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延年益寿相关资讯

• 20120215养生堂视频:王新月讲湿邪

  养生堂视频

  如果问，一年有几个季节呀？恐怕连幼儿园的小朋友也能答对：春夏秋冬，四季。但在中医里，除了春夏秋冬外，还有一个长夏。什么时候是长夏呢？有两种说法，一种是春夏秋冬每个季节的最后18天，是长夏，与中医的脾相对应。《内经素问太阴阳明论》脾者土也，治...

  03-07栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂湿邪

  相关内容： 肥胖 四妙丸 湿邪 朱丹溪 艾叶 黄柏 结核 风湿 清热 健脾 神农本草经 副作用 苍术 热邪 舌苔厚腻 舌苔 中药 面色 湿热 寒湿 六淫 大肠杆菌 滋阴 长夏 湿热下注 湿气 葡萄 肿胀 大便粘滞 二妙丸 三妙丸 选药 中成药 延年益寿 体质 氡 金黄色葡萄球菌 养生堂湿邪 结核杆菌 湿 寒 葡萄球菌 燥湿 邪气

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• 房事生活因人制宜

  养生之道

  青年人的房事生活在不少年轻男子看来，性交次数越频繁，越能证明自己的性能力，显示自己的雄风。他们竭力去满足妻子的要求，希望从妻子的性兴奋中证明自己的实力。他们这种在一个晚上一而再，再而三的重复性交与其说得到性的愉悦还不如说得到心理的满足。他...

  02-25栏目：【养生之道】

  相关内容： 气短 食欲不振 疲劳 性生活 精子 延年益寿 葱 醋 酱 心跳

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• 蔚为大观的养生流派

  中医养生

  中华养生经历了先秦、汉唐、宋元、明清时期的几千年发展，形成了许多学说流派。养生家历代皆有，既见于医家，亦见于文史哲诸学者中，可谓名贤辈出。 综观数千年的养生学史，中国传统养生学大致经历了一个由百花齐放、各自发展，到理论融合、诸术交用的过程，...

  02-25栏目：【中医养生】

  相关内容： 运动养生 气功养生 五禽戏 饮食养生 八段锦 太极拳 华佗 孙思邈 衰老 抗衰老 长寿 气功 伤筋 脾胃 气郁 站桩 李东垣 太极 黄帝内经 久坐 久坐伤肉 中医理论 养心 精子 血生化 痰湿 养生经 经络 脏腑 延年益寿 饮食调理 舞蹈 中和 失神 脏腑经络 养形 葱 气血 健康长寿 早睡 早起 痰 湿 导引 久视 久卧 瘀血 涎 瘀

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• 不当的饮食方式会使性功能下降

  中医养生

  甘厚味饮食 肥腻之物易伤脾胃；脾胃运化失常会导致精气不足，精亏血少，体虚气弱，可致性欲减退。 咸食 咸味先入肾，适度的咸味可养肾，但若食咸太多就会伤肾，而人体性功能的强弱与肾密切相关。因此太咸的饮食会导致性功能下降。 寒凉饮食 寒凉食物会令肾阳...

  02-25栏目：【中医养生】

  相关内容： 补肾 遗精 肾虚 肾阳虚 阳痿 不育 枸杞 生姜 枸杞子 韭菜 海参 阳虚 粗粮 脾胃 腰膝酸软 偏食 养血 阳气 体虚 精子 豆类 花生 肾精不足 性欲减退 鱼类 芝麻 肝脏 寒凉食物 肾精 延年益寿 养肾 性功能衰退 小便 补肾益精 姜 肾阳不足 壮阳 痰 寒 命门 健胃 肾阳

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• 房中禁忌之七损八益

  养生之道

  七损八益集中体现了房事养生的根本方法和效果。 《黄帝内经》中十分明确地提出：能知七损八益，则二者（阴阳）可调，不知用此则早衰之节也。可见七损八益对养生的重要性。但什么是七损八益，《内经》中却没有明说，医家和养生家均有不同的解释。直到马王堆汉...

  02-25栏目：【养生之道】

  相关内容： 早衰 阳痿 疼痛 黄帝内经 扶正 喘 精子 虚损 安定 延年益寿 苯 导引

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• 竹明说补肾:补骨脂丸,仙茅杜仲羊肉,附子理中汤,五加饮

  平衡养生说

  本期科教频道平衡养生说主要讨论关于中医补肾的相关内容，请来的嘉宾是竹明， 补肾 ：中医名词。是指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾阴虚、阳虚的状态，补肾的食物，最常用的是通过鹿茸片煲汤、泡酒等方法。 散步，睡觉补肾阳是...

  02-25栏目：【平衡养生说】核心内容: 补肾 肾虚

  相关内容： 补骨脂丸 仙茅杜仲羊肉 附子理中汤 豆蔻五味粳米粥 五加饮 山药枸杞炒河虾 竹明 理中汤 耳鸣 补肾 肾虚 早泄 针灸 衰老 抗衰老 人参 干姜 尿频 气功 失音 枸杞 白术 甘草 菟丝子 仙茅 羊肉 乳香 疲乏 五谷 阴虚 阳虚 补脾 睡眠 肾阴虚 盗汗 不孕 泄泻 鹿茸 乏力 气短 夜尿 腰膝酸软 宫寒 祛风 喘 下肢浮肿 浮肿 补骨脂 补虚 五加皮 没药 山药 按摩 畏寒怕冷 下焦 散步 精子 退休 畏寒 精神萎靡 粳米 夜尿频多 下焦虚寒 怕冷 延年益寿 沉香 除湿 虚寒 小便 健身 补肾药 补肾的食物 健身运动 葱 姜 宫寒不孕 炖羊肉 肾虚的症状 豆蔻 刺五加 壮阳 湿 寒 酱 药补 冷痛 附子 肾阳 温中散寒 河虾 肾阴 杜仲

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• 食疗：在享受中治疗，治疗中享受

  疾病食疗

  食疗文化发展到今天，不但为广大百姓所崇尚，而且也为海外人士所广泛接受。人们无不津津乐道于在享受中治疗，在治疗中享受。 这种治疗和享受，可以上馆子进餐厅，赏味名厨烹调的药膳；日常在家中颐养自乐，根据个人的需要，制备可口的饭菜，或为保健强身，或...

  02-18栏目：【疾病食疗】

  相关内容： 食疗 药膳 饮料 延年益寿 体质 痰

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• 丰富的米食面食

  养生之道

  最初先民们是将谷物生吃的。由于火的发现和陶器的发明，显著地改变了人类的饮食质量，带来了生存质量的一个伟大飞跃。 原始社会进入父系氏族公社以后，有一位声望很高的帝王，这就是被尊为中华民族共同祖先的黄帝，他姓姬，一说姓公孙，号轩辕氏，又号有熊氏...

  01-30栏目：【养生之道】

  相关内容： 饮食养生 神仙粥 苏东坡 梅花粥 菊花 韭菜 粮食 主食 虚证 山药 松仁粥 芡实 面食 扁豆 菊花粥 粳米 豆类 肉类 延年益寿 养生之道 梅花 痰 韭菜子 松仁

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• 名酒与民俗

  养生之道

  文人好酒，文人善酒，又为酒增色，渐而融为民俗。中国的佳酿美酒，多半与文人嗜饮故事或他们创造的美丽传说有关。千百年来名酒佳酿层出不穷，有口皆碑。所谓名酒，指酒品的色、香、味、形俱佳，兼具独特风格，并经历时间的考验，流传至今的酒中精品。 中国的...

  01-20栏目：【养生之道】

  相关内容： 千金要方 长寿 桔梗 白术 菊花 大黄 道家 梨 五谷 本草纲目 香囊 神农本草经 李时珍 雄黄 防风 芍药 乌头 中药 饮酒 菊花酒 黄酒 吃素 饮料 屠苏酒 冬至 茴香 白酒 延年益寿 踏青 咬春 雄黄酒 中和 健身 苯 平安 醋 中秋 寒 发酵 酱 乙醇

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• 从医食同源到服食补养

  中医养生

  饮食一方面为口腹饱餐美味享受之资，一方面又为医药文化的源头之一，故食疗文化成为独秀的一枝，是与中国饮食文化密不可分的。 所谓食疗，即是以食物治疗疾病保养身体，达到健康的目的。医食同源，药食同源，这是中国千百年来流传之说，同时也是一个历史实践...

  01-17栏目：【中医养生】

  相关内容： 八珍 长寿 韭菜 五谷 食疗 药食同源 灵芝 食医 疾医 疡医 兽医 神农本草经 饮酒 果菜 服食 延年益寿 健身 醋 酱 食补 涎 五毒

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• 弈棋与养生

  养生之道

  下棋，不仅是紧张激烈的智力竞赛，更是有利身心、延年益寿的娱乐活动。 正所谓善弈者长寿。古今棋手长寿者不乏其人。明末的高兰泉，清末的秋航，都高寿９０岁以上。近代象棋名手林奕仙，去世时９３岁。百岁棋王谢侠逊，为我国象棋事业的发展作出了很大贡献，...

  01-12栏目：【养生之道】

  相关内容： 长寿 气功 笑 延年益寿 舒畅

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• 房事方法节制

  中医养生

  房事应当从年轻时就开始做起，直至老年，始终如一。历代医家和养生家都有不少论述并提出许多具体方法，概括起来，主要有以下三个方面： １．行房有度 所谓度，就是适度。即不能恣其情欲，漫无节制。古代养生家提倡在性生活中宜尽量做到遵法度而不放纵。从马...

  01-12栏目：【中医养生】

  相关内容： 孙思邈 万全 闭经 长寿 生育 道家 性生活 导引术 调神 体虚 畸形 寿命 练气 延年益寿 体质 心塞 生长发育 妇女病 痰 导引 先天不足 优生优育 涎

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• 睡眠与养生的关系

  养生之道

  良好的睡眠是降低脉率，提高免疫力的有效保健方法。 所谓睡眠养生，就是根据阴阳变化的规律，采用合理的睡眠方法和措施，保证充足而适当的睡眠时间，以尽快缓解机体疲劳，保持充沛的精力，从而达到防病健体，延年益寿的目的。 在人的生命历程中，大约有１／...

  01-11栏目：【养生之道】

  相关内容： 睡眠养生 长寿 睡眠 疲劳 提高免疫力 免疫力 延年益寿 科学睡眠 睡眠时间 醋 痰

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• 健脑养生法概述

  养生之道

  随着科学技术的飞速发展，人们所需从事的繁重体力劳动日趋减少，而脑力劳动则逐渐增加，这一趋势的发展对人体健康长寿的影响也越来越引起人们的密切关注。中医对大脑的作用和保健极为重视。孟子曰：心之官则思。管子说：心也才，智之舍也。《内经》指出：心...

  01-11栏目：【养生之道】

  相关内容： 孟子 孙思邈 衰老 长寿 李时珍 大脑 寿命 健脑 延年益寿 苯 健康长寿

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• 地理养生的意义

  养生之道

  同在一棵树上结的果子，为什么不同方位，果子的好坏也不一样？这就是地理方位在起作用。所以人必须要懂得地理养生。应挑选向北、背日、海边、河边、湖边、树茂、低处等地养生。这些地方阴气重，负氧离子多，阳盛阴虚的人最适合，在这些地方建屋安宅，居住最...

  01-11栏目：【养生之道】

  相关内容： 衰老 长寿 阴虚 阳气 气机升降 风水 阴阳平衡 延缓衰老 延年益寿 体质 生气 健康长寿 向阳

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• 强身健体的踢毽

  养生之道

  踢毽运动是我国独有的民间传统体育项目，它集健身、强体、娱乐、经济和观赏多种功能于一体，历史悠久，有着广泛的群众基础，是中华民间文化宝库中的一颗明珠。 踢毽适合各年龄段的人群，男女皆宜。中老年人适度踢毽，对舒筋活血、延年益寿有好处。俗话说：人...

  01-09栏目：【养生之道】

  相关内容： 肥胖 足部按摩 衰老 柔韧性 秃头 心血管 疲劳 脂肪 新陈代谢 三阴经 心率 供血不足 按摩 肌腱 眼睛 踢毽子 内分泌 呼吸系统 心血管系统 肌肉骨骼系统 室外运动 延缓衰老 延年益寿 体质 骨骼 骨骼肌 跑步 健身 足踝 自制力 活血 肌肉

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• 强身健体的踏步走

  养生之道

  踏步走是原地走步或稍向前移动的特殊走法，它的作用如同散步。这是一种非常安全的锻炼方法，人人都会，不受年龄、性别、场地和运动量的限制。在课间、工间、饭前、饭后，随时可以进行。民间也有饭后百步走，活到九十九、饭后踏百步，活到一零五等延年益寿、...

  01-09栏目：【养生之道】

  相关内容： 减肥 脉搏 散步 脚掌 延年益寿 原地踏步走 康南 原地踏步 健身 体重 高抬腿

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• 强身健体的赤脚行走

  养生之道

  赤脚行走是如今提倡的一项有益于健康的锻炼方法。根据医学专家分析，足部以及下肢的一些疾病，例如筋膜炎、骨劳损、胫骨断裂、压缩性骨折、退行性关节炎、足跟骨刺，以及腰椎椎体和椎间盘疾患等，均与常年穿鞋走路，极少有机会赤足活动有一定关系。常年穿鞋...

  01-08栏目：【养生之道】

  相关内容： 早衰 关节炎 骨折 足弓塌陷 骨刺 健脾 行气 腰椎 散步 气利 大脑 足弓 压缩性骨折 鹅卵石 韧带 无力 经络 延年益寿 劳损 健身 大脑皮层 关节 肾气 筋膜炎 足跟骨刺 走路 退行性关节炎 酱 韧带松弛 肌肉

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• 养生与运动

  养生之道

  生命是有高度的，灵魂也是有高度的。这些和智能、体能等组成人生质量的内涵。 中国有句俗语：流水不腐，户枢不蠹。运动是强健身体、延年益寿的基本条件。法国哲学家伏尔泰的名言：生命在于运动，揭示了生命的一条规律动则不衰。 经常运动，可以加强心肌的力...

  01-07栏目：【养生之道】

  相关内容： 运动养生 肺活量 骨密度 冠状动脉 肝脏 肺功能 心肌 脏腑 练气 延年益寿 健身 关节 消化 阴平阳秘

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• 养生学原理

  养生之道

  养生学的目的一定不能是使人舒适。因为对人的力量和感觉的这种照顾乃是娇惯，也就是说，它的结果将是虚弱和无力。正如过于频繁和剧烈地运用生命力也会使其耗尽一样，生命力也会由于缺乏锻炼而导致逐渐熄灭。 虽然我们的祖先很早就掌握了一些对养护身体有益的...

  01-07栏目：【养生之道】

  相关内容： 长寿 道家 食医 清心 生活方式 无力 延年益寿 养生之道 健身 平安 健身运动 气血 过劳

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• 老年人午睡的＂五忌＂

  养生之道

  盛夏来临，老年人午睡要注意五忌 (一)忌中饭后立即午睡刚吃过午饭，人的胃肠蠕动|加强，血液循环加快，这时入睡，心脏供血量少，会影响全|身和大脑的供给。因此，应休息半小时后再午睡。 (二) 忌袒胸露腹尽管天气炎热，在午睡时也应在胸口、腹部盖条浴巾或被...

  09-09栏目：【养生之道】

  相关内容： 感冒 腹泻 睡眠 眼花 出血 腹痛 供血不足 记忆力 头昏 大脑 午睡 着凉 脑缺血 受寒 脑血管 寒 缺血 心跳

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• 心脏结构示意图图片

  心脏病

  这是关于心脏结构示意图的图片，图片所在的文章是：20150409养生堂视频和笔记:周玉杰,心脏支架,心脏搭桥,心脏起搏器，图片尺寸561x362像素，格式是JPG，图片大小是51233Byte。...

  04-03栏目：【心脏病】

  相关内容： 心脏起搏器 心脏支架 心脏搭桥 周玉杰 起搏器 支架 搭桥

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• 胃石症的中西医治疗原则及处方

  腹部疾病

  （一）西医治疗要点 对于胃石症，现代医学多采用胃镜下碎石、取石，药物溶石、排石，以及给予黏膜保护剂、抑酸剂、助消化药等方法进行治疗，若有必要还可外科手术取石。 （二）中医治疗原则 胃石症属胃内异物，中医治疗通常从软坚散结、和胃消石入手，但要注...

  11-16栏目：【腹部疾病】

  相关内容： 针灸 胃石症 足三里 关元穴 三阴交 手术 天枢穴 公孙穴 胃镜 内关 合谷 寒湿 软坚散结 外科 行针 针刺治疗 辨证论治 消化 关元 针刺 湿 寒 和胃 胃石

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• 20151228养生堂视频和笔记:宋坪,温阳补气,阳虚,血虚,湿热,风邪

  养生堂视频

  本页提供2015年12月28日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是 宋坪 。主题是 《内养外治解冬痒》 。主要介绍冬痒的主要原因，油炸紫草膏的制作方法等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节...

  10-28栏目：【养生堂视频】核心内容: 湿热体质 阳虚体质 血虚 阳虚 风邪 湿热 温阳补气 油炸紫草膏

  相关内容： 湿热体质 阳虚体质 贫血 血虚 阳虚 脾胃 补气 风邪 阳气 瘙痒 湿热 阳气不足 宋坪 痒 温阳 温阳补气 油炸紫草膏 湿

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• 20150716我是大医生视频和笔记:吕树铮,心肌梗死,夏季心梗,低血压

  我是大医生

  本页提供2014年7月16日北京卫视（BTV）我是大医生节目视频在线观看和重点笔记，本期嘉宾是吕树铮。主题是《隐秘的夏季心梗》。主要介绍夏季心梗的特点，预防夏季心梗三宝，降低夏季心梗的食材，正确的使用空调等相关内容，百年养生网我是大医生栏目提供视频全...

  07-17栏目：【我是大医生】核心内容: 低血压 心肌梗死 夏季心梗

  相关内容： 高血压 低血压 腹泻 便秘 头痛 中暑 动脉粥样硬化 血压 心脑血管疾病 眩晕 头晕 血管疾病 西兰花 发烧 疼痛 血栓 心梗 气短 呕吐 急救 降压 叶酸 胸闷 降压药 脑血管疾病 斑块 心肌梗死 出汗 粥样硬化 出冷汗 体温计 血压计 胸闷气短 空调 血脂 急性心梗 心肌 无力 除湿 夏季头晕 脑血管 头晕的原因 血液粘稠 吕树铮 竹席 夏季心梗 湿

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