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六字诀相关资讯

• 痤疮排毒法

  中医养生

  爱美之心人皆有之，排毒美容就是通过排毒的方法来美化人的容颜体貌。其特点是采用自然的手段，追求人体自然之美。 祖国医学认为，有诸内，必形诸外。即脏腑气血的盛衰和功能的正常与否可以从头面五官、体表皮毛等外在的容貌上反映出来。五脏功能正常，通过经...

  06-03栏目：【中医养生】

  相关内容： 华佗 海藻薏米粥 石膏粥 桃仁山楂粥 芦荟粥 苦瓜汁 酒渣鼻 通利法 便秘 针灸 山楂 痈 痤疮 黄褐斑 大豆 鸡蛋 绿豆 石膏 知母 大黄 习惯性便秘 生姜 金银花 菟丝子 冬瓜 薏苡仁 乳香 王不留行 桃仁 排毒 合谷穴 足疗 马齿苋 炎症 青春痘 足三里 大椎穴 背俞穴 美容 三阴交 皱纹 清热 消炎 清热解毒 大肠俞穴 廉泉穴 夹脊穴 穴位 面色萎黄 脂肪 新陈代谢 不饱和脂肪酸 激素 养颜 老年斑 面膜 拔罐 气血不足 出血 昆布 毒素 推拿 膀胱经 心俞 脾俞 阳气 粉刺 掌心 大椎 曲池 膈俞 合谷 太冲 防风 益母草 杏仁 活血化瘀 按摩 津液 华佗夹脊穴 卵巢 子宫 大米 皮肤干燥 叩齿 中药 苦瓜 甲状腺 脊柱 薏米粥 解毒 面色 黑豆 芦荟 薏米 饱和脂肪酸 睾丸 丁香 肌肤 验方 痒 糖类 荷叶 粪便 葡萄 海藻 六字诀 粳米 瓜子 偏方 大豆油 蜂蜜 黑斑 茶 内分泌 激素水平 桑叶 枇杷叶 竹叶 火罐 生石膏 米糠 豆油 服食 肺俞 肝俞 按法 推法 中成药 反射区 经络 脏腑 性激素 白糖 冰糖 拔火罐 桃花 萱草花 五脏功能 洗脸 番茄 大肠俞 草莓 静坐 蟾蜍 留针 三棱针 耳穴 桃子 经络系统 饱和脂肪 不饱和脂肪 雄性激素 姜 蝴蝶斑 防风通圣丸 肾上腺 俞穴 醋 冰片 气血 针刺 丝竹空 脂肪酸 痰 耳针 酱 导引 内毒 糖 重影 活血 葡萄球菌 甲状旁腺 蛋白 邪气 外邪 瘀 皮肤病

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• 导引养生“长生十六字诀”

  中医养生

  长生十六字诀即一吸便提，气气归脐，一提便咽，水火相见。这是非常简单的一套导引方法，实际只有两个操作方法，一是提肛门法；二是吞咽津液法。这里的水火分别是指肾中的阴阳。具体练习方法介绍如下。 微闭双目，自然平卧或坐在椅子上，全身放松，意念到一处...

  05-29栏目：【中医养生】

  相关内容： 心悸 感冒 糖尿病 长生十六字诀 十二指肠溃疡 胆囊炎 头晕 慢性胃炎 痈 胃下垂 溃疡 胃炎 食管炎 积食 督脉 心痛 胸痛 津液 六字诀 胆囊 氡 提肛 导引 糖

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• 秋分养生

  秋季养生

  秋分是秋季的第4个节气，自每年9月23日前后太阳到达黄经180（秋分点）时开始。秋分交节这天昼夜平分，正好是秋季90天的一半，故古时又称之为日夜分或宵中。《春秋繁露?阴阳出入上下篇》中这样记载：秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。秋分是北半球秋天...

  05-18栏目：【秋季养生】

  相关内容： 五禽戏 八段锦 太极拳 青萝卜陈皮鸭汤 玉竹百合猪瘦肉汤 木瓜粟米花生鱼汤 沙田柚花猪肝汤 无花果白鲫汤 糖尿病 高血压 冠心病 陈皮 血压 木瓜 哮喘 胃病 气功 玉竹 百合 梨 柿子 干咳 老慢支 润肺 太极 传染病 喘 阳气 辐射 疟疾 干裂 津液 散步 游泳 调神 无花果 六字诀 养阴 花生 秋燥 凉燥 萝卜 芝麻 银耳 秋分 补肺 冷水浴 养肺 青萝卜 传染 生鱼汤 登山 健身 秋分养生 苯 葱 姜 瘦肉 热量 秋梨 早起 湿 寒 情绪 乙脑 肺气 酱 猪肝 糖 沙田柚

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• 吐纳的要决

  养生之道

  吐纳的自我心身锻炼方法是指发挥意识能动性，对自身的精神、形体进行锻炼的一类方法。 吐纳锻炼含有丰富的心理锻炼内容：《黄帝内经》在谈到吐纳时写道：恬淡虚无，真气从之。精神内守，病安从来，呼吸精气，独立守神，肌肉若一。这里的精神内守与独立守神，...

  04-04栏目：【养生之道】

  相关内容： 四季却病歌 孙思邈 冷谦 腹式呼吸 心火 黄帝内经 四季养生 中医理论 六字诀 三焦 健身 六气 肌肉

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• 自我身心疗法：吐纳

  养生之道

  吐纳之法在我国有悠久的历史，是古人养生的一种主要方法，现代也有很多人在采用这种方法来健身。 那么什么是吐纳呢？它有着怎样重要的作用呢？吐纳之法在古代通常被称为导引、行气、服气、炼丹、修道、坐禅等等名称。 吐纳这一名称最早见于南北朝时梁代陶弘...

  04-09栏目：【养生之道】

  相关内容： 心脏病 行气 中医理论 调神 痒 六字诀 肝脏 健身 呵气 六气 胀满 寒 酱 导引

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• 20200825健康之路视频和笔记:严翊,膝关节炎,高血压,肌肉锻炼

  健康之路

  本页提供2020年8月25日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 严翊 。主题是 《巧运动控血压》 。主要介绍膝关节炎患者还需要运动吗，膝关节炎运动处方等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 严...

  08-26栏目：【健康之路】核心内容: 膝关节炎

  相关内容： 高血压 关节炎 血压 炎症 疼痛 柔韧性 膝关节炎 膝关节 提踵 膝盖 土豆 股四头肌 锻炼股四头肌 压力 坐姿 骨骼 运动处方 关节炎运动处方 行针 肌肉锻炼 关节 葱 髋关节 严翊 肌肉力量 肌肉

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• 20120314养生堂视频:葛凤麟讲腰椎间盘突出

  养生堂视频

  葛主任说，临床上，很多人都以为只要有腰疼的症状就是腰椎间盘突出，误将腰疼当腰椎间盘突出治疗。实际上这种认识是错误的。首先如果只有腰疼的症状，不一定是腰椎间盘突出，因为腰椎间盘突出的判断标准是腿疼，也就是说，腰疼并腿有放射性的疼痛，或者只有...

  04-03栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂腰椎间盘突出 养生堂葛凤麟

  相关内容： 腰椎间盘突出 椎间盘突出 葛凤麟 疼痛 急性腰损伤 腰疼 腿疼 腰椎 关节损伤 关节 养生堂腰椎间盘突出 养生堂葛凤麟 痰 护腰

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• 竹明细说阳中求阴法：甲鱼山药桂圆肉,滋肾归元方,佛手玉丹明,茜

  平衡养生说

  本期中国教育频道的平衡养生说主要是关于中医阳中求阴法的相关内容，请来的嘉宾依然是竹明，根据不同案例，竹明推荐了 甲鱼山药桂圆肉,滋肾归元方佛手玉丹明茜草炖甲鱼进行调理。 阳中求阴法概念：阳有所附，阳附在阴上。阴中求阳。阳得阴助，甚好阴得阳生，...

  05-08栏目：【平衡养生说】

  相关内容： 佛手玉丹明 滋肾归元方 茜草炖甲鱼 竹明 甲鱼山药桂圆肉 耳鸣 补肾 遗精 脱发 失眠 早泄 闭经 西洋参 决明子 钩藤 口疮 头晕 枸杞 栀子 白芍 丹皮 泽泻 菟丝子 阴虚 肾阴虚 鹿茸 健忘 腰膝酸软 心烦 清热 虫草 守宫 苍术 柴胡 补骨脂 山药 肉桂 肝气 眼睛干涩 熟地 清心 桂圆 牙龈萎缩 眼睛 滋阴 凉血 口干 止血 桑螵蛸 养肝 阴中求阳 降火 蛤蚧 喝汤 牙齿 牙龈 小便 五心烦热 醋 牙齿松动 理气 口干咽燥 疏肝 平肝 情绪 佛手 附子 肾阴 杜仲

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• 妇科圣药逍遥丸图片

  健康图库

  这是关于20130304健康之路视频和笔记:陈飞松讲妇科圣药逍遥丸,肝郁气滞的图片，图片所在的文章是：20130304健康之路视频和笔记:陈飞松讲妇科圣药逍遥丸,肝郁气滞，图片尺寸345x218像素，格式是JPG，图片大小是14261Byte。...

  10-28栏目：【健康图库】

  相关内容： 逍遥丸 食疗 抑郁 陈飞松 穴位 疏肝解郁 肝郁 肝郁气滞 疏肝理气 气滞 情绪抑郁 理气 妇科圣药 疏肝 情绪 解郁 对药

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• 运动养生之滑冰

  养生之道

  滑冰是一项技巧性很强的运动，分速度滑冰和花样滑冰两大项目。 业余开展的是自由滑冰，不拘泥于项目的限制，随心所欲，充分体会速度与技巧带来的美感。 滑冰特别能提高下肢的力量和人的平衡能力。由于冰鞋的支持面很窄，滑行的速率很高，同时要求保持身体平...

  10-16栏目：【养生之道】

  相关内容： 运动养生 心血管 心率 高下 平衡能力 心血管系统 康南 体重 本体感 酱 触觉 肌肉 本体感觉 张力

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