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黄精的药用价值
中医养生黄精含有黏液质、淀粉、糖类、多种氨基酸、多种维生素及生物碱等成分,具有增强免疫功能、抗衰老、耐缺氧、抗疲劳、抗菌、增强代谢等作用,并能降血压、降血糖、降低血清胆固醇及三酰甘油。 性味归经:甘,平。归脾、肺、肾经。 功效应用:滋肾润肺,补脾益...
11-27栏目:【中医养生】
相关内容: 肾虚 咳嗽 衰老 抗衰老 缺氧 血压 党参 头晕 枸杞 知母 麦冬 白术 生地 黄精 枸杞子 天花粉 阴虚 气虚 脾胃 补脾 肾阴虚 干咳 胆固醇 乏力 地黄 须发早白 腰膝酸软 干咳少痰 食欲不振 润肺 氨基酸 疲劳 脾胃虚弱 降血压 血糖 沙参 降血糖 肾经 石斛 山药 维生素 免疫功能 脾气 燥咳 肺燥 淀粉 口干 糖类 胃气 脾胃气虚 生物碱 肺肾阴虚 花粉 脾胃虚 抗疲劳 消渴 痰 胃阴 钙 糖 川贝 肾阴 胃气虚 胃阴虚
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玄参的药用价值
中医养生玄参含有生物碱、糖类、甾醇、氨基酸、胡萝卜素等成分,具有抗病原微生物、抗炎、降血糖、降血压等多种作用。 性味归经:苦、甘、咸,寒。归肺、胃、肾经。 功效应用:清热凉血,滋阴解毒。本品苦甘咸寒而质润,功能清热凉血,养阴润燥,泻火解毒,用于温邪...
11-27栏目:【中医养生】
相关内容: 便秘 血压 牡蛎 痈 枸杞 石膏 知母 桔梗 麦冬 五味子 生地 丹皮 玄参 甘草 枸杞子 百合 金银花 紫花地丁 阴虚 脾胃 温热病 脾胃虚寒 咽喉肿痛 地黄 虚火 心烦 清热 氨基酸 胡萝卜素 降血压 板蓝根 血糖 降血糖 肾经 柴胡 薄荷 胃虚寒 咽喉 瘟疫 血分 阴虚火旺 解毒 泻火 胡萝卜 痈肿 化斑汤 滋阴 凉血 神昏谵语 糖类 热毒 养阴 萝卜 滋阴润燥 消毒 口渴 咳血 清营汤 生物碱 虚寒 脾胃虚 消瘰丸 氡 气血 养阴润燥 消渴 润燥 痰 寒 便溏 连翘 温病 糖 川贝 地骨皮 痰核
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大黄的药用价值
中医养生大黄含有大黄酸、大黄酚、大黄素、没食子酸、鞣质等多种成分,具有保肝、泻下、利胆、抗菌、止血、改善微循环、调节免疫功能以及收敛止泻、健胃、降血压、降血脂、抗肿瘤、利尿等作用。大黄是临床常用的泻下药,现在广泛应用于急性胆道感染、急性胰腺炎、急...
11-26栏目:【中医养生】
相关内容: 高血压 便秘 高血压病 黄疸 肿瘤 青皮 血压 干姜 怀孕 痢疾 胰腺炎 咯血 中风 化脓性中耳炎 痈 上消化道出血 黄芩 黄连 大黄 急性胰腺炎 阴虚 脾胃 温热病 烫伤 咽喉肿痛 降血脂 胆固醇 月经 牙龈肿痛 血热 清热 中耳炎 通便 清热解毒 补气 阑尾炎 脾胃虚弱 积滞 降血压 高胆固醇血症 心经 出血 大承气汤 腹痛 泻下 木香 高胆固醇 免疫功能 火邪 湿热病 咽喉 热结便秘 解毒 泻火 湿热 吐血 泻心汤 衄血 肠痈 神昏谵语 月经期 食积 热毒 养阴 胰腺 血脂 止血 水泡 高热 气血亏虚 止泻 胃气 补气血 脾胃虚 牙龈 利尿 感染 姜 消化 改善微循环 气血 消化道出血 活血祛瘀 烧伤 淋证 肠道湿热 保肝 湿 寒 抗肿瘤 枳实 健胃 附子 芒硝 钙 活血 瘀血 涎 瘀
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绿豆的养生功效
养生之道绿豆是一种低脂肪,高营养食品。每100克绿豆含赖氨酸1488毫克,含精氨酸1581毫克,含蛋白质20克,含粗纤维5.2克。 绿豆中所含氨基酸比较完全,若与小米混合食用,可与小米中含量较高的色氨酸、高氨酸、蛋氨酸等互补,使两种食品的营养价值更高。 绿豆中含有...
11-21栏目:【养生之道】
相关内容: 高血压 高血脂 绿豆汤 尿路感染 血压 尿毒症 疖 鸡蛋 绿豆 胃炎 酒精中毒 清热 消炎 清热解毒 蛋白质 氨基酸 维生素C 胡萝卜素 降血压 单宁 脂肪 精氨酸 维生素 色氨酸 中毒 赖氨酸 蛋氨酸 小米 红肿 解毒 祛暑 胡萝卜 淤血 维生素B 痒 荷叶 萝卜 饮料 血脂 白糖 绿豆皮 利尿 感染 维生素B1 夏天 水溶性维生素 药物中毒 疖子 解暑 糖 蛋白
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春季养生粥
春季养生春季,人体阳气顺应自然,向上向外疏发,因此春季养生要注意保卫体内的阳气,有损阳气的情况应避免,应遵循养阳防风的原则,多食一些春季养生粥有较好的养生功效。《素问四季调神大论》中曾记载:春三月,此谓发陈,天地俱生万物以荣以春气之应,养生之道,...
11-19栏目:【春季养生】
相关内容: 养生粥 芹菜粥 糖尿病 高血压 补血鸡肝粥 芹菜养肝粥 梅花粥 菠菜粥 菊花养肝粥 桑椹粥 决明子粥 补血鸭血粥 天麻鸡肝粥 清塘荷韵莲子粥 高血脂 莲子粥 低血压 耳鸣 上火 失眠 便秘 肝癌 头痛 决明子 血压 天麻 贫血 眩晕 鸡肝粥 头晕 痈 红枣 菊花 习惯性便秘 莲子 菠菜 糯米 食疗 癌 睡眠 眼花 多梦 肾亏 补血 美容 目眩 须发早白 肝火 通便 降血压 养血 阳气 防风 山药 食欲减退 肝血不足 春季养生 春困 烦躁 睡眠质量 大米 红肿 眼睛干涩 清肝火 调神 养心 眼睛 失眠多梦 芹菜 粳米 血脂 肝脏 护肝 养肝 清肝 养阳 服食 枣 人体阳气 冰糖 麻木 养生之道 白梅花 养肝护肝粥 氡 伤肝 梅花 肝肾亏虚 养肝护肝 理气 风热 肢体麻木 保肝 寒 发陈 红枣莲子粥 安神 食补 鸭血 糖
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《本草纲目》养生粥
中医养生《本草纲目》介绍了62种粥食。大部分以五谷粮食为主制作,适于肠胃消化,能够充养后天之气,从而补益脾胃运化功能,对老年脾胃多虚,不耐粗杂疾患者,尤为相宜。 下面列举几个简单有效的养生粥方供参考。 胡萝卜粥 做法:取新鲜胡萝卜、粳米各适量(根据饭量...
11-19栏目:【中医养生】
相关内容: 养生粥 菠菜粥 腹泻 胡萝卜粥 麦冬粥 梨汁粥 瓜蒌粥 咳嗽 便秘 血压 贫血 缺铁性贫血 痈 遗尿 瓜蒌 麦冬 菠菜 梨 粮食 五谷 脾胃 补血 养胃 心烦 清热 梨皮 润肺 通便 健脾 缺铁 降血压 肺热 本草纲目 草酸 胃虚寒 燥咳 肺燥 大米 清心 肠燥便秘 解毒 胡萝卜 健脾和胃 肠痈 口干 热毒 不眠 养阴 粳米 晚餐 肠燥 润肠 萝卜 肺痈 止血 化痰 白糖 口渴 虚寒 利尿 润肠通便 消化 补益脾胃 痰 寒 和胃 糖
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夏季养生菜谱
夏季养生长夏暑邪最易损伤脾胃阳气,因其性重浊黏滞,故易阻遏气机,病多缠绵难愈。脾性喜燥而恶湿,一旦脾阳为湿邪所遏,则可能导致脾气不能正常运化而气机不畅,脾虚湿困,导致消化吸收功能低下。尤其是脾气升降失合后,水液随之滞留,常见水肿形成,目下呈卧蚕状...
11-19栏目:【夏季养生】
相关内容: 减肥 糖尿病 低血压 湿邪 便秘 水肿 头痛 中暑 人参 发热 血压 山楂 痔疮 大豆 香蕉 绿豆 生姜 龙眼肉 乌梅 冬瓜 菠菜 西瓜 梨 柿子 青鱼 蒲公英 疲乏 食疗 脾胃 脾虚 解酒 咽炎 止咳 降血脂 养胃 乏力 祛痰 食欲不振 清热 开胃 消食 润肺 清热解毒 补气 健脾 降压 蛋白质 氨基酸 疲劳 维生素C 降血压 养血 本草纲目 脂肪 润肺止咳 心肌梗死 祛风 四肢乏力 健脾胃 邪热 阳气 发汗 猕猴 维生素 膳食纤维 脾气 干裂 祛湿 头昏 出汗 津液 烦躁 西红柿 矿物质 中药 苦瓜 竹笋 清心 水分 黄瓜 风寒 豆制品 解毒 祛暑 胡萝卜 夏季养生 调理脾胃 姜辣素 滋阴 凉血 钾 暑湿 流汗 口干 长夏 卧蚕 散热 素食 荔枝 龙眼 芹菜 葡萄 辣椒 养阴 津液不足 莲藕 花生 芒果 排汗 土豆 鱼类 萝卜 茶叶 茶 血脂 健脾养胃 补肺 止血 白菜 消化系统 祛风散寒 代茶饮 降火 心肌 啤酒 无力 猕猴桃 含糖量 口渴 柠檬 压力 疳积 止泻 菠萝 番茄 草莓 补品 膳食 杂粮 小便 毛豆 清热祛湿 珍珠 养生之道 桃子 中医养生 健身 石榴 苯 利尿 肠道疾病 暖胃 姜 瘦肉 夏天 柑橘 醋 消化 热量 咖啡 酸味食物 清热解毒的食物 解毒的食物 口干咽燥 水杨酸 小白菜 壮阳 痰 湿 寒 平肝 暑邪 暑热 健胃 舒畅 紫菜 解暑 清暑 咖啡碱 脾胃功能 糖 燥热 燥湿 蛋白 咽干
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皇宫嫔妃的秘制美容食疗配方
中医养生古代帝王居住的皇宫无疑是天下云集最多美女的地方了,在华贵的皇宫中,有专门为这些美貌嫔妃负责养生美食的人。渐渐地形成了宫廷专有的秘制养生美食。现在这些秘制的美食已经流传出来了,一起来看一下吧! 润肌肤 悦颜色――玉肌散 原料:白芷、滑石、白附子各6g,...
11-13栏目:【中医养生】
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20110123养生堂视频:李铮讲千古名方之独活寄生汤
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》邀请到北京中医药大学李铮硕士,向广大电视观众介绍历史上治病的有名的方子,讲解其来源和治病救人的故事。 李铮,北京中医药大学中医硕士,中国老年学会科学养生专业委员会委员。硕士研究生期间,学习研究厚古典名医名方多年,造诣颇...
10-19栏目:【养生堂视频】核心内容: 独活寄生汤 千古名方 养生堂李铮
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清热与养生
中医养生由于年迈体弱等因素影响,往往会导致脏腑的生理功能衰退,抗病能力下降,容易产生病毒、细菌等病邪,或体内外平衡失调,而产生热病,需用清热方药来祛邪以扶正。同时,有些清热方药尚有调整免疫功能、强心抗癌等功用,有益于延缓老化。 一、解热作用 实验证...
10-08栏目:【中医养生】
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中药活血化淤方药的养生保健原理
中医养生一、增强心血管系统功能 活血类养生中药,能改善心脏功能。心脏是血液循环的中枢,也是生命的重要器官,血瘀常常影响心脏,使用活血药后,心功能恢复,加强了心肌的收缩力,有利于全身血流的增加,使人体恢复健康。如活血药川芎,其煎剂可使离体蟾蜍和蛙心脏...
10-08栏目:【中医养生】
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中药能增强心血管系统功能
中医养生养生中药主要有增强心肌收缩力、扩张血管、改善微循环、降血压、抗心律失常和抗心肌缺血等作用。 淫羊藿显著增加离体免冠脉流量,提高在位(是指实验动物的器官没有离体)兔心肌耗氧量(心脏的活动是一种需能的过程,即需要消耗大量的氧。单位时间内心肌消耗...
10-08栏目:【中医养生】
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20110930养生堂视频:杨金生讲刮痧注意事项
养生堂视频本期BTV《养生堂》邀请中国中医科学院针灸医院副院长杨金生教授来继续为大家讲解《刮板不离手,健康跟着走》的秘诀。 中医刮痧有很多的手法,并不是所有的手法都用到刮板,我们的双手也能刮痧。就是揪痧,用两只手揪面部和颈部.力度一定要轻. 现在正好是秋季...
10-02栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂杨金生 养生堂刮痧
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治病兼顾的森林饮料
养生之道森林饮料是新型保健饮料之一。它的营养价值高,风味独特,无污染,并有很高的医疗价值。这种饮料一般都是利用树木叶和野生植物的果实、种子、花朵,以及森林植物的花粉等原料加工而成。它可分为以下几类。 一、花粉饮料 花粉的营养成分相当丰富,约含有359毛...
09-09栏目:【养生之道】
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国外流行的健康生活方式
养生之道在新世纪的初年,国外一些较为发达的国家流行以下的健康生活方式,可供我们在养生保健时借鉴。 一、晒太阳 美国纽约州的居民推崇有空即晒太阳的生活方式,他|们认为平常接受阳光的适当照射,有助身体贮存大量的维|生素D,有益于牙齿与骨髓的健康。 二、雨中...
09-10栏目:【养生之道】
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猪肉不宜和什么食物搭配
中医养生牛肉《饮膳正要》指出:猪肉不可与牛肉同食。从中医食物药性来看,猪肉酸冷、微寒,有滋腻阴寒之性;而牛肉则气味甘温,能补脾胃、壮腰脚,有安中益气之功。两者一温一寒,一补中脾胃,一冷腻虚人。性味有所抵触,故不宜同食。 芫荽 芫荽别名香菜,辛温,耗...
08-09栏目:【中医养生】
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食物具有的五味
中医养生食物不仅有属性,还有五味。所谓五味,是指酸、苦、甘、辛、咸。中医认为,味道不同,作用也不同。 酸 中医讲酸生肝。酸味食物有增强消化功能和保护肝脏的作用,不仅可助消化,杀灭胃肠道内的病菌,还能防感冒,降血压,软化血管。如乌梅、石榴、番茄、山楂...
07-31栏目:【中医养生】
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20110725养生堂视频:高思华讲跟着感觉走
养生堂视频生活中您是否遇到这样的问题:不知道五花八门的养生方法哪个更适合自己?试了很多方法却不一定都受用?究竟什么才是既稳妥又有效的养生方法?本期节目为您请到的是北京中医药大学校长、博士生导师高思华教授。凭借三十余年的从医经验,总结出一套适合更多人...
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酸枣仁的药用功效
养生之道性味归经:甘、酸,平。归心、肝、胆经。 功效应用:酸枣仁味甘,入心、肝经,能养心阴,益心、肝之血而有安神之效,故多用于阴血亏虚、心失所养之心悸、怔忡、失眠、健忘等,且主要用于心肝血虚之心悸、失眠,常与当归、何首乌、龙眼肉等配伍。若肝虚有热之...
07-07栏目:【养生之道】
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川芎的药用功效
养生之道性味归经:辛,温。归肝、胆、心包经。 功效应用:活血行气,祛风止痛。《本草纲目》中说:芎?血中气药也辛以散之,故气郁者宜之。川芎辛散温通,既能活血,又能行气,为血中之气药,能下调经水,中开郁结,为临床常用的活血行气药及妇科活血调经要药,因其...
07-07栏目:【养生之道】
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20140415家政女皇视频和笔记:张晔讲菠萝,五羟色胺,三色菠萝
家政女皇本页提供2014年4月15日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张晔。主题是《菠萝全身都是宝》。主要介绍吃菠萝会中毒吗,凤梨与菠萝的区别,菠萝罐头的制作方法,如何挑选菠萝,的制作方法等相关内容,百年养生网家政女皇栏目提供视频全...
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急性动脉栓塞的治疗
全身疾病急性动脉栓塞诊断明确后,由于病程进展快、后果严重,必须立刻采取有效措施控制其发展。通常,手术取栓是最佳选择。多数病人病情稳定后,往往出现慢性肢体缺血的表现,这一时期的治疗参照动脉硬化性闭塞症进行处理。 (一)非手术疗法 术前、术后经适当的准...
10-20栏目:【全身疾病】
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20140212家政女皇视频和笔记:张晔讲高血脂,吃素,红烧肉,香菇蒸鸡
家政女皇本页提供2014年2月12日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张晔。主题是《不拒肉食高血脂》。主要介绍何为高血脂,吃素为何也血脂高,吃蔬菜沙拉健康吗,健康红烧肉的制作方法,健康吃肉的诀窍,香菇蒸鸡的制作方法等相关内容,百年养...
02-12栏目:【家政女皇】核心内容: 高血脂 红烧肉 吃素 香菇蒸鸡
相关内容: 高血脂 张晔 红烧肉 香菇 吃素 血脂高 血脂 香菇蒸鸡 健康吃肉
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20180703健康之路视频和笔记:鲁世保,王天龙,腰痛,椎间盘突出
健康之路本页提供2018年7月3日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是鲁世保、王天龙。主题是《老人腰痛无需忍》。主要介绍老年人腰病到底要不要做手术,如何自测腰椎是否健康,如何判断腰椎间盘突出等相关内容。百年养生网提供视频全集的...
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01-03栏目:【健康图库】
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