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三伏天话养生
针灸我国农历将夏至后第三个庚日定为初伏的开始,在2011年即6月14日。过10天后的第四个庚日为中伏或二伏。据阴历历法,农历七月前立秋者,则中伏为10天,农历七月后立秋者则中伏为20天,2011年阴历7月初9立秋,故今年中伏有20天。末伏是立秋后的第一个庚日。所以...
04-16栏目:【针灸】
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夏至话养生
针灸顾名思义“夏至”乃阳极之至。夏至正值盛阳覆盖其上,阴气始生于下,即所谓“夏至一阴生”的时节。此时正处于八卦中的天风姤(gòu)卦,卦象中上面五个阳爻,最下面一个阴爻表示阴气开始生长。夏至标志着盛夏的到来,是一年中暑热最集中的关头,也就是从此时...
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立夏话养生
针灸古代把夏读“假”(jià),假期的意思。夏季,天地间万物生长,就像给它们放假一样,让它们蓊蓊郁郁、自由自在地去生长。“夏”的引申意义为大,《左传》里说:“中国有礼仪之大,故称夏。”从立春过渡到立夏,天地之气交合,万物生长逐渐茂盛。立夏节气的到...
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治诸痛绝穴大椎穴
针灸穴名最早见于《素问•气府》篇。位置:在第七颈椎与第一胸椎棘突之间,若突起不明显,可以轻轻转动颈部,不动的骨节为第一胸椎,约与肩平齐。人体脊柱颈椎第七椎为颈背椎骨之最大者,古人排序以此椎为脊柱诸椎之长,因其椎骨隆起为最高棘突,故名大椎。...
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治胸背痛至阳穴
针灸至阳穴在第七胸椎棘突下。简易取穴法:坐位,两手自然下垂,肩胛冈下角连线与后正中线之交点处是穴。有温通胸阳、散寒止痛、疏肝利胆、养生保健的功效。至者达也,又有“极”之意。如在一年四季中,有夏至,为夏之至极;有冬至,为冬之至极。人体以阴阳为平衡...
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标本缓急:治标,治本,标本兼治
中医养生中医治病,强调治病必求其本,但在复杂多变的病证中,常有轻重缓急、先后主次的不同。故治疗即有先后缓急之分:或急则治其标,或缓则治其本,或标本兼治。如此区分病之标本,运用标本缓急之原则,有利于从复杂的疾病矛盾中找出和处理其主要矛盾和矛盾的主要...
09-15栏目:【中医养生】
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20130829家政女皇视频和笔记:刘钊讲艾灸,三伏贴,香甜百变丸子
家政女皇本页提供2013年8月29日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是刘钊。主题是《你会艾灸吗》。主要介绍三伏贴,冬病夏治,不能艾灸的情况,艾灸的手法,香甜百变丸子的制作方法等相关内容,百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和...
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20130724贵州卫视养生视频和笔记:田昕讲三伏贴治风湿关节炎
贵州卫视养生节目本页提供2013年07月24日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是巧过健康三伏天。嘉宾是田昕,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了夏季出现上火的诸多原因,并讲解了用三伏贴治疗疾病的方法等相关内容。 田昕,医学博士,北京中医药大学副教授,硕士生...
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20130712贵州卫视养生视频和笔记:刘长信讲三伏贴治疗颈椎病
贵州卫视养生节目本页提供2013年07月12日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是冬病夏治。嘉宾是刘长信,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了治疗失眠、颈椎...
07-13栏目:【贵州卫视养生节目】
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20130531万家灯火视频和笔记:王旭东讲仁丹,风油精,十滴水,午时茶
万家灯火本页提供2013年5月31日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王旭东。主题是《夏季如何科学用药》。主要介绍夏季常备药物的使用及功效,夏季用药须知,夏季推荐药物,适宜冬病夏治的病等相关内容,本页提供视频全集的在线观看和主要...
06-01栏目:【万家灯火】
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48.宁可居无竹,不可食无姜
陈允斌第6章 健康贵在家常便饭 48.宁可居无竹,不可食无姜 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 早上吃姜,胜吃参汤。 喝姜汤发汗,要去皮。喝生姜红枣茶驱寒,则不去皮。 做菜用姜,要带皮,以免偏性。 吃大闸蟹用的姜汁可以去皮。 早吃姜,补药汤 讲到药...
11-05栏目:【陈允斌】
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21.立夏开始喝姜茶,三伏就喝黄芪粥
陈允斌第3章 应景应时,应心应身跟着节令去进补 21.立夏开始喝姜茶,三伏就喝黄芪粥 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 如果你像我一样,从立夏开始就坚持喝姜茶。那完全可以放心地在三伏天喝黄芪粥。因为,在前两个月通过姜的发散作用,体内的病邪应该...
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8.让五脏和一年四季水乳交融
陈允斌第2章 四季五味养生术 8.让五脏和一年四季水乳交融 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 养生之道在于适度和全面,只有调和五味,才能激发出生命的活力。食物的味道越丰富,就越能汲取各种五行属性的精华。中国人做菜,讲究五味俱全,将阴阳五行之道...
11-05栏目:【陈允斌】
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灸法具体的适应症,禁忌症及注意事项
中医养生这里主要介绍艾灸疗法,艾灸疗法就是用艾绒制成的艾炷或艾条点燃后,借助艾草燃烧时发出的温热作用和药物作用,来熏灼身体相应的穴位或病变部位,以防治疾病养生保健的一种治疗方法,具有疗效显著简便易行价格低廉等特点,几千年来一直为民众广泛使用《医学入门》...
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20110606养生堂视频:赵百孝讲艾灸
养生堂视频初夏时节,是疾病的高发期,那么如何预防传染疾病?如何用艾灸预防中风?怎样辨别新艾和陈艾?怎样用艾灸治疗关节疼痛?艾灸三原则是什么?养生粽子克服了难消化的缺点,它有什么特殊的材料?本期BTV《养生堂》为大家请到北京中医药大学针灸推拿学院赵百孝院...
10-19栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂赵百孝 养生堂艾灸
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夏季常见病症状及预防
夏季养生游泳谨防传染病 夏季是游泳旺季,游泳运动使得眼、耳等器官持续与水接触,如果游泳时及游泳后不注意卫生,容易引起传染性疾...
10-17栏目:【夏季养生】
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夏季应适当进补
夏季养生夏季,阳气旺盛,天气炎热,稍有不慎极易发生疾病,应适当进补。 天气炎热,食欲减退,食物选择要以清淡芳香为主,清淡易消化,芳香刺激食欲。同时,进食定时定量,可提高胃液分泌量,提高食欲。适当吃些瓜果冷饮,可起到降温防暑的作用,特别是新鲜果汁,如...
09-16栏目:【夏季养生】
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老年人宜防血黏度增高
夏季养生现代医学研究表明,夏季是血黏度最高的季节,当人体的血黏度增高时,血液流动缓慢,机体组织获得的氧气和营养物质相对减少,当血黏度增高到一定程度时,血液会出现凝集块,造成血管栓塞,引起缺血性心脑血管疾...
09-13栏目:【夏季养生】
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如何通过运动防治慢性呼吸系统疾病
夏季养生中医认为:春夏养阳,秋冬养阴。养阳,即培养生命的动力和热力。夏季养阳,可使生命充满成长的动力。 按照中医理论,借助夏季阳热的活力,加上温阳药物消散主力,可消散身体多年寒凝包块之痼疾,故中医有冬病夏治之说。 冬病夏治中的常见病主要有慢性呼吸系...
08-02栏目:【夏季养生】
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20110714养生堂视频:刘保延,房繄恭谈三伏贴敷
养生堂视频本期BTV《养生堂》为大家请到的是中国中医科学院首席研究员刘保延以及针灸推拿学博士房繄恭。两位老师将在节目中为大家讲解三伏天如何敷贴。 刘保延:中国中医科学院首席研究员,主治医师,博士生导师,中国中医科学院常务副院长。世界针灸学会联合会副主席...
07-16栏目:【养生堂视频】核心内容: 三伏贴 养生堂刘保延 养生堂房繄恭
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20111119养生堂视频:张建中讲足部疾病
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》特邀首都医科大学附属北京同仁医院骨科主任、足踝外壳矫形中心主任张建中教授,为您讲解脚的问题。 咱们常说千里之行,始于足下,足是人体的第二心脏。由此可见足对于我们每个人都是非常重要的。刘翔的脚有了病,不能参加奥运会,姚明...
11-21栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂张建中 养生堂足病
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肺结核的临床表现
腹部疾病各型肺结核的临床表现不尽相同,但有其共同之处。 症状 肺结核的症状包括呼吸系统症状及全身症状。呼吸系统症状主要有咳嗽咳痰、咯血、胸痛、呼吸困难等。咳嗽咳痰是肺结核最常见的症状,咳嗽较轻,干咳或少量黏液痰,有空洞形成时痰量增多,若合并细胞感染...
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膀胱经的运行图图片
健康图库这是关于膀胱经的运行图的图片,图片所在的文章是:膀胱经的运行图,图片尺寸377x702像素,格式是JPG,图片大小是55647Byte。...
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20150924聚健康视频和笔记:吴圣贤,蝉蜕的功效与作用,蝉蜕副作用
聚健康本页提供2015年9月24日甘肃卫视聚健康节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是吴圣贤。主题是《妙用小单方》。主要介绍蝉蜕的功效与作用等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
09-25栏目:【聚健康】核心内容: 蝉蜕的功效与作用 蝉蜕副作用
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干姜的药用价值
中医养生干姜干久,体质收束,气则走泄,味则含蓄,比生姜辛热,所以止而不行,专散里寒。本品适用于脾肾阳虚之慢性前列腺炎;症见全身乏力,不思饮食,稍劳后即有浊精流出,面色苍白,伴早泄、阳痿、夜尿频数、舌质淡、苔卜白、脉沉细,常配伍党参、白术、良姜、甘...
12-16栏目:【中医养生】
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