20180731万家灯火视频和笔记:史锁芳,冬病夏治,三伏贴,老慢支

所在栏目：万家灯火 万家灯火养生2018 核心内容: 冬病夏治

本页提供2018年7月31日江苏卫视万家灯火节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是史锁芳。主题是《冬病夏治正当时》。主要介绍的是妙用药膳与足浴等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

图：妙用药膳与足浴

史锁芳：江苏省中医院呼吸科主任医师。

西洋参蛤蚧羹：西洋参15-20克、蛤蚧1对制作成汤羹，1日1次，服用1个月左右，非常适合老慢支、哮喘病人服用。

党参黑桃汤：党参20克、黑桃肉30克煮成汤，可以补气、温阳、补益肺肾、纳气平喘。非常适合老慢支病人。

牛尾巴30-50克炖汤，每周吃一次，一月一疗程，可以缓解关节痛。

药海参汤：山药和海参各30克，炖汤日服1次，一月一疗程可以缓解胃冷痛。

缓解冬天感冒、咳喘、鼻炎足疗方：黄芪30克、苏叶10克、麻黄苍耳子各6克、补骨脂20克煮水泡脚即可。

缓解冬天腰腿关节 疼痛足疗方：细辛5克、桂枝10克、鸡血藤30克煮水泡脚即可。

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