不良情绪-第8页

不良情绪相关资讯

• 调换服装，改换心绪

  养生之道

  心理学家研究发现，适当地选择衣服，有助于调节情绪。人们在情绪不佳时，换上最称心的衣服，会感到非常舒适而增强自信，甚至会产生摒弃干扰，再次在生活中拼搏的欲望。 那么，如何才能算称心的衣服，有专家对此还大有一番见解。 烦躁不安时，不宜穿那些质地...

  10-16栏目：【养生之道】

  相关内容： 忧郁 烦躁 不良情绪 发怒 情绪

  全文阅读

• 走进郊外去养生

  养生之道

  旅游是娱乐养生的内容之一，历代养生家多提倡远足郊游，而道家、佛家的庵、观、寺、庙也多建立在山环水抱、风景优美之处，以得山水之清气，修身养性。旅游不仅可以一览大好河山之壮丽景色，而且还能借以舒展情怀，心胸开阔，锻炼身体，增长见识，是一种有益...

  10-10栏目：【养生之道】

  相关内容： 早衰 减肥 衰老 长寿 道家 游泳 不良情绪 笑 花草 修身养性 关节 气血 健康长寿 情绪 舒畅 酱 陶冶 田野

  全文阅读

• 以情制情养生法

  养生之道

  以情制情养生法又叫情志制约养生法，源自《黄帝内经》中的：怒伤肝，悲胜怒；喜伤心，恐胜喜；思伤肝，怒胜思；忧伤肺，喜胜忧；恐伤肾，思胜恐。以情制情养生法是根据情志及五脏间存在的阴阳五行生克原理，用互相制约、互相克制的情志来转移和干扰原来对肌...

  09-28栏目：【养生之道】

  相关内容： 太极拳 脾胃 狂躁 太极 黄帝内经 阳气 肝气 散步 郁滞 不良情绪 情志 氡 醋 伤肝 发怒 思虑过度 情绪 舒畅 注意力 肌肉

  全文阅读

• 人要做到知足达观

  养生之道

  常言道，知足心常乐。知足者，总是以满意的心情对待家庭和社会，因而总是感到满足和快乐;知足者，没有非分之念，不必仰人鼻息、看人眼色做人，因而活得坦然、舒心和快乐;知足者，无贪心，不必绞尽脑汁去和别人比这比那，因而总感到心安理得，心平气和。亚里...

  09-27栏目：【养生之道】

  相关内容： 痈 心理健康 不良情绪 做梦 宽容 夫妻相 氡 醋 情绪

  全文阅读

• 不要发怒，听音乐吧

  中医养生

  不良的情绪是导致疾...

  09-23栏目：【中医养生】

  相关内容： 心悸 高血压 耳鸣 头痛 血压 腹胀 神经衰弱 眩晕 心肌梗塞 血管疾病 疲乏 抑郁 焦虑 脾胃 癫狂 心慌 乏力 心痛 心血管疾病 健忘 心火 心血管 黄帝内经 自然疗法 喘 心电图 喘息 肝气 忧郁 腹胀痛 昏厥 养心 眩晕耳鸣 不良情绪 纳呆 笑 忧愁 夜来香 情志 内分泌 消化道疾病 肾气不固 心肌 无力 脏腑 养心神 中和 感染 葱 肾气 醋 伤肝 消化 气血 发怒 思虑过度 情绪 安神 恐惧 舒畅 肺气 愤怒 肝气上逆

  全文阅读

• 养生寓运动于生活中

  养生之道

  人的工作生活繁忙，运动的时间是很难得的，这就需要将运动和日常工作、日常生活、生活习惯结合起来。不管在办公室里或在家里，不管是上街购物或排队等车，都要找机会活动。能走路的不要坐车，能坐着的不要躺着，能站着的不要坐着，能活动的不要站着，总之，...

  09-23栏目：【养生之道】

  相关内容： 咳嗽 冠心病 头痛 肿瘤 应激 长寿 心血管病 吸烟 睡眠 气郁 心动过缓 心烦 心血管 健脾 疲劳 肺活量 新陈代谢 激素 掌心 膝关节 清肺 津液 忧郁 散步 游泳 固肾 应激反应 不良情绪 大脑 声带 雄激素 伸懒腰 阴阳平衡 快走 深呼吸 死亡率 肺功能 养肝 寿命 生活习惯 压力 静坐 心理变化 三焦 跑步 小便 肌肉锻炼 健身 爬楼梯 关节 醋 消化 体重 热量 走路 痰 情绪 安神 酱 愤怒 理三焦 劳累 白开水 肌肉力量 肌肉

  全文阅读

• 冬季养生要以防寒、养肾为要旨

  秋季养生

  冬季养生的基本原则是要顺应体内阳气的潜藏，以敛阴护阳为根本，由于阳气的闭藏，人体新陈代谢水平相应较低，因而要依靠生命的原动力肾来发挥作用，以保证生命活动适应自然界变化。 冬季是从立冬日开始，经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒，直到立春的前一天...

  09-22栏目：【秋季养生】

  相关内容： 关节炎 衰老 发热 抑郁 气虚 血虚 脾胃 疼痛 气郁 风湿 呕吐 风湿性关节炎 肝经 痹症 新陈代谢 黄帝内经 腠理 寒邪 拘挛 仁者寿 阳气 肾脏 下利清谷 脉沉 气机失常 四肢厥冷 忧郁 脑电波 调神 睾丸 不良情绪 大脑 畏寒 安定 肿胀 冬季养生 肝脏 冬至 怕冷 阳气虚 人体阳气 性格 寒气 冷冻 养肾 小便 苯 关节 葱 肾气 受寒 护阳 热量 气血 卫气 寒象 痰 湿 寒 情绪 舒畅 愤怒 冷痛 肌肉

  全文阅读

• 秋风起，话养生

  秋季养生

  秋季养生不能离开养收这一原则，也就是说，秋天养生一定要把保养体内的阴气作为首要任务。 从立秋之日起到立冬之日为止，这段时间称为秋天。其间经过处暑、白露、秋分、寒露、霜降等六个节气。并以中秋（农历八月十五日）作为气候转化的分界。《管子》指出：...

  09-24栏目：【秋季养生】

  相关内容： 心理养生 太极拳 发热 抑郁 瘫痪 干咳 大便干 干咳少痰 太极 激素 出血 吴师机 黄帝内经 阳气 津液 忧郁 烦躁 散步 皮肤干燥 甲状腺 大便干结 伤神 调神 不良情绪 大脑 情绪低落 口干 忧愁 立秋 养阴 秋季养生 秋燥 温燥 凉燥 燥邪 便干 秋分 寒露 体液 松果体 肾上腺 肾上腺素 中秋 痰 湿 寒 情绪 肺气 甲状腺素 痰中带血 秋冬养收 皲裂 咽干 涎 注意力 肌肉

  全文阅读

• 冠心病的防治

  胸部疾病

  冠心病，是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，是40岁以上的中年人的一种常见...

  09-18栏目：【胸部疾病】

  相关内容： 太极拳 高脂血症 糖尿病 高血压 心脏病 冠心病 动脉粥样硬化 缺氧 心力衰竭 血压 心律失常 动脉硬化 心肌梗塞 吸烟 气功 羊肉 胆固醇 纤维素 维生素C 胡萝卜素 太极 脂肪 出血 黄帝内经 慢性病 实证 冠状动脉 冠状动脉粥样硬化 心电图 并发症 维生素 供血不足 心脏扩大 粥样硬化 胡萝卜 性病 饱和脂肪酸 不良情绪 验方 动脉狭窄 冠状动脉硬化 萝卜 血脂 止血 猪油 牛油 心肌 练气 中年人 膳食 饱和脂肪 急性心肌梗塞 水果 衰竭 侧支循环 热量 心肌缺血 饮食结构 脂肪酸 血管弹性 情绪 缺血 糖

  全文阅读

• 神经衰弱的防治

  神经衰弱

  神经衰弱是人体精神活动能力的减弱，属于神经官能症中的一种。它是由于大脑神经活动长期持续性过度紧张，导致大脑的兴奋和抑制功能失调而产生的，临床上以易于兴奋和易于疲劳或衰竭为特点，通常以情绪不佳、睡眠障碍、躯体不适感为主要症状，本病发病率较高...

  09-19栏目：【神经衰弱】

  相关内容： 针灸 神经衰弱 痈 焦虑 阴虚 阳虚 睡眠 鹿茸 三阴交 疲劳 红参 内关 烦躁 器质性病变 性病 养心 阴虚阳亢 不良情绪 大脑 浓茶 情志 安定 安神补心丸 饮料 茶 胆小 中成药 性格 安眠 体质 睡眠障碍 补品 针灸疗法 苯 水果 衰竭 咖啡 情绪 安神 陶冶

  全文阅读

• 春季起居养生

  春季养生

  春天的觉似乎总也睡不够，白天也时常觉得昏昏欲睡、精神不振，这就是春困现象。对于春困，古代有诗一般形象的描绘：春眠不觉晓。 早睡早起防春困人体与自然界息息相关，在春、夏、秋、冬的不同季节里，存在相应的周期性变化。春季是发陈季节，气温回升、阳光...

  09-13栏目：【春季养生】

  相关内容： 玉米 睡眠 健脾 疲劳 中枢神经 阳气 微血管 维生素 春困 动物内脏 胡萝卜 不良情绪 大脑 维生素B 汗腺 萝卜 菜花 白菜 苯 睡眠时间 小白菜 早睡 早起 情绪 发陈 肌肉

  全文阅读

• 哭哭笑笑也养生

  养生之道

  人逢忧伤匆多食 日常生活中，当人们处于激动、忧虑、痛苦、哀伤时，往往有夜不能寐，食不知味之感。在这个时候，亲人邻居劝其多吃，以弥补身体的消耗。其实，这样做恰恰事与愿违。 人处于忧伤状态时，注意力并没有放在吃喝上，大脑支配的消化系统的腺体分泌...

  09-10栏目：【养生之道】

  相关内容： 癌症 消化不良 头痛 长寿 哮喘 心肌梗塞 神经性皮炎 癌 性功能障碍 皮炎 偏头痛 喘 散步 不良情绪 大脑 汗腺 笑 忧愁 消化系统 心肌 压力 唠叨 葱 消化 健康长寿 情绪 泪液 恐惧 钙 注意力

  全文阅读

• 音乐也养生

  养生之道

  音乐能够治疗许多疾病，而我国还仅仅应用于心理治疗领域。在国外，音乐捡疗早已成为一个完整的学科，并被广泛应用于许多疾病的治...

  09-10栏目：【养生之道】

  相关内容： 癌症 高血压 抑郁症 血压 神经衰弱 老年痴呆 血管疾病 抑郁 癌 疼痛 心血管疾病 手术 心血管 副作用 心理健康 分娩 中药 麻痹 不良情绪 药剂师 自闭症 自救 闭症 老年病 洁癖 心理治疗 催眠 痴呆 醋 情绪 恐惧 孤独症 酱 麻醉 涎

  全文阅读

• 粗说乳腺癌

  养生之道

  乳腺癌是癌症中的常见病，已成为危害广大妇女生命和健康的疾病之一。全世界每年患乳腺癌的妇女多达120万人，且发病率以每年0. 2% -8% 的速度上升。我国妇女患乳腺癌的人数不断增长，全国每年死于乳腺癌的患者有万余人。尤其是在经济发达的地区和一些大城市，...

  09-07栏目：【养生之道】

  相关内容： 肥胖 癌症 肿瘤 不育 生育 吸烟 雌激素 乳腺癌 乳腺癌普查 抑郁 焦虑 癌 恶性肿瘤 绝经 癌细胞 脂肪 激素 巨噬细胞 性生活 免疫力 淋巴细胞 乳房 豆制品 生活方式 母乳喂养 不良情绪 退休 肿块 豆类 乳腺 内分泌 免疫力下降 初潮 癌肿 碳水化合物 生活习惯 预防乳腺癌 抑郁情绪 杂粮 乳房肿块 健康的生活方式 生长发育 腺癌 体重 热量 母乳 淋巴 情绪 适度运动 绿色蔬菜 绝经期 脂肪细胞

  全文阅读

• 如何掌握生命周期

  养生之道

  七十三、八十四，阎王不叫自己去。这是在民间广为流传的一种说法。意思是这两个年龄的人很容易去世，在现实生活中这种说法也大多得到应验。这是迷信?是巧合?还是人生中的一个生命运动规律?科学家们对这种现象进行了反复的研究，发现人的生命有一个周期性的规...

  09-06栏目：【养生之道】

  相关内容： 焦虑 睡眠 免疫功能 免疫细胞 忧郁 不良情绪 大脑 延年益寿 体质 衰竭 情绪

  全文阅读

• 冬季养生在于“藏”

  冬季养生

  冬三月由于人体阳气闭藏后，人体新陈代谢相应就较低，因而要依靠生命的原动力肾来发挥作用，以保证生命活动适应自然界变化。冬季时节，肾脏机能正常，则可调节机体适应严冬的变化，否则，即会使新陈代谢失调而产生疾...

  09-04栏目：【冬季养生】

  相关内容： 饮食养生 腹泻 阳痿 月经不调 羊肉 抑郁 焦虑 脾胃 月经 新陈代谢 黄帝内经 实证 阳气 肾经 肾脏 核桃 嗜睡 不良情绪 冬季养生 萝卜 晒太阳 冬季起居养生 栗子 保暖 人体阳气 养肾 苯 葱 受寒 热量 阳气受损 情绪抑郁 早睡 寒 情绪

  全文阅读

• 夏季养生在于“清”

  夏季养生

  专家提醒，夏季养生在于清。那么，如何做到这个清字呢？这就需要做到以下几点。 （1）思想宜清静 盛夏酷暑蒸灼，人容易闷热不安和困倦烦躁。所以首先要使自己的思想平静下来，神清气和，切忌脾气火暴，遇事一蹦三跳，因躁生热，要防止心火内生。保持清淡的心...

  09-02栏目：【夏季养生】

  相关内容： 荷叶粥 绿豆粥 酸梅汤 莲子粥 上火 中暑 绿豆 菊花 莲子 主食 焦虑 菊花茶 心火 清热 开胃 脾气 花茶 烦躁 散步 夏季养生 不良情绪 荷叶 饮料 茶 肠道疾病 醋 消化 寒 情绪 暑热 于江

  全文阅读

• 如何克服恐惧心理

  养生之道

  所谓恐惧心理，是在真实或想象的危险中，个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。其表现为：神经高度紧张，内心充满害怕，注意力无法集中，脑子里一片空白，不能正确判断或控制自己的举止，变得容易冲动。 恐惧心理的产生与过去的心理感受和亲身体...

  08-31栏目：【养生之道】

  相关内容： 不良情绪 大脑 胆小 认知能力 性格 情绪 恐惧 注意力

  全文阅读

• 女性“三期”如何运动

  养生之道

  专家指出，女性在三期（月经期、妊娠期、更年期）怎样锻炼，很有讲究。 （1）月经期只适宜进行一些较缓和运动，如原地投篮、托排球、打乒乓球、做广播体操、打太极拳等。这类运动的好处是：可给人以欣快感，有利于减轻心情烦躁、易于激动等不良情绪，是一种...

  08-30栏目：【养生之道】

  相关内容： 太极拳 腹胀 妊娠期 更年期 月经 太极 按摩 烦躁 子宫 腹胀痛 妊娠 不良情绪 月经期 小腹胀痛 打乒乓球 登山 健身 健身运动 情绪 舒畅

  全文阅读

• 培养好心情的八种妙法

  养生之道

  每个人都有不顺心或遇到挫折的时候，这时，悲伤、愤怒、抑郁、忧愁等损害健康的恶性情绪便会纷至沓来。但是，没有人喜欢受到这种情绪的影响，如何尽快尽早地积极化解坏情绪？心理学家给你推荐了以下几种方法。 （1）多做运动 跑步、游泳、散步等体育活动，都...

  08-30栏目：【养生之道】

  相关内容： 香蕉 红花 抑郁 睡眠 激素 毒素 散步 游泳 不良情绪 大脑 忧愁 花草 草红花 晒太阳 跑步 情绪 安神 酱 愤怒

  全文阅读

• 20130126天天养生视频和笔记:刘纳讲冬季食物,心脑血管疾病,DHA

  天天养生

  本页提供2013年1月26日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是吃对冬食脑心舒。嘉宾是刘纳，主要介绍中老年人预防心血管病的吃饭，心肌缺血的症状，心脑血管疾病患者的冬季进补，准妈妈补充DHA的方法等相关内容。本页提供视频在线播放和节目要点...

  01-26栏目：【天天养生】

  相关内容： 糖尿病 高血压 便秘 牙痛 肠癌 发热 血压 心脑血管疾病 怀孕 心血管病 血管疾病 莲子 颈椎 癌 体检 刘纳 疼痛 血栓 泡脚 降血脂 胆固醇 心血管疾病 心火 肝火 心血管 健脾 DHA 深海鱼油 叶酸 肝火旺 血尿 颈椎痛 彩超 养血 脑血管疾病 腰痛 心经 腹痛 心火旺 心电图 血管收缩 PA 深海鱼 大脑 尿常规 莲子心 莲藕 茶 血脂 上腹痛 冬季进补 心肌 面积 心火旺盛 莲子心茶 鱼油 腋窝 中和 心脏彩超 石榴 进补 甘油三脂 脑血管 EPA 心肌缺血 缺血 糖 雪莲果

  全文阅读

• 这样补肾事半功倍图片

  补肾

  这是关于这样补肾事半功倍的图片，图片所在的文章是：20190202健康之路视频和笔记:李鲲,肾阳虚,肾阴虚,补肺温肾方，图片尺寸725x416像素，格式是JPG，图片大小是29451Byte。...

  01-05栏目：【补肾】

  相关内容： 补肾 肾阳虚 阴虚 阳虚 肾阴虚 清心 补肺 阴虚的症状 清心滋肾汤 肾阳 肾阴 李鲲 补肺温肾方

  全文阅读

• 20140128养生堂视频和笔记:崔丽英讲没劲,脑梗,脑出血,肌无力

  养生堂视频

  本页提供2014年1月28日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是崔丽英。主题是《神经发出的求救信号-3》。主要介绍突然没劲需警惕脑血管病,肌无力,可能导致无力的原因等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主...

  01-28栏目：【养生堂视频】核心内容: 脑出血 脑梗 无力 肌无力 养生堂脑出血 养生堂脑梗 养生堂崔丽英 养生堂肌无力

  相关内容： 短暂性脑缺血发作 脑出血 乏力 疲劳 重症肌无力 脑梗死 脑血管病 出血 脑梗 膝盖 急诊 崔丽英 没劲 无力 肌无力 压力 脑缺血 麻木 短暂性脑缺血 醋 养生堂脑出血 脑血管 养生堂脑梗 养生堂崔丽英 养生堂肌无力 走路 缺血

  全文阅读

• 什么是主食图片

  健康图库

  这是关于20130724万家灯火视频和笔记:戴光强讲紫薯,花青素,赖氨酸(重播)的图片，图片所在的文章是：20130724万家灯火视频和笔记:戴光强讲紫薯,花青素,赖氨酸(重播)，图片尺寸435x270像素，格式是JPG，图片大小是28780Byte。...

  01-30栏目：【健康图库】

  相关内容： 主食 花青素 戴光强 紫薯 赖氨酸 粗细搭配

  全文阅读

• 20150715艾问常识视频和笔记:纪小龙,如何预防癌症,化疗,增生

  艾问

  本页提供2015年7月15日广西卫视艾问常识节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是纪小龙。主题是《癌症的深奥秘籍》。主要介绍如何预防癌症，化疗是怎么回事，什么是增生等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...

  07-16栏目：【艾问】核心内容: 化疗 增生 如何预防癌症

  相关内容： 癌症 胃癌 胰腺癌 甲状腺癌 化疗 癌 防癌 癌细胞 纪小龙 甲状腺 胰腺 预防癌症 增生 癌细胞的特点 如何预防癌症 :纪小龙 腺癌 治疗癌症

  全文阅读