油酸-第5页

油酸相关资讯

• 无糖脱脂的酸奶更健康吗

  范志红

  不一定要喝无糖、脱脂的酸奶 有些人认为，低脂、脱脂的酸奶更健康一些。 其实，对于处在生长发育阶段的未成年人，以及血脂血糖不高的成年人来说，1杯全脂酸奶中那一点点脂肪对一日中的膳食热量和胆固醇影响很...

  06-26栏目：【范志红】

  相关内容： 糖尿病 腹泻 婴儿 麦芽 癌 高血糖 胆固醇 抗癌 蛋白质 维生素A 胃酸 木糖醇 脂肪 血糖 共轭亚油酸 乳糖不耐 维生素 甜饮 矿物质 牛奶 酸奶 冰箱 奶制品 油酸 乳酸菌 亚油酸 甜味剂 添加剂 零食 甜蜜素 晚餐 饮料 血脂 乳糖 甜饮料 消化系统 健康饮食 碳水化合物 饼干 白糖 麦芽糖 空腹喝牛奶 膳食 生长发育 醋 消化 糖尿病人 热量 乳酸 痰 糖 蛋白

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• 酸奶的营养优势

  范志红

  清香的酸奶喝起来酸酸甜甜，细腻可口，是很多女性的挚爱，也是孩子们的美食。 可是，围绕着酸奶，总会有很多困惑， 加什么配料的酸奶好？要不要买益生菌酸奶？ 自己做的酸奶好吗？什么时候喝好？会不会增肥？ 来，这就让我们揭开迷雾，看清健康喝酸奶的真相...

  06-23栏目：【范志红】

  相关内容： 补钙 腹泻 血压 长寿 长寿食品 过敏 癌 胆固醇 心血管 抗癌 蛋白质 氨基酸 降血压 脂肪 腹痛 共轭亚油酸 降低胆固醇 维生素 免疫功能 矿物质 牛奶 酸奶 油酸 乳酸菌 亚油酸 益生菌 维生素B 有益菌 增肥 乳糖 低胆固醇 肠道健康 控制血压 多糖 感染 消化 乳酸 维生素B族 痰 护心 发酵 酸奶的营养价值 钙 糖 蛋白

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• 健康油真的有用吗

  范志红

  目前市场上出现了很多以健康为卖点的油脂，如茶籽油、橄榄油、核桃油、小麦胚芽油、胡麻油、红花油，各自打出了有利心血管健康的招牌，往往令消费者不知如何选择。它们的价格，也要比大豆油、菜籽油、花生油之类贵得多，消费者不知是否物有所值。 实际上，这...

  06-20栏目：【范志红】

  相关内容： 高血脂 衰老 抗衰老 心脑血管疾病 血管疾病 大豆 胡麻 红花 胆固醇 心血管疾病 心血管 维生素E 脂肪 脑血管疾病 不饱和脂肪酸 维生素 核桃 葵花籽 橄榄油 甘油三酯 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 油酸 水产品 亚油酸 抗氧化 慢性疾病 芝麻油 花生 大豆油 芝麻 茶 血脂 肉类 红花油 低密度脂蛋白 豆油 茶籽油 亚麻油 高密度脂蛋白 高密度脂蛋白胆固醇 低密度脂蛋白胆固醇 鱼油 膳食 花生油 饱和脂肪 不饱和脂肪 脑血管 预防心脑血管疾病 脂肪酸 小麦 蛋白

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• 20130613养生堂视频和笔记:孙树侠讲食用油,油酸,亚油酸,亚麻酸

  养生堂视频

  本页提供2013年6月13日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是孙树侠。主题是《七旬营养师的养生经－1》。主要介绍如何吃油更健康，多吃植物油能健康吗，亚麻酸的作用等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节...

  06-13栏目：【养生堂视频】核心内容: 食用油 养生堂孙树侠

  相关内容： 肥胖 癌症 糖尿病 高血压 米油 冠心病 衰老 抗衰老 血压 血管疾病 红斑狼疮 大豆 癌 体检 玉米 胆固醇 心血管疾病 心血管 维生素E 脂肪 不饱和脂肪酸 慢性病 维生素 食用油 植物油 甘油三酯 抗氧化剂 红斑 性病 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 孙树侠 油酸 亚油酸 亚麻酸 抗氧化 吃素 大豆油 凉拌菜 烹饪方法 烟点 微量元素 养生经 豆油 高密度脂蛋白 亚麻籽油 玉米油 饱和脂肪 不饱和脂肪 夏天 醋 养生堂孙树侠 如何吃油更健康 脂肪酸 痰 酱 亚麻籽 糖 蛋白

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• 各种油脂的特点(二)

  范志红

  葵花籽油：也称向日葵油，有独特香气。 不饱和脂肪酸含量达85％，其中单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的比例约为1∶3．5，这一点逊色于橄榄油和茶籽油。 但葵花籽油中含有大量的维生素E和抗氧化的绿原酸等成分，抗氧化能力比大豆油高。 精炼向日葵油适合不冒...

  06-17栏目：【范志红】

  相关内容： 米油 大豆 婴儿 玉米 胆固醇 DHA 维生素E 脂肪 不饱和脂肪酸 降低胆固醇 维生素 葵花籽 橄榄油 植物油 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 油酸 阿魏酸酯 亚油酸 亚麻酸 抗氧化 大脑 芝麻油 玉米胚芽 大豆油 凉拌菜 芝麻 茶 血脂 低胆固醇 香油 豆油 茶籽油 鱼油 亚麻籽油 玉米油 饱和脂肪 不饱和脂肪 醋 脂肪酸 痰 油烟 亚麻籽

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• 20130606健康大财富视频和笔记:何丽讲食用油,饱和脂肪酸,油酸

  健康大财富

  本页提供2013年6月6日宁夏卫视健康大财富节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是何丽。主题是《“油”中选优》。主要介绍食用油的种类，油酸过高的危害，选油的妙招，提炼食用油的方法等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记...

  06-07栏目：【健康大财富】

  相关内容： 冠心病 食品安全 胆固醇 脂肪 食用油 饱和脂肪酸 何丽 油酸 血脂高 胆固醇高 血脂 调和油 疾病预防 饱和脂肪 脂肪酸

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• 20130320贵州卫视养生视频和笔记:刘纳讲如何正确选择食用油

  贵州卫视养生节目

  本页提供2013年03月20日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是吃油那点事。嘉宾是刘纳和陈柏君，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了生活中食用油的种类以及如何健康食用各种食用油的方法等相关内容。 刘纳，资深营养专家，科普专栏作家，资深营养专...

  05-01栏目：【贵州卫视养生节目】

  相关内容： 癌症 糖尿病 高血压 上火 便秘 心脏病 冠心病 血压 心脑血管疾病 动脉硬化 胆囊炎 湿疹 血管疾病 过敏 大豆 红花 婴儿 猪肉 癌 刘纳 胆固醇 急救 通便 消炎 致癌 抗癌 维生素E 肛裂 脂肪 脑血管疾病 不饱和脂肪酸 润肤 血管硬化 血糖 降低胆固醇 维生素 陈柏君 致癌物 葵花籽 记忆力 食用油 橄榄油 酸奶 动物油 植物油 坏胆固醇 软磷脂 月子油 尿症 嘴角炎 红肿 饱和脂肪酸 睾丸 油酸 亚油酸 胆碱 午餐 花生 晚餐 胆囊 大豆油 茶 烟点 治疗便秘 致癌物质 低胆固醇 猪油 豆油 亚麻油 延年益寿 灌肠 亚麻籽油 花生油 预防糖尿病 饱和脂肪 不饱和脂肪 苯 软化血管 基因 脑血管 预防心脑血管疾病 消化 磷脂 肝胆 脂肪酸 痰 湿 亚麻籽 糖

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• 降脂食物都有哪些

  于康

  降脂食物都有哪些 1.大豆 大豆及豆制品含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和卵磷脂，三者均可降低血中的总胆固醇、低密度脂蛋白及三酰甘油水平，而不影响高密度脂蛋白胆固醇水平，尤其重要的是，大豆及其制品中还含有大量的皂甙（如豆浆煮涨时液面上浮起的那层...

  04-27栏目：【于康】

  相关内容： 高脂血症 高血压 低血压 心脏病 冠心病 动脉粥样硬化 肿瘤 衰老 血压 心脑血管疾病 山楂 心律失常 脑血栓 动脉硬化 心血管病 血管疾病 蘑菇 大豆 洋葱 海带 菊花 生姜 大蒜 苹果 韭菜 主食 玉米 低血糖 血栓 豆浆 降血脂 高血糖 胆固醇 叶绿素 心血管 消食 降压 降脂 蛋白质 氨基酸 卵磷脂 纤维素 维生素C 维生素E 胡萝卜素 降血压 皂甙 脂肪 脑血管疾病 不饱和脂肪酸 血糖 降低胆固醇 冠状动脉 微血管 肾脏 可溶性纤维 芦丁 动脉血管 活血化瘀 维生素 血小板 燕麦 果胶 淀粉 矿物质 牛奶 植物油 粥样硬化 黑木耳 豆制品 胡萝卜 PP 蒜 饱和脂肪酸 油酸 亚油酸 荞麦 荷叶茶 菇类 糖类 荷叶 芹菜 花生 甘薯 鱼类 甘露醇 萝卜 木耳 茶 血脂 微量元素 蒜素 低密度脂蛋白 低胆固醇 海蜇 心肌 维生素P 延年益寿 总胆固醇 高密度脂蛋白 高密度脂蛋白胆固醇 茄子 多糖 预防高血压 饱和脂肪 不饱和脂肪 利尿 吃鱼 关节 葱 姜 人中 肾上腺 肾上腺素 果糖 脑血管 预防心脑血管疾病 磷脂 脂肪酸 抗肿瘤 健胃 紫菜 钙 糖 黄酮 活血 蛋白 瘀

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• 认识高脂血症以及糖类,蛋白质,膳食纤维对血脂的影响

  于康

  认识高脂血症以及糖类,蛋白质,膳食纤维对血脂的影响 高脂血症是指血浆胆固醇和（或）三酰甘油（甘油三酯）浓度增高。高脂血症是脂蛋白紊乱的标志。其中包括：高胆固醇血症：仅有血胆固醇含量增高，而三酰甘油含量正常。 高三酰甘油血症：仅有血三酰甘油含量...

  05-08栏目：【于康】

  相关内容： 高脂血症 肥胖 肝病 冠心病 动脉粥样硬化 衰老 抗衰老 凝血 血压 脂肪肝 大豆 降血脂 胆固醇 蛋白质 氨基酸 纤维素 维生素C 维生素E 高胆固醇血症 混合型高脂血症 脂肪 不饱和脂肪酸 前列腺 肾脏 高胆固醇 维生素 膳食纤维 维生素B6 V型 果胶 植物蛋白 动物蛋白 甘油三酯 粥样硬化 饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 油酸 亚油酸 抗氧化 维生素B 蔗糖 糖类 花生 奶粉 血脂 低密度脂蛋白 肝脏 含糖量 总胆固醇 高密度脂蛋白 高密度脂蛋白胆固醇 低密度脂蛋白胆固醇 膳食 苜蓿 高脂蛋白血症 单糖 多糖 饱和脂肪 不饱和脂肪 高糖 果糖 摄入过量 热量 咖啡 脂肪酸 糖 脂肪浸润 蛋白

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• 科学吃油要掌握4个要素,橄榄油的好处

  于康

  科学吃油要掌握4个要素 要素一：吃油总量。一般的，健康成人每日食用油量以不超过25克（2汤勺半）为宜。对于超重或肥胖者、高脂血症患者，每日食用油量不超过20克（2汤勺）。 要素二：吃油种类。应特别注意的是，只能用植物油而不能用动物油烹调。每周进食3...

  04-10栏目：【于康】

  相关内容： 高脂血症 肥胖 癌症 肠癌 十二指肠溃疡 胆囊炎 胆结石 痈 乳腺癌 溃疡 癌 防癌 胆固醇 必需脂肪酸 心血管 抗癌 维生素A 胡萝卜素 胃酸 结肠癌 脂肪 不饱和脂肪酸 抗癌剂 超重 杏仁 结石 维生素 核桃 松子 开心果 食用油 橄榄油 常量元素 动物油 植物油 胡萝卜 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 油酸 抗氧化 花生 瓜子 晚餐 胆囊 凉拌菜 萝卜 茶 乳腺 微量元素 豆油 脂溶性维生素 心血管系统 科学吃油 花生油 防癌食品 饱和脂肪 不饱和脂肪 腺癌 消化 脂肪酸 角鲨烯 胆汁

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• 盘点20种健康食品（四）

  于康

  盘点20种健康食品（四） 13.维C王猕猴桃 营养价值猕猴桃含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素和微量元素，尤其是维生素C、维生素A和叶酸的含量较高。 猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便、增强人体免疫力的作用。...

  04-02栏目：【于康】

  相关内容： 减肥 肥胖 癌症 糖尿病 高血压 腹泻 便秘 心脏病 白血病 肠癌 胆石症 肺癌 肝癌 冠心病 阳痿 胃癌 肿瘤 抑郁症 衰老 艾滋病 抗衰老 人参 西洋参 心力衰竭 血压 心脑血管疾病 流产 脑出血 腹胀 动脉硬化 十二指肠溃疡 胆囊炎 胆结石 痔疮 先兆流产 子宫脱垂 心血管病 血管疾病 肥胖病 雌激素 白内障 乳腺癌 前列腺癌 胃下垂 大豆 鸡蛋 溃疡 胃炎 孕妇 婴儿 护肤 牛肉 抑郁 癌 胃溃疡 玉米 脾胃 皮肤癌 胃寒 失明 脾胃虚寒 血栓 胀气 美容 防癌 胆固醇 胶原蛋白 皱纹 心血管疾病 癌细胞 必需脂肪酸 叶黄素 心血管 肾衰 肾衰竭 清热 通便 致癌 抗癌 蛋白质 氨基酸 卵磷脂 纤维素 自由基 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 叶酸 胃酸 大肠经 结肠癌 骨密度 脂肪 新陈代谢 脑血管疾病 不饱和脂肪酸 激素 心肌梗死 出血 腹痛 药浴 精氨酸 前列腺 猕猴 并发症 胃虚寒 结石 维生素 膳食纤维 免疫力 致癌物 血小板 辐射 子宫 淀粉 植物蛋白 食用油 橄榄油 矿物质 牛奶 植物油 抗氧化剂 甲状腺 水分 豆腐 解毒 胡萝卜 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 奶制品 油酸 亚油酸 亚麻酸 抗氧化 紫外线 血小板减少 大脑 肌肤 硫磺 畸形 硫化氢 钾 葡萄糖 葡萄 胆囊 大豆油 萝卜 谷胱甘肽 乳腺 血脂 微量元素 止血 内分泌 低密度脂蛋白 蛋白酶 豆油 心血管系统 消化系统 碳水化合物 降火 心肌 皂苷 神经递质 全麦粉 维C 亚麻油 猕猴桃 脏腑 病毒感染 延年益寿 异黄酮 手足皲裂 植物雌激素 体质 芥子油 护发 低密度脂蛋白胆固醇 补品 健康状态 膳食 鱼肉 骨骼 虚寒 脾胃虚 多糖 碘 护肤品 饱和脂肪 不饱和脂肪 苯 软化血管 感染 基因 生长发育 姜 淀粉酶 脑血管 衰竭 腺癌 预防心脑血管疾病 消化 热量 磷脂 母乳 烧烤食物 消渴 润燥 干扰素 美容护肤 脂肪酸 痰 寒 情绪 护心 脱垂 皲裂 脾胃功能 胆汁酸 角鲨烯 钙 糖 胆汁 黄酮 蛋白

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• 红,黄,蓝,白,黑色食物一个都不能少

  于康

  红,黄,蓝,白,黑色食物一个都不能少 颜色之于食物，已不仅是一种表观特征，更体现内在的营养价值。 颜色之于食物，已不仅令人悦目赏心，更体现特有的健康呵护。 红色代表食物：红豆、红薯、番茄、红苹果、红枣、枸杞子、胡萝卜、杨梅、草莓、山楂等。 红色源...

  03-29栏目：【于康】

  相关内容： 减肥 高脂血症 癌症 高血压 咳嗽 便秘 心脏病 关节炎 肠癌 冠心病 胃癌 动脉粥样硬化 骨质疏松症 肿瘤 衰老 艾滋病 抗衰老 血压 山楂 动脉硬化 老年骨质疏松症 中风 骨质疏松 溃疡病 佝偻病 大豆 黄豆 红枣 枸杞 生姜 溃疡 胃炎 枸杞子 大蒜 红豆 苹果 护肤 茭白 冬瓜 糯米 黑芝麻 主食 食疗 癌 胃溃疡 玉米 眼疲劳 近视 脑中风 恶性肿瘤 美容 胆固醇 皱纹 帕金森病 番茄红素 花青素 通便 致癌 抗癌 蛋白质 氨基酸 疲劳 卵磷脂 纤维素 自由基 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 叶酸 肠炎 提高免疫力 脂肪 中枢神经 不饱和脂肪酸 养颜 亚硝酸盐 大豆异黄酮 前列腺 维生素 膳食纤维 维生素B2 亚硝胺 免疫力 免疫功能 致癌物 辐射 红薯 黑米 维生素D 果胶 大米 甘油三酯 尿道感染 竹笋 粥样硬化 黑木耳 黑豆 胡萝卜 蒜 饱和脂肪酸 油酸 亚油酸 抗氧化 黑糯米 肌肤 维生素B 白萝卜 烟酸 粪便 海藻 香菇 杨梅 调味品 萝卜 芝麻 优质蛋白 木耳 血脂 补肺 微量元素 硝酸盐 植物固醇 碳水化合物 心肌 B族维生素 帕金森 枣 异黄酮 无机盐 番茄 草莓 蓝莓 护胃 膳食 优质蛋白质 痴呆症 多糖 预防高血压 调节血脂 健身 饱和脂肪 不饱和脂肪 感染 维生素B1 关节 姜 痴呆 增强免疫力 水果 蒜氨酸 醋 营养元素 消化 磷脂 用眼疲劳 脂肪酸 保肝 和胃 抗肿瘤 护心 茄红素 黑色食物 钙 糖 螺旋藻 黄酮 蛋白 壮骨

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• 细说肉的种类及营养价值

  范志红

  前段时间去超市购物，偶然被一小盘散发着香气的酱牛肉所诱惑。细看标签才发现，它居然每公斤价值88元！ 一年前全国肉类价格一度猛涨，全国百姓议论纷纷。我平时并不常买肉，猪肉尤其不常吃，以鸡蛋、牛奶、豆制品和蔬菜为主，只是偶尔才买点牛肉或鸡肉。肉类...

  03-17栏目：【范志红】

  相关内容： 贫血 缺铁性贫血 鸡蛋 猪肉 牛肉 羊肉 鸡肉 食疗 补铁 胆固醇 红肉 白肉 蛋白质 缺铁 脂肪 血红素铁 神经纤维变性 维生素 橄榄油 牛奶 豆制品 血红素 饱和脂肪酸 油酸 禽肉 维生素B 素食 肉类 微量元素 猪油 B族维生素 酱牛肉 饱和脂肪 维生素B12 米饭 维生素B1 瘦肉 醋 脂肪含量 脂肪酸 酱 钙 蛋白 肌肉

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• 男人能喝豆浆吗

  范志红

  近年来喝豆浆渐渐成为风潮，但拥护者通常只集中在女性当中，成为与养颜美容和预防骨质疏松相关的一种行为。 有很多人问：男人能喝豆浆吗？听说男人适合喝牛奶，女人才适合喝豆浆，是这样吗？ 不妨先来看看，所谓女人适合喝豆浆，主要是什么道理。 其实，这无...

  03-06栏目：【范志红】

  相关内容： 肥胖 癌症 生育 骨质疏松 雌激素 乳腺癌 前列腺癌 大豆 肾结石 五谷 癌 更年期 青春痘 豆浆 美容 癌细胞 药食同源 补气 健脾 致癌 养血 脂肪 激素 养颜 共轭亚油酸 副作用 体力活动 前列腺 结石 烦躁 牛奶 豆制品 豆腐 膳食指南 健脾益气 油酸 亚油酸 雄激素 骨钙流失 预防骨质疏松 乳腺 激素水平 啤酒 啤酒花 预防乳腺癌 异黄酮 植物雌激素 钙流失 体质 啤酒肚 膳食 氡 腺癌 情绪 钙 黄酮 心跳 蛋白

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• 喝什么牛奶比较好

  范志红

  有人认为，喝牛奶会造成蛋白质过剩。 这个说法的理由是，牛奶属于高蛋白食品，而目前富裕居民的膳食中蛋白质摄入量已经过高，故而不宜再喝牛奶。 说到这里就要问一问，既然膳食中蛋白质摄入过多，那么过多的蛋白质是哪里来的？ 只要看看食物的蛋白质含量就知...

  03-02栏目：【范志红】

  相关内容： 高血脂 痈 鸡蛋 猪肉 牛肉 羊肉 鸡肉 癌 豆浆 胆固醇 维生素K 抗癌 蛋白质 维生素E 维生素A 胡萝卜素 脂肪 共轭亚油酸 CLA 酪酸 维生素 维生素B2 维生素D 牛奶 酸奶 豆腐 胡萝卜 膳食指南 油酸 亚油酸 零食 维生素B 萝卜 血脂 肉类 低脂奶 脱脂奶 膳食 鱼肉 吃鱼 醋 脂肪含量 痰 冰淇淋 钙 奶酪 蛋白

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• 20130218养生堂视频和笔记:王宏宇讲血管老化,眼底出血,血丝,食疗

  养生堂视频

  本页提供2013年2月18日播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是王宏宇。主题是你的血管多少岁（2），主要介绍血管健康，什么是血管老化，眼底出血的健康信号，眼睛为什么会有血丝，心绞痛和血管健康的关联，饮食调节血管健...

  02-18栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂血管 养生堂食疗 养生堂王宏宇 养生堂眼底出血

  相关内容： 减肥 糖尿病 心脏病 冠心病 动脉粥样硬化 心绞痛 血管疾病 苹果 食疗 玉米 失明 柔韧性 胆固醇 三高 类黄酮 蛋白质 氨基酸 维生素E 脂肪 血管老化 不饱和脂肪酸 血糖 出血 王宏宇 动脉血管 维生素 粥样硬化 眼底血管 饱和脂肪酸 眼底出血 眼睛 油酸 亚油酸 钾 蔗糖 葡萄糖 葡萄 肥人 血管堵塞 含糖量 多糖 饱和脂肪 不饱和脂肪 堵塞 心绞痛的症状 养生堂血管 养生堂食疗 养生堂王宏宇 养生堂眼底出血 糖尿病人 血管年龄 脂肪酸 果酸 糖 黄酮 体脂 蛋白

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• 20130129天天养生视频和笔记:张晔讲核桃,补锌,老年痴呆,心脑血管

  天天养生

  本页提供2013年1月29日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是吃对核桃百病退。嘉宾是张晔，主要介绍核桃的功效，增强免疫力，补充蛋白质和油脂，预防老年痴呆，预防心脑血管疾病，小孩吃核桃的方法，核桃补锌，心脑血管疾病适合吃醋泡核桃等相...

  01-29栏目：【天天养生】

  相关内容： 上火 张晔 心脑血管疾病 老年痴呆 血管疾病 鸡蛋 百合 桃仁 泡脚 养胃 下奶 蛋白质 脂肪 脑血管疾病 补锌 醋泡核桃 杏仁 山药 免疫力 核桃 小米 大米 面食 油酸 亚油酸 白醋 大脑 血脂 微量元素 水泡 红糖 坚果 助眠 养胃粥 吃醋 煮水 核桃的功效 痴呆 增强免疫力 醋 脑血管 预防心脑血管疾病 荷包蛋 糖 蛋白

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• 脑力劳动者的食物养生建议

  养生之道

  科学技术是第一生产力的科学论断，充分说明了脑力劳动在四个现代化建设中的地位和作用。但是，目前尚有不少脑力劳动者对加强养生调摄，以延长生物年龄和工作年限还缺少应有的重视。因此加强脑力劳动养生调摄的研究，普及有关知识具有十分重要的现实意义。 脑...

  10-04栏目：【养生之道】

  相关内容： 心悸 高脂血症 肥胖 耳鸣 失眠 便秘 缺氧 血压 肥胖症 头晕 心悸失眠 焦虑 胆固醇 乏力 食欲不振 必需脂肪酸 心血管 心脾两虚 蛋白质 卵磷脂 维生素C 维生素E 维生素A 脂肪 虚证 精神紧张 维生素 供血不足 磷酸盐 烦躁 酸碱度 水分 郁滞 油酸 亚油酸 大脑 维生素B 钾 烟酸 乙酰胆碱 胆碱 葡萄糖 糖类 葡萄 基础代谢 心血管系统 亚麻油 脏腑 无机盐 脂类 大脑皮层 苯 代谢障碍 维生素B1 体重 磷脂 乳酸 脂肪酸 中气不足 缺血 钙 糖 心跳 蛋白

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• 20120907天天养生视频和笔记:刘纳讲粗粮杂粮,秋季食补胜良药

  天天养生

  本页提供2012年9月7日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是秋季食补胜良药——杂粮。主持人是陈允斌，请到的嘉宾是刘纳，主要是关于粗粮、杂粮怎么吃才健康等相关内容。...

  09-08栏目：【天天养生】

  相关内容： 肥胖 糖尿病 绿豆汤 肿瘤 口腔溃疡 动脉硬化 血管疾病 雌激素 绿豆 大黄 溃疡 玉米 粗粮 刘纳 胃热 糙米 近视 胆固醇 心血管疾病 心血管 消食 蛋白质 氨基酸 疲劳 纤维素 陈允斌 激素 血糖 降血糖 降低胆固醇 芦丁 红薯 燕麦 黑豆 油酸 亚油酸 荞麦 苦荞 奶粉 米酒 低胆固醇 鹰嘴豆 植物雌激素 骨骼 杂粮 苦荞麦 血管弹性 食补 糖 蛋白

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• 维生素E对人体的贡献

  养生之道

  维生素E又名生育酚。目前已知有四种生育酚即 -、-、 -、 -生育酚和生育三烯酚。维生素E溶于乙醇与脂溶剂，不溶于水，对氧敏感，易于氧化而被破坏。食物中维生素E在一般烹调时损失不大，但在高温中（如油炸）常可使其活性大量丧失。 维生素E及其酯的吸收率仅...

  05-30栏目：【养生之道】

  相关内容： 衰老 不育 流产 生育 贫血 习惯性流产 孕妇 婴儿 癌 营养不良 致癌 自由基 维生素C 维生素E 维生素A 铁蛋白 脂肪 不饱和脂肪酸 激素 维生素 亚硝胺 血小板 子宫 植物油 抗氧化剂 子宫内膜 饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 精子 睾丸 油酸 禽肉 亚油酸 抗氧化 重金属 粪便 肝脏 心肌 坚果 溶血性贫血 性激素 延缓衰老 红细胞 血红蛋白 鱼肝油 膳食 骨骼 骨骼肌 脂类 饱和脂肪 不饱和脂肪 苯 肾上腺 消化 垂体 脂肪酸 生育酚 乙醇 胆汁 蛋白 涎 肌肉

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• 20140516家政女皇视频和笔记:孙树侠讲老年斑,黄褐斑,生姜蜂蜜水

  家政女皇

  本页提供2014年5月16日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是孙树侠。主题是《年老无斑的奥秘》。主要介绍如何预防老年斑，生姜蜂蜜水的制作方法，老年斑与黄褐斑的区别，如何祛斑，菠萝咕咾鸭的制作方法等相关内容，百年养生网家政女皇...

  05-16栏目：【家政女皇】核心内容: 黄褐斑 老年斑 生姜蜂蜜水

  相关内容： 黄褐斑 生姜 牙周病 老年斑 面膜 祛斑 长斑 孙树侠 抗氧化 莲藕 蜂蜜 菠萝 生姜蜂蜜水 菠萝咕咾鸭 姜

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• 20130328贵州卫视养生视频和笔记:郭兮恒讲治疗打呼噜磨牙的方法

  贵州卫视养生节目

  本页提供2013年03月28日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是睡眠保卫战。嘉宾是郭兮恒，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了打呼噜的危害以及防止方法，解释了病理性梦代表的不同疾病等相关内容。 郭兮恒，睡眠呼吸专家，北京朝阳医院睡眠呼吸中心...

  05-08栏目：【贵州卫视养生节目】

  相关内容： 高血压 肿瘤 缺氧 血压 心脑血管疾病 心律失常 血管疾病 吸烟 猝死 睡眠 磨牙 心梗 打呼噜 窒息 脑血管疾病 口干舌燥 精神紧张 冠状动脉 打鼾 脑梗 安眠药 供血不足 郭兮恒 嗜睡 鼾症 病理性梦 脑部肿瘤 神经系统疾病 肺部疾病 心脏冠状动脉供血不足 饮酒 呼吸不畅 口干 枕头 控制体重 安眠 呼吸暂停 牙齿 打呼噜的危害 脑血管 体重 恐惧

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• 20211216养生堂视频和笔记:徐咏梅,葛楠,小细胞肺癌,六味地黄丸

  养生堂视频

  本页提供2021年12月16日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 徐咏梅、葛楠 。主题是 《抗癌奇效话咸药》 。主要介绍抗癌奇效话咸药等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 一种早期就会发生转移...

  12-21栏目：【养生堂视频】

  相关内容： 癌症 六味地黄丸 肺癌 肿瘤 癌 气虚 地黄 小细胞肺癌 抗癌 中药 肿块 地黄丸 脏腑 正气 挂号 徐咏梅 醋 气血 抗肿瘤 外邪

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• 装潢简单有益养生

  养生之道

  新居装潢所使用的各种涂料、油漆，新添置的家具、粘合剂以及墙纸、墙布等装饰材料中散发出来的铝、酚、甲醛、石棉粉尘、放射性物质等都会引起头昏、失眠、皮肤过敏等亚健康表现，严重的甚至导致疾...

  08-25栏目：【养生之道】

  相关内容： 亚健康 失眠 白血病 肺癌 胃癌 过敏 癌 致癌 甲醛 致癌物 辐射 头昏 皮肤过敏 装修 致癌物质 粉尘 氡 醋 装修材料 氡气

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• 如何健康吃坚果图片

  健康图库

  这是关于如何健康吃坚果图片，图片所在的文章是：20140114健康有道视频和笔记:陈超刚讲坚果,腊味,亚麻酸,亚油酸，图片尺寸540x378像素，格式是JPG，图片大小是71145Byte。...

  06-10栏目：【健康图库】

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