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20130715健康有道视频和笔记:傅杰英讲减肥,熬夜,低脂食品,催吐
健康有道本页提供2013年7月15日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是傅杰英。主题是《减肥误区大搜罗》。主要介绍夏季易增肥的原因,全素食或全荤食减肥正确吗,减肥的误区,熬夜能减肥吗等相关内容,百年养生网健康有道栏目提供视频全集的...
相关内容: 减肥 肥胖 月经不调 心脑血管疾病 脂肪肝 骨质疏松 血管疾病 溃疡 胃炎 胃溃疡 脾胃 营养不良 傅杰英 美容 月经 内分泌紊乱 脂肪 脑血管疾病 节食 毒素 熬夜 催吐 脱水 代谢紊乱 生物钟 全素食减肥 全荤食减肥 保鲜膜减肥法 突击性减肥 催吐减肥法 熬夜减肥法 素食 增肥 催吐减肥 控制体重 内分泌 体质 脑血管 体重 减肥的误区 脸色 健脾化湿茶 脾胃功能
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20130819健康有道视频和笔记:傅杰英讲减肥,燕麦,针灸埋线,神门穴
健康有道本页提供2013年8月19日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是傅杰英。主题是《健康自信过暑假》。主要介绍哪种食物度减肥有效,针灸埋线有效吗,不适合做针灸埋线的人群,哪些穴位可以减肥,强制节食的危害等相关内容,百年养生网健...
相关内容: 减肥 感冒 针灸 焦虑症 过敏 发烧 焦虑 傅杰英 美容 手术 神门穴 穴位 节食 燕麦 动物蛋白 性病 针灸埋线 饥点 内分泌 体质 湿 健脾化湿茶 蛋白
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什么样的运动处方才能健康减肥
赵之心运动是最传统的减肥方法,也是最具科学根据的减肥良策。 但减肥者进行体育运动时,一定要根据自己的健康状况量力而行,选择合适的运动项目和强度,建立一套个人运动档案运动处方,这样才能健康瘦身。 世界卫生组织将运动处方概括为:对从事体育锻炼者或病人...
相关内容: 减肥 血压 跳绳 有氧运动 心血管 疲劳 脂肪 瘦身 激素 节食 心率 游离脂肪酸 游泳 嗅觉 健康减肥 晚餐 生活习惯 舞蹈 运动处方 运动项目 健身 苯 健身运动 减肥方法 脂肪燃烧 运动强度 脂肪酸 健脾化湿茶 酱 心跳 肌肉
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20130226健康之路视频和笔记:母义明讲生活降糖,运动降糖,减肥等
健康之路本页提供2013年2月26日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是狙击糖尿病(6),嘉宾是母义明,主要介绍可调节糖尿病的生活因素有哪些,改变生活方式能否降糖,什么样的糖尿病患者减肥才有效,运动可以有效降糖,哪项运动最适合糖尿病患者...
相关内容: 太极拳 减肥 肥胖 糖尿病 头晕 焦虑 体重指数 头疼 低血糖 有氧运动 BMI 胸闷 太极 节食 血糖 降血糖 母义明 重度肥胖 无氧运动 血糖波动大 熬夜 心理健康 心率 并发症 控糖 抽烟 散步 生活方式 早餐 晚餐 控制饮食 有效控糖 内分泌 空腹血糖 保暖 运动注意事项 酗酒 葱 糖尿病人 体重 餐后血糖 目标心率 降糖 健脾化湿茶 血糖波动 糖
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28.冷饭减肥法和炒米减肥法
范志红第三章 饮食减肥,种种花样大PK 第28节 冷饭减肥法和炒米减肥法 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 冷饭实际上和生米有异曲同工之妙,那就是人很难消化它。 在多日只吃肉蛋之后,人们都会非常向往吃一碗香喷喷的大米饭。有的人听说,热米饭会让人...
相关内容: 减肥 炒米茶 纤维素 脂肪 节食 范志红 抗消化淀粉 淀粉 大米 冰箱 茶 米饭 消化 脂肪酸 健脾化湿茶 发酵 米茶
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什么是减肥不当症
全身疾病肥胖确实与许多疾病有关,诸如高血压...
相关内容: 减肥 肥胖 糖尿病 高血压 高血脂 低血压 腹泻 闭经 高血压病 冠心病 厌食 骨质疏松症 发热 血压 长寿 肥胖症 贫血 胆囊炎 胆结石 头晕 骨质疏松 胃炎 主食 焦虑 营养不良 猝死 胰岛素 高血糖 肌肉萎缩 内分泌紊乱 乏力 记忆力减退 健忘 蛋白质 疲劳 抵抗力 胸闷 脂肪 新陈代谢 节食 血糖 厌食症 萎缩性胃炎 心脏疾病 心率 并发症 减肥药 结石 维生素 记忆力 烦躁 淀粉 水分 昏厥 解毒 过度节食 生活方式 零食 胆囊 免疫系统 营养均衡 血脂 控制饮食 微量元素 巧克力 内分泌 碳水化合物 减脂 运动减肥 生活习惯 无机盐 体质 服药时间 药物减肥 健忘症 发胖 炸鸡 节食减肥 苯 感染 关节 水果 醋 体重 热量 减肥方法 饱腹感 脂肪含量 神经性厌食 淋巴 健康长寿 栓塞 健脾化湿茶 冰淇淋 糖 心跳 蛋白 肌肉
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控制肥胖需要合理膳食
养生之道随着社会经济的迅速发展,肥胖人数也日益增多,肥胖已经成为不可忽视的严重威胁国民健康的危险因素肥胖的原因非常复杂,一般来说与遗传膳食以及运动不足密切相关膳食在肥胖发生中起着重要作用,因此从膳食方面着手是控制肥胖的基本措施 膳食疗法是肥胖治疗的...
相关内容: 减肥 肥胖 便秘 食疗 标准体重 必需脂肪酸 蛋白质 脂肪 节食 运动疗法 合理膳食 维生素 膳食纤维 维生素B2 牛奶 动物内脏 饮酒 零食 维生素B 烟酸 糖类 午餐 豆类 早餐 晚餐 控制饮食 肝脏 遗传 生活习惯 无机盐 减重 膳食 肥胖的原因 维生素B1 水果 体重 脂肪酸 痰 健脾化湿茶 钙 糖 乙醇 体脂 蛋白
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20121112养生堂视频和笔记:于康,安江红讲肥胖和减肥,体重指数BMI
养生堂视频本页提供20121112播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是于康,安江红,主题是全民健身特别节目,动出健康活出精彩(5),主要介绍肥胖,减肥,体重指数BMI,运动减肥等内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(...
11-03栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂于康 养生堂肥胖 养生堂减肥 养生堂体重指数 养生堂安江红 健脾化湿茶
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20121126健康来了视频和笔记:张扉越讲肥胖的判断,运动,减肥ABC
健康有道本页提供2012年11月26日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记,本期主题是减肥ABC。嘉宾是张扉越,主要介绍如何判断是否肥胖,判断肥胖的四种方法,肥胖的危害,减肥食谱,运动减肥等内容。...
相关内容: 太极拳 减肥 五谷杂粮 肥胖 癌症 糖尿病 高血压 高血脂 血压 不育 覃迅云 脂肪肝 胆结石 心血管病 戒烟 鸡蛋 苹果 五谷 主食 癌 标准体重 体重指数 玉米 不孕 不孕不育 体重指数BMI 有氧运动 张扉越 BMI 心血管 太极 脂肪 节食 合理膳食 结石 维生素 骑自行车 踢毽子 早餐 晚餐 洗肺 血脂 肉类 饮水 紫菜蛋花汤 运动减肥 腰围 BMI指数 健康管理 膳食 杂粮 肥胖的危害 节食减肥 瘦肉 水果 体重 热量 高蛋白饮食 瑶医 健脾化湿茶 紫菜 糖 蛋白
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浅说肥胖
养生之道随着人们生活水平的提高,饮食结构的变化,自身运动量的减少,能量消耗的降低,体内积存起过剩的能量,致使脂肪组织慢慢扩大地盘,而颊、腹部、背腰部、大腿等处便会堆积凝聚,引起人的形体变化,这就是人体常说的肥胖症。 据有关资料表明,中国患肥胖症的人...
相关内容: 早衰 减肥 高脂血症 肥胖 糖尿病 高血压 补钙 冠心病 针灸 肿瘤 血压 长寿 不育 腹胀 动脉硬化 肥胖症 骨关节病 痈 海带 疲乏 标准体重 营养不良 睡眠 静脉曲张 缺钙 腰酸背痛 美容 乏力 性功能障碍 脂肪 新陈代谢 脑血管病 节食 喘 下肢浮肿 浮肿 背痛 气喘 关节病 膝关节 超重 免疫功能 睡眠呼吸暂停 矿物质 散步 牛奶 豆制品 钙含量 下肢静脉曲张 代谢异常 疲倦 腹肌 肥人 控制饮食 钙制剂 有机钙 内分泌 遗传 虾皮 无力 睡眠呼吸暂停综合症 经络 脏腑 疲乏无力 无机盐 体质 体液 呼吸暂停 膳食 牙齿 健身 节食减肥 爬楼梯 胖子 关节 人中 脑血管 脑血管意外 体重 气血 饮食结构 健康长寿 痰 健脾化湿茶 疲倦乏力 酱 食补 钙 糖 收腹 肌肉 壮骨
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肥胖病的防治
全身疾病人到中年以后,不少人往往容易发福,就是发胖。这并不是一个好现象,因为这会给健康带来一系列不利的因素。大腹便便给生活和行动带来一些烦恼,不仅行动坐卧日显迟钝,而且体形也向令人发窘的方面发展。还易产生多种疾病,如颈椎骨质增生、皮炎、高血压、糖...
相关内容: 太极拳 减肥 肥胖 糖尿病 高血压 腹泻 冠心病 厌食 血压 长寿 肥胖病 海带 冬瓜 食疗 颈椎 玉米 睡眠 骨质增生 有氧运动 降血脂 胆固醇 降压 降脂 蛋白质 皮炎 太极 脂肪 节食 昆布 饮食疗法 实证 体力活动 防风 减肥药 食欲减退 按摩 张华 减肥茶 睡眠质量 营养过剩 散步 游泳 牛奶 动物内脏 中药 水分 黄瓜 零食 荷叶茶 糖类 荷叶 基础代谢 防风通圣散 卧床 腹肌 饮料 茶 泡茶 血脂 菜瓜 肺功能 低胆固醇 碳水化合物 寿命 增生 中年人 减重 心肺功能 杂粮 运动项目 发胖 中医养生 高糖 高粱 氡 苯 睡眠时间 醋 衰竭 体重 热量 咸菜 健脾化湿茶 基础代谢率 低盐饮食 糖 发福 腹围 体脂 蛋白
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20140422万家灯火视频和笔记:迷罗讲健脾减脂,漏财手,水袋肚,减肥
万家灯火本页提供2014年4月22日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是迷罗。主题是《春季养生三步法健脾减脂巧享“瘦”》。主要介绍如何健脾减脂,脾胃功能弱的表现,水袋肚减肥方案,金刚肚减肥方案,降脂三招式等相关内容,百年养生网万家...
11-03栏目:【万家灯火】核心内容: 健脾减脂 漏财手 水袋肚 健脾化湿茶
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蛋白粉的功效是什么?减脂路上的好帮手!
健康新闻蛋白粉的功效是什么?减脂路上的好帮手!现在的美食种类越来越多,大部分人的自控力又不强,很容易一不小心就食用过量,不知不觉体重超标,还会影响到身体健康,于是不得不走上减脂瘦身的道路。不过,想要成功瘦身,并不是只靠单纯的节食就可以完成,盲目节...
相关内容: 脱发 大豆 猪肉 蛋白质 抵抗力 脂肪 瘦身 节食 蛋白粉 免疫细胞 牛奶 过度节食 豆类 脂人 优质蛋白 肉类 乳清蛋白 碳水化合物 减脂 基因 醋 消化 体重 脂肪含量 饮食结构 生理期 健脾化湿茶 蛋白 肌肉
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20190925饮食养生汇视频和笔记:肖建中,瘦素,科学减肥,基础代谢
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减肥需“对症下药” 跟随每日瑜伽一起健康瘦身!
健康新闻在人人追求美的时代,几乎每个人都曾有过减肥经历。每当人们看到自己日益扩增的腰围,不断变粗壮的大腿,便又摩拳擦掌准备开始新一轮的瘦身计划,但往往又都再一次铩羽而归。在对待瘦身这件事上,人们总是过度急于减肥本身,而很少停下来思考失败的原因。 为...
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盛夏,让燕瘦皇后帮你甩掉肥肉
健康新闻六月已过,各种闷热感袭来,让人只想怎么凉快怎么来。炎炎夏日正在逼近,让月玲越发焦灼了。月玲是个快130斤的胖妞,每当夏季来临,只要稍微走动,从宿舍到公司只有几百米的距离,月玲便满身大汗,身上还伴着一股怪味,让她上班一整天坐立不安,怕同事嫌弃自己。 夏天...
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20161221X诊所视频和笔记:代俊,有氧运动,极速瘦身,快速甩肉法
x诊所本页提供2016年12月21日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 代俊 。主题是 《年前健康极速甩赘肉》 。主要介绍快速甩肉法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 代俊:上海体育学院副教授、研...
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消瘦时的食物选择
疾病食疗消瘦是较常见的一种病症。饮食不合理、生活元规律、超负荷工作等都可导致消瘦。消瘦即体重减轻,常伴有乏力、精神不振、面色发黄、腹胀、腹泻、食欲不振、气短懒言、头晕、心悸、睡眠差、多梦等症状,严重的则骨瘦如柴。 人的体重一般保持稳定。如果发生体重...
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69."瘦商"测试(二):你的运动(2)
范志红第八章瘦身,动为纲 第69节 瘦商测试(二):你的运动(2) 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 16.人们说你平日走路的速度 A.比较慢 B.中等速度 C.比大部分人都要快 17.人们评价你的日常动作 A.身体比较安稳,节奏比较慢 B.和普通人差不多...
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