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登山相关资讯

• 20150806健康之路视频和笔记:朱宇清,崴脚了怎么办,脚扭伤怎么办

  健康之路

  本页提供2015年8月5日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是朱宇清。主题是《暑期出游健康攻略(下)》。主要介绍扭伤后第一时间该怎么做，扭伤后的自我处理，被蛇咬了该怎么办，被蚊虫叮咬怎么处理，遇到雷雨天气应该怎么办等内容，...

  08-06栏目：【健康之路】核心内容: 崴脚了怎么办 健康之路崴脚 健康之路扭伤 健康之路朱宇清 脚扭伤肿了怎么办

  相关内容： 崴脚 水肿 红花 疼痛 委中 毛细血管 扭伤 冰敷 热敷 白醋 蚊虫叮咬 硫磺 蚊子 冷敷 手机 创可贴 肥皂水 水泡 红花油 近心端 苏打水 马蜂 登山 咬伤 感染 关节 崴脚了怎么办 醋 健康之路崴脚 健康之路扭伤 朱宇清 健康之路朱宇清 脚扭伤肿了怎么办 破水 蜜蜂

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• 20150323健康之路视频和笔记:陈彦,骨折后注意事项,骨盆骨折

  健康之路

  本页提供2015年3月23日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈彦。主题是《跌倒之后(下)》。主要介绍骨折如何判断，手臂骨折了该怎么固定，大腿骨折应该固定哪个区域，膝关节骨折的固定，骨盆骨折如何固定等相关内容，百年养生网...

  03-23栏目：【健康之路】核心内容: 骨折后注意事项 健康之路陈彦 骨盆骨折 健康之路骨折 健康之路骨盆骨折

  相关内容： 骨折 疼痛 急救 跌倒 膝关节 腰椎 红肿 定方 陈彦 三角巾悬吊 死亡率 登山 屁 骨折后注意事项 关节 髋关节 健康之路陈彦 骨盆骨折 健康之路骨折 健康之路骨盆骨折 摔倒 肌肉

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• 20141211健康之路视频和笔记:黄枢讲膝关节受损,膝关节骨性关节炎

  健康之路

  本页提供2014年12月11日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是黄枢。主题是《骨骼使用说明书(四)》。主要介绍伤害或保护膝关节的动作，打太极拳伤膝盖吗，膝关节受损的早期信号，膝关节有问题的症状，O型腿骨性关节炎可能性更大等...

  12-11栏目：【健康之路】核心内容: 膝关节受损

  相关内容： 太极拳 关节炎 伤筋 疼痛 二郎腿 太极 X型腿 O型腿 膝关节 按摩 关节损伤 游泳 骑自行车 骨性关节炎 韧带损伤 冰敷 热敷 膝盖 肿胀 土豆 黄枢 跷二郎腿 股四头肌 半月板 膝关节损伤 锻炼股四头肌 受凉 韧带 压力 腿肿 骨骼 腿麻 登山 膝关节骨性关节炎 关节 气血不通 膝关节受损 护膝 气血 空蹬自行车 腿型 长短腿 肌肉

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• 20140921养生堂视频和笔记:降压食物,降压药的种类,降压药哪种好

  养生堂视频

  本页提供2014年9月21日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是北京安贞医院专家团。主题是《秋季降压全攻略》。主要介绍秋季降压注意事项，如何合理摄入优质蛋白质，喝酒会对我们的血压产生多大的影响，如何运动降压等相关内容，...

  09-21栏目：【养生堂视频】核心内容: 降压食物 降压药的种类 养生堂降压食物 降压药哪种好

  相关内容： 太极拳 肥胖 高血压 高血脂 血压 心律不齐 血管疾病 心动过速 心血管疾病 心血管 降压 蛋白质 降压药 太极 脂肪 心肌梗死 血管硬化 钙化 散步 优质蛋白 血脂 微量元素 心肌 血压波动 优质蛋白质 跑步 登山 降压食物 降压药的种类 养生堂降压食物 降压药哪种好 酱 钙 糖 蛋白

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• 广场舞大妈宣誓拒绝噪音，聊聊老年健身那些事

  健康新闻

  日前西安市广场舞大妈发出倡议：之后跳广场舞时要把时间控制在上午7时之后，晚间9时之前，音乐音量不超过60分贝，文明健身，让聒噪的广场舞远离居民区，还居民们一个寂静安宁的夜晚。...

  07-24栏目：【健康新闻】核心内容: 广场舞

  相关内容： 失眠 衰老 神经衰弱 有氧运动 健忘 中枢神经 广场舞 忧郁症 心率 忧郁 游泳 大脑 退休 噪音 长跑 登山 健身 大脑皮层 分贝 痰 酱 重影 肌肉

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• 中老年人肩周炎运动处方

  老年人

  肩关节周围炎简称肩周炎，是由于肩部外伤、劳损，体质虚弱，长期缺乏运动引起的肩关节运动障碍。发病年龄常在50岁以后，故也称“五十肩”。因肩关节僵硬，关节囊和关节周围软组织退行性病变，活动受限，好像“冻结”一样，故又称“冻结肩”或“肩凝”。...

  08-30栏目：【老年人】核心内容: 肩周炎运动处方

  相关内容： 肩周炎 冻结肩 疼痛 五十肩 出血 慢性病 肩痛 心率 扩胸 软骨 性病 肩关节 周围炎 受凉 韧带 肩关节周围炎 体质 后肩痛 关节囊 劳损 退行性病变 运动处方 软组织 肩周炎运动处方 登山 苯 关节 针刺 运动强度 肌肉

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• 穴位按摩除尿石症

  穴位

  尿石症是泌尿系统各部位结石病的总称，是泌尿系统的常见。根据结石所在部位的不同，分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石。本病的形成与环境因素、全身性病变、泌尿系统疾病有密切关系。其典型临床表现可见腰腹绞痛、血尿，或伴有尿频、尿急、尿痛等...

  06-16栏目：【穴位】核心内容: 尿石症

  相关内容： 尿频 跳绳 肾结石 穴位按摩 疼痛 尿急 尿痛 足三里 三阴交 穴位 血尿 粘连 梗阻 肾俞 曲池 膀胱俞 合谷 委中 阳陵泉 太冲 结石 按摩 腹绞痛 结石病 阴陵泉 性病 肝俞 泌尿系统 饮水 尿道结石 尿石症 跑步 登山 感染 水果 关元 中极 输尿管结石 膀胱结石 泌尿系统疾病

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• 国民妈妈柏青去世，如何养肝

  健康小报

  14日15时30分,国家一级演员柏青因肝脑病晚期去世,享年76岁。 国民妈妈柏青去世：柏青简介 柏青，著名评剧、影视演员，祖籍吉林松原。04年春晚与巩汉林合作小品《都市外乡人》深受观众喜爱。其代表作有《美丽的契约》《喜临门》《欢乐农家》《柳树屯》《手机...

  04-16栏目：【健康小报】

  相关内容： 太极拳 肝硬化 失眠 肝病 脂肪肝 睡眠 太极剑 三阴交 心烦 蛋白质 三阴交穴 大敦穴 太冲穴 阴交穴 太极 脂肪 陈文伯 太冲 游泳 牛奶 豆制品 情志 肝细胞 手机 鱼类 肝脏 护肝 养肝 性格 踏青 睡眠障碍 按压 登山 瘦肉 伤肝 昏迷 肌张力 震颤 痰 情绪 舒畅 蛋白 张力

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• 平衡训练的理论基础

  老年人

  人是怎么会摔倒的？其中的原因在“关于老年人摔倒和预防问题”中已作了详细的分析。这里再讲讲人体平衡的问题。...

  03-24栏目：【老年人】核心内容: 平衡训练

  相关内容： 低血压 缺氧 血压 眩晕 头晕 骨质疏松 低血糖 视力减退 视力 跌倒 中枢神经 血糖 嗜睡 脊柱 水分 眼睛 大脑 脱钙 脊椎 定位 对眼 老年人摔倒 平衡训练 脑缺血 骨骼 骨骼肌 登山 健身 苯 健身运动 关节 淋巴 摔倒 走路 前庭功能 寒 缺血 钙 糖 前庭 涎 肌肉

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• 20131104健康之路视频和笔记:周达君讲寒湿腰疼,火针,艾灸,艾箱灸

  健康之路

  本页提供2013年11月4日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是周达君。主题是《腰疼巧调理(下)》。主要介绍哪种行为会导致寒湿腰疼，为什么站着说话不腰疼，电吹风缓解腰痛，阴雨天腰疼发作该怎么办，火针缓解寒湿型腰疼，哪种方法...

  11-04栏目：【健康之路】核心内容: 艾灸 火针 寒湿腰疼 艾箱灸

  相关内容： 艾灸 花椒 柿子 腰疼 腰痛 火针 久坐 按摩 热敷 寒湿 大葱 寒湿腰疼 艾箱灸 外敷药 柿子椒 登山 健身 葱 周达君 湿 寒

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• 20131005健康之路视频和笔记:黄光民讲高血压,健身走,高血压头晕

  健康之路

  本页提供2013年10月5日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是黄光民。主题是《高血压巧锻炼》。主要介绍运动和血压的关系，高血压患者适合的运动，运动为什么能降压，缓解高血压头晕的方法，高血压患者应该避免哪种运动等相关内容...

  10-05栏目：【健康之路】核心内容: 高血压 健身走 高血压头晕

  相关内容： 高血压 血压 头晕 降压 降压药 心率 游泳 俯卧撑 黄光民 健身走 高血压头晕 控制血压 登山 健身 走路

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• 20130710养生堂视频和笔记:程桯,温建民讲半月板损伤,膝关节炎

  养生堂视频

  本页提供2013年7月10日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是程桯，温建民。主题是《小习惯大隐患－2》。主要介绍半月板损伤与运动的关系，体重与膝关节的关系，如何判断半月板损伤，预防和辅助治疗膝关节疾病等相关内容，百年...

  07-10栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂关节炎 养生堂温建民 养生堂程桯 养生堂半月板损伤

  相关内容： 关节炎 温建民 止痛 关节软骨 骨刺 膝关节炎 骨伤 膝关节 活血化瘀 按摩 软骨 散步 中药 热敷 膝盖 程桯 半月板损伤 水泡 半月板 步幅 压力 止疼药 骨骼 跑步 登山 关节 养生堂关节炎 养生堂温建民 养生堂程桯 养生堂半月板损伤 体重 深蹲 痰 活血 瘀 肌肉

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• 科学运动治疗失眠

  赵之心

  美国睡眠协会的调查显示，经常参加运动者比不运动者入睡快、睡得深、睡眠时间长，白天也很少有疲劳感。通过运动治疗失眠症，要根据自身的情况制订运动计划，计划应包括以下内容： 1. 必要的身体检查 身体健康检查和体质测定：检查血压、心率等以了解心血管系...

  06-24栏目：【赵之心】

  相关内容： 失眠 血压 跳绳 体检 睡眠 泡脚 有氧运动 心血管 疲劳 无氧运动 心率 按摩 出汗 睡眠质量 游泳 骑自行车 牛奶 身体检查 快走 水泡 心血管系统 体质 入睡困难 肌肉疲劳 运动项目 失眠症 跑步 登山 健身 苯 睡眠时间 走路 运动强度 肌肉

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• 20130607健康之路视频和笔记:毕胜讲膝关节疼痛,膝关节韧带受损

  健康之路

  本页提供2013年6月7日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是毕胜。主题是《疼痛无需再忍（下）膝关节疼痛》。主要介绍下蹲困难是哪里出了问题，引发膝关节疼痛的最常见原因，生活中哪些行为易损伤膝关节，判断膝关节疼痛的原因，膝...

  06-07栏目：【健康之路】

  相关内容： 肥胖 衰老 疼痛 关节痛 膝关节 按摩 关节损伤 冰敷 毕胜 膝关节疼痛 膝关节韧带受损 膝关节损伤 韧带 打封闭 超声 关节疼痛 登山 关节 受寒 寒 关节疼

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• 登山的好处及注意事项

  赵之心

  登山是一项有益于人体身心健康的活动。登高可以增强体质，提高肌肉的耐受力和神经系统的灵敏性。登高还有助于防病治...

  03-14栏目：【赵之心】

  相关内容： 高血压 失眠 冠心病 衰老 血压 长寿 神经衰弱 骨折 骨质疏松 慢性胃炎 胃炎 抑郁 气管炎 有氧运动 疲劳 肺活量 脂肪 最大心率 骨质疏松性骨折 微细纤维撕裂 心率 久坐 按摩 免疫功能 矿物质 水分 扭伤 膝盖 跑步机 大脑 笑 热身运动 深呼吸 股四头肌 肺功能 韧带 压力 体质 心肺功能 肌肉疲劳 骨骼 运动项目 软组织 跑步 登山 健身 翘臀 关节 消化 情绪抑郁 呼吸急促 痰 情绪 酱 钙 活血 陶冶 心跳 注意力 肌肉

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• 运动是烦恼的解毒剂

  赵之心

  情绪这个东西，从我们出生以来就跟随至今。 人体是一个整体，人的健康与情绪有密切关系。在周围的朋友中观察一下，你会发现，那些平时情绪稳定、乐观开朗的人，看起来更年轻、健康；而那些整天愁眉苦脸的人往往是未老先衰。 烦恼的最佳解毒剂就是运动，没有...

  03-02栏目：【赵之心】

  相关内容： 溃疡病 溃疡 抑郁 胃疼 有氧运动 恶心 新陈代谢 中枢神经 激素 慢性病 喘 解毒剂 精神紧张 免疫功能 喘息 忧郁 游泳 解毒 性病 不良情绪 大脑 慢性疾病 内分泌 消化系统 压力 体质 跑步 登山 健身 大脑皮层 苯 人中 消化 情绪 恐惧 舒畅 注意力 肌肉

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• 20121110养生堂视频和笔记:付国兵,赵之光,黄岩讲北欧行走,后退走

  养生堂视频

  本页提供20121110播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是付国兵，赵之光，黄岩，主题是全民健身特别节目，动出健康活出精彩（3），主要介绍持杖健走，北欧行走，倒走，后退走等内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容...

  11-10栏目：【养生堂视频】核心内容: 北欧行走 养生堂付国兵 养生堂赵之光 养生堂黄岩

  相关内容： 减肥 衰老 骨关节病 付国兵 赵之光 黄岩 北欧行走 持杖健走 驼背 后退走 倒走 腰腿痛 心血管 关节病 膝关节 心率 散步 腿痛 膝盖 健脑 压力 体质 骨骼 登山 健步走 健身 关节 养生堂付国兵 养生堂赵之光 养生堂黄岩 热量 走路 关节磨损 肌肉

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• 7.9天天养生视频：杨增良讲小运动，大健康，杨氏有氧运动法

  天天养生

  本页提供7月9日深圳卫视天天养生节目视频全集，节目主持人是陈允斌，请到的嘉宾是中医养生专家杨增良教授，主题是小运动，大健康，主要介绍杨氏有氧运动法。年代嘉宾是60后嘉宾是方青卓，70年代的项飞，80年代的舒娅。...

  07-10栏目：【天天养生】

  相关内容： 亚健康 运动养生 养生专家 青皮 陈皮 食疗 杨氏有氧运动法 杨增良 有氧运动 心血管 陈允斌 太极 谢海洲 祛斑 毒素 无氧运动 肌肉酸痛 酸中毒 中毒 游泳 膝盖 老中医 茶 橘子 杨氏太极步 运动处方 跑步 登山 中医养生 关节 乳酸 高抬腿 肌肉

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• 20120626养生堂视频:吕大谷讲由表及里、通经化脂

  养生堂视频

  本期《养生堂》为大家继续邀请到的是北京大学第一医院中医中西医结合科,副主任医师吕大谷副教授；北京大学第一医院中医中西医结合科主治医师徐宇航教您如何由表及里、通经化脂。 您听过这样一句话吗？腰带越长，寿命越短。您量过自己的腰围吗？您知道正常的...

  06-27栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂吕大谷

  相关内容： 八段锦 减肥 肥胖 便秘 腹胀 脂肪肝 气功 脾胃 积食 三高 天枢穴 大横穴 气海穴 穴位 脂肪 腰臀比 腹型肥胖 调理脾胃 膝盖 仰卧 三高症 运动减肥 腰围 寿命 脏腑 调理脾胃须单举 登山 健身 爬楼梯 苯 养生堂吕大谷 醋 气海 热量 仰卧起坐

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• 20120519养生堂视频:张抒扬讲高血压的寿命和活动原则

  养生堂视频

  5月19日北京卫视养生堂请到的专家是北京协和医院副院长，药理研究中心主任兼心内科副主任，主任医师，博士生导师张抒扬教授，主要介绍高血压的寿命和活动原则等内容。 这个表格，每人只有一个，每过一年，我们就给这个小格子里画上一个小圆圈，大家知道多久...

  05-24栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂高血压 养生堂张抒扬

  相关内容： 高血压 高血压病 降压药物 血压 张抒扬 有氧运动 降压 降压药 阿司匹林 有氧代谢运动 出汗 游泳 汞 寿命 体质 控制血压 运动项目 登山 健身 高盐 心内科 夏天 养生堂高血压 养生堂张抒扬 脑血管 高脂食物

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• 口服葡萄糖耐量试验（OGTT）

  化验单

  口服葡萄糖耐量试验是目前公认的诊断糖尿病的金标准，在血糖异常增高但尚未达到糖尿病诊断标准时，为明确是否为糖尿病可以采用该试验。由于胰岛 β 细胞主要受血糖浓度的调节。...

  04-01栏目：【化验单】核心内容: 口服葡萄糖耐量试验

  相关内容： 糖尿病 糖耐量 低血糖 尿糖 高血糖 血糖 葡萄糖 葡萄 空腹血糖 血糖异常 口服葡萄糖耐量试验 糖尿病诊断标准 糖

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• 20170815饮食养生汇视频和笔记:胡东鹏,十二时辰养生法,酱烧萝卜

  饮食养生汇

  本页提供2017年8月15日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 胡东鹏 。主题是 《十二时辰养生法之子时》 。主要介绍十二时辰养生法。酱烧萝卜的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）...

  08-15栏目：【饮食养生汇】

  相关内容： 饮食养生 减肥 水肿 发热 骨关节病 睡眠 药食同源 足少阳胆经 穴位 大鱼际 阳气 胆经 关节病 咽喉 生活方式 疲倦 萝卜 深睡眠 养生经 经络 鱼际 合欢花 浅睡眠 敲胆经 关节 瞳子髎 肝胆 酱烧萝卜 酱 胡东鹏 胆汁

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• 眼皮与健康，眼睑的颜色与健康自测

  健康自测

  眼睑俗称眼皮，位于眼球的前方，构成保护眼睛的屏障。一般来说，眼睑的颜色与面部皮肤相近，呈淡黄色并有光泽。 眼皮灰暗是怎么回事 如果眼睑色变灰暗，在眼球周围形成一圈灰暗色，即眼眶发暗。这种情况多半是由于劳伤过度而引起的肾虚，如重度神经衰弱、性...

  10-03栏目：【健康自测】

  相关内容： 癌症 肝硬化 肾虚 神经衰弱 戒烟 痈 癌 脾胃 胆固醇 疲劳 性生活 植物油 动物内脏 色斑 眼睛 黄色瘤 高热 肾功能衰竭 猪油 生活习惯 肾功能 水果 衰竭 热量 蛋白

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• 中老年人腰痛的原因有哪些？图片

  老年人

  这是关于中老年人腰痛的原因有哪些？的图片，图片所在的文章是：中老年人腰痛的原因有哪些？，图片尺寸285x414像素，格式是JPG，图片大小是107569Byte。...

  01-09栏目：【老年人】

  相关内容： 疼痛 腰痛 腰痛的原因 腰痛的原因有哪些 腰部疼痛

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• 治疗妇人小产药方图片

  健康图库

  这是关于治疗妇人小产,漏下,出血不止的三种药方的图片，图片所在的文章是：治疗妇人小产,漏下,出血不止的三种药方，图片尺寸476x231像素，格式是JPG，图片大小是43770Byte。...

  02-07栏目：【健康图库】

  相关内容： 旋覆花 出血 虚证 寸口部 寒证 芤脉 小产 漏下 寸口脉 旋覆花汤 脉弦 气血 寒

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