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中老年的运动
老年人自古以来人类一直在追求长寿的秘诀,现在的医学的进步和科技的发达,的确使人类的寿命得到延长,同时延长了中老年的岁月,然而怎样使这段延长的岁月过得更有意义和快乐?最主要的当然是要有健康的身体。很多人从没有好好规划退休后的生活,以致于因吃的机会...
02-25栏目:【老年人】
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步态变化与健康
健康自测脚是人体中最重要的部位之一,而它最主要的作用就是走路。正常无残疾的人每天都要走路,即使是整天在室内活动,走路也是人们最常做的运动。因此,人身上最发达的肌肉不在臂部或腹部,而正是您平时最不注意的脚掌。说到走路,就要提到人们的步态。总体来说,...
10-28栏目:【健康自测】
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什么是痛风
痛风痛风是困扰人类很久的疾病,早在公元前400多年医学文献上就曾有过记载。这种病曾叫“帝王,,可以证明它的发病率是非常低的,是一种罕见的疾。但现在这种病逐渐变成了“富贵,而遍布世界,越是发达的国家发病率越高;自20世纪90年代以来,我国发病率也...
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骨关节炎的手术治疗
老年人对骨关节炎常用的手术疗法有截骨术、关节清理术、关节融合术及人工关节置换术。...
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骨关节炎的治疗
老年人骨关节炎治疗的目的在于缓解症状、改善关节功能,避免或者畸形,病情进展的风险性及有利于受损关节的修复。...
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中老年人怎样面对骨质增生
老年人很多中老年人在得知自己患了骨关节炎就开始忧心忡忡,错误的以为骨关节炎既然无法治愈那么自己有可能会瘫痪。...
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骨质增生好发部位
老年人骨关节炎以发生在末端指间关节最为常见。由于局部“骨刺”形成,末端指间关节呈现结节样改变,这种现象在医学上称之为赫伯登结节。因为结节的存在使关节结构发生改变,手指头可向一侧偏斜,从而使手指呈蛇形。...
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骨质增生与哪些因素有关
老年人骨关节疾病的致病因素不是单一的,胶原蛋白、软骨细胞、蛋白多糖、软骨、滑膜等的变化,均可影响其他成份,因此关节软骨退行性变的发病形式也是多种多样的。...
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什么是骨质增生
老年人骨质增生在医学上称为骨性关节炎,又称肥大性关节炎或退化性关节炎,主要是由于机械应力分布失衡或负载过度引起软骨磨损所致。人的各种活动所产生的机械力都作用于关节软骨上,人到中年后肌肉功能逐渐减退,关节损伤,软骨破环是不可避免的,引起骨性关节炎...
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20140705神探医生视频和笔记:于莺,刑更彦讲强直性脊柱炎,股骨头
神探医生本页提供2014年7月5日旅游卫视神探医生节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是于莺,刑更彦。主题是《股骨头坏死的症状与预防》。主要介绍什么是骨结核,什么是“4”字试验,什么是强直性脊柱炎,股骨头坏死的预防与治疗等相关内容,百年养生网神探医生栏...
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20140703饮食养生汇视频和笔记:秦新艳讲骨关节炎的治疗,黄金鱼排
饮食养生汇本页提供2014年7月3日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是秦新艳。主题是《骨关节炎》。主要介绍骨关节炎的表现,骨关节炎的发病因素,骨关节炎的治疗,骨关节炎的预防,黄金鱼排的制作方法等相关内容,百年养生网饮食养生汇栏目提供...
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中老年女性更年期的身体表现
老年人更年期是指女性从性成熟到性机能衰退的生理过渡时期,此时妇女卵巢功能逐渐衰退,乃至消失,由生殖旺盛期转入老年期。在更年期出现的一组以植物神经系统功能紊乱为主的症候群,称为更年期综合征。...
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中老年人关节炎运动处方
老年人关节炎是一种关节疼痛、肿胀,甚则活动障碍和有肢体变形等症状的疾。发病原因较多,如细菌感染可引起化脓性关节炎,外伤引起创伤性关节炎,风湿病引起风湿性关节炎,也有原因不明的类风湿性关节炎等。关节炎发病率较高,是一种常见。...
相关内容: 太极拳 关节炎 发热 贫血 类风湿性关节炎 骨质疏松 炎症 疼痛 风湿 肌肉萎缩 风湿性关节炎 太极 湿病 风湿病 膝关节 心率 按摩 软骨 骑自行车 体虚 肩关节 食欲下降 仰卧 肿胀 类风湿 肘关节 脊椎 韧带 细菌感染 体质 关节疼痛 运动处方 擦摩 揉捏 被动运动 关节炎运动处方 健身 感染 关节 髋关节 踝关节 运动强度 痰 湿 关节疼 酱 仰卧起坐 肌肉力量 涎 肌肉
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20140701养生一点通视频和笔记:牛国卫讲长期穿着高跟鞋的危害
养生一点通本页提供2014年6月30日央广健康频道养生一点通节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是牛国卫。主题是《公交地铁上练美腿》。主要介绍长期穿高跟鞋的危害,多彩花菜的制作方法等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目...
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中老年瘫痪患者的主动运动
老年人通过被动运动与按摩运动的练习,瘫痪患者的功能有了初步恢复,即可进行主动运动。运动时可由卧位开始,逐步过渡到坐位与站位的练习。...
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中老年偏瘫患者的被动运动
老年人一般在疾病急性发作后2周内严格卧床休息,减少活动。疾病急性期之后不再反复,患者肢体完全瘫痪或仅有微弱动作,即可进行被动的医疗体育活动。早期的被动运动是防止严重运动障碍与肌肉萎缩的重要手段。...
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中老年按摩的基本手法之抖动
老年人局部抖动:五指分开,用掌、指轻轻抓住被按的肌肉,进行短时快速的振动。肌肉要放松。...
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中老年人三转健身法
老年人“三转”即转头、转腰、转腿。医学研究证明,经常采用“三转”健身法,能增强体质,预防器官衰老。此法简便易行,省时省力,长期坚持,既能健身,又能防。...
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穴位按摩除增生性膝关节炎
穴位增生性膝关节炎,又称膝关节骨性关节炎、肥大性膝关节炎或退行性膝关节炎,常发生在45岁以上或体重过重者。其病因可有外伤、姿势不正、内分泌紊乱及遗传等。特点为膝关节软骨变性及唇样骨质增生,产生骨赘以压迫膝关节周围组织而产生膝关节持续性钝痛或酸胀,...
07-05栏目:【穴位】核心内容: 穴位按摩 增生性膝关节炎
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20140625贵州卫视养生视频和笔记:赵勇讲腰腿疼痛原因及治疗方
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