年或中年女性。乳腺增生的发病原因尚未完全清楚,多与精神因素和内分泌紊乱,特别是卵巢功能失调有关。...
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中老年人神经衰弱运动处方
老年人神经衰弱是一种常见病,属于神经官能症,是大脑皮层功能的暂时失调,而不是器质性病变。其发病原因与精神过度紧张、用脑过度、生活不规律以及疲劳等有关。此外,一些使神经活动减弱的继发因素如脑动脉硬化、传染,缺乏维生素(尤其是维生素B),以及酒精、...
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亲人的老年痴呆症状自测,老年痴呆的健康自测和健康评估
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中老年人冠心病运动处方
老年人冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。动脉粥样硬化造成冠状动脉(营养心脏的动脉血管)狭窄或闭塞,使心脏的血液循环发生障碍而引起的缺血性病变,因此又称缺血性心脏。冠心病是一种常见的多发性疾病,表现为心肌缺血而引起的胸前阵发性绞痛、压迫感、...
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黄奕晒家暴照片,家庭不和易折寿
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