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耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...
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茶叶与养生
养生之道人们一说茶能养生,往往都是指喝茶,即茶水,殊不知茶叶也起着关键作用:如果您忽视茶叶,那么就会给您带来严重的危害;如果您能正确利用茶叶,那么茶叶就能为您防病去毒、延年益寿开辟道路。 茶叶有益于人体健康,有抗衰延老作用,这一作用中国的古人通过观...
相关内容: 减肥 高脂血症 肥胖 高血压 咳嗽 黑眼圈 水肿 冠心病 动脉粥样硬化 血压 肥胖症 贫血 尿少 癌 脾胃 睡眠 黄曲霉素 月经期间 美容 月经 皱纹 癌细胞 清热 消食 清热解毒 致癌 抗癌 疲劳 自由基 维生素C 茶多酚 单宁 副作用 喘 胃经 肾经 微血管 性生活 维生素 致癌物 辐射 红茶 中毒 慢性中毒 氧自由基 红肿 粥样硬化 解毒 眼睛 维生素B 月经期 食积 营养均衡 饮料 曲霉 茶叶 茶 喝茶 血脂 用眼过度 微量元素 致癌物质 保护血管 红糖 遗传 延年益寿 止泻 多糖 维生素B12 苯 利尿 维生素B1 睡眠不足 眼睛红肿 痰 湿 寒 酱 黑色素 糖 涎 铅
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夏季养生茶
夏季养生盛夏季节,喝冷饮、喝冰水,只能图一时之快,却不能解暑降温,如果此时饮杯热茶,则更能使人周身凉爽,解暑降温。 在炎热的夏季,当气温等于或超过人体皮肤温度时,蒸发出汗便成为皮肤散热的惟一途径,体表蒸发1克水分可带走0. 58千卡的热量。喝热茶后,一方...
11-19栏目:【夏季养生】
相关内容: 养生茶 头痛 头晕 痈 五味子 菊花 金银花 乌梅 冬瓜 阴虚 疼痛 痉挛 止咳 菊花茶 肝火 心烦 牙龈肿痛 食欲不振 清热 清热解毒 肝火旺 胸闷 喘 薄荷 敛肺 绿茶 花茶 肺虚 出汗 中药 水分 解毒 夏季养生 清肝明目 苦夏 自汗 汗腺 凉茶 冬瓜茶 散热 荷叶 排汗 蜂蜜 饮料 茶叶 普洱 茶 泡茶 喝茶 药香 清肝 肠胃不适 红糖 甘蔗 果汁 无力 枣 冰糖 柠檬茶 柠檬 延年益寿 玫瑰 压力 玫瑰花 超声 薄荷茶 大枣 牙龈 降温 薄荷叶 氡 利尿 姜 夏天 消化 热量 提神醒脑 口气 发怒 解暑 糖 茶碱 肌肉
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粳米(大米)与“粳米粥为资生化育神丹”的赞誉
养生之道既然粳米为五谷之长,养生圣品,如何吃法又甚是关键。我们体会最深、受益最大的是煮粥,也正如《医药六书药性总义》所称赞:粳米粥为资生化育神丹,这也是中国人最基本的饮食养生之道。 稀粥属于半流汁的清淡饮食,所以在煮粥时一定要强调稀薄而粘稠,既不能...
11-19栏目:【养生之道】
相关内容: 饮食养生 苏东坡 人参 黄芪 酸枣仁 长寿 枸杞 黄精 枸杞子 肉苁蓉 五谷 补脾 养胃 健脾 大米粥 山药 宿食 谷气 津液 大米 中药 水分 笑 荷叶 粳米 晚餐 饮食习惯 消化系统 枣 脏腑 喝粥 延年益寿 体质 胃气 小便 养生之道 健身 橘皮 脑血管 消化 消化系统疾病 张文 钙
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清廉是身心健康的良言
养生之道清廉与心身健康,并非风马牛不相及。巴西医学专家马丁斯经过10年研究,发现屡犯贪污受贿罪行的人,易患癌症、高血压、消化性溃疡、神经过敏、失眠等心身疾病而折寿。这并不是天理报应,它可以从医学上找出原因。 据研究表明,与人为善、光明磊落、情操高尚的...
11-18栏目:【养生之道】
相关内容: 癌症 高血压 失眠 血压 长寿 过敏 消化性溃疡 溃疡 癌 激素 免疫功能 惊悸 内分泌 折寿 心身疾病 延年益寿 消化 健康长寿 寒 恐惧
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20111116养生堂视频:王暴魁讲冬季护肾
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》特邀北京中医药大学东方医院肾病科主任王暴魁教授,为您讲解护肾在冬季。 王暴魁:全国优秀中医临床人才,北京中医药大学东方医院肾病科主任,中华中医药学会理事、中华中医药学会肾病委员会常委、北京市中医药学会肾病委员会副主任委员...
11-18栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂王暴魁 养生堂护肾
相关内容: 高血压 耳鸣 补肾 肾虚 肾病 衰老 高钾血症 肾功能不全 血压 尿毒症 头晕 王暴魁 枸杞 枸杞子 肾脏病 排毒 玉米 疼痛 眼花 药补不如食补 腰疼 乏力 健忘 心血管 肾衰 肾衰竭 药膳 李辅仁 张琪 心脏骤停 腰痛 熬夜 膝痛 肾经 肾脏疾病 肾脏 山药 游泳 黑豆 泻火 PP 护肾 子午流注 钾 痒 香菇 木耳 国医大师 先天之本 肾功能衰竭 养肝 透析 心肌 没劲 无力 补觉 肾精 口渴 延年益寿 血钾 肾功能 牵拉 苯 肾气 养生堂王暴魁 养生堂护肾 衰竭 补肾气 肌张力 消渴 护心 酱 食补 药补 涎 肌肉 张力
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胡麻的养生功效
养生之道芝麻又叫胡麻。每100克芝麻中,含蛋白质21.9克,脂肪61.7克,钙564毫克,磷368毫克,铁50毫克。此外,还含有多种维生素、芝麻素、芝麻粉、卵磷脂等成分。 芝麻是植物性蛋白质中最优秀的一种。在芝麻的蛋白质中,含硫的氨基酸、肌氨酸和甲硫氨酸等是供应头发...
11-17栏目:【养生之道】
相关内容: 补肾 冠心病 衰老 抗衰老 动脉硬化 胡麻 黑芝麻 癌 美容 防癌 蛋白质 氨基酸 卵磷脂 维生素E 维生素A 黑芝麻糊 养血 乌发 脂肪 不饱和脂肪酸 癌变 维生素 牛奶 植物油 饱和脂肪酸 抗氧化 维生素B 芝麻油 芝麻 低密度脂蛋白 延年益寿 中和 饱和脂肪 不饱和脂肪 基因 消化 脂肪含量 磷脂 润燥 维生素B族 脂肪酸 钙 蛋白
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皇宫嫔妃的秘制美容食疗配方
中医养生古代帝王居住的皇宫无疑是天下云集最多美女的地方了,在华贵的皇宫中,有专门为这些美貌嫔妃负责养生美食的人。渐渐地形成了宫廷专有的秘制养生美食。现在这些秘制的美食已经流传出来了,一起来看一下吧! 润肌肤 悦颜色――玉肌散 原料:白芷、滑石、白附子各6g,...
11-13栏目:【中医养生】
相关内容: 八珍 补肾 腹泻 湿邪 阳春白雪糕 衰老 抗衰老 人参 茯苓 血压 党参 玉肌散 八珍膏 清宫茯苓糕 集灵膏 二冬膏 太和饼 明目延龄丸 五味子膏 雀斑 痈 枸杞 绿豆 麦冬 五味子 白附子 白术 牛膝 生地 菊花 天南星 甘草 莲子 天门冬 糯米 薏苡仁 白芷 麦芽 食疗 癌 脾胃 脾虚 低血糖 补血 止咳 五劳七伤 降血脂 美容 清热 润肺 消炎 健脾 降压 抗癌 蛋白质 氨基酸 抵抗力 卵磷脂 脾胃虚弱 茯苓糕 降血压 健脾益气方 止咳化痰 本草纲目 日华子本草 血糖 神农本草经 降血糖 健脾胃 湿痹 五劳 七伤 膝痛 补虚 毛细血管 山药 免疫功能 白细胞 转氨酶 元气 淀粉 芡实 大米 中药 熟地 清心 解毒 面色 失血 健脾和胃 薏米 养心 健脾益气 气利 宁心安神 滋阴 大脑 肌肤 验方 扁豆 胆碱 养阴 粳米 莲子肉 蜂蜜 茶 血脂 桑叶 养脾 化痰 炙甘草 脾虚腹泻 服食 降火 皂苷 健脑 白糖 延年益寿 养脾胃 正气 养心神 脾胃虚 大脑皮层 米饭 淀粉酶 肾上腺 醋 气血 磷脂 补元气 保肝 痰 湿 寒 和胃 平肝 安神 神曲 肺气 组胺 附子 白开水 糖 川贝 蛋白 涎 肌肉
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山药的食疗功效
中医养生山药为薯蓣科植物薯蓣的块茎,又名薯蓣、玉延、佛掌薯等,因能提高人体免疫力,并有抗衰老作用,故有长寿因子之誉。 山药中含有粘液质、淀粉酶、糖蛋白、胆碱、皂甙、多巴胺、自由氨基酸、蛋白质、脂肪、多酚氧化酶、维生素C及钙、磷、铁、铜、锌、锰、钴、...
11-13栏目:【中医养生】
相关内容: 山药粥 山药炖猪肚 山药莲芡糕 支气管扩张 山药煮百合 肺结核 山药黄芪乌骨鸡 糖尿病 白糖零余子 六味地黄丸 补肾 腹泻 遗精 复老还童丸 保命延龄丸 五老返童丸 延龄固本丸 八仙丸 长春延寿丹 消渴病 玉液汤 肾虚 咳嗽 肺癌 厌食 动脉粥样硬化 衰老 抗衰老 黄芪 动脉粥样硬化症 长寿 胃病 尿频 带下病 骨质疏松 矽肺 伤筋 石膏 知母 麦冬 牛膝 菊花 玄参 莲子 结核病 道家 百合 乌骨鸡 五谷 食疗 癌 脾胃 杂粮养生 脾虚 补脾 结核 低血糖 止咳 尿糖 胰岛素 地黄 心血管 补气 健脾 蛋白质 氨基酸 肠炎 慢性肠炎 矽肺病 本草纲目 皂甙 脂肪 心经 血糖 沙参 厌食症 降血糖 肾经 苍术 补虚 杏仁 山药 维生素 免疫力 脾气 肺虚 肺病 淀粉 芡实 植物蛋白 铁棍山药 中药 粥样硬化 多巴胺 固肾 消化吸收不良 代谢异常 滋阴 虚损 鲜百合 胆碱 味精 喝水 养阴 地黄丸 怀山药 微量元素 脾虚腹泻 服食 心血管系统 中成药 白糖 冰糖 口渴 老年病 红细胞 延年益寿 支气管 肺结核病 膳食 杂粮 小便 健身 葱 姜 淀粉酶 肾气 长寿食谱 消化 糖尿病人 消渴 健康长寿 痰 寒 便溏 对药 补中益气 钙 糖 怀药 蛋白 肌肉
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冬季养生保健
冬季养生中医认为冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段,达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。 古代医学认为,人与天地相应。这个观点是千真万确的。天有春,夏,秋,冬四季之轮替...
11-10栏目:【冬季养生】
相关内容: 补肾 血压 痈 脉搏 睡眠 泡脚 新陈代谢 黄帝内经 阳气 血管收缩 水分 调神 生物钟 冬季养生 保健品 空调 水泡 保暖 饮水 冬季养生保健 延年益寿 进补 苯 夏天 消化 气血 冬令进补 早睡 早起 寒
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夏季养生保健小常识
夏季养生对大多数人来说,盛夏在一年四季中最为难过。但是,如能注意保养,不但能安度盛夏,而且对防病健身、延年益寿也大有裨益。 一、夏季的居养 夏季暑易伤气,即炎热的天气易伤人体之气,令人头昏胸闷,心悸口渴、恶心,甚至昏迷。所以,劳动或运动要避免在烈日...
10-17栏目:【夏季养生】
相关内容: 荷叶粥 心悸 绿豆粥 酸梅汤 莲子粥 湿邪 上火 中暑 长寿 绿豆 菊花 莲子 西瓜 主食 排毒 睡眠 食物中毒 菊花茶 恶心 心火 肝火 心烦 清热 开胃 疲劳 胸闷 祛邪 毒素 腠理 李时珍 维生素 脾气 骨痛 花茶 中毒 头昏 出汗 津液 烦躁 散步 游泳 水分 风寒 解毒 寒湿 夏季养生 空调病 养心 大脑 汗腺 洗澡 暑湿 散热 午睡 荷叶 情志 静心 空调 饮料 茶 菜瓜 剩菜剩饭 降火 啤酒 暴饮暴食 口渴 延年益寿 性格 夏季运动 汗液 降温 健身 利尿 夏天 水果 醋 昏迷 消化 气血 过劳 湿 寒 情绪 暑热 于江 内毒 钙
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夏季老年人该如何养生
夏季养生盛夏季节,昼长夜短,暑气灼人,老年人如能注意养生之道,不仅能愉快地度过盛夏,而且对防病健身、延年益寿也大有裨益。 (1)重养神。天一热就容易烦躁不安。所以首先要让自己的心情平静下来,切不可紧张焦虑,以免心火内生。还应避免剧烈的体力劳动和紧张...
10-17栏目:【夏季养生】
相关内容: 感冒 绿豆汤 鸡蛋 绿豆 冬瓜 西瓜 焦虑 心火 清热 健脾 暑湿感冒 阳气 出汗 津液 烦躁 水分 风寒 豆腐 夏季养生 暑湿 午睡 空调 面条 茶 菜瓜 拖地 馒头 延年益寿 降温 养生之道 健身 高盐 高糖 利尿 瘦肉 夏天 消化 早睡 早起 湿 寒 暑热 解暑 清暑 糖
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养生抗老的中药之枸杞
中医养生枸杞又名札子、构祀果、构祀豆、苟起子、红耳坠等。我国自古就有栽培,主要产区有宁夏、内蒙、青海、甘肃等地,其中宁夏拘祀以肉质肥厚、粒大子少、色红柔软、糖分高、味甜香而驰名中外。 中医认为,枸杞的果实、叶、根、皮可供药用,性平味甘,人肺肾经,能...
10-16栏目:【中医养生】
相关内容: 低血压 遗精 肾虚 咳嗽 衰老 血压 动脉硬化 头晕 夜盲 枸杞 枸杞子 苹果 梨 食疗 眼花 地黄 大便干 润肺 蛋白质 维生素C 胡萝卜素 视力 夜盲症 本草纲目 脂肪 虚热 性功能减退 肾经 山药 维生素 免疫功能 西红柿 腰酸腿痛 耳聪目明 腿痛 中药 益智 熟地 胡萝卜 体虚 肌肤 龙眼 肝细胞 地黄丸 便干 萝卜 茶 枸杞子酒 微量元素 大便干燥 肝脏 养肝 碳水化合物 中成药 心肌 延缓衰老 延年益寿 心肌缺血 缺血 枸杞叶 钙 糖 杜仲 地骨皮 蛋白
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休闲养生之下棋
养生之道棋的种类很多,常见的有中国象棋、国际象棋、围棋、跳棋、军棋等等。跳棋、军棋等棋类不需要复杂的心神活动,游戏作用大于思维活动,令人轻松,对儿童和青少年比较适宜。而围棋、中国象棋及国际象棋等棋类,都需要很复杂和强烈的心神活动,思维活动大于游戏...
10-17栏目:【养生之道】
相关内容: 孟子 长寿 清茶 益智 茶 健脑 延年益寿 益智健脑 情绪
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运动养生之门球
养生之道门球运动之所以受到人们的欢迎,尤其是得到老年人的青睐,主要在于它有强身祛...
10-17栏目:【养生之道】
相关内容: 运动养生 癌症 长寿 骨折 癌 视力 免疫功能 延年益寿 运动项目 微运动 健身 苯 健身运动
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20111010养生堂视频:王化虹讲双歧杆菌
养生堂视频大家知道吗,人体有一种细菌,一生下来就跟着我们,不过随着我们年龄增长,这种细菌也会慢慢减少,因此一定要引起我们的重视,这就是我们今天要说的双歧杆菌。 专家告诉我们,婴儿出生后3~4天肠道内即出现双歧杆菌,婴幼儿双歧杆菌数量占约肠内细菌总量的25...
10-13栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂王化虹 养生堂双歧杆菌
相关内容: 癌症 高血压 腹泻 便秘 肿瘤 衰老 抗衰老 血压 动脉硬化 王化虹 婴儿 癌 睡眠 胆固醇 长痘 氨基酸 抗生素 副作用 熬夜 双歧杆菌 维生素 亚硝胺 抽烟 肌肤 糖类 蔬果 早餐 饮料 肉类 肝脏 乳糖 饮食习惯 延年益寿 压力 排气 养生堂王化虹 养生堂双歧杆菌 消化 睡眠不足 脸色 和胃 抗肿瘤 钙 糖
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睡眠起居养生
养生之道正确安排你的起居时间合天地造化的人应该顺应时节,动、静各半,白天劳动,夜晚休息。如果白天劳累,不在夜间休息,这样天天摧残身体,死期也就不远了。养生也应符合时序,动一半,静一半。动就是坐立行走,静就是睡觉。因此养生的秘诀就应以睡眠为先。睡能...
10-10栏目:【养生之道】
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活血与养生
中医养生活血化瘀药是指以疏通血脉、祛瘀通滞,使血流畅达为主要功能的药物。血液是营养人体的重要物质,循环于全身,周而复始。 气血和畅是延年益寿的一个重要条件。《素问调经论》谓:血气不和,百病乃变化而生。中医认为血液在脉管中运行,才能发挥其正常的生理功...
10-08栏目:【中医养生】
相关内容: 肝病 水肿 冠心病 心力衰竭 脉管炎 活血化瘀药 血瘀 出血 慢性病 微血管 活血化瘀 子宫 中药 淤血 性病 畸形 慢性肝病 延年益寿 血淤 衰竭 气血 缺血 活血 瘀
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中风者禁忌知多少
养生之道中风患者除了放宽心胸外,还要注意五大禁忌:酒、性、高脂肪、寒与忧惧。 中风又称脑溢血,是由于血压太高或血管硬化而引起的脑血管破裂。中风患者会有再次中风的可能性。因此,日常生活中有许多需要注意的事项,即使是没有罹患中风的人也可以此为戒,来预防...
10-04栏目:【养生之道】
相关内容: 高血压 湿邪 关节炎 血压 中风 脾胃 脑溢血 疼痛 脑血管破裂 脂肪 血管硬化 血管收缩 饮酒 肿胀 预防中风 保暖 酮体 延年益寿 酗酒 关节 脑血管 消化 湿 寒
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行房适度法
养生之道现今有的老年人不敢过性生活,认为自己年事已高,如果再提性的要求,恐被别人讥笑,说成老不正经或老来骚,即使有性欲也只好强行抑制。其实,性生活并非年轻人的专利,老年人同样有性的需求,这是正常的生理和心理需要,也是老年人的正当权利。老年人的性需...
10-07栏目:【养生之道】
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适宜气功治疗的疾病
中医养生气功是一种自我身心锻炼的保健治病方法,对防治疾...
10-04栏目:【中医养生】
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老年人午睡的"五忌"
养生之道盛夏来临,老年人午睡要注意五忌 (一)忌中饭后立即午睡刚吃过午饭,人的胃肠蠕动|加强,血液循环加快,这时入睡,心脏供血量少,会影响全|身和大脑的供给。因此,应休息半小时后再午睡。 (二) 忌袒胸露腹尽管天气炎热,在午睡时也应在胸口、腹部盖条浴巾或被...
09-09栏目:【养生之道】
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心脏结构示意图图片
心脏病这是关于心脏结构示意图的图片,图片所在的文章是:20150409养生堂视频和笔记:周玉杰,心脏支架,心脏搭桥,心脏起搏器,图片尺寸561x362像素,格式是JPG,图片大小是51233Byte。...
04-03栏目:【心脏病】
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胃石症的中西医治疗原则及处方
腹部疾病(一)西医治疗要点 对于胃石症,现代医学多采用胃镜下碎石、取石,药物溶石、排石,以及给予黏膜保护剂、抑酸剂、助消化药等方法进行治疗,若有必要还可外科手术取石。 (二)中医治疗原则 胃石症属胃内异物,中医治疗通常从软坚散结、和胃消石入手,但要注...
11-16栏目:【腹部疾病】
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20151228养生堂视频和笔记:宋坪,温阳补气,阳虚,血虚,湿热,风邪
养生堂视频本页提供2015年12月28日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是 宋坪 。主题是 《内养外治解冬痒》 。主要介绍冬痒的主要原因,油炸紫草膏的制作方法等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节...
10-28栏目:【养生堂视频】核心内容: 湿热体质 阳虚体质 血虚 阳虚 风邪 湿热 温阳补气 油炸紫草膏
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20150716我是大医生视频和笔记:吕树铮,心肌梗死,夏季心梗,低血压
我是大医生本页提供2014年7月16日北京卫视(BTV)我是大医生节目视频在线观看和重点笔记,本期嘉宾是吕树铮。主题是《隐秘的夏季心梗》。主要介绍夏季心梗的特点,预防夏季心梗三宝,降低夏季心梗的食材,正确的使用空调等相关内容,百年养生网我是大医生栏目提供视频全...
07-17栏目:【我是大医生】核心内容: 低血压 心肌梗死 夏季心梗
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