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矿物质相关资讯

• 中老年人合理的饮食建议

  老年人

  中老年人的各组织器官的功能会随着年龄的增长而逐渐降低，很多中老年人不同程度患有各种慢性，现代病，因而更需要合理均衡地安排饮食，以达到生理的需要。...

  02-28栏目：【老年人】核心内容: 中老年人饮食建议

  相关内容： 高脂血症 肥胖 高血压 便秘 动脉粥样硬化 衰老 血压 长寿 牡蛎 骨质疏松 大豆 洋葱 香蕉 西兰花 菠菜 麦芽 癌 胶原蛋白 DHA 抗癌 深海鱼油 蛋白质 纤维素 自由基 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 视力 胃酸 脂肪 不饱和脂肪酸 激素 血管硬化 慢性病 草酸 体力活动 微血管 杏仁 维生素 免疫力 燕麦 动物蛋白 橄榄油 矿物质 牛奶 植物油 细粮 抗氧化剂 粥样硬化 水分 胡萝卜 性病 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 奶制品 抗氧化 PA 深海鱼 糖类 无花果 浓茶 豆类 花生 能量平衡 土豆 萝卜 饮料 优质蛋白 茶 血脂 芦笋 菜花 激素水平 肝脏 饮食习惯 碳酸饮料 碳水化合物 老年性便秘 坚果 虾皮 纯净水 延缓衰老 口渴 体液 番茄 粗细搭配 鱼油 膳食 甘蓝 骨骼 多糖 中老年人饮食建议 饱和脂肪 不饱和脂肪 基因 葱 瘦肉 水果 柑橘 含钙量 果糖 消化 体重 热量 EPA 咖啡 矿泉水 脂肪酸 绿色蔬菜 猪肝 小麦 钙 白开水 糖 蛋白

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• 中老年人肾结石的治疗

  老年人

  多喝水。不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄入量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2L的尿液，就算足够。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝9L的水。...

  02-02栏目：【老年人】核心内容: 肾结石

  相关内容： 玉米须茶 冬瓜汤 止痛 甘草 肾结石 乌梅 冬瓜 菠菜 西瓜 羊肉 鸡肉 桃仁 玉米 疼痛 尿酸 蛋白质 氨基酸 纤维素 维生素C 维生素A 鸡内金 药膳 草酸钙 草酸 肾脏 结石 维生素 维生素B6 磷酸盐 核桃 红茶 维生素D 矿物质 牛奶 结石病 水分 热敷 尿酸过多 胡萝卜 南瓜 利尿剂 维生素B 香瓜 无花果 芹菜 葡萄 喝水 粳米 豆类 萝卜 玉米须 茶 咖啡因 肉类 巧克力 藕节 火罐 萝卜汁 米糠 香油 饮水 黄花鱼 青椒 白糖 冰糖 胃药 拔火罐 草莓 鱼肉 甘蓝 酵素 藕节冬瓜汤 鱼脑石粉 赤豆粥 乌梅桃仁 苯 利尿 高蛋白食物 堵塞 消化 咖啡 尿液 金钱草 车前子 钙 糖 石韦 蛋白

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• 20140714家政女皇视频和笔记:左小霞讲漂白蘑菇,平菇,口蘑,草菇

  家政女皇

  本页提供2014年7月14日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是左小霞。主题是《蘑菇养生有新知》。主要介绍漂白蘑菇可别吃，蘑菇可以降血糖，哪种蘑菇能抗癌，哪种蘑菇生吃有毒，蘑菇养生的禁忌，蘑菇手抓饭的制作方法等相关内容，百年养...

  07-14栏目：【家政女皇】核心内容: 平菇 草菇 口蘑

  相关内容： 贫血 蘑菇 癌 消食 抗癌 胃酸 提高免疫力 秋水仙碱 血糖 降血糖 皮肤粗糙 维生素 免疫力 中毒 矿物质 大脑 烟酸 左小霞 多糖 金针菇 平菇 草菇 口蘑 漂白蘑菇 蘑菇手抓饭 醋 水仙 消化 太白 手抓饭 寒 糖 金针

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• 中老年冠心病人怎么吃

  老年人

  能降低血胆固醇的食物，均有助于防止冠心病的进一步发展。牛奶就是一种可以降低胆固醇的食物，对冠心病有益无害。...

  01-15栏目：【老年人】核心内容: 冠心病

  相关内容： 心脏病 冠心病 骨质疏松 主食 骨质增生 缺钙 胆固醇 蛋白质 维生素C 脂肪 不饱和脂肪酸 降低胆固醇 浮肿 体力活动 超重 维生素 低钾 矿物质 牛奶 酸奶 动物油 植物油 动物内脏 豆制品 饮酒 饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 钾 蔗糖 葡萄糖 葡萄 肝脏 低胆固醇 碳水化合物 心肌 脱脂奶 含糖量 增生 无机盐 膳食 饮用水 饱和脂肪 不饱和脂肪 利尿 水果 含钙量 体重 热量 脂肪酸 痰 氯化钠 钙 糖 心功能不全 蛋白

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• 什么是骨质增生

  老年人

  骨质增生在医学上称为骨性关节炎，又称肥大性关节炎或退化性关节炎，主要是由于机械应力分布失衡或负载过度引起软骨磨损所致。人的各种活动所产生的机械力都作用于关节软骨上，人到中年后肌肉功能逐渐减退，关节损伤，软骨破环是不可避免的，引起骨性关节炎...

  12-17栏目：【老年人】核心内容: 骨质增生

  相关内容： 关节炎 骨关节炎 骨质疏松 骨关节病 关节软骨 疼痛 骨刺 骨质增生 椎管狭窄 消炎 蛋白质 腰椎骨质增生 关节病 膝关节 腰椎 软骨 关节损伤 矿物质 骨性关节炎 脊柱 水分 布洛芬 膝关节疼痛 肿胀 脊椎 韧带 增生 腰椎管狭窄 腰椎管 关节囊 骨骼 关节疼痛 膝关节骨性关节炎 关节 人中 醋 髋关节 踝关节 退行性关节炎 跛行 关节疼 钙 重影 软骨磨损 蛋白 肌肉

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• 20140707万家灯火视频和笔记:刘纳讲咸味食物,盐水鸭,咸鸭蛋,虾皮

  万家灯火

  本页提供2014年7月7日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是刘纳。主题是《夏天该吃哪些咸》。主要介绍咸味食物的好处，盐水鸭的功效，咸鸭蛋的功效，虾皮的功效，海肠的功效等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观...

  07-07栏目：【万家灯火】核心内容: 咸味食物

  相关内容： 养生专家 补钙 补肾 腹泻 肾病 血压 刘纳 积食 蛋白质 氨基酸 心率 维生素 矿物质 维生素B 优质蛋白 虾皮 体液 咸味食物 盐水鸭 咸鸭蛋 海肠 汗液 夏天 维生素B族 鸭蛋 消积 钙 蛋白

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• 中老年人为什么要检查骨密度

  老年人

  骨质疏松症常被人称之为“隐性杀手”，即使丢失再多的骨量也不会被察觉。当出现腰背酸痛、身高变矮、驼背时已不是早期。诊断骨质疏松症最好的方法是骨密度测量。...

  11-17栏目：【老年人】核心内容: 骨密度检查

  相关内容： 补钙 骨质疏松症 骨折 骨质疏松 吸烟 强直性脊柱炎 股骨头坏死 驼背 绝经 骨密度 维生素 维生素D 矿物质 脊柱 骨密度检查 脊椎 骨骼 预防骨折 体重 钙

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• 中老年人四季进补原则

  老年人

  人体就如一部机器，各种功能会因自然的衰老过程而逐渐减弱，因而人到中年，就应当适当地对机体进行滋补。就如平常对机器上润滑油，这样才能延缓机体的衰老进程，保持功能较长时间处于良好的状态。...

  10-24栏目：【老年人】核心内容: 四季进补原则

  相关内容： 黄芪粥 心悸 高脂血症 百合粥 红枣粥 木耳粥 糖尿病 高血压 莲子粥 补肾 腹泻 痛风 肾虚 咳嗽 失眠 冠心病 衰老 人参 西洋参 血压 党参 黄芪 山楂 心绞痛 动脉硬化 贫血 胆囊炎 痔疮 头晕 红枣 鸡蛋 枸杞 绿豆 当归 白术 何首乌 龙眼肉 甘草 莲子 枸杞子 百合 菟丝子 西瓜 梨 龟肉 海参 燕窝 猪肉 牛肉 羊肉 鸡肉 鸽肉 桃仁 疲乏 气虚 血虚 脾胃 脾虚 积食 干咳 尿酸 养胃 四肢无力 风湿 目眩 鹿茸 健忘 心烦 食欲不振 清热 润肺 健脾 蛋白质 维生素A 便血 脾胃虚弱 红参 生晒参 太子参 肺气虚 玉屏风散 养血 脂肪 新陈代谢 阿胶 出血 腹痛 湿痹 肝虚 虚证 喘 白带 胸痛 阳气 补中益气丸 浮肿 石斛 气喘 心血虚 补虚 山药 维生素 肺虚 咽喉 头晕目眩 肺虚咳嗽 矿物质 牛奶 益智 熟地 桂圆 黑豆 体虚 健脾和胃 养心 滋阴 黄鳝 口干 散热 痒 蔗糖 葡萄糖 荔枝 龙眼 葡萄 不眠 老年高血压 秋燥 胆囊 人参健脾丸 健脾丸 芝麻 银耳 木耳 血脂 血黏 健脾养胃 补肺 止血 高热 滋阴补肾 养脾 冬季进补 脾虚腹泻 甘蔗 中成药 阳气虚 无力 枣 番茄 补品 胃气 脾胃气虚 挂号 蛤蚧 脾胃虚 大枣 四季进补原则 多糖 汗液 血黏度 多尿 五心烦热 秋季进补 进补 苯 辨证论治 消化 糖尿病人 刺五加 尿液 壮阳 蜂王浆 冬令进补 湿 寒 便溏 虚烦 和胃 中气不足 多汗 安神 补中益气 解暑 肺气 食补 药补 阴血虚 兔肉 鹌鹑 猪肝 钙 鹌鹑蛋 糖 杜仲 胃气虚 补肾丸 散瘀 蛋白 咽干 瘀

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• 中老年骨折的饮食调理

  老年人

  骨或骨小梁的连续性和完整性遭到破坏即为骨折。很多人认为骨头断了就是骨折，其实有的人仅仅是骨里面的骨小梁发生断裂，表面看不出，如老年人因为各种原因引起骨质疏松导致锥体压扁，都叫骨折。...

  10-23栏目：【老年人】核心内容: 骨折

  相关内容： 糖尿病 补钙 便秘 水肿 尿路感染 陈皮 黄芪 骨折 骨质疏松 吸烟 痈 蘑菇 黄豆 红枣 鸡蛋 枸杞 香蕉 石膏 当归 生姜 枸杞子 苹果 肾脏病 冬瓜 猪肉 羊肉 鸡肉 食疗 脾胃 疼痛 睡眠 手术 骨头汤 清热 通便 蛋白质 纤维素 维生素C 药膳 熬夜 尿路结石 肾脏 山药 活血化瘀 结石 维生素 祛湿 维生素D 油菜 西红柿 大米 矿物质 牛奶 酸奶 黑木耳 豆制品 豆腐 骨胶原 郁滞 调理脾胃 乳酪 青菜 食欲下降 鲫鱼豆腐汤 香菇 肿胀 豆类 早餐 晚餐 卧床 蜂蜜 鱼类 萝卜 优质蛋白 木耳 微量元素 肝脏 服食 饮水 海米冬瓜 海米 虾皮 枣 暴饮暴食 压力 体质 苋菜 番茄 饮食调理 优质蛋白质 骨骼 木耳瘦肉粥 归芪杞子炖鸡 杜仲北芪煲猪尾 生鱼汤 海鲜 清热祛湿 米饭 利尿 感染 葱 姜 瘦肉 热量 气血 木须肉 痰 湿 紫菜 劳累 小麦 钙 麦片 糖 杜仲 活血 蛋白 瘀血 瘀

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• 饮食调理防治癌症

  老年人

  恶性肿瘤，又称癌，是目前导致人类的死亡三大疾病之一。随着年龄的增加，恶性肿瘤的发病率呈上升趋势。...

  10-21栏目：【老年人】核心内容: 癌症

  相关内容： 肥胖 癌症 肠癌 肺癌 肝癌 胃癌 食管癌 肿瘤 吸烟 大肠癌 乳腺癌 大豆 放疗 化疗 溃疡 癌 胃溃疡 玉米 食道癌 营养不良 黄曲霉素 恶性肿瘤 防癌 手术 类黄酮 致癌 抗癌 蛋白质 抵抗力 自由基 维生素C 维生素E 维生素A 结肠癌 偏食 宫颈癌 茶多酚 苯并芘 脂肪 维生素 膳食纤维 亚硝胺 免疫力 免疫功能 致癌物 绿茶 氧自由基 食道黏膜 宫颈 矿物质 抗氧化剂 饮酒 抗氧化 维生素B 花生 曲霉 优质蛋白 茶 乳腺 微量元素 酸菜 消化系统 碳水化合物 饮食调理 鱼油 治癌 胺类物质 膳食 优质蛋白质 霉变 抗氧化性 苯 葱 腺癌 消化 痰 抗肿瘤 胃黏膜 黄酮 蛋白

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• 中老年高脂血症防治的饮食原则

  老年人

  临床上高脂血症和高脂蛋白血症的治疗有所不同，在进行饮食营养治疗时也有差别，但许多原则是一致的。营养治疗的总目标是降低已升高的血脂水平，维持营养上的合理需求，以维持体重在标准水平为准。...

  10-17栏目：【老年人】核心内容: 高脂血症

  相关内容： 高脂血症 肥胖 大豆 鸡蛋 洋葱 大蒜 标准体重 胆固醇 蛋白质 纤维素 高胆固醇血症 混合型高脂血症 脂肪 不饱和脂肪酸 降低胆固醇 体力活动 超重 高胆固醇 维生素 矿物质 植物油 甘油三酯 蒜 饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 蔗糖 葡萄糖 糖类 葡萄 香菇 豆类 鱼类 控制体重 木耳 血脂 低胆固醇 碳水化合物 苜蓿 高脂蛋白血症 饱和脂肪 不饱和脂肪 饮食原则 高甘油三酯血症 葱 瘦肉 果糖 体重 热量 饱腹感 脂肪酸 精制糖 甘油三酯血症 糖 蛋白

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• 饮食调理防治中老年人尿石症

  老年人

  肾及尿路结石是泌尿系统常见病之一，特别在中老年人群中发病率很高，引起结石的因素很多，如代谢障碍、甲状腺机能亢进、尿路感染或因梗阻、化学因素等。但很多原因不明，水质、饮食、环境等因素也有关系。...

  10-10栏目：【老年人】核心内容: 尿石症

  相关内容： 补钙 尿路感染 尿频 痈 洋葱 肾结石 茭白 菠菜 西瓜 羊肉 鸡肉 疼痛 睡眠 尿痛 尿酸 蛋白质 纤维素 维生素C 维生素A 胡萝卜素 血尿 嘌呤 草酸钙 脂肪 草酸 梗阻 尿路结石 碱性食物 肾脏 并发症 结石 维生素 维生素B6 色氨酸 磷酸盐 红茶 蛋氨酸 维生素D 矿物质 牛奶 尿症 结石病 甲状腺 水分 尿酸过多 豆制品 胡萝卜 南瓜 蒜 利尿剂 维生素B 香瓜 粪便 无花果 芹菜 葡萄 喝水 豆类 萝卜 茶 咖啡因 钙剂 肉类 巧克力 萝卜汁 米糠 泌尿系统 饮水 荸荠 青椒 苋菜 草莓 饮食调理 膳食 鱼肉 甘蓝 尿石症 酵素 苯 利尿 感染 饮食原则 高蛋白食物 代谢障碍 葱 水果 消化 咖啡 输尿管结石 膀胱结石 尿液 痰 钙 糖 蛋白

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• 20140703万家灯火视频和笔记:刘纳讲杨梅,杨梅酒,菠萝,车厘子

  万家灯火

  本页提供2014年7月3日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是刘纳。主题是《夏天该吃哪些酸》。主要介绍酸甜苦辣咸的好处，酸味食物的好处，杨梅的功效，清洗杨梅小妙招，如何自制杨梅酒等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全...

  07-03栏目：【万家灯火】核心内容: 杨梅 菠萝 杨梅酒

  相关内容： 养生专家 癌症 糖尿病 腹泻 咳嗽 血压 胃病 血管疾病 过敏 癌 刘纳 血栓 气管炎 降血脂 防癌 心血管疾病 心血管 开胃 通便 消炎 抗癌 蛋白质 氨基酸 维生素C 降血压 喘 气喘 维生素 祛湿 矿物质 抗氧化 防癌抗癌 车厘子 杨梅 桂花 血脂 水泡 肝脏 冰糖 体液 止泻 菠萝 杨梅酒 高粱 软化血管 夏天 酸味食物 痰 湿 果酸 钙 糖 蛋白

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• 维护中老年视力的饮食调理

  老年人

  眼睛是心灵的窗口，中老年人因自然的衰老过程导致视力逐渐减退，严重影响老年人的工作和生活质量，因而保护好自己的眼睛对每一位中老年朋友都很重要。老花眼、青光眼、白内障、视黄斑变性是最常见的老年人眼疾。保持眼明除了正常用眼、注意用眼的劳逸结合、注...

  10-04栏目：【老年人】核心内容: 视力

  相关内容： 枸杞子粥 糖尿病 高血压 补肾 肾虚 水肿 高血压病 青光眼 老花眼 衰老 决明子 茯苓 血压 黄芪 山楂 牡蛎 老年性白内障 眼病 吸烟 戒烟 角膜炎 白内障 夜盲 大豆 红枣 鸡蛋 枸杞 何首乌 菊花 生姜 莲子 枸杞子 大蒜 黄花菜 黑芝麻 猪肉 牛肉 疤痕 食疗 玉米 粗粮 失明 近视 肾亏 豆浆 胆固醇 视力减退 健脾 蛋白质 氨基酸 疲劳 自由基 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 视力 夜盲症 养血 鞣酸 脂肪 灵芝 血管硬化 出血 视网膜黄斑变性 神经纤维变性 猕猴 高胆固醇 维生素 低脂饮食 按摩 类胡萝卜素 核桃 葵花籽 豌豆 大白菜 西红柿 抽烟 矿物质 牛奶 植物油 动物内脏 桂圆 豆制品 黑豆 胡萝卜 体虚 清肝明目 蒜 眼睛 葡萄酒 抗氧化 大葱 维生素B 香瓜 葡萄 海藻 香菇 豆类 花生 甘薯 黄斑变性 润肠 蜂蜜 萝卜 芝麻 茶叶 木耳 茶 喝茶 肉类 微量元素 止血 白菜 肝脏 养肝 清肝 果汁 饮水 坚果 青椒 枣 猕猴桃 暴饮暴食 延缓衰老 柠檬 原发性青光眼 桑葚 饮食调理 膳食 老年性黄斑变性 花生油 氧化反应 花粉 茄子 大枣 眼压 抗疲劳 饮食原则 葱 姜 瘦肉 水果 柑橘 改善微循环 老花 色素脱失 维生素B族 蜂王浆 痰 佛手 绿色蔬菜 酱 猪肝 小麦 糖 重影 活血 蛋白 涎

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• 奇妙的五色健康餐

  老年人

  五色餐的概念很广，可以是一盘菜包含五颜色，或者是一餐中四菜一汤各有五色，除了蔬果外，还可加入奶、豆、鱼、肉等，可以多样性、多变化。五色菜肴不仅带来视觉享受，营养摄取也更均衡！其实五色健康餐是起源于中医的五行学说，中医治病注重调整病人的体质，...

  09-21栏目：【老年人】核心内容: 五色健康餐

  相关内容： 肥胖 感冒 心脏病 木瓜 贫血 中风 骨质疏松 黄豆 苹果 梨 补血 胆固醇 食欲不振 蛋白质 疲劳 抵抗力 维生素C 胡萝卜素 视力 天葵 降低胆固醇 脚气 钙化 维生素 矿物质 甲状腺 豆腐 黑豆 胡萝卜 眼睛 维生素B 蔬果 海藻 吃素 预防骨质疏松 萝卜 预防中风 白菜 低胆固醇 枣 脏腑 体质 苋菜 番茄 骨骼 五色健康餐 碘 姜 柑橘 预防感冒 体重 咖啡 五行学说 维生素B族 绿色蔬菜 钙 蛋白

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• 有益于血管通畅的食品有哪些

  老年人

  身体内的血管就像城市中的输水和排水管道一样，遍布全身，起到运送营养物质和有害物质的作用。当血管某处出现堵塞，则此处的组织就因缺血而发生变性甚或坏死，导致功能的下降或丧失。例如心脏的冠状血管堵塞，就会发生冠心病，严重后果是猝死。...

  09-20栏目：【老年人】核心内容: 深海鱼油 葡萄酒 醋

  相关内容： 感冒 低血压 冠心病 血压 木瓜 山楂 琥珀 动脉硬化 鸡蛋 洋葱 大蒜 苹果 猝死 睡眠 血栓 降血脂 胆固醇 DHA 深海鱼油 蛋白质 氨基酸 维生素C 胡萝卜素 胃酸 脂肪 不饱和脂肪酸 冠状动脉 血栓形成 维生素 免疫力 血小板 矿物质 解毒 胡萝卜 蒜 饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 葡萄酒 PA 深海鱼 葡萄糖 葡萄 蜂蜜 调味品 萝卜 血脂 微量元素 止血 血管堵塞 寿命 B族维生素 柠檬 鱼油 醋蛋 多糖 催眠 饱和脂肪 不饱和脂肪 柠檬酸 软化血管 葱 堵塞 醋 预防感冒 消化 EPA 水溶性维生素 乳酸 脂肪酸 栓塞 血管弹性 缺血 苦酒 果酸 钙 糖 散瘀 蛋白 瘀

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• 抗衰老的天然食品有哪些

  老年人

  虽然衰老是不可抗拒的自然规律，世上没有“长生石”、“长生药”，但是人们在防衰老的实践中，还是发现了不少可延缓衰老的食品。...

  09-19栏目：【老年人】核心内容: 抗衰老食品

  相关内容： 高血压 衰老 抗衰老 人参 血压 山楂 黄豆 枸杞 莲子 枸杞子 西兰花 苹果 菠菜 黄花菜 鲤鱼 氨基酸 维生素C 胡萝卜素 提高免疫力 灵芝 出血 维生素 免疫力 西红柿 矿物质 腐竹 胡萝卜 南瓜 鼻子 鲍鱼 鱼翅 芹菜 香菇 花生 萝卜 芝麻 茶叶 木耳 茶 微量元素 海蜇 皂苷 枣 延缓衰老 延年益寿 膳食 花粉 抗衰老食品 金针菇 干扰素 蜂王浆 人参皂苷 鲈鱼 糖 沙田柚 金针 涎

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• 中老年人的膳食指南

  老年人

  老年人胃肠功能减退，多有牙齿松动或缺牙，或者有其他牙病，咀嚼困难，应该选择易于消化的食物，以利于吸收利用。同时，老年人常爱吃粗纤维少的和易于嚼细的食物，这样常常造成老年人便秘。因此，一方面主食中应粗粮、细粮搭配，粗粮如燕麦、玉米所含膳食纤维...

  09-14栏目：【老年人】核心内容: 膳食指南

  相关内容： 太极拳 肥胖 便秘 衰老 抗衰老 人参 黄芪 动脉硬化 心肌梗塞 血管疾病 吸烟 痈 蘑菇 大豆 洋葱 海带 主食 标准体重 玉米 粗粮 睡眠 血栓 胆固醇 心血管疾病 心血管 蛋白质 药膳 太极 脂肪 慢性病 降低胆固醇 体力活动 血栓形成 超重 肾脏 山药 合理膳食 维生素 膳食纤维 中国居民膳食指南 燕麦 膳食宝塔 大米 矿物质 牛奶 常量元素 细粮 桂圆 豆制品 饮酒 膳食指南 性病 面食 糖类 基础代谢 能量平衡 少食多餐 晚餐 胆固醇高 膈肌 膳食模式 饮料 优质蛋白 木耳 微量元素 低胆固醇 饮食习惯 脂溶性维生素 碳水化合物 饮水 心肌 牙病 暴饮暴食 延年益寿 无机盐 粗细搭配 膳食 优质蛋白质 传染 脂类 牙齿 小便 苯 葱 瘦肉 水果 脑血管 脑血管意外 消化 体重 热量 水溶性维生素 牙齿松动 走路 血管弹性 舒畅 紫菜 平衡膳食宝塔 居民膳食指南 小麦 糖 蛋白 微量营养素

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• 中老年人膳食营养原则

  老年人

  中老年人的膳食原则合理营养对中老年人的健康很重要，那么，怎样才能做到合理营养呢？要实现合理营养必须做到平衡膳食，平衡膳食是实现合理营养的法则。中国营养学会制定了《中国居民膳食指南》和《中国居民膳食宝塔》，为我国居民的平衡膳食提供了科学依据。...

  09-13栏目：【老年人】核心内容: 膳食营养原则

  相关内容： 肥胖 癌症 高血压 补钙 肝硬化 血压 眼病 中风 佝偻病 大豆 苹果 梨 柿子 猪肉 牛肉 癌 粗粮 血栓 胆固醇 必需脂肪酸 心血管 蛋白质 氨基酸 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 叶酸 骨密度 脂肪 不饱和脂肪酸 慢性病 体力活动 猕猴 血栓形成 维生素 膳食纤维 中国居民膳食指南 维生素B2 赖氨酸 果胶 膳食宝塔 淀粉 植物蛋白 矿物质 游泳 植物油 饮酒 胡萝卜 膳食指南 性病 饱和脂肪酸 抗氧化 薯类 维生素B 食欲下降 钾 烟酸 味精 葡萄糖 葡萄 安定 酱油 豆类 甘薯 鱼类 萝卜 快走 优质蛋白 血脂 肉类 微量元素 止血 肝脏 脂溶性维生素 心血管系统 碳水化合物 B族维生素 枣 猕猴桃 柠檬 病从口入 酗酒 粗细搭配 膳食 优质蛋白质 杂粮 传染 膳食原则 膳食营养原则 发胖 饱和脂肪 不饱和脂肪 柠檬酸 维生素B1 瘦肉 水果 柑橘 含钙量 体重 脂肪含量 咸菜 分餐 脂肪酸 痰 酱 中国居民膳食宝塔 居民膳食指南 小麦 果酸 钙 糖 沙棘 蛋白 居民膳食宝塔

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• 中老年人要谨防营养不良

  老年人

  营养不良也称为营养不平衡，包含营养过剩或营养缺乏两方面。人为了维持生命及活动，必须每天从食物中获取人体必须的各种营养物质。但人体是一个复杂而平衡的整体，对营养的需求也处于一种动态平衡的过程中，任何营养过多或过少都对身体的健康不利。...

  09-12栏目：【老年人】核心内容: 营养不良

  相关内容： 高脂血症 肥胖 高血压 便秘 冠心病 应激 血压 贫血 骨质疏松 夜盲 鸡蛋 肉苁蓉 抑郁 营养不良 脑卒中 烫伤 胆固醇 尿酸 手术 心血管 蛋白质 维生素A 叶酸 夜盲症 肌肉质量 脂肪 维生素 营养过剩 维生素缺乏 矿物质 牛奶 中药 豆制品 PP 卒中 饮料 消化系统 饮水 维生素P 口渴 体质 心理治疗 中年人 膳食 牙齿 感染 人中 消化 体重 热量 高尿酸 钙 处方药 蛋白 肌肉 微量营养素

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• 肾阴虚与肾阳虚图片

  健康图库

  这是关于肾阴虚与肾阳虚图片，图片所在的文章是：20131122家政女皇视频和笔记:陈允斌讲补肾,栗子壳,补肾养藏汤，图片尺寸427x269像素，格式是JPG，图片大小是37078Byte。...

  10-28栏目：【健康图库】核心内容: 阴虚体质 阳虚体质

  相关内容： 阴虚体质 补肾 肾虚 肾阳虚 阳虚体质 阴虚 阳虚 肾阴虚 陈允斌 补肾养藏汤 如何补肾 栗子壳 栗子 肾阳 肾阴

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• 用脑过度对健康有害

  养生之道

  调查表明，在大都市中大约有半数人在过量使用智力，给身体健康造成潜在威胁。 据抽样调查显示，59.6％的脑力工作者每天用脑时间长达10小时；40.2％的学生每天伏案学习至深夜；另外，有28.4％的非脑力工作者业余时间也花在了各种动脑的工作和活动上。这些都给...

  08-29栏目：【养生之道】

  相关内容： 脑疲劳 疲劳 用脑过度 退休 寿命 早逝 期望寿命

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• 阴道炎的健康自测和健康评估

  健康自测

  本页是关于 阴道炎的健康自测和健康评估 ，文尾附有阴道炎自测题的答案，阴道炎对应的调理方案，阴道炎的食疗方法，阴道炎的治疗，阴道炎的健康讲座等内容。 阴道炎自测题1： 你是否白带污浊？ 测试选项和得分：是（得1分），否（扣1分），不确定或没有（0分...

  09-28栏目：【健康自测】核心内容: 阴道炎

  相关内容： 阴道炎 食疗 出血症 出血 白带 豆腐 豆腐渣 臭味 阴道炎的症状

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• 20150614健康之路视频和笔记:严翊,力量训练,核心肌群,仰卧卷起

  健康之路

  本页提供2015年6月14日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是严翊。主题是《练肌肉更长寿》。主要介绍什么是力量训练，肌肉力量的重要性，如何锻炼下肢力量，什么是核心肌群，锻炼腹部肌肉力量的方法等相关内容，百年养生网提供视...

  06-14栏目：【健康之路】核心内容: 力量训练 仰卧卷腹 健康之路严翊 核心肌群 仰卧卷起

  相关内容： 长寿 骨折 疲劳 闪腰 久坐 肌肉酸痛 俯卧撑 仰卧 心肌 力量训练 心肺耐力 体质 仰卧卷腹 苯 关节 严翊 健康之路严翊 核心肌群 仰卧卷起 久站 肌肉力量 卷腹 肌肉

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• 20150916生命缘视频和笔记:心力衰竭,心肺复苏,重症监护,羊水

  生命缘

  2014年9月16日，晚上9点，在安贞医院的手术室里，正在进行着一台紧急、十分罕见的大手术。躺在手术台上的病人是个产妇，怀孕才刚刚八个月，却发生急性心力衰竭，生命垂危,而她肚子里的宝宝因为严重缺血缺氧，随时有可能胎死腹中。...

  11-02栏目：【生命缘】核心内容: 心力衰竭 心肺复苏 重症监护 羊水 洗肺茶

  相关内容： 癌症 肿瘤 缺氧 心力衰竭 怀孕 痈 西瓜 癌 手术 心肺复苏 粘连 卵巢 笑 苯 衰竭 体重 重症监护 羊水 洗肺茶 缺血

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