延年益寿-第15页

延年益寿相关资讯

• 颈椎病的预防与保健

  养生之道

  加强对颈椎病预防与保健知识的了解，无论对医生或患者都有非常重要的意义。可以减少颈椎病的发病率或推迟其发病时间。颈椎病虽然多发生在中老年，但其病变过程往往开始于青少年。由于人体的代偿能力，在早期可以不表现出症状来。随着时间的推移，各种致病因...

  01-06栏目：【养生之道】

  相关内容： 颈椎病 感冒 补肾 落枕 头痛 衰老 抗衰老 应激 木瓜 海带 当归 黑芝麻 黄韧带肥厚 食疗 颈椎 抑郁 焦虑 炎症 痉挛 睡眠 骨刺 椎管狭窄 疲劳 维生素C 视力 出血 饮食疗法 眼睛疲劳 膝关节 扩胸 钙化 维生素 腰椎 免疫力 肌肉痉挛 咽喉 脊柱 风寒 豆制品 刷牙 退行性改变 眼睛 远视 脊髓型颈椎病 不良情绪 骨赘 颈椎病预防 枕头 仰卧 素食 空调 芝麻 木耳 生理曲度 韧带 保暖 饮水 增生 延缓衰老 脊髓 延年益寿 性格 压力 体质 疏通气血 关节囊 肌肉疲劳 骨骼 劳损 颈椎病的预防 正确的睡姿 牵拉 氡 苯 关节 受寒 瘦肉 夏天 水果 醋 睡姿 伤肝 气血 肌张力 淋巴 走路 痰 寒 情绪 绿色蔬菜 紫菜 韧带松弛 钙 陶冶 髓核 憋闷 错位 肌肉 张力

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• 银耳的药用功效

  食疗菜谱

  银耳，别名白木耳、银耳子，质量上乘者称为雪耳。半透明，柔软有弹性，形似菊花形、牡丹形或绣球形，是一种含粗纤维的减肥食品，营养价值非常高，被人们誉为菌中明珠。 银耳既是名贵的滋补佳品，又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳看作是延年益寿之品、...

  01-05栏目：【食疗菜谱】

  相关内容： 减肥 慢性支气管炎 便秘 心脏病 肿瘤 人参 支气管炎 雀斑 黄褐斑 菊花 猪肉 癌 阴虚 补脾 气管炎 鹿茸 虚火 大便干 癌细胞 清热 开胃 润肺 蛋白质 氨基酸 肺热 本草纲目 脂肪 润肤 神农本草经 扶正 巨噬细胞 虚热 维生素 免疫功能 清肺 中毒 维生素D 燥咳 二氧化硫 大便干结 阴虚火旺 风寒 解毒 外感风寒 滋阴 葡萄糖 葡萄 养阴 粳米 便干 蜂蜜 银耳 木耳 微量元素 水泡 肝脏 护肝 银耳多糖 含糖量 冰糖 口渴 延年益寿 安眠 体液 支气管 补品 补脑 多糖 生长发育 葱 醋 滋阴润肺 咽痛 清肺热 寒 抗肿瘤 健胃 钙 糖 蛋白

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• 20111223养生堂视频:高学敏,吴清讲黄酒的鉴别

  养生堂视频

  本期北京卫视《养生堂》继续为大家请来的国家药典委员会资深委员、中华中医药学会首席健康科普专家、北京中医药大学教授，博士生导师、国家临床中药学科学术带头人高学敏；以及北京中医药大学教授，博士生导师、国家药品、保健食品审评专家吴清两位重量级专...

  12-29栏目：【养生堂视频】核心内容: 黄酒 养生堂高学敏 养生堂吴清

  相关内容： 感冒 孙思邈 心脑血管疾病 郁金 琥珀 骨质疏松 血管疾病 大豆 枸杞 牛膝 溃疡 枸杞子 乌梅 黑大豆 高学敏 吴清 胃溃疡 风湿 开胃 氨基酸 疲劳 脑血管疾病 出血 补骨脂 活血化瘀 药酒 大米 中药 黄酒 通经络 消毒 肝脏 白酒 枣 疏通经络 经络 延年益寿 青梅 大枣 苯 暖胃 通经活络 养生堂高学敏 养生堂吴清 脑血管 消化 有机酸 卫气 湿 寒 发酵 酱 陈越 麻醉 糖 乙醇 杜仲 活血 散瘀 瘀 壮骨

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• 仙丹烹炼仙人之梦

  养生之道

  修身养性，位列仙班，最初被认为最直接、最快捷的方法乃是服饵和外丹。调息、调心、辟谷、胎息等等方法自然奇妙，但是总归是无形的东西，并且需要很大的努力。平常人，尤其是帝王往往不愿意付出那么多，又特别珍视长寿成仙、永享荣华，所以寻求天然所成的灵...

  12-11栏目：【养生之道】

  相关内容： 茯苓 长寿 远志 胡麻 枸杞 石菖蒲 五味子 黄连 黄精 泽泻 道家 胎息 地黄 灵芝 神农本草经 雄黄 醪醴 紫苏 矿物质 硫磺 汞 金丹 服食 延年益寿 辟谷 补脑 修身养性 蟾蜍 菖蒲 健身 苯 芒硝 桃胶 石韦 朱砂 铅

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• 胎息概述

  养生之道

  胎息是道家的一种重要的炼养术。胎息一词，现认为最早出于晋代葛洪的《抱朴子释滞》：得胎息者，能不以鼻口嘘吸，如人在胞胎之中。认为胎息是练功达到一定境界而出现的无需口鼻呼吸的一种状态。《大成捷要胎息经注》认为：修道者，常伏其气于脐下，守其神于...

  12-12栏目：【养生之道】

  相关内容： 苏东坡 葛洪 气功 道家 胎息 美容 五劳 行气 元气 呼吸系统 延年益寿 苯 张开

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• 生命的圆形炼养法

  中医养生

  既然生命的结构、生命的运动都是圆形的，那么增强生命体质、延长生命寿限的炼养方法也应该符合圆规律。实际上中国道家、医家乃至佛家、儒家的养生原则与方法正是遵循了圆道生命规律，圆形养生可以说是中国养生法的精髓和中国养生理论的合理概括。 被称为万古...

  12-07栏目：【中医养生】

  相关内容： 太极拳 黄庭经 葛洪 气功 白发 婴儿 道家 督脉 任脉 太极 实证 生命规律 逆行 丹药 寿限 经络 延年益寿 体质 白发变黑 牙齿 健身 武术 小周天 奇经八脉

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• 佛家无求而见的“寿者相”

  养生之道

  修习禅定是一种主动调摄自心而达到特殊心理状态的养生方法，具有优化身心的诸多效应，这些效应为许多禅定修习者的经验所证实，具有普遍性、可重复性，可用心理学、超心理学和人体科学等方法予以观察研究，解释其机理，国内外科学工作者在这方面已经做出了一...

  12-07栏目：【养生之道】

  相关内容： 亚健康 消化不良 上火 便秘 长寿 腹胀 气功 瑜伽 脉搏 疼痛 痉挛 睡眠 头疼 呕吐 便血 胸闷 新陈代谢 浮肿 精神紧张 性生活 免疫功能 肺胀 野菜 脊柱 噪音 定方 外科 消化系统 饮水 寿命 延年益寿 压力 坐姿 健康状态 自然寿命 生理变化 亚健康状态 健身 苯 平安 自我暗示 葱 消化 痰 情绪 酱 涎

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• 道家炼养技术的成熟时期

  养生之道

  内丹修炼服食外丹以成仙这条途径，自葛洪推崇以来，渐成道教炼养中的热门，至唐兴盛至极。但唐代六帝服丹中毒的事实，使人逐渐认识到外丹之谬，到晚唐外丹热才降温。同时外丹之外的存思、服气等炼养技术，虽有祛病健身、延年益寿之功效，但也未解决长生不死...

  12-11栏目：【养生之道】

  相关内容： 葛洪 道家 中毒 服食 延年益寿 降温 健身 天人合一 痰

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• 历代各家养生文化

  养生之道

  各家养生的共同趋向茹毛饮血、树叶蔽体的人类祖先，随着一道闪光火的发现，从而知道了生命的重要，并越来越强烈地追求养生防...

  12-07栏目：【养生之道】

  相关内容： 五脏养生 气功养生 五禽戏 饮食养生 老年养生 华佗 孟子 张仲景 苏东坡 孙思邈 冷谦 万全 肾虚 李杲 葛洪 汪绮石 龚廷贤 张介宾 静坐法 衰老 气功 痈 道家 胎息 食疗 黄帝内经 生命规律 活血化瘀 行气 导引术 元气 耳聪目明 养心 眼睛 硫磺 笑 金丹 养生经 养肝 养脾 服食 丹药 寿命 老年病 延年益寿 养肺 静坐 辟谷 养肾 养生之道 健身 养形 关节 葱 邵康 醋 静坐养生 生气 海东 痰 湿 命门 酱 导引 药补 二十四节气 李鹏 睡功 刘完素 活血 涎 瘀

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• 养生抗老的中药之天门冬

  中医养生

  天门冬，百合科植物。又名天冬。性寒，味甘，微苦。具有养阴清热，润肺滋肾的功效。用于治阴虚发热、咳嗽吐血、肺痈、咽喉肿痛、消渴、便秘等病症。 本品味甘、苦，性寒，人肺、肾二经。其功能养肌肤、益气力、强骨髓、悦色、延年耐老。天门冬作为延年益寿中...

  12-03栏目：【中医养生】

  相关内容： 慢性支气管炎 咳嗽 便秘 肿瘤 发热 支气管炎 痈 胡麻 熟地黄 天门冬 百合 糯米 阴虚 脾胃 肺气肿 泄泻 脾胃虚寒 咽喉肿痛 气管炎 肺心病 地黄 清热 润肺 杏仁 胃虚寒 咽喉 中药 熟地 肺部感染 吐血 肌肤 养阴 肺痈 化痰 服食 延年益寿 支气管 辟谷 虚寒 脾胃虚 感染 消渴 痰 寒 抗肿瘤 肺气 阴虚发热 涎

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• 养生抗老的中药之熟地黄

  中医养生

  熟地黄又名熟地，主治补血滋润；益精填髓。用于血虚萎黄；眩晕心悸；月经不调；崩不止；肝肾阴亏；潮热盗汗；遗精阳痿；不育不孕；月经不调；崩漏下血；腰膝酸软；耳鸣耳聋；头目昏花；须发早白；消渴；便秘；肾虚喘促。 此药历来被视为中医抗衰老延寿的重要...

  12-03栏目：【中医养生】

  相关内容： 心悸 糖尿病 耳鸣 遗精 肝硬化 肾虚 便秘 冠心病 阳痿 月经不调 衰老 抗衰老 肾功能不全 不育 腹胀 动脉硬化 眩晕 耳鸣耳聋 白发 耳聋 熟地黄 天门冬 阴虚 血虚 脾胃 盗汗 不孕 补血 月经 地黄 须发早白 腰膝酸软 脾胃虚弱 脑血管病 喘 漏下 中药 熟地 下血 滋阴 崩漏 老年病 延年益寿 白发变黑 气滞 肾功能 脾胃虚 脑血管 消渴 痰 糖 肾阴 涎

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• 养生抗老的中药之甘草

  中医养生

  甘草是一种补益中草药。是临床最常应用的药品。分生甘草和炙甘草两种入药用。生甘草能清热解毒，润肺止咳，调和诸药性；炙甘草能补脾益气，临床用量特大，出口量大。除药用之外，食品上也大量用甘草做糕点添加剂，它的甜度是蔗糖的百倍。西方国家大量进口甘...

  12-01栏目：【中医养生】

  相关内容： 肝炎 动脉粥样硬化 肿瘤 艾滋病 支气管炎 止痛 溃疡 甘草 癌 补脾 止咳 气管炎 降血脂 防癌 清热 润肺 清热解毒 抗癌 激素 润肺止咳 慢性肝炎 神农本草经 草酸 免疫功能 脾气 中药 粥样硬化 解毒 添加剂 蔗糖 血脂 炙甘草 老年性疾病 延年益寿 镇咳 支气管 肾上腺 糖皮质激素 干扰素 诱生剂 保肝 抗肿瘤 糖

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• 养生抗老的中药之莲子

  中医养生

  莲子又称莲实、莲米、莲肉。莲，又称荷芙蓉、水芝。主治心烦失眠，脾虚久泻，大便溏泄，久痢，腰疼，男子遗精，妇人赤白带下。还可预防早产、流产、孕妇腰酸。 莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制...

  11-29栏目：【中医养生】

  相关内容： 补肾 遗精 阳春白雪糕 失眠 鼻咽癌 流产 腹胀 孕妇 莲子 糯米 癌 脾虚 多梦 泄泻 早产 防癌 腰疼 心烦 大便干 健脾 抗癌 神农本草经 咽癌 白带 山药 淮山药 中药 体虚 养心 防癌抗癌 粳米 便干 水泡 大便干燥 服食 寿命 延年益寿 补品 多尿 脾虚久泻 气血 胀满 便溏 糖 田野

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• 20111123养生堂视频:李忠讲虫类药物

  养生堂视频

  本期北京卫视《养生堂》特邀北京中医药大学东直门医院肿瘤血液科、中华中医药学会肿瘤分会副主任委员、博士生导师李忠教授，为您讲解虫类药。 有类中药很传奇，很多影视作品尤其是武侠电影中都出现过它们的名字，而在现实生活中，它们也有非常重要的作用，尤...

  11-25栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂李忠 虫药

  相关内容： 肺结核 癌症 痛风 葛洪 关节炎 鼻咽癌 白血病 肠癌 肝癌 食管癌 肿瘤 乙肝 地龙 黄芪 全蝎 牡蛎 湿疹 中风 痈 骨髓炎 乳腺癌 鸡蛋 李忠 僵蚕 水蛭 蜈蚣 止痛 孕妇 慢性骨髓炎 乌梅 癌 皮肤癌 炎症 食道癌 痉挛 结核 瘫痪 抽搐 防癌 癌细胞 消炎 蛋白质 氨基酸 结肠癌 心脑血管病 宫颈癌 通络止痛 守宫 养血 本草纲目 肘后备急方 脂肪 养颜 疫苗 脑血管病 祛风 神农本草经 咽癌 毒素 癌状态 行气 中毒 宫颈 中药 恶疮 解毒 蚂蚁 洗澡 狂犬病 蝎子 大活络丹 茶 隔夜茶 乳腺 微量元素 麝香 癌肿 口渴 延年益寿 体质 康南 壁虎 蟾蜍 珍珠 苯 咬伤 用药安全 关节 人中 夏天 养生堂李忠 虫药 救心丸 醋 脑血管 腺癌 气血 治疗癌症 活血祛瘀 结核杆菌 壮阳 狂犬病毒 痰 湿 寒 抗肿瘤 钙 活血 蛋白 瘀血 五毒 瘀 寒热 皮肤病

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• 中医美容药酒

  中医养生

  首乌酒 制首乌60克，切碎，浸于500毫升白酒中，密封。每天摇动数次，3～5天后即可饮。每天1～2次，每次10～15毫升。 首乌味甘涩，性微温。《开宝本草》谓之益血气，黑髭鬓，悦颜色，久服长筋骨，益精髓，延年不老。此方即出自这一医药古籍。现代研究也证明，...

  11-19栏目：【中医养生】

  相关内容： 心悸 枸杞酒 茯苓酒 高血压 补肾 肾虚 失眠 衰老 抗衰老 人参 茯苓 血压 党参 黄芪 川芎 酸枣仁 长寿 远志 神经衰弱 头晕 痈 红枣 枸杞 石菖蒲 麦冬 当归 白术 何首乌 牛膝 羚羊角 生地 菊花 白芍 龙眼肉 甘草 孕妇 枸杞子 熟地黄 天门冬 鸽肉 桃仁 阴虚 血虚 脾胃 睡眠 骨刺 补血 美容 乏力 气短 地黄 健忘 腰膝酸软 虚火 食欲不振 必需脂肪酸 心脾两虚 维生素E 维生素A 胡萝卜素 面色萎黄 面色无华 脾胃虚弱 脂肪 不饱和脂肪酸 气血不足 腰痛 神农本草经 淫羊藿 喘 独活 皮肤粗糙 防风 五加皮 杏仁 维生素 肉桂 核桃 药酒 矿物质 中药 熟地 阴虚火旺 桂圆 面色 胡萝卜 饱和脂肪酸 油酸 阴虚阳亢 亚油酸 肌肤 维生素B 烟酸 龙眼 葡萄 蜂蜜 萝卜 茶 桂花 微量元素 白酒 无力 枣 白糖 冰糖 延年益寿 咳喘 虚寒 劳损 中和 菖蒲 脾胃虚 饱和脂肪 不饱和脂肪 高粱 氡 维生素B1 气血 肾阳不足 脂肪酸 百益长春酒 寒 安神 酱 红曲 肾阳 钙 糖 生黄芪 杜仲 美容药酒

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• 茶方大全

  中医养生

  中医之道源远流长，茶作为古老东方的神奇树叶，不但拥有各种各样的口感，还拥有养生保健的作用。本页搜集了上百种中医茶方，具有减肥、提神、补气、养性等等各种功效，在闲暇之时选一种茶方，调理身体，延年益寿。 什么是茶方 茶方是用各种茶叶、食材搭配起...

  11-19栏目：【中医养生】

  相关内容： 黄芪茶 腰肌劳损 减肥 心悸 高脂血症 肥胖 感冒 糙米茶 癌症 高血脂 耳鸣 补肾 腹泻 消化不良 肝炎 肾虚 脱发 口臭 咳嗽 上火 失眠 便秘 发须早白 牙痛 冠心病 头痛 青光眼 咽喉痛 胃痛 中暑 衰老 抗衰老 人参 西洋参 三七 枳壳 陈皮 决明子 茯苓 血压 花椒 党参 黄芪 山楂 酸枣仁 长寿 远志 牡蛎 不育 流行性感冒 腹胀 痢疾 动脉硬化 贫血 神经衰弱 眩晕 湿疹 茶方 头晕 过敏 白发 疖 疖肿 痈 痤疮 黄褐斑 上呼吸道感染 白内障 长生果 黄豆 红枣 鸡蛋 枸杞 绿豆 海带 麦冬 当归 五味子 白术 何首乌 羚羊角 化疗 生地 菊花 白芍 习惯性便秘 生姜 丹参 止痛 龙眼肉 甘草 莲子 泽泻 枸杞子 伤寒 天门冬 玉竹 百合 金银花 乌梅 菟丝子 冬瓜 糯米 西瓜 梨 黑芝麻 鲤鱼 蒲公英 白花 马鞭草 薏苡仁 小茴香 麦芽 桃仁 疲乏 食疗 焦虑 癌 阴虚 冬虫夏草 排毒 血虚 脾胃 炎症 脾虚 胃寒 补脾 疼痛 糙米 解酒 营养不良 痉挛 睡眠 肾阴虚 气郁 盗汗 口苦 更年期 肾亏 头疼 扁桃体炎 青春痘 低血糖 补血 脾胃虚寒 咽喉肿痛 止咳 菊花茶 麦冬茶 五劳七伤 气管炎 降血脂 美容 防癌 胆固醇 月经 养胃 四肢无力 风湿 目眩 乏力 气短 皱纹 地黄 视力减退 祛痰 健忘 枸杞菊花茶 心烦 癌细胞 食欲不振 内分泌失调 叶绿素 清热 开胃 消食 润肺 通便 消炎 清热解毒 补气 健脾 降压 抗癌 蛋白质 氨基酸 疲劳 抵抗力 维生素A 视力 胸闷 面色萎黄 太子参 焦山楂 肝阴虚 肺热 咽喉炎 热伤风 板蓝根 偏头痛 养血 乌发 止咳化痰 茶多酚 脂肪 新陈代谢 瘦身 润肤 养颜 山楂核桃茶 流感 润肺止咳 醋茶 气血不足 天葵 灵芝 祛斑 四肢乏力 三七花 血糖 白细胞减少 慢性肝炎 口干舌燥 扶正祛邪 腹痛 扶正 祛邪 健脾胃 毒素 熬夜 迷迭香茶 五劳 七伤 喘 长斑 乌龙茶 三花茶 玫瑰花茶 皮肤粗糙 发汗 柴胡 薄荷 益母草 石斛 气喘 补虚 肾脏 恶性贫血 杏仁 杏仁茶 山药 胃虚寒 活血化瘀 行气 久坐 维生素 反胃 桑椹膏 免疫力 免疫功能 软骨 热邪 减肥茶 肝气郁滞 清肺 敛肺 肉桂 呼吸道感染 血小板 白细胞 辐射 核桃 松子 脾气 宿便 鼻涕 肝气 消脂 绿茶 红茶 黄茶 花茶 肺虚 头昏 脉弦 津液 忧郁 烦躁 咽喉 扁桃体 金桔 紫苏 元气 头晕目眩 大米 维生素缺乏 矿物质 牛奶 流鼻涕 皮肤干燥 舌苔 肺部疾病 益智 洛神花 清心 水分 山楂荷叶茶 黑木耳 桂圆 固肾 风寒 解毒 祛暑 面色 黑豆 美白 泻火 郁滞 湿热 体虚 健脾利湿 滋补肝肾 健脾和胃 薏米 芦根 养心 眼睛 鼻子 减压 葡萄酒 抗氧化 荞麦 头胀 疲倦 枸杞茶 血小板减少 滋阴 凉血 纳呆 丁香 健脾补肾 肌肤 自汗 血生化 验方 荷叶茶 西瓜汁 去皱 鱼翅 口干 杭白菊 凉茶 扁豆 莲子心 用嗓过度 驱风 葡萄糖 湿气 嗅觉 花草 热毒 茉莉花 荷叶 龙眼 气血两虚 葡萄 脾胃不和 惊悸 苏叶 安定 养阴 津液不足 菱角 绞股蓝 粳米 莲藕 花生 瘦腿 寒症 早餐 月经周期 肠燥 润肠 蜂蜜 黑斑 金莲花 饮料 芝麻 茶叶 普洱 木耳 生津茶 茶 咖啡因 桂花 喝茶 血脂 补肺 预防癌症 米酒 止血 内分泌 桑叶 心气不足 滋阴补肾 免疫力下降 药香 冬瓜皮 葱白 肝脏 护肝 养肝 清肝 养脾 化痰 花生衣 香油 红糖 茴香 面色苍白 碳水化合物 果汁 怕冷 代茶饮 荸荠 降火 减脂 体内垃圾 红葡萄酒 无力 松针茶 枣 柚子 白糖 冰糖 药茶 延缓衰老 口渴 疲乏无力 补阳 柠檬 延年益寿 玫瑰 桃花 清补 压力 安眠 助眠 凉血止血 玫瑰花 体质 喉炎 止泻 养肺 掉发 明目茶 静坐 败火 膳食 补气血 补脑 玉竹茶 三焦 虚寒 劳损 喝汤 中和 失眠症 薄荷茶 肾功能 脾胃虚 大枣 眼压 多糖 发胖 刀豆 夏季头晕 小便 怔忡 橘红 赤小豆 白扁豆 白梅花 抗疲劳 覆盆子 健身 薄荷叶 蔓越莓 高粱 雪梨 理肺 氡 苯 利尿 感染 补肾益精 润肠通便 气色 葱 姜 肾气 感冒咳嗽 增强免疫力 夏天 肉桂粉 水果 柑橘 醋 果糖 预防感冒 视力模糊 薰衣草 消化 气血 梅花 提神醒脑 肝肾亏虚 咖啡 肝胆 心烦易怒 薄荷甘草茶 姜糖茶 理气 莲心茶 乳酸 养阴润燥 祛寒 润燥 脸色 健康长寿 肝气郁 风热 早起 清肺热 保肝 解表 痰 湿 寒 斑疹 和胃 血管弹性 红枣汤 疏肝 平肝 情绪 消积 解郁 薏仁茶 暑热 化肝 疲倦乏力 紫苏叶 命门 丹参茶 多汗 安神 健胃 补中益气 解暑 止汗 肺气 酱 咖啡碱 龙眼茶 冷痛 月季花 枸杞叶 香附 姜糖 柔肝 附子 气血双补 肾阳 米茶 小麦 果酸 钙 薏仁 白开水 糖 燥热 川贝 肾阴 软骨素 活血 胖大海 蛔虫 桂圆茶 竹茹 玫瑰茄 散瘀 蛋白 涎 蜜蜂 邪气 瘀 冥想 寒热 肌肉

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• 冬季养生粥

  冬季养生

  冬季是一个特别的季节，气温骤降容易引发疾病，粥一直以来都是冬季最好的补品，它重在散风去热、甘润降火、消烦解燥；都不失为保健佳品。经常服食，能软化血管、降低血压、抗老防衰、延年益寿，对中老年人尤为适宜。 羊肉粥 材料：鲜羊肉200克，粳米100克 做...

  11-19栏目：【冬季养生】

  相关内容： 养生粥 栗子粥 羊肉粥 枸杞粥 猪肝粥 杏仁粥 莲子粥 低血压 补肾 失眠 血压 头晕 枸杞 莲子 糯米 羊肉 疲乏 食疗 血虚 胃寒 疼痛 睡眠 止咳 目眩 乏力 祛痰 腰膝酸软 健脾 养血 喘 阳气 补虚 杏仁 肾气不足 头晕目眩 大米 面色 滋补肝肾 阳气不足 味精 养阴 冬季养生 粳米 酱油 早餐 水泡 护肝 栗子 服食 红糖 面色苍白 怕冷 降火 白糖 喝粥 延年益寿 体质 止泻 补品 软化血管 暖胃 肾气 气血 润燥 痰 湿 寒 安神 酱 猪肝 糖 肾阴 燥湿

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• 喝粥的七大好处

  中医养生

  1.容易消化 白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，很适合肠胃不适的人食用。 2.增强食欲、补充体力 生病时食欲不振，清粥搭配一些开胃小菜，既能促进食欲，又能为虚弱的病人补充体力。 3.防止便秘 稀饭含有大量的水分，能为身体补充水分，有效防止便秘...

  11-19栏目：【中医养生】

  相关内容： 五谷杂粮 感冒 便秘 溃疡 五谷 食欲不振 开胃 膳食纤维 水分 少食多餐 细嚼慢咽 肠胃不适 保暖 喝粥 保健养生 延年益寿 膳食 杂粮 牙齿 受寒 预防感冒 消化 牙齿松动 早起 寒

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• 美容养生新宠：粥

  养生之道

  粥以其独特和无穷的魅力吸引着人们。如今，粥成为美容养生的时尚新宠，与其说它新，倒不如说被人们重新发掘。 粥，可以说既容易消化，又富有营养价值，是人类健康必不可少的膳食。常食粥，用以滋养身体、延年益寿，是一种简单易行有效的保健方法。特别是药粥...

  11-19栏目：【养生之道】

  相关内容： 美容养生 肥胖 护肤 睡眠 美容 养颜 牛奶 中药 紫外线 青菜 肌肤 消化系统 营养健康 白糖 喝粥 延年益寿 膳食 夏天 消化 钙 糖

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• 红楼养生汤之建莲红枣汤

  养生之道

  建莲红枣汤是《红楼梦》中一美食，莲子中最上品者为建莲，即产自福建建宁的莲子，在清代，建莲是贡品之一。建莲又叫通心莲，已去皮去心。莲子有安心养神的功效，红枣则具补血之效。 红枣中有丰富的维生素C，维生素C能防止皮肤的色素沉着。莲子所含的钾列所有...

  11-19栏目：【养生之道】

  相关内容： 养生汤 建莲红枣汤 血管疾病 红枣 枸杞 莲子 燕麦片 苹果 补血 美容 养胃 心血管疾病 长痘 心血管 润肺 健脾 维生素C 维生素 免疫功能 燕麦 养心 滋阴 钾 莲子心 酸碱平衡 早餐 银耳 红糖 枣 冰糖 延年益寿 补脑 醋 滋阴润肺 甜品 色素沉着 红枣汤 安神 食补 麦片 糖 活血 心跳 肌肉

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• 老年人午睡的＂五忌＂

  养生之道

  盛夏来临，老年人午睡要注意五忌 (一)忌中饭后立即午睡刚吃过午饭，人的胃肠蠕动|加强，血液循环加快，这时入睡，心脏供血量少，会影响全|身和大脑的供给。因此，应休息半小时后再午睡。 (二) 忌袒胸露腹尽管天气炎热，在午睡时也应在胸口、腹部盖条浴巾或被...

  09-09栏目：【养生之道】

  相关内容： 感冒 腹泻 睡眠 眼花 出血 腹痛 供血不足 记忆力 头昏 大脑 午睡 着凉 脑缺血 受寒 脑血管 寒 缺血 心跳

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• 心脏结构示意图图片

  心脏病

  这是关于心脏结构示意图的图片，图片所在的文章是：20150409养生堂视频和笔记:周玉杰,心脏支架,心脏搭桥,心脏起搏器，图片尺寸561x362像素，格式是JPG，图片大小是51233Byte。...

  04-03栏目：【心脏病】

  相关内容： 心脏起搏器 心脏支架 心脏搭桥 周玉杰 起搏器 支架 搭桥

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• 胃石症的中西医治疗原则及处方

  腹部疾病

  （一）西医治疗要点 对于胃石症，现代医学多采用胃镜下碎石、取石，药物溶石、排石，以及给予黏膜保护剂、抑酸剂、助消化药等方法进行治疗，若有必要还可外科手术取石。 （二）中医治疗原则 胃石症属胃内异物，中医治疗通常从软坚散结、和胃消石入手，但要注...

  11-16栏目：【腹部疾病】

  相关内容： 针灸 胃石症 足三里 关元穴 三阴交 手术 天枢穴 公孙穴 胃镜 内关 合谷 寒湿 软坚散结 外科 行针 针刺治疗 辨证论治 消化 关元 针刺 湿 寒 和胃 胃石

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• 20151228养生堂视频和笔记:宋坪,温阳补气,阳虚,血虚,湿热,风邪

  养生堂视频

  本页提供2015年12月28日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是 宋坪 。主题是 《内养外治解冬痒》 。主要介绍冬痒的主要原因，油炸紫草膏的制作方法等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节...

  10-28栏目：【养生堂视频】核心内容: 湿热体质 阳虚体质 血虚 阳虚 风邪 湿热 温阳补气 油炸紫草膏

  相关内容： 湿热体质 阳虚体质 贫血 血虚 阳虚 脾胃 补气 风邪 阳气 瘙痒 湿热 阳气不足 宋坪 痒 温阳 温阳补气 油炸紫草膏 湿

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• 20150716我是大医生视频和笔记:吕树铮,心肌梗死,夏季心梗,低血压

  我是大医生

  本页提供2014年7月16日北京卫视（BTV）我是大医生节目视频在线观看和重点笔记，本期嘉宾是吕树铮。主题是《隐秘的夏季心梗》。主要介绍夏季心梗的特点，预防夏季心梗三宝，降低夏季心梗的食材，正确的使用空调等相关内容，百年养生网我是大医生栏目提供视频全...

  07-17栏目：【我是大医生】核心内容: 低血压 心肌梗死 夏季心梗

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