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20160126X诊所视频和笔记:吴萍,糙米的功效与作用,糙米怎么吃
x诊所
本页提供2016年1月26日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 吴萍 ，本期主题是 《小杂粮巨能量》 。主要介绍粗粮应怎么吃，糙米的功效与作用等相关内容，百年养生网X诊所栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 吴...
01-28栏目：【x诊所】核心内容: 糙米怎么吃 糙米的功效与作用 相关内容： 减肥 糖尿病 腹泻 主食 粗粮 炎症 糙米 睡眠 皮炎 谷维素 血糖 维生素 膳食纤维 大米 维生素B 痘痘 血脂 米糠 B族维生素 膳食 杂粮 吴萍 糙米的功效 糙米怎么吃 维生素B1 消化 糖尿病人 饱腹感 糙米的功效与作用 糖
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20141013我是大医生视频和笔记:扑克脸,反射弧,心肌梗死,谷维素
我是大医生
本页提供2014年10月13日北京卫视（BTV）我是大医生节目视频在线观看和重点笔记。主题是《小心情绪引爆血管》。主要介绍什么是扑克脸，什么是反射弧，如何拉长反射弧，如何预防心肌梗死等相关内容，百年养生网我是大医生栏目提供视频全集的在线观看和主要内容...
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20140923家政女皇视频和笔记:王旭峰讲糙米怎么吃,花生酱的做法
家政女皇
本页提供2014年9月23日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王旭峰。主题是《秋收农田里最实惠的营养》。主要介绍如何区别新米和陈米，糙米的功效，如何制作花生酱，什锦炒饭的制作方法等相关内容，百年养生网家政女皇栏目提供视频全集...
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20130917贵州卫视养生视频和笔记：刘纳讲正确挑选大米的方法
贵州卫视养生节目
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20130531天天养生视频和笔记:刘纳讲湿疹,神经性皮炎,稻米油,降脂
天天养生
本页提供2013年5月31日深圳卫视天天养生节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是刘纳。主题是《吃走夏季大隐患》。主要介绍夏天易发皮肤病的原因，湿疹可能是肿瘤的预警信号，如何清洁防湿疹，夏季如何预防高血脂，神经性皮炎的原因及预防方法，稻米油...
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20130429天天养生视频和笔记:刘纳,大米讲高血脂,谷维素,腾云驾雾
天天养生
本页提供2013年4月29日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是用“油”降脂。嘉宾是刘纳，大米。主要介绍高血脂的发展趋势，高血脂的危害，什么是高血脂，高血脂引发症状，腾云驾雾操及诀窍，谷维素的好处等相关内容。本页提供视频在线播放和节...
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20121227天天养生视频和笔记:刘纳讲护肤养颜,睡好皮肤好,八珍粥
天天养生
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20121030天天养生视频和笔记:刘纳讲大米营养,大米的养生三宝
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20120928天天养生视频和笔记:张晔讲冠心病和健康用油,用油养心
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20120925天天养生视频和笔记:张晔讲糙米营养功效,巧食糙米防秋燥
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更年期说更年期
养生之道
女性有更年期，男性也有更年期，只不过男性更年期没有女性那么明显。 男性更年期往往在50岁左右的时期内出现，具体表现是情绪烦躁多变，焦虑不安，激动易怒，无缘无故地会发脾气。对于这种现象他自己也感到莫名其妙，可就是控制不了，以至有些多年的恩爱夫妻...
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什么是失眠症
养生之道
失眠指患者对睡眠时间睡眠质量不满足并影响白天社会活动的一种主观感受 按失眠情况分为四类 ①入睡困难(睡不着)入睡时间越过30分钟;②续睡困难(睡不实)多噩梦，一夜觉醒次数超过3次;③早醒(睡不足)凌晨早醒，睡眠时间小于6小时; ④睡不解乏(睡无效)睡眠后仍...
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20181019健康之路视频和笔记:郭建军,321运动,加压训练,OSTA指数
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20131224健康有道视频和笔记:苏学良讲太极,弯弓射虎,摘星揽月
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本页提供2013年12月24日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记，请到的嘉宾是苏学良。主题是《太极养生六法(二)》。主要介绍太极养生六法，弯弓射虎养生口诀等相关内容，百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...
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健脾丸
健脾丸是根据明代王肯堂《证治准绳•类方》卷五中的“健脾丸”方加减而成的。主要由党参、白术（炒）、陈皮、枳实(炒)、山楂(炒)、麦芽(炒)组成。方中党参、白术补益脾胃以资运化；山楂、麦芽消食化滞；陈皮、枳实理气和胃。诸药合用，补脾益胃，理气运...
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