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20131231家政女皇视频和笔记:张晔讲胡萝卜,脂溶性维生素,维生素C
家政女皇本页提供2013年12月31日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张晔。主题是《吃出不一样的胡萝卜》。主要介绍胡萝卜的营养功效,胡萝卜都可以怎么吃,胡萝卜的另类吃法,如何挑选胡萝卜,吃胡萝卜会中毒吗,回锅胡萝卜的制作方法等相关内...
12-31栏目:【家政女皇】核心内容: 胡萝卜 脂溶性维生素
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20131123养生堂视频和笔记:赵继志讲正确刷牙,洗牙,龋齿,牙结石
养生堂视频本页提供2013年11月23日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是赵继志。主题是《把好健康“第一关”》。主要介绍最常见的两大口腔疾病,哪种口味最伤牙,龋齿,清除牙结石最有效的方法等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全...
11-23栏目:【养生堂视频】核心内容: 龋齿 正确刷牙 牙结石 养生堂牙齿 养生堂龋齿 养生堂赵继志 养生堂洗牙 养生堂牙结石
相关内容: 糖尿病 口臭 冠心病 心脑血管疾病 龋齿 血管疾病 吸烟 牙周炎 孕妇 牙周病 疼痛 营养不良 脑卒中 洗牙 早产 胰岛素 脑血管疾病 脓肿 血糖 结石 钙化 磷酸盐 淀粉 矿物质 神经系统疾病 饮酒 牙釉质 刷牙 蔗糖 葡萄糖 葡萄 卒中 饮料 含糖饮料 正确刷牙 牙结石 消化系统 碳水化合物 口腔疾病 龋病 饼干 牙菌斑 牙齿 米饭 感染 赵继志 养生堂牙齿 养生堂龋齿 脑血管 养生堂赵继志 养生堂洗牙 养生堂牙结石 消化 体重 牙齿松动 低体重儿 消化系统疾病 牙齿缺失 酱 钙 糖 周健 涎
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20131114健康有道视频和笔记:徐明彤讲糖耐量异常,空腹血糖,血糖
健康有道本页提供2013年11月14日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是徐明彤。主题是《早期糖尿病可以逆转》。主要介绍什么人群应做糖耐量异常检测,糖尿病高危人群,如何预防糖尿病,什么是腹型肥胖,正确使用血糖仪等相关内容,百年养生网...
11-14栏目:【健康有道】核心内容: 糖耐量异常 空腹血糖
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20131025养生堂视频和笔记:孙树侠,于仁文讲维生素A,荠菜,果糖
养生堂视频本页提供2013年10月25日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是孙树侠,于仁文。主题是《七旬营养师的养生经—秋冬篇3》。主要介绍人体缺乏维生素A的危害,荠菜的养生功效,蜂蜜的养生功效,如何补充维生素A,维生素A中毒等相关内容,百年...
10-26栏目:【养生堂视频】核心内容: 维生素A 荠菜 养生堂孙树侠 养生堂于仁文 果糖 养生堂维生素A
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20131017家政女皇视频和笔记:姜波讲豆腐的营养,宫廷烧豆腐
家政女皇本页提供2013年10月17日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是姜波。主题是《豆腐家族都是宝》。主要介绍菠菜豆腐汤怎么做更健康,豆腐的种类,豆腐如何制作,宫廷烧豆腐的制作方法等相关内容,百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线...
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20130927万家灯火视频和笔记:王旭峰讲食品标签,营养成分表
万家灯火本页提供2013年9月27日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王旭峰。主题是《你会看食品标签吗》。主要介绍食品标签背后的秘密,非油炸食品的真相,会带来热量的营养素,什么才叫无糖食品,防腐剂,非法添加物有哪些等相关内容,百...
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20130925健康有道视频和笔记:王旭峰讲油炸食品,无糖食品,甜味剂
健康有道本页提供2013年9月25日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王旭峰。主题是《真的有健康零食吗》。主要介绍无糖食品如何偷换概念,果冻真的含有果汁吗,果冻怎么制作,甜味剂有哪些等相关内容,百年养生网健康有道栏目提供视频全集...
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20130923养生堂视频和笔记:贾竑晓讲晚期糖基化终产物,荞麦(重播)
养生堂视频本页提供2013年9月23日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是贾竑晓。主题是《食物中的“脑黄金”-3》。主要介绍健康长寿要多用脑,大脑健康的标准,晚期糖基化终产物,低升糖指数的食物有哪些,保持血糖稳定的方法,荞麦的功...
09-23栏目:【养生堂视频】核心内容: 荞麦 晚期糖基化终产物 养生堂贾竑晓
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20130922健康之路视频和笔记:薛庆云讲骨质疏松,补钙,芹菜,钙剂
健康之路本页提供2013年9月22日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是薛庆云。主题是《你会补钙吗》。主要介绍骨质疏松的信号,骨头汤能补钙吗,哪种食物补钙效果最好,吃素会影响骨骼健康吗,骨质疏松的危险因素,成人用哪种钙剂补钙效果...
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20130731健康有道视频和笔记:刘纳讲荔枝,龙眼,桂圆大枣红豆汤
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出现低血糖时应如何急救及如何预防低血糖
赵之心长时间运动的过程中,糖尿病人很容易发生低血糖,特别是当体内葡萄糖水平不足以支持体力消耗的时候,严重者可能出现昏迷。 低血糖的症状包括:头昏眼花、思维混乱、疲劳、饥饿、头痛、发抖、易激动、出汗、心跳过速、脸色苍白及出冷汗等。 1. 运动中出现低血...
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20130723养生堂视频和笔记:杨晓晖讲糖尿病,无糖食品,蔗糖,葡萄糖
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07-23栏目:【养生堂视频】核心内容: 蔗糖 葡萄糖 养生堂糖尿病 养生堂杨晓晖 养生堂无糖食品
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20130716养生堂视频和笔记:贾竑晓讲大脑,荞麦,晚期糖基化终产物
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07-16栏目:【养生堂视频】核心内容: 荞麦 养生堂贾竑晓
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20130708养生堂视频和笔记:孙树侠,朱华栋讲食物中毒,亚硝酸盐
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07-08栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂亚硝酸盐 养生堂孙树侠 养生堂朱华栋 养生堂食物中毒
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散步是糖尿病人的良药,如何选择正确的散步方式
赵之心日本东京中央医院经过10年的观察研究提出:每日2次、每次散步30分钟,是治疗糖尿病的良药。 散步对糖尿病人最为有利,这也是非常容易进行的运动,任何年龄层的人都可以简单做到,剧烈运动则万万不可。 在所有环境中,大自然环境对散步最好,因大自然中有丰富...
06-14栏目:【赵之心】
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运动对糖尿病人的好处
赵之心糖尿病迄今尚无根治疗法。运动疗法、饮食疗法和药物疗法被称为治疗糖尿病的三驾马车,缺一不可。 专家把运动和饮食称为控制糖尿病的两大基石,只有基石稳固,药物才能发挥出应有的效应。 坚持适量的体育活动可提高肌肉细胞胰岛素受体的数量。 运动的过程是机...
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20130507贵州卫视养生视频和笔记:范志红讲冰箱的正确使用方法
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05-20栏目:【贵州卫视养生节目】
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七种方法教你解除运动疲劳
赵之心许多人在剧烈健身运动后常有肌肉发胀、关节酸痛、头晕、心悸、恶心、注意力不集中等等症状,这就是运动疲劳的表现,运动性疲劳对人体来说是一种保护性机制。 但是,如果人经常处于疲劳状态,前一次运动产生的疲劳还没来得及消除,而新的疲劳又产生了,疲劳就...
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为什么要选择慢消化淀粉
范志红看似一样的碳水化合物类食品,进入人体内的效果却大不相同。 研究发现,用精白米制作的米饭、年糕等,以及用精白面粉制作的甜面包等食品消化吸收速度极快, 甚至与白糖的吸收速度相差无几,可马上升高血糖。 而含有较多膳食纤维的粗粮、豆类当中的淀粉消化吸...
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吃粗粮的利与弊以及食物消化吸收速度大评比
范志红所谓粮食有害,是说的精白米面及其制品,如果成为一日之主要食物,不仅妨碍到膳食营养质量,而且会引起血糖上升过快,胰岛素产生过多,可能与多种慢性疾病和衰老机制相关。 但绝不能说,天然形态的种子同样有害健康。 相反,研究证实,各种天然全谷和豆类不...
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各种油脂的特点(一)
范志红大豆油:有大豆特有的风味。大豆油含单不饱和脂肪酸略少,约占24%;多不饱和脂肪酸比例偏高,约占56%,大致是1∶2.3,饱和脂肪就很少啦。维生素E含量比较高,黄色表明它含有少量胡萝卜素。 它不适合用做长时间高温加热,特别是不能用来煎炸,故而往往被加...
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20160322家政女皇视频和笔记:张少刚,红薯粉,嫩肉粉,山东小酥肉
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