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29.半个猕猴桃,一天营养全够了
陈允斌第4章 开在厨房里的药房 29.半个猕猴桃,一天营养全够了 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 在日本,猕猴桃外号千岁,号称吃一个可活一千年,传说有点夸张。不过猕猴桃能让人年轻的作用的确很强。不仅如此,它还能调理糖尿...
11-05栏目:【陈允斌】
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11.秋吃酸,护肝胆
陈允斌第2章 四季五味养生术 11.秋吃酸,护肝胆 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 大多数树木的果实和种子都带有酸味或涩味,它们往往是植物最富有营养的部分,所以酸味和涩味有收敛的作用,能帮助人体吸收和储存营养,保护精气不外泄,特别适合体质虚...
11-05栏目:【陈允斌】
相关内容: 心悸 高血压 高血脂 腹泻 遗精 肝炎 失眠 慢性腹泻 发热 血压 尿频 遗尿 孕妇 莲子 菟丝子 阴虚 脾胃 脾虚 血瘀 气郁 降血脂 心火 肝火 心烦 肝阳上亢 开胃 肝气郁结 陈允斌 气滞血瘀 出血症 出血 喘 心阴虚 肝胆湿热 肝气 出汗 芡实 湿热 体虚 养心 心火过旺 滋阴 崩漏 做梦 血脂 护肝 脸色发黄 养肝 枣 咳喘 体质 气滞 水果 醋 解油腻 心阳不振 肝胆 酸味食物 脸色 肝气郁 湿 安神 肺气 糖 胆汁 憋闷 瘀
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8.让五脏和一年四季水乳交融
陈允斌第2章 四季五味养生术 8.让五脏和一年四季水乳交融 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 养生之道在于适度和全面,只有调和五味,才能激发出生命的活力。食物的味道越丰富,就越能汲取各种五行属性的精华。中国人做菜,讲究五味俱全,将阴阳五行之道...
11-05栏目:【陈允斌】
相关内容: 六味地黄丸 补肾 腹泻 消化不良 肾虚 咳嗽 黄芪 胃病 尿频 鸡蛋 枸杞 气虚 脾胃 养胃 地黄 心火 虚火 开胃 润肺 补气 健脾 陈允斌 新陈代谢 激素 心经 心火旺 杏仁 小便不利 肝气 出汗 元气 水分 湿热 健脾利湿 养心 滋阴 补肺气 长夏 午睡 脾湿 冬病夏治 湿气 荷叶 养阴 地黄丸 饮料 银耳 补肺 养肝 养脾 脏腑 肾精 着凉 胃气 养脾胃 养肾 睡午觉 发胖 小便 养生之道 长高 进补 补阴 苯 夏天 午觉 消化 气血 壮阳 过劳 早睡 湿 寒 和胃 护心 肺气 酱 肾阳 钙 糖 肾阴 五味俱全
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59.右脚反射区的神效
杨奕右脚肝区四五跖,养肝保肝做在先。肝区下包是胆区,预防结石胆囊炎。盲肠阑尾跟前缘,专治腹痛阑尾炎。点罢阑尾点回盲,促进排泄健大肠。小肠区外升结肠,左转相连横结肠。 右脚肝区四五跖,养肝保肝做在先。 1999年,...
11-02栏目:【杨奕】
相关内容: 糖尿病 腹泻 肝硬化 足部按摩 便秘 肝病 黄疸 厌食 拉肚子 怀孕 胆囊炎 胆结石 孕妇 杨奕 足三里 手术 腹水 阑尾炎 肝腹水 脓肿 出血 腹痛 黄疸病 结石 按摩 脚掌 粪便 喝水 胆囊 养肝 消化系统 胆囊病 反射区 醋 消化 肝脓肿 保肝 糖
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20121031养生堂视频和笔记:沈绍功,沈宁讲养肝,600年的养生秘诀2
养生堂视频本页提供20121031播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是沈绍功、沈宁,主题是600年的养生秘诀(2),主要介绍养肝,包括健脾开胃散,桂心红枣粥,延年益寿羹等内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔...
10-31栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂养肝 养生堂沈绍功 养生堂沈宁
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20121027健康之路视频和笔记:陈飞松讲滋阴补肾,六味地黄丸等
健康之路本页提供2012年10月27日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是选对药方过秋冬(2)。嘉宾是陈飞松,主要介绍秋冬季滋阴补肾的药方、食疗,具体包括六味地黄丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸、麦味地黄丸,以及五味枸杞饮、桑葚粥,还有穴位按...
10-27栏目:【健康之路】
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20121025天天养生视频和笔记:何裕民讲肝癌,乙肝,肝硬化,肝病预防
天天养生本页提供2012年10月25日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是癌中之王早预防。嘉宾是何裕民,主持人是项飞,主要介绍肝病的相关知识,包括肝癌、乙肝、肝硬化、脂肪肝、甲肝、丙肝等相关内容。...
10-27栏目:【天天养生】
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20121022健康来了视频和笔记:王黎讲养生酒,春寿酒,养血安神酒
健康有道本页提供2012年10月22日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记,本期主题是药酒的养生秘诀(上)。嘉宾是王黎,主要介绍养生药酒的制作方法、注意事项,以及春寿酒、养血安神酒等相关内容。...
10-23栏目:【健康有道】
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极轻劳动作业者的食物养生建议
养生之道机关干部、文书机要、档案收发、组装或修理仪表、财会人员等以坐为主的职业者,属于极轻劳动强度作业者的范围。 极轻劳动对人体的影响 此类劳动强度作业以坐为主,其骨骼肌的活动少,能量消耗低,对人体的能量代谢并无不良影响。但由于其劳动方式以久坐为主...
10-08栏目:【养生之道】
相关内容: 羊肉羹 山药粥 高脂血症 羊肉粥 肥胖 耳鸣 消化不良 鸡汁粥 便秘 头痛 人参 茯苓 黄芪 肥胖症 痔疮 头晕 红枣 莲子 苹果 百合 韭菜 糯米 青鱼 鳖肉 龟肉 猪肉 牛肉 羊肉 薏苡仁 气虚 血虚 脾虚 眼花 补血 胆固醇 乏力 视力减退 心烦 食欲不振 健脾 肠炎 视力 五汁饮 胸闷 红烧肉 脂肪 四肢乏力 结肠炎 精神紧张 山药 久坐 久坐伤肉 脾病 蚕豆 荠菜 健脾益气 鲍鱼 扁豆 香菇 樱桃 芝麻 木耳 养肝 栗子 无力 枣 脏腑 肝血虚 膳食 骨骼 骨骼肌 豇豆 苯 代谢障碍 姜 消化 气血 陈米 汽锅鸡 中气不足 发物 鲈鱼 猪肝 板栗 银鱼 久视 瘀血 瘀 肌肉
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20120904养生堂视频:王国宝讲秋季养生,气血虚,秋季养生四件宝2
养生堂视频本页提供20120904播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是传承人王国宝,主题是秋季养生四件宝(2),主要介绍秋季养生,秋燥肤干、气血亏虚、津液不足、男性秋燥等内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要...
09-04栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂王国宝 养生堂秋季养生 养生堂气血虚
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7.30天天养生视频:杨增良讲生津利咽茶,清暑祛湿茶,养肝明目茶
天天养生本页提供7月30日深圳卫视天天养生节目视频全集,本期主题是喝出一个无毒的夏日。节目主持人是陈允斌,请到的嘉宾是资深中医养生专家杨增良,主要内容是小药茶、大功效。...
07-31栏目:【天天养生】
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改善性亚健康的对策
亚健康改善性亚健康可由如下几个方面入手: 1.生存环境改善对性亚健康状态的影响 减少不良竞争,加强环境治理,改善生存环境,减少压力,可抑制性亚健康的发生率 2.加强性健康和性亚健康教育 欧美人10岁就开始接受性生理教育,但大多数中国人到高中时才有机会接受...
08-02栏目:【亚健康】
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7.25天天养生视频:王明勇讲护肝养肝和肝脏健康,你的肝健康吗
天天养生本页提供7月25日深圳卫视天天养生节目视频全集,本期主题是你的肝健康吗。节目主持人是陈允斌,请到的嘉宾是王明勇,主要内容是关于感冒。年代嘉宾是60后嘉宾是方青卓,70年代的项飞,80年代的张溢。...
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什么是主妇综合征
全身疾病在30岁以上的妇女中,有些人早上懒洋洋不想起床,即使勉强起床也不想干活,晚上躺在床上又翻来覆去睡不着据美国学者研究,在家庭主妇中,约有2/5~3/5的人患此病,故称之为家庭主妇综合征本症在平时月经紊乱、月经量多、经期长;多次妊娠、人工流产的妇女中尤...
08-14栏目:【全身疾病】
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20120621养生堂视频:柳红芳讲盗汗
养生堂视频本期《养生堂》继续为大家请到的是北京中医药大学东直门医院内分泌科主任医师柳红芳,为大家讲解身体盗汗、阴虚、五心烦热等问题。 盗汗顾名思义,指人在夜间入睡以后,不是受到温度、药物等外界因素的影响,而偷偷地出来但醒后就立刻止住的出汗异常症状。盗...
06-22栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂柳红芳 养生堂盗汗
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20120619养生堂视频:李刘坤讲解毒、护肝、养肝、排毒
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中医“治未病”理念的发展源流
中医养生不治已病治未病这一学术思想是中医防治理论的精髓,其形成与发展源远流长,自《内经》提出后,历代医家作了大量的研究和实践,积累了丰富的经验,使之不断充实和完善 (一)奠基于《内经》《难经》 中医治未病思想最早见于《黄帝内经》,《素问四气调神大论》指出:圣...
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20120601养生堂视频:王耀献讲木耳、通利
养生堂视频6月1日,北京卫视《养生堂》节目请到的嘉宾是北京中医药大学东直门医院院长王耀献,主要介绍饮食养生、体质养生的相关内容,本期节目主要讲解通利。 一说木耳,我们都常吃凉拌木耳这道菜,其实在古时候,木耳不单指黑木耳,而是指所有树上长出来的形状似耳朵...
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20120531养生堂视频:王耀献讲猴头菇、脾胃
养生堂视频5月31日,北京卫视《养生堂》节目请到的嘉宾是北京中医药大学东直门医院院长王耀献,主要介绍饮食养生、体质养生的相关内容,本期节目主要讲解后天之本脾胃。 肾为先天之本,脾为后天之本是我们经常听到的中医原理,但是您知道中医的脾包含着哪些人体的脏器...
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保健药膳的类型
疾病食疗保健药膳一般具有维护健康延迟衰老预防疾病的效果适合男女老幼各种年龄,尤以中老年特别适宜常用有健脾益气药膳开胃健脾药膳健脾利尿药膳温胃止痛药膳滋补肺阴药膳养心安神药膳温补肾阳药膳滋补肾阴药膳滋补肝肾药膳补气药膳补血药膳气血双补药膳 (一)健脾益...
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20130814养生堂视频和笔记:李世增,朱桂茹讲更年期,三子保坤汤
养生堂视频本页提供2013年8月14日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是李世增,朱桂茹。主题是《名医夫妻的养生经-3》。主要介绍更年期的发病年龄,更年期的表现,三子保坤汤,逍遥丸,归脾丸,更年期后人群易得的疾病等相关内容,百年...
08-14栏目:【养生堂视频】核心内容: 更年期 三子保坤汤 养生堂更年期 养生堂李世增 养生堂朱桂茹
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20131002健康之路视频和笔记:陈勇讲肺痈,千金苇茎汤,五汁饮,润肺
健康之路本页提供2013年10月2日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是陈勇。主题是《选对食材过秋天(上)》。主要介绍银耳的功效,吃银耳的好处,冬瓜子清肺化痰效果最好,千金苇茎汤,莲藕的好处,自制藕汁,哪种情况更适合吃莲藕,荸荠治...
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